설기관 세계선수권 D-3 등운동 back workout

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 97

  • @abc5036
    @abc5036 4 года назад +1

    옛날꺼라도 좋은몸으로 운동하는거 보면서 운동하는게 자극이 더 되는것 같아요 여름을 위해!!!!

  • @열심히사는사람-i5l
    @열심히사는사람-i5l 5 лет назад +4

    진짜 근력이란게 뭔지 보여주시는... 감량하시면서 저정도 중량을 하시다니.. 너무 멋지고 존경합니다

  • @pidol_NAVER_TV
    @pidol_NAVER_TV 4 года назад

    와.. 역시 저의 우상 ㅠㅠ항상잘보고갑니다^^ 아자!

  • @원할머니보고쌈-d7g
    @원할머니보고쌈-d7g 5 лет назад +35

    근육이 저래 많아도 몸무게가 60키로대일수 잇다니

  • @qksqksqkdqks
    @qksqksqkdqks 5 лет назад +36

    5:24 설레는 구간

    • @J3y1
      @J3y1 5 лет назад

      아놀드가 살짝보였음 ㄷㄷ

    • @Ares4885
      @Ares4885 5 лет назад

      ㅓㅜㅑ

  • @jinpiri12
    @jinpiri12 5 лет назад

    빛기관 화이팅입니다 긍정적으로 행복하게~!

  • @김이평-f1p
    @김이평-f1p 5 лет назад

    항상 한결같은 모습 보고 많이 배웁니다. 이번 세계선수권에서 좋은 결과 있으시길 응원합니다!

  • @zzzzz-ko9hu
    @zzzzz-ko9hu 5 лет назад +29

    노래가 너무 농촌아재 느낌인데
    노래를 아주 강력한걸로 바꾸심이

    • @bonitacoreana
      @bonitacoreana 5 лет назад

      앙앙 농촌아재 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @박종필-e2j
      @박종필-e2j 5 лет назад

      댓글 보고 들으니까 진짜넼ㅋㅋㅋ

  • @chanhoyoon837
    @chanhoyoon837 5 лет назад +1

    매 세트 매회 엄청난 집중과 고립 ㅎㄷㄷ.. 국가대표 갓기관 끝까지 화이팅 입니다!

  • @성시경을사랑하는디자
    @성시경을사랑하는디자 5 лет назад +1

    우승 축하드려요♡

  • @찬우-v4i
    @찬우-v4i 5 лет назад

    설기관선수님 정말 멋있으십니다^^ 항상응원합니다!!

  • @조두탱
    @조두탱 5 лет назад

    몸이 진짜 너무멋있다.. 보면서 운동자극 많이 받고갑니다.

  • @지미경-p9w
    @지미경-p9w 5 лет назад

    설선수님 자신감 넘치는 코찡긋 찡긋 표정 왤케 멋있냐, 심쿵했쟎아요~ 좋은 성과 있으라고 믿고, 응원하고있습니다. 설기관선수님♥ 화이팅~~!!!

  • @blackdyd00
    @blackdyd00 5 лет назад

    오늘도 잘 보고 갑니다! 고마워요!!

  • @loyalty3470
    @loyalty3470 5 лет назад +18

    8:37 여기서부터 하이라이트... 존경합니다 설기관 선수님

  • @moo-dy2dp
    @moo-dy2dp 5 лет назад

    너무 멋지십니다 좋은 결과 있길 바랄게요!

  • @사과-n1w
    @사과-n1w 5 лет назад

    허리가 얇으신건지 얇아보이시는건지 정말 동기부여 최곱니다!

  • @라이프현석
    @라이프현석 5 лет назад

    화이팅입니다 좋은 결과 있길 바랍니다

  • @아름다운불꽃-e6z
    @아름다운불꽃-e6z 5 лет назад

    화이팅입니다. 꼭 1등 하실거에요.

  • @정찬영-y8i
    @정찬영-y8i 5 лет назад +2

    설기관선수 성실한모습 너무 자랑스럽고 멋있습니다 존경합니다 좋은결과 있기를 응원합니다

  • @tigerj6690
    @tigerj6690 5 лет назад

    3일 전이라 엄청 힘드실 텐데.. 대단해요! 마지막까지 부상없이 파이팅하세융! 응원합니당! ^^b

  • @재현-w5m
    @재현-w5m 4 года назад

    백렛풀할때 불균형인가?? 오른쪽이 조금 올라가 있어용

  • @bok7696
    @bok7696 5 лет назад

    와....더 할 말이 있을까.,.??

  • @박몽실-u5z
    @박몽실-u5z 5 лет назад +1

    운동 정말 잘하시네요..

  • @부정요
    @부정요 5 лет назад +1

    하체가 멋지네요

  • @syi07037
    @syi07037 5 лет назад +1

    포징하는데 아무 소리 없으니까 집중력 쩔어요..0

  • @고기-y6f
    @고기-y6f 5 лет назад

    노력하신만큼 좋은성과 잇으시길 바랍니다 화이팅!!

  • @한량을꿈꾸는노예
    @한량을꿈꾸는노예 4 года назад

    4:44 보면 왼쪽이 오른쪽보다 더 내려오는대 상관 없어요??? 아무도 언급 안하길래 궁금해서 물어봅니다.

  • @이경준-z2n
    @이경준-z2n 5 лет назад

    너무 존경합니다 정말로 ㅎㅎ

  • @이동재-f5z
    @이동재-f5z 5 лет назад

    다이어트 중에도 일부로 무게치시는건가요?

  • @황창용-f6h
    @황창용-f6h 4 года назад

    몸무게 많이 나가실줄 알았는데 .. 80넘는 저보다 훨씬 커보이시네요ㅠㅠ

  • @jnagsublee2543
    @jnagsublee2543 5 лет назад +2

    비하인드렛풀다운은 어디타겟인가요?
    바벨로우는 등안쪽타겟으로하시는건가요?

    • @kikwan_seol
      @kikwan_seol  5 лет назад

      JnagSub Lee 상부광배와 승모근을 타깃했습니더

  • @단백질-l1h
    @단백질-l1h 5 лет назад

    설기관 선수님 팬입니다. 옛날 등운동편에 턱걸이 보조머신에서 손잡이를 걸고하시던데 그 도구 이름 쫌 여쭈어봐도 될까요?

    • @changunlee4773
      @changunlee4773 5 лет назад

      팔꿈치가 안좋아서 저도 그거찾으러들어
      왔는데 없어서 찾다찾다
      찾은게 앵글스90그립 이라는건데
      이게그나마 비슷할듯

  • @Jay-xc1lz
    @Jay-xc1lz 5 лет назад

    이건 너무 멋있다..

  • @osh14255
    @osh14255 5 лет назад

    이제 저도 데드 한번씩 해야긋네여

  • @dadadada4472
    @dadadada4472 5 лет назад

    운동 개잘하시네...

  • @그거슨아니지-j9b
    @그거슨아니지-j9b 5 лет назад

    가지고 싶다...

  • @rationality2607
    @rationality2607 5 лет назад

    69kg .....하~ 한국의 자랑!

  • @신우람
    @신우람 5 лет назад +1

    정말루 키비슷한 몸 괴물인 사람 옆에서서 몸 보구 운동 동기부여 받고 싶다 ㅠ

  • @bossam709
    @bossam709 5 лет назад

    죄송하지만 키가 몇 인가요?

  • @alicehi9428
    @alicehi9428 5 лет назад

    아름답다...

  • @alexpark6190
    @alexpark6190 5 лет назад +1

    와 역시 설기관선배님
    세계최고는 다르십니다

  • @woohyunpang
    @woohyunpang 5 лет назад

    어우 깨박이 몸 원래 이렇게 좋았나?

  • @taekseonryu8294
    @taekseonryu8294 5 лет назад

    와 프레임 미쳤다 와 ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @잎새달-z2o
    @잎새달-z2o 5 лет назад +1

    처음 댓글담니다 미션임파서블 두바이 ~~모래폭풍 조심하시고요 제가 조사해본결과 기량좋은선수들 대거출전,,하지만 주인공은 바로 설기관~~!!

  • @lalalab7793
    @lalalab7793 5 лет назад

    저몸이 어떻게 69키로지?
    키가 많이 작은가요?

  • @쟁니-j7c
    @쟁니-j7c 5 лет назад

    진짜포징마스터다

  • @eye3836
    @eye3836 5 лет назад

    혹시 베르사 그립 사용하시나요?

    • @kikwan_seol
      @kikwan_seol  5 лет назад

      ey e 네^^ 스몰싸이즈 사용합니다

  • @good_idea13
    @good_idea13 5 лет назад +1

    보는것만으로 자극되면서 운동 하는거 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빠끄

  • @user-yz6yx5on4u
    @user-yz6yx5on4u 5 лет назад

    살기관선수님 신고있는 신발은 종류가 어디껀가요?

  • @S2LK
    @S2LK 5 лет назад

    다리에 닭가슴살있네요 맛있어 보여요

  • @nerd2836
    @nerd2836 5 лет назад

    몸이 예술이다~~ 이정도 되면 juicy 해라!! 인정한다!!

  • @굿잡-n1p
    @굿잡-n1p 5 лет назад

    내추럴지존이신듯 몸무게가 믿기지않는 근질이네요 멋집니다

  • @존슨씨
    @존슨씨 5 лет назад

    아름답다..

  • @김인태-g5x
    @김인태-g5x 5 лет назад

    근데 헬스장에서 옷벗어도 뭐라고 안해요?

  • @Bulkup1102
    @Bulkup1102 4 года назад +1

    4:30근육이 왜캐 쫀득~쫀득~ 해보이지??ㅋㅋ

  • @단디무라
    @단디무라 5 лет назад

    프로가시면 역사 쓰실듯..

  • @YoYo-dx5sz
    @YoYo-dx5sz 5 лет назад

    갓.갓.갓.😊😃👍

  • @J3y1
    @J3y1 5 лет назад +2

    와 저광배근이면 글라이더 가능할듯

  • @오병권-e3h
    @오병권-e3h 5 лет назад

    와..

  • @누바네
    @누바네 5 лет назад

    와 랫풀다운 하부까지 먹이는거 지리네...

  • @대박-t5t
    @대박-t5t 5 лет назад

    갓기관 지린다

  • @GearFourth4
    @GearFourth4 5 лет назад

    갓기관차!

  • @Simon-wi2ss
    @Simon-wi2ss 5 лет назад

    👍

  • @득근득근-g4x
    @득근득근-g4x 5 лет назад

    왜 다리4개?

  • @HEUK_DOO
    @HEUK_DOO 5 лет назад

    69키로? ㅁㅊ...

  • @하늘-j1k6k
    @하늘-j1k6k 5 лет назад +7

    루마니안데드 10장 이라니 ㄷㄷ

    • @kikwan_seol
      @kikwan_seol  5 лет назад +3

      나의특징은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10,15,20 싸이즈가 다 같아요^^ 160 입니다

  • @누군가-q3c
    @누군가-q3c 5 лет назад +5

    정녕 저 몸이 네추럴이란 말인가.. 갓기관..

  • @현랑쿠의취미상자
    @현랑쿠의취미상자 5 лет назад +2

    1:20 처음 보는 스미스머신이 스포웰짐에 있네요~

    • @kikwan_seol
      @kikwan_seol  5 лет назад

      HJG Little_Giant 스포인 입니다^^

    • @현랑쿠의취미상자
      @현랑쿠의취미상자 5 лет назад

      설기관 허걱 죄송합니다...ㅠㅠ 근데 바벨로우 자세는 정말 볼때마다 경이롭습니다 ㅎㅎ

  • @윤여찬-u4f
    @윤여찬-u4f 5 лет назад

    시즌인데 220??

    • @원할머니보고쌈-d7g
      @원할머니보고쌈-d7g 5 лет назад

      120아닐까요? 설마 220 ㄷㄷ 파워리프터도 220으로 루마니안 횟수마니 못칠거같은데요,, ㄷ

    • @kikwan_seol
      @kikwan_seol  5 лет назад +1

      160
      입니다^^

    • @원할머니보고쌈-d7g
      @원할머니보고쌈-d7g 5 лет назад

      @@kikwan_seol 오우야,,, 스트랭쓰 지린다묘~~

    • @원할머니보고쌈-d7g
      @원할머니보고쌈-d7g 5 лет назад

      @탱구 래리같은 넘버원 말고,,
      우리나라 70키로그람대 파워리프팅 기록이 600대인데 220을 루마니안으로 횟수 여러번 칠수 잇을까요? 저렇게 천천히 정자세로?
      한다쳐도 깔짝거릴 수밖에 없죠

  • @임정우-m7n
    @임정우-m7n 5 лет назад

    깨박이 닮았다

  • @eye3836
    @eye3836 4 года назад

    운동량ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @유지어터-y6n
    @유지어터-y6n 5 лет назад

    갓.기.관👍👍👍

  • @htgg126
    @htgg126 5 лет назад

    편-안

  • @풀업만한다
    @풀업만한다 5 лет назад +3

    내가 저몸이면 365일 내내 빤쓰만 입고다닌다

  • @ladiesman77
    @ladiesman77 5 лет назад

    이렇게 타고난 내추럴 끝판왕 보디빌더도 어깨 넓어보인다는 느낌이 안드네 어깨는 골격인듯..