Düşük Kalorili, Yüksek Proteinli Salata Tarifi
HTML-код
- Опубликовано: 27 окт 2024
- Hem düşük kalorili hem protein değeri yüksek hem de çok lezzetli bir salata tarifi isteyenler tarife koşun🥗😍
Malzemeler:
İstediğiniz kadar salatalık
3 tane haşlanmış yumurta
Maydanoz, Yeşil soğan
3 yemek kaşığı Mısır
6-7 yemek kaşığı yoğurt
Tuz, pul biber
Yapılışı: Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayıp içerisine Mısır, tuz, pul biberi ve yoğurdu koyup güzelce karıştırıyoruz ve hazır😍
yumurta gördüğüm gibi başlamadan bitti
Çokta lezzetli görünüyor 😍
Şu haşlanmış yumurtayı bir benmi yiyemiyorum
Bende asla yiyemem onu eklemem
Ben de yiyemiyorum
Bu salatayı yapsam bile yumurtayı eklemem
Evet ask
Yumurtayı eklemezsen proteini nerden alıcaksın kanka
Kaçamak sonrası akşam yemeği olarak yapıcam umarım hafiftir mısırı koymam sevmiyorum ben mısırı diğer malzemeler hafiftir diye düşünüyorum
Brn bunu yumurta katmadan yaptım çok lezzetli 🤌
Ellerine sağlık
Teşekkür ederim🌹
taze direktte oldubil kampanya yapmış artık favori kartımm
Diyette Öğle yemeği için uygun mu ve yumurta miktari fazla mi acaba 2 yumurta daha iyi olur mu
Bence diyeteyken öğle yemeği için ideal ama 2 yumurta biraz fazla olabilir hareketli bir gün geçirecekseniz sabah kahvaltısında bir yumurta öğlen yemeğinde de bir yumurta yiyebilirsiniz ama hareketsizseniz ve spor yapmiyorsanız günde 2 yumurta yemenizi önermem
Yeşil soğan da yakışır
Asagı ya niye yazmıyorsunuz
Yoğurmu o ekledıyı sonda
evet
Kaç kalori
Yoğurt yok 😪
🌺🌺🌺🌺
Sarki kulagimi tirmaladigi icin izleyemedim
Kafanın içindeki şeyi kullanıp (var olduğuda şüpheli)sesi kisabilirdin