IL MIO MALESSERE... 😔
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Trai miei attimi di vita quotidiana vi racconto del mio malessere, col quale convivo da tanti anni.
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Disclaimer: I miei video sono realizzati nel rispetto delle mie followers. Ogni tanto ho l'opportunità di ricevere gratuitamente dei prodotti da provare. Cito sempre le eventuali collaborazioni che faccio con aziende. In ogni caso, non vengo pagata per mostrare prodotti nei miei video. Nel caso dovessi fare video sponsorizzati, sarà perchè riterrò l'azienda di mio gradimento e comunque verrà specificato in questa info box o nel video stesso. Tutto ciò che mostro nei miei video è frutto delle mie sincere e oneste considerazioni personali.
![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
Signora Elena, mi permetto da sofferente di mal di testa da anni. Qualsiasi sia la causa del suo mal di testa, e qualsiasi sia il medico dove andrà, tenga la zona tra collo e spalle sempre a una temperatura confortevole: ben coperti e al riparo dall’ umidità ( non sbaglierà). ❤
Ti capisco mi dispiace io ho l'emicrania
Cara. Elena! Spero. Che. il. Mal. di. Testa. Si. Risolva.! 1.abbraccio!!
Ciao Elena. Ti comprendo e mi dispiace per il mal di testa. Io ugualmente soffro il mal di testa da una vita. Alimentazione, la temperatura, e lo stress favoriscono i disturbi di mal di testa. Il perfezionismo non va d'accordo con il dolore ,tenere tutto sotto controllo. Lasciare perdere spesso e volte aiuta di affrontare meglio la quotidianità. Regolare la respirazione ....è fondamentale. Un abbraccio
Carissima Elena, dimenticavo anche un buon caffè ☕ senza zucchero è una doccia bella calda sollevano il malessere di emicrania....si vede che ne soffro. Un abbraccio
Buongiorno!!!! Ma che meraviglia questo video grazieeeeeee. 😍buona giornata 😘😘😘
Da medico e da sofferente sia di emicrania che cefalea, in passato anche durante il ciclo, posso portare la mia esperienza. Io ho risolto concentrandomi sull alimentazione. Mi è stato utile tenere il diario della cefalea ma anche quello alimentare. In bocca al lupo e sempre complimenti per i tuoi video e per il tuo ammirevole stile!
Carissima Elena,
Io soffro di emicrania (ovvero male localizzato ad un lato o zona specifica, tipo "coltello", mentre la cefalea è diffusa, tipo morsa che stringe tutta la testa) e nel corso degli anni ho capito alcuni fattori che condivido, magari può essere utile. Io per un periodo infatti tenevo un diario che mi ha fatto capire questi fattori. Sicuramente però approfondisci con degli specialisti, ma il diario può fornire loro informazioni.
1) Andare a dormire e alzarsi sempre più o meno alla stessa ora aiuta tantissimo.
2) Ciclo (ho dovuto assumere degli ormoni per alcuni mesi e ho notato tantissimo il loro effetto, purtroppo)
3) tensione cervicale: un fisioterapista mi ha massaggiato e tirato il collo e ha bloccato un episodio di emicrania: incredibile. Allevio con noccioli caldi.
4) vino e carboidrati alla sera (pizza e birra sono deleterie, ma ho notato che riducendo le quantità e cenando presto non mi dà problemi, se non ci sono altri fattori)
5) ibuprofene anche per me è ottimo. Certo, cercando di non abusare. Paracetamolo è più leggero per l'organismo (ma a me non fa effetto)
5) cambio repentino di temperatura o afa mi danno molto fastidio.
6) capelli raccolti solo quando sto bene e per brevi periodi.
Spero di essere stata utile. Un augurio a tutte.
Vestito morbidissimo di gran classe: tessuto, colore, taglio e indossatura. Perfetto, complimenti.
👍👍👍
Elena, io dopo anni di sofferenza per il mal di testa, ho scoperto che la causa era la pressione sanguigna alta, per l'esattezza la minima alta.
Consiglio di controllare spesso la pressione, magari non è il tuo caso, 🤷♀️
Ciao Elena, questo video mi è piaciuto particolarmente. È bello vederti nella vita di tutti i giorni. Mi spiace per i tuoi mal di testa, purtroppo non sono in grado di aiutarti. In bocca al lupo per tutto. Ti seguo sempre molto volentieri. ❤
Bonjour Elena, sono francese e ti seguo da qualche mese con piacere. Anch'io ho questo problema di emicranie dall'adolescenza, adesso ho 40anni. Mi sono resa conto come te di queste ragioni: 1)ciclo (fisso, come te) 2)mancanza di sonno e svegliarsi troppo presto 3)vino (soprattutto bianco , purtroppo lo adoro ma ho dovuto smettere...😢) 4)mancanza di acqua 5)stress e overthinking. Bon courage, Forza Elena. Bises!! ❤
Cara Elena sono Marina e ti seguo ormai da 2 anni . Io soffro di emicrania da quando avevo 9 anni ( ora ne avro 63 a dicembre ) dal 2007, dopo essermi recata al centro della cefalea a Roma , dove vivo, prendo un farmaco che si chiama Relpax da 40 mg che è stato la mia salvezza ! Il mio consiglio è quello di recarti al piu presto in un centro delle cefalee ! Ti mando un forte abbraccio 😘
Conosco questo farmaco per le emicrania, relpax 40mg lo usa mia sorella ha diversi tipi di emicranie, funziona...io lo uso quando ho nevralgia all'occhio e cervicale, posso dire il dolore passa😊
Ciao Elena mi dispiace per questo tuo malessere spero riuscirai a trovare una soluzione😢 il video di oggi è molto bello! Hai gusto sia nel vestire che nell'arredare la casa..sarebbe bello anche vedere un home tour di tutta la tua casa! Un saluto
Grazie Elena...video stupendo...mi è arrivata tutta la tua umanità e ti ringrazio tanto. Due dei miei tre figli, hanno l'età delle tue!! Non conosco nessuno che possa aiutarti per i mal di testa...se sento qualcosa, ti informo... è vero. Le donne intelligenti, si aiutano e non si ostacolano...
Il mal di testa mi ha accompagnato per una vita: usavo dire che se mi faceva male l'unghia di un piede, di sicuro avrei avuto anche mal di testa.
Poi è arrivata la menopausa, con tutti gli annessi e connessi del caso, ma progressivamente, senza neanche accorgermene, gli episodi di mal di testa sono andati a diradarsi finché oggi, sessantacinquenne, sono ormai rari.
Perciò forza, c'è speranza!
Un abbraccio grande
Carissima Elena grazie per i suoi video, davvero illuminanti. L’unica cosa che mi permetto di dire ( senza alcuna polemica) è che proprio all’inizio del video ha definito ‘ semplice ‘ il suo look. Ecco.. era tutto firmato…. Quindi penso anche abbastanza costoso. Quindi mi permetto solo di dire che forse non è così ‘ semplice ‘. Grazie comunque per tutto
Io penso che lei con il termine semplice intendesse dire casual.. come stile di abbigliamento..
Buongiorno Elena , dimentichiamo sempre che dietro a questi video che lei crea c'è in effetti una donna normale come tutte noi, nonostante lei sia più visibile, è molto bello che lei condivida con noi la sua quotidianità e le sue dinamiche familiari, questo la rende ancora più vera,. Le auguro di trovare giovamento dai suoi problemi di salute. Complimenti per i suoi video❤❤❤
Che piacere leggere dei commenti educati impariamo ad apprezzare la buona educazione e i bei modi grazie amica Elena
Non avevo ancora visto tuoi video in questo formato un po' più intimo e casual, e devo dire che ho apprezzato molto ! Come se davvero fossi una di noi, un'amica, ho guardato il video con molto piacere 👍
Buongiorno Elena, che bello vederti nella tua quotidianità.
P.S. : La tua cucina è stupenda 😍
Buongiorno Signora,
mi ero iscritta al suo canale, ma da oggi non lo sono più.
Quando ho letto del suo malessere, ho per un attimo pensato che dicesse che si sentiva a disagio .
Purtroppono, con tutto quello che sta succedendo, lei ci parla del suo mal di desta eci mostra il suo impeccabile abbigliamento.
Ma lei in che mondo vive? 😮
Anch'io sono ipocondriaca, per altri problemi di salute, non ti posso aiutare per quanto riguarda il mal di testa, ma ti posso dire che ogni giorno si deve combattere e non sempre è facile, cmq fare un video così interessante e profondo denota che sei una donna speciale, bella fuori e dentro...complimenti.
Ciao cara Elena, grazie per questo bellissimo video. I miei mal di testa sono ultimamente da cervicale, con conati di vomito. Soffro anche di discopatiae sono fibromialgica. Mi fermo qui altrimenti mi si scarica il telefono. Sì, io ci convivo da anni, quasi una trentina ed ho 64 anni. Comunque la vita è bella sempre ed andiamo avanti. Un abbraccio e buona serata. ❤❤❤❤❤
Stessi problemi per me😢
Ciao mi permetto di consigliarti di cambiare l'alimentazione, io ti porto la mia esperienza, stavo male fisicamente e mentalmente, ho incontrato un'amica che mi ha guidato in un detox profonda e poi una alimentazione vegetale integrale come quella che consiglia Franco Berrino. Ora sto benissimo. Ho eliminato zucchero, caffè, latte, formaggi, pane, bianco, carne, e non mi manca nulla di cio'.....sono rinata !!!!
I disturbi, qualsiasi siano, sono un campanello d'allarme che il nostro corpo ci lancia.
Ciao Elena, ti ringrazio per aver condiviso questo tuo privato. Fatto di problemi di salute ed anche di cio' che tu porti sulla tua tavola. Seguo spesso anche i tuoi consigli Bon ton ed apprezzo. Auguri e complimenti per questo esempio di garbo e naturalezza. Valentina
Ciao Elena, anche una mia amica ha sofferto per anni di forti mal di testa che sono scomparsi con la scomparsa del ciclo 😊
Mia madre è stata al centro Cefalee di Napoli, tempi di attesa giusti e si è trovata benissimo. Un abbraccio ❤
Per il tuo malditesta indaga anche la cervicale. Anch'io ne soffro da anni e il problema mi parte sempre da lì. Non ho un medico da consigliarti, perché ho consultato solo il mio medico curante di cui mi fido molto.
Anche il vino procura mal di testa, lo causava anche a me anni fa, infatti non lo bevo più da molto tempo, ormai!
E francamente non mi manca affatto.
Bevo solo acqua.
Consumare troppi antidolorifici non è il massimo, si sa, ma purtoppo servono
(io li uso anche per il mal di schiena che mi accompagna da anni..), basta non sia Aulin che devasta il fegato.
Buon inizio scuola per le tue figlie!
Grazie della condivisione, ciao Elena!
👋😀☘️🍂
Buonasera Elena. Che video originale! Mi e' piaciuto tantissimo. Fanne altri così è una bella chiacchierata tra amiche ....
Per i mal di testa e il vino, soprattutto se accade col rosso, potrebbe essere allergia o sensibilizzazione al tannino. Per i dubbi sull'Ibuprofene suggerirei magari di parlane in prima battuta con la dottoressa di base, cosi da avere subito un commento e tranquillizzarti.
In bocca al lupo alle ragazze per il loro inizio e un abbraccio a te . 🩵
Ciao Elena, spesso il mal di testa è causato da alcune allergie alimentari. Ad esempio io sono allergica al nichel (che è presente in tantissimi alimenti) e quando lo assumo mi viene sia il mal di testa che altri sintomi. Un caro saluto
Elena, ho 48 anni e ho sofferto per quasi 10 anni di emicranee fortissime, spesso invalidanti e quasi sempre con forti nausee e scompensi visivi. Ero terrorizzata e mi sono perfino sottoposta ad una risonanza cerebrale. Ho provato qualsiasi soluzione di tipo medico-tradizionale ( farmaci triptani) e di tipo olistico/omeopatico...niente..Alla fine ciò che mi ha risolto il problema al 99% (sono 5 anni ormai che mi viene una volta all'anno al massimo e in forma lieve) è stato: 1) ho smesso di consumare farina di grano e latticini per 3 mesi (per poi reinserirli graduatamente anche se in dosi ridotte)
2) faccio 2 o 3 volte alla settimana reformer pilates e tutti i giorni dell'anno faccio dai 5 ai 15 minuti di stretching al giorno
3) ridotto il consumo di vino rosso..che per l'emicrania è deleterio.
Grazie per aver condiviso. In bocca al lupo ❤
Buongiorno Elena, purtroppo la capisco perfettamente perché anche a me succede la stessa cosa. I miei mal di testa sono scatenati da molti fattori e se prima speravo che con la menopausa sarebbero cessati, non è stato così. Ho provato l'impossibile con analgesici, vasodilatatori ma non ho risolto nulla. A volte mi durano giorni e sono decisamente invalidanti. Posso anche aggiungere che tenere un diario serve a capire quali potrebbero essere le cause scatenanti ma a detta di molti medici da me interpellati è molto difficile scoprirlo. Riuscire a prendere un appuntamento nei centri cefalee è molto difficile se non impossibile e non sempre sono d'aiuto.
Le auguro di risolvere il suo problema, ha tutta la mia comprensione.
La seguo sempre, il suo modo di porsi la sua gentilezza ed educazione sono decisamente una rarità
❤ grazie infinite per la tua testimonianza 🙏🏻✨...non è facile convivere con dolori fisici che spesso diventano logoranti...😔...che qualcuna di noi possa esserti al più presto di aiuto e che tu possa essere d'aiuto per tutte ✨🙏🏻. Un abbraccio fortissimo 🫂. A presto con i tuoi bellissimi video! PS. E sì, attendo quello sull'organizzazione del frigorifero 😊🤗💝
Grazie Ele per questo video molto intimo e naturale, in un mondo questo dei social sempre molto artefatto e' bello trovare un po' di normalità dietro comunque ad una persona, una donna, mamma e moglie che lavora e riesce ad occuparsi egregiamente di tutto. Complimenti e mi dispiace per il tuo malessere. Se riesci a risolvere facci sapere.. Anche mio figlio, ora ventenne, sin dall'età di 11 anni, in seguito ad una malattia infettiva, la mononucleosi, ha ciclicamente il mal di testa e cefalee.
Abbiamo fatto tutte le indagini del caso e non c'è nulla che a livello organico funzionale non va e non ci spieghiamo il motivo, ci resta appunto solo fare una visita in un centro cefalee ma come hai detto bene tu la lista e' lunga... anche lui quando non resiste prende l ipobrufene , oppure si chiude in camera per riposare e questo essendo un ragazzo giovane, un universitario e' molto invalidante e limitante.
Spero che con i tuoi tanti followers riesci a trovare la strada giusta per aiutarti a risolvere questo malessere. Un caro saluto 😊
Soffro di emicrania anch’io da moltissimi anni (emicrania vera e propria, non mal di testa) e dopo aver attraversato un periodo di peggioramento all’inizio della menopausa, ero veramente disperata perché gli attacchi erano diventati invalidanti (con nausea, difficoltà nella visione etc), allora sono stata in visita a CAREGGI (eh sì) privatamente con l’allora primario e mi sono trovata benissimo! Niente più anti infiammatori, nè analgesici, adesso prendo solo un farmaco specifico per l’emicrania solo al bisogno, che dire? Sono rinata! Perciò mi sento di consigliarle di rivolgersi (anche attraverso la libera professione) al centro per le cefalee di Careggi, troverà persone competenti che finalmente tratteranno la sua emicrania con farmaci non invasivi di ultima generazione… spero di essere stata di aiuto, buona vita
Ciao Elena, grazie dei tuoi video e della tua umiltà.
Anche io soffro di mal di testa e ho visto che mi succede con il vino di scarsa qualità, prova strumenti ad acquistare solo vino biologico, sicuramente con meno solfiti e una vinificazione migliore, inoltre evita i farinacei e formaggi.
Io ho fatto così e sono diminuiti i miei mal di testa.
Prova...un abbraccio!
Cara Elena mi dispiace tanto per il mal di testa ....deve essere molto invalidante soffrirne spesso. Grazie per questo video diverso dal solito ma molto interessante . Sei una persona bella in tutti i sensi. La tua delicatezza mette pace all'anima❤grazie ancora spero tu risolva in meglio questo problema.
Grazie Elena di queste perle che condividi con semplice eleganza. Sei una persona raffinata e genuina. Con la tua semplicitá e umanitá trasmetti quel buon gusto che il mondo non ha. Le persone fanno sempre la differenza e tu ne sei un esempio. Brava!!!🌻💓
Buon pomeriggio Elena 😘...
Ma sei in formissima 👍👍😊✌️
Cara Elena, per i mal di testa devi indagare sull'alimentazione. Causa del vino lo hai già scoperto.
Una lontana collega mi ricordo mi disse di aver risolto limitando l' olio d' oliva ( ahimè) e tanti altri altri alimenti di cui lei abusava un po'. È scomparso il mal di testa.
Mi piaci di piu' cosi', Elena Tee😊👍 Ti auguro di trovare un professionista bravo che vada all'origine del tuo problema e ti dia la cura giusta, buona giornata
Elena cara, spero che la mia esperienza possa esserti d'aiuto. Ti capisco perfettamente e capisco le tue preoccupazioni, anch'io ne soffro da parecchi anni (ne ho 49), i miei mal di testa derivano in primis dalla cervicale: ho una postura sbagliatissima dovuta ad una scoliosi che da ragazzina curai per mezzo di un corsetto ortopedico che mi "bloccò" solo l'evolversi della scoliosi ma di fatto non migliorò affatto la postura per cui ad oggi ho praticamente un'anca sporgente.. inoltre ti dico che, ogni volta che tira vento mi arriva un mal di testa assurdo ovvero il "mal di testa barometrico"!!! Ricorro a diversi farmaci alternandoli proprio per non assuefarmi, e sono: 1) tachipirina 1000 con una tazzina di caffè (un tachicaf casalingo) 2) 20 gocce di novalgina sotto la lingua (così va subito in circolo) 3) okitask orosolubile non appena avverto i primissimi sintomi, anche perché un neurologo mi disse che è meglio agire subito altrimenti si rischia di assumere antinfiammatori pesanti tipo aulin per giorni e giorni...
Insomma questo è quanto, ultimo suggerimento ma io personalmente non mi sono ancora decisa per mancanza di tempo: questo neurologo mi parlò dell'agopuntura, un trattamento non farmacologico ma assolutamente efficace: posso affermare che la mia mamma ha trovato un enorme beneficio contro la sua maledetta cervicale..
Elena, se proprio no puoi fare a meno dell'ibuprofene, assumi prima una protezione per lo stomaco come un pantoprazolo..
Un abbraccio e scusa se mi sono dilungata!!🥰
4:37
Ciao Elena, potrebbe essere una questione ormonale...io ho avuto sempre mal di testa ed ora, in menopausa, completamente sparito!
Se posso, le consiglio di fare delle analisi sulle possibili allergie o intolleranze.
Anni fa io soffrivo di mal di testa lancinanti tanto che dovevo mettermi a letto e prendevo bombe di antidolorifici. Da quando ho scoperto di essere celiaca, ed ho eliminato il glutine dalla mia vita, sono scomparsi anche i mal di testa.
A volte non ci si pensa, ma può essere un segnale che il corpo manda per avvisare che stiamo mangiando qualcosa che non va. Le auguro di risolvere prestissimo la situazione. 👋💖
Buona sera Elena ….mi dispiace dei tuoi mal di testa e spero che tu risolva presto ….hai una casa molto bella e chic …se farai dei video inerenti la tua casa mi farà molto piacere….
Hai visto la pressione arteriosa quando hai mal di testa? Buon pomeriggio cara ❣️🍀💪😍🌹sei bellissima e dolcissima 😘
Buongiorno cara Elena, vestito splendido, ti sta benissimo.
Anche io ho sofferto di mal di testa per molti anni, non mi passava con niente, solo con il buscopan supp. solo al buoi e al silenzio avevo un po' di sollievo.
Poi ho scoperto gli inneschi, oltre il ciclo e il vino rosso, anche il cioccolato e infine la pressione alta. Curando la pressione, piano piano mi è passato.
È stato una vita fa e non ne ho più sofferto.
Coraggio cara, potrei essere la tua mamma, per età e ti seguo molto volentieri con affetto. Continua cosi ❤
Buona sera Elena, soffro anche io di mal di testa, da giovane anche di più,con gli anni si è attenuato, una cosa che mi ha aiutato mi aiuta ancora,è lo yoga e il pilates, tentar non nuoce e tener qualcosa di caldo nel collo .un abbraccio e grazie 😊❤
Io sono stata letteralmente miracolata quando non ho mangiato più il formaggio grana che è il killer maggiore e anche il formaggio tutto anche se tollero i latticini . Anche il pomodoro, le carote e il vino bianco (ma io non lo bevo più da anni) sono cause . Al centro cefalee ho risolto con i triptani ma senza formaggio il miglioramento è stato enorme. Soprattutto il formaggio grana. Basta provare un alimento alla volta. Io ho provato esempio il riso burro è formaggio = mal di testa Riso con olio e buccia di limone grattugiata (che è buonissimo) e non ho avuto problemi. Ognuno ha i suoi alimenti che non tollera e il corpo da un segnale
Ciao Elena. Grazie di avere condiviso aspetti così privati.
Per i tuoi problemi di mal di testa/emicrania, è ottimo il suggerimento del diario 🔝 Per i centri clinici, potresti chiedere informazioni all'Associazione Italiana per la lotta contro le Cefalee (AIC onlus), un'associazione di pazienti affetti da cefalee nata proprio a Firenze, hanno un loro sito con i contatti e un elenco di centri specializzati. Le associazioni dei pazienti sono risorse preziose. Non temere di fare ai medici tutte le domande sensate per te, e cerca un team curante disposto a collaborare con te: tu sei la paziente, ti conosci meglio di chiunque e meglio di chiunque puoi riferire l'effetto delle terapie, monitorare sintomi e avvisaglie, osservare i cambiamenti.
Ti auguro tutto il bene e sono fiduciosa che l'esito sarà positivo ❤ Un super mega in bocca al lupo alle tue ragazze!
Buongiorno Elena, io ho limitato molto le mie emicranie abolendo la cioccolata 😞, il vino bianco e i formaggi. A volte mi succede ancora e trovo sollievo praticando la digito pressione nel punto della mano dove si incontrano il pollice e l’indice. Prova, magari funziona anche con te! Un abbraccio sei fantastica 🤗
ciao, la cioccolata al 70 % mangiata in una certa quantità mi ha creato diverse aritmie e tachicardie, naturalmente i medici non mi credono, ho ridotto molto la cioccolata e sto decisamente meglio!
Buonasera Elena, io ho sofferto per diversi anni di emicrania, solo dopo essere entrata in menopausa qualche anno fa non ne ho più sofferto. Adesso capita di avere il mal di testa quando cambia il tempo ma con una tachipirina riesco a risolvere. Purtroppo non ho consigli per eventuali esami, ti auguro di risolvere.
Cara Elena,
mi piaci sempre e ti seguo con piacere.
Oggi mi sei piaciuta particolarmente, ho gustato ancora di più la tua semplicità, mi è piaciuto vederti e immaginarti nella tua quotidianità fatta di piccole - grandi cose.
Mi è piaciuto sentirti parlare delle tue ragazze, poi vederti alle prese con la spesa... Pranzo...
Mi spiace per il mal di testa, so cosa significa e, seppur con meno frequenza di te, fa arte anche della mia vita.
Devi fare tutte le indagini del caso, comincia a chiedere al tuo medico di base , magari una tac o una risonanza potrebbe essere utile. Ti abbraccio ❤
Ce l'ha da tanti anni, non credo emergerà nulla da queste analisi. E' più probabile che sia ormonale oppure di tipo alimentare la causa.
Io feci una risonanza che evidenziò un neurinoma, fui operata, il mal di testa mi passò, ma ora, dopo qualche anno, è tornato e le risonanze di controllo sono a posto...
Mi dispiace per il tuo mal di testa, cara Elena.
Potrebbe essere un fattore ormonale.
Io ho comprato il libro "non è solo questione di ormoni" della dottoressa Tomasi Cristina e mi ha aiutato tanto.
Anche una dieta low carb potrebbe alleviare.
In bocca al lupo per tutto, sei fantastica ❤.
Elena
Complimenti per tutti i consigli preziosi comunicati con grande semplicità e chiarezza. Io tempo fa cercando per il mal di testa di mio padre, e non voglio sconfortarti scrivendo che ha portato con sé per tutta la vita ripetuti mal di testa ogni giorno, ho trovato il centro cefalee di Torino, che non ho contattato poiché l'età di mio padre era molto avanzata. Spero possa essere di aiuto questo consiglio. Il penultimo medico di famiglia di mio padre gli sconsigliava sempre i farmaci e diceva che chi soffre di mal di testa ha una struttura molto resistente. In bocca al lupo per la soluzione migliore
Cara Elena, la seguo sempre con piacere e mi dispiace sentire del suo problema. Ricordo che anni fa mia mamma soffriva di crisi di emicrania o mal di testa alquanto invalidanti. Rimaneva a letto al buio per 3 giorni, vomitava in continuazione, doveva sempre intervenire il medico e non poteva andare al lavoro. Piano piano era riuscita a isolare qualche alimento ma il miglioramento radicale è avvenuto quasi per caso quando ne ha parlato con l'erborista del paese che le ha consigliato il trattamento sulle intolleranze alimentari "Kit Intolerance Plus intolleranza alimentare GSE". A mia mamma ha portato un miglioramento enorme, da quando lo ha fatto (più di 20 anni fa) non ha più avuto emicrania, occasionalmente ha un leggero mal di testa gestibilissimo senza l'ausilio di antidolorifici. Penso che sia comunque opportuno parlarne con il proprio medico soprattutto in caso di allergie. A una mia amica invece so che ha portato giovamento fare agopuntura. Spero riesca a risolvere il suo malessere :)
Buonasera Elena,
vorrei aggiungere la mia esperienza, ahime, ultra, ultra, ultra decennale perché soffro di emicrania dai miei 16 anni ed ora ne ho 60😢
Inutile dirti che ne ho provate di ogni...
Ti posso assicurare che in un centro cefalee, non ti risolveranno il problema.
Devi provare su te stessa cosa ti induce l'emicrania, nel mio caso è proprio il vino e la birra (ovviamente bevevo poco, ma quel poco era abbastanza x stare male) non parliamo de formaggio grana, quello è puro veleno! Altro alimento che io mangerei da mattina a sera.... IL PANE E LA FOCACCIA!!!
Assolutamente tossici per me.... 😢
Ho scoperto che parte tutto dal fegato e se faccio uso di questi alimenti sto davvero male.
Prova a testarti su questi alimenti, vedrai che capirai.
Ti suggerirei anche di andare da un bravo omeopata, possibilmente unicista.... Oppure da un agopuntore.
I farmaci fanno bene li x li ma purtroppo con l'andare avanti non li senti più e dovrai passare a molecole più forti che, ovviamente, danneggiano l'organismo. Cerca di rivolgerti ad altre soluzioni....
La buona notizia è che, generalmente, con il sopraggiungere della menopausa le emicranie si diradano....
Spero possa esserti d'aiuto questo mio suggerimento.
Un abbraccio❤
Buon pomeriggio Elena, sono del settore e ti rendo edotta riguardo a dei diritti che ognuno di noi possiede.
In base al D.Leg.n124 del 1998 che regolamenta le liste di attesa,indicando che le regioni assieme ad ospedali ed ASL,devono stabilire i tempi massimi che intercorrono tra la richiesta della prestazione e la sua esecuzione.
Questo intervallo di tempo deve essere reso pubblico e comunicato dell'assistito al momento della richiesta. Se i tempi max di attesa superano quelli stabiliti ,si può chiedere che la prestazione venga eseguita intramoenia,senza dover pagare il medico come" privato",ma corrispondendo solo il ticket. Questo diritto puoi esercitarlo su tutte le prestazioni. L'eventuale differenza di costo,la sborsera,la tua ASL. Tutto questo vale anche se le liste fossero bloccate.
C'è un modulo da compilare ,ed inviare alla propria ASL,in cui richiederai la prestazione in regime di libera professione .
Dovrai allegare naturalmente la ricetta medica e la prescrizione del CUP.
Cmq studiati la legge.
Un abbraccio
Molto bello questo video di vita quotidiana, parlando un po' di tutto. Ti ho sentito molto vicina🙂
Ciao Elena, anche io soffrivo, come te, di mal di testa, principalmente di emicrania. Quando sono diventata vegana, quindi ho tolto tutti i latticini, il problema si è dimezzato. Ultimamente sto limitando di molto il glutine e ti devo dire che i mal di testa sono quasi scomparsi del tutto.
Ma questo tipo di alimentazione, le e' stata indicata dal medico?
@@maridicera6724 no, non mi è stata consigliata dal medico. Sono diventata vegana per etica e il glutine l ho diminuito perché mi crea problemi.
Mi dispiace x il tuo malessere Speriamo in bene che. riesci a venirne fuori .Fai bene che ne parli sei umana
Buongiorno Signora Elena, mi dispiace molto per i suoi mal di testa, anch'io ne soffro da una vita, mi era stato prescritto il cafergot con buoni risultati, almeno riuscivo a svolgere il mio lavoro. Ora, a distanza di anni, l'ho sospeso e noto che con un caffè abbondante e forte a colazione mi passa. Spero di esserle stata un po' d'aiuto e le faccio tanti auguri.
Come già detto in un altro commento, considera di rivolgerti a un medico esperto di agopuntura e quindi, in senso più ampio, di medicina cinese; è probabile che ti darà anche delle indicazioni dietetiche per un riequilibrio del sistema mente-corpo.
Vino rosso: anch'io ho notato che non mi fa benissimo quando non di alta qualità; peggio poi quando lo consumo insieme al formaggio, l'indomani ho quasi sempre mal di testa. (Fai attenzione ai cibi a cui lo associ)
Terzo punto, l'idratazione: il mal di testa è una spia di disidratazione. Alle prime avvisaglie, bevi, bevi tanto! Ti auguro di contrastare quanto prima il tuo malessere 🙂
Buon pomeriggio Elena.
Anche io ne soffro da sempre e nel peggiore dei casi sfocia in una fortissima nausea. Lo trovo invalidante. Purtroppo non posso aiutare nella ricerca del neurologo ma spero si risolva quanto prima.
Comunque è un piacere da ascoltare ❤
Ciao Elena, cosa NON HA MAI FATTO in quei 25 giorni di assenza di mal di testa? Ripensa a quei giorni e cerca di capire cosa hai fatto o mangiato di diverso. Vedo anche che sei dimagrita e stai molto bene, molto bella.🌹
Ci soffro da bambina, poi dopo il diploma sono arrivati quelli ciclici e invalidanti. Se ti viene con il vino è facile che sia cefalea vasomotoria. Anche a me viene con il vino, però ho sperimentato solo con il bianco. Oppure potrebbe essere quslche additivo al quale sei allergica.
Ti dico come ho risolto e coda ho capito a distanza di anni e mille neurologi diversi. Per la tensione muscolare è utile il magnesio, l'ho scoperto xchè quando lo prendo d'estate (rilassatezza a parte) il mal di testa sparisce. Esercizi mirati di postura: 3 mesi senza un farmaco, nemmeno con il ciclo, io ho problemi alle spalle, cervicale, postura scorretta dovuta ANCHE all'apparecchio ortodontico portato da piccola (avevo il morso inverso), ernia lombare e chi più ne ha più ne metta. Mal di testa con il ciclo che si univa a tutti questi fattori, più sinusite e setto nasale deviato, migliorato con la terapia per i fibromi uterini. Io prendo i triptani altrimenti vado a finire al pronto soccorso, in più sono allergica al Voltaren. Quindi giù con il toradol. Il fegato, la pressione e lo stomaco ringraziano.
L'ibupfofene può dare tanti problemi alla lunga, forse ci vorrebbe una terapia più mirata.
Dulcis in fundo, molti di questi problemi derivavano da un tiroidite non curata perché gli esami che i medici mi prescrivevamo, non completi ovviamente, dsvano valori normali. Se ti posso dare un consiglio fai un controllo a 360 gradi alla tiroide, in Toscana avete Pisa che è il top, ma fatti prescrivere ogni tipo di esame inerente. Se la tiroide non funziona parecchie vitamine e minerali non vengono assimilati e possono provocare mal di testa, ontolleranze, allergie, anche passeggere. Prova intanto con il magnesio supremo e controlla gli ormoni tipicamente femminili, prolattina, poi il ferro (l'anemia provocaal di testa). Infine tutti nodi della nostra vita che ci provocsno, tristezza amarezza, frustrazione e rimpianto, rimane lì a farci male. Cerca di scioglierli. Ultimo consiglio: liberati della gente negativa, un bel calcione ai finti amici invidiosi che sputano velatamente veleno. In barba alle buone maniere per una volta, pensa alla salute
Ti ringrazio di aver esposto il tuo problema .mi sento meno sola ho girato parecchi medici senza risultato .ma spero sempre di risolvere il problema ❤❤❤
Ciao Elena, io siccome sono uomo guardando i tuoi video non mi impegno a diventare una signora, ma un signore, perché per me l'eleganza è una cosa fondamentale e mi dispiaceche molti uomini la trascurino. Detto questo per quanto riguarda l'emicrania io ho due genitori medici di cui mia madre da piccola ne soffriva, quindi chiederò loro un consiglio e appena saprò qualcosa te la dirò. Un abbraccio. ❤🌷
Buonasera Elena
Ti seguo nn solo per i tuoi preziosi consigli ma anche per come ti poni come ti esprimi è bello.
Ho sofferto molto di emicrania e pian piano, curandomi da un neurologo , mi è quasi passato.
Ogni tanto si riaffaccia ma nn aggressivamente come prima.
Tanti auguri
Ciao, scusa la domanda. Ma quindi con psicofarmaci? Anche io soffro di emicrania ma non vorrei andare dal neurologo perché di solito prescrive quei farmaci. E non li voglio prendere più. Grazie molte❤
@@chic203 buonasera
Nn è detto che il neurologo dia gli psicofarmaci...
Anzi ci sono svariati medicinali nella prevenzione e altri da prendere in caso di dolore ...
Ciao Elena, grazie per questo video e per la condivisione, ho apprezzato tanto 😘❤
Federico di Stefano, chiropratico meraviglioso.
L'ho visto curare anche il mal di testa
Non sarebbe male un video con Elena Tee e il dottor Di Stefano ❤
Ciao Elena sono Anna ti racconto la mia esperienza, io ho 52 anni. Andiamo indietro nel tempo intorno a 10 anni fa io avevo il tuo stesso problema arrivavo alla nausea i poi al vomito una sofferenza bruttissima che durava tutto il giorno e la notte poi svaniva tutto per incanto. Allinprovviso non ho avuto più emicrania ho capito che io ho avuto gli sbalzi ormonali in precedenza dovuti alla sindrome della menopausa infatti oggi sono tre mesi che non ho il siclo.
Tu ti stai preparando alla menopausa. Vedrai che un bel giorno non avrai più queste emicranie, ciao Elena un bacione Anna. ❤️
Non sai quanto ti capisco, soffro di emicrania da sempre, sono arrivata a 1200 mg di ibuprofene. Ho provato a cambiare farmaci, ho eliminato vino tranne quando acquisto in enoteca, per il resto evito perché non mi fido della qualità, avendo anch’io riscontrato che mi procurava l’attacco di emicrania. Sono andata anche a fare dei massaggi per sciogliere la tensione muscolare del collo. Insomma le ho provate tutte. Adesso ho sentito parlare di un centro a Cesena, dove sembra siano molto competenti. Intanto ti mando un grande abbraccio ❤
Buongiorno gentilissima Elena soffro anche io di mal di testa dall’adolescenza e dopo aver fatto di tutto… agopuntura, intervento per la sinusite all’ospedale di Cisanello ma risolvendo solo in parte il mio problema, mi sono rivolta al Centro Cefalee dell’ospedale Santa Chiara di Pisa e finalmente la mia vita è cambiata. In privato posso darti informazioni più precise. Un caro saluto. Cristina G.G.
Signora Elena, soffro di mal di testa da quando ero adolescente. Oggi a 55 anni mi hanno fatto conoscere l'olio 31 da strofinare alle tempie e le dico che non sempre mi allevia il dolore ma tante volte mi aiuta veramente a stare meglio
Buonasera Elena, ho una nipote che soffriva di forti mal di testa e ha scoperto che la causa era.....il cioccolato, non può proprio mangiarlo, neppure in minime quantità, neppure una spruzzata di cacao in polvere! Con questo accorgimento ha risolto. Tanti auguri!
Ciao Elena, io ho sempre sofferto di mal di testa molto forti legati al ciclo mestruale (pre o post) fin dalla pubertà, e ho sempre pensato che fosse normale e che non avrei potuto far nulla. Non molto tempo fa, per circa un anno e mezzo ho fatto sedute di agopuntura, solo all'inizio erano sedute ravvicinate, poi ne facevo solo ogni 4/5 settimane. Per tutto quell'anno e mezzo non ho avuto mal di testa ed è stato bellissimo, mi sentivo libera da questa specie di "impegno" fastidioso, dopo è ritornato ma con minore frequenza (non ho piu' fatto agopuntura solo per contenere le spese, ma sto pensando di riprendere qualche seduta). Ovviamente gli effetti sono soggettivi e variano, non mi permetterei di consigliare l'agopuntura come il rimedio, ma è un'esperienza da condividere. Inoltre, anche io ho mal di testa associato al vino rosso, ma solo un certo tipo, magari di qualità non ottimale. In bocca al lupo!
Mi dispiace Cara Elena Tee per Il mal di testa😞in quanto alla cattiveria di alcuni commenti... complimenti👍 IGNORARE ogni tipo di negatività é segno di Grande saggezza 😃 un abbraccio e buona guarigione💚
Mi dispiace del tuo malessere, ma riccorda che quasi tutte sentiamo tanto sollievo guardando i tuoi video. Ci fai stare bene e ti guardiamo volentieri.
Cara Elena ho sofferto fino a 55 anni con il mio mal di testa. Ho scoperto poi, quando ho finito di lavorare e pian pano è passato, che era dovuto a problemi muscolo tensivi. Ora lo ho solo il giorno dopo di giornate tese e anche di giornate frenetiche. Ho assunto per 20 anni il difmetre che mi faceva bene ma mi dava un po' di sonnolenza. Ora da qualche anno ho risolto con i triptani nuovi ritrovati eccezionali, compresse che sciolgo sotto la lingua ed in 30 minuti sto bene. Un caro saluto
Ciao Elena, io soffrivo di emicrania con aura da quando ho avuto il ciclo.
Non c'è mai stato farmaco (ed ho provato di tutto) che mi abbia risolto il problema.
Questa storia è andata avanti per 40 anni circa...ed era legata al ciclo.
Gli sbalzi ormonali non li tolleravo e scatenavano gli attacchi, circa una volta al mese.
Nausea, vomito e dolore pulsante.
Per 24 h a letto con la luce rigorosamente spenta.
Ora sto benissimo perché non ho più il ciclo😊
Questi attacchi peggiioravano quando mangiavo cioccolato o mi succedevano eventi estremamente negativi tipo un lutto.
Spero di esserti stata in qualche modo d'aiuto.
Vedi il tuo video dall'ospedale. La vita ci mette di frobte ad ostacoli e imprevisti mi auguro e ti auguro di guarire presto. Forza facciamoci coraggio!❤
Ciao Elena, la mamma di mia cognata ha sofferto di forti mal di testa dall'adolescenza fino alla menopausa , a quel punto le è sparito tutto. Il suo medico dice che sia stata una questione ormonale. Ora mia cognata che ha lo stesso problema di sua mamma spera tanto che la menopausa ormai imminente le faccia lo stesso effeto, perché ha provato a curarsi con le terapie migliori e dai medici più bravi ma non ha trovato quasi nessun beneficio a parte una pasticca che prende proprio quando non ne può più che mi sembra si chiami diffmetre. Grazie per i tuoi video e spero che trovi presto un rimedio per i toui mal di testa.
Il mal di testa di solito passa con la menopausa forza e coraggio ❤
Buonasera Elena, soffro da quasi 40 anni di emicrania con aura (invalidante perché di colpo non vedi più bene e devi attendere mezz’ora prima di tornare a vedere). Capisco molto bene la paura che arrivino questi attacchi: stai male quando li hai e stai male anche quando non li hai per la paura che arrivino. Sono in cura da un neurologo di Milano molto bravo… ma è a Milano. Credo che la causa scatenante per me sia lo stress o le emozioni troppo forti. In bocca al lupo! Ho scoperto i tuoi video questa estate perché bloccata a letto dall’ernia al disco e da allora sei una compagnia che mi ha risollevato molto il morale. Grazie 🙏😘
Cara Elena, il mal di testa è una piaga per i tanti che ne soffrono. Sono anch'io del 'club'. Dai 40 anni, dopo alcuni fatti molto spiacevoli e dolorosi.Dovetti rivolgermi a specialisti vari (il mio è di tipo invalidante con nausea ecc.) per escludere, poi il neurologo. Ho fatto vari tentativi di cura...risultati buoni solo da poco, ho ora 62 anni, con gli anticorpi monoclonali, farmaci molto costosi. Effettivamente ho avuto un buon risultato, non so cosa mi riserverà il futuro, comunque devo fare iniezioni mensili. Credo cause siano da ricercare in più ambiti: ansia, stress, alimentazione, predisposizione, sbalzi temperatura, meteo, eventi negativi inaspettati. Insomma la vita ...
Tante buone cose.
Marina
Che bello questo video Elena! Finalmente ti ho vista più naturale, una di noi! Per me fai pure l'organizzazione del frigo e della tua casa😊💞
Ciao cara Elena ,io soffro da anni del mal di testa che inizialmente pensavo fosse causa la sinusite con i polipi ,ma operandoli la cosa non è migliorata. Nessun farmaco mi ha mai aiutato se no certi pericolosi prescritti dal neurologo che ahimè erano un po' allucinogeni , e quindi li ho sospesi nonostante la sofferenza è tanta ed invalidante per una vita in famiglia con 3 figli. Ho notato però che inspirando vapore acqueo aiuta abbastanza a calmare il pungolo che penalizza, oppure facendo movimenti con il collo in modo da irrorare la zona del cranio. In questo video sei davvero tenera, continua così nel tuo naturale metodo discreto a trasmettere simpatici contenuti che danno gusto alla vita.
Ciao Elena, sempre bella e puntuale! Non ti strapazzare troppo , ho notato un alone di stanchezza nei tuoi occhi!!! Riposa di piu ❤
Ciao Elena soffro di cefalea...ho avuto anche pronto soccorso a volte. Vomito etc. Provato di tutto. Conosciuto medico fantastico circa 5 anni fa. Mi ha segnato partena. È un integratore che vendono in farmacia. Faccio per 2 mesi poi mi fermo 1 mese e poi riprendo. Nn ho avuto più cefalee. Un abbraccio
Buonasera,
ho appena visto il video in cui parla del suo mal di testa. Lavoro al Policlinico di Modena e anche da noi c'è il "Centro cefalee" Sono molto bravi consiglio di contattarli. Buona serata Emanuela
Elena cara buongiorno, per esperienza provi a sospendere solanacee, carne di maiale, dolci e vino nei giorni del flusso. Può essere una questione infiammatoria. Con tutto il ❤ grazie per i Suoi video di classe!
Ciao! Io come te soffrivo di emicrania proprio quando avevo il ciclo. Purtroppo con nausea e a volte vomito, e tu sai con l'emicrania fare sforzi di vomito 😢. Mi hanno fatto fare una risonanza e non è risultato nulla di Che......soffro pure di dolori cervicali......non mi facevo mancare nulla. Ora sto meglio perché sono in menopausa. Prendevo comunque Brufen da 800, due al giorno e alle volte non passava. Solo Chi prova può capire. In bocca al lupo ❤
Ciciao Elena, ti seguo sempre ma non scrivo mai.
Non ho consigli per quanto riguarda medici da consultare, solo ti dico che io soffro di emicrania nel periodo mestruale. Mi arriva il giorno prima e mi segue sino alla fine. Io ti consiglierei di eliminare il vino per un periodo per provare, capire da te in primis. Mi permetto di sconsigliarti tutti i cibi pronti che ho visto nella tua spesa. Se c è premura basta poco, una melanzana grigliata si fa in pochi minuti. Una decina di pomodorini in padella mentre cuoci una pasta e le melanzane. Non serve più di mezz'ora. Bravissimo il macellaio, ma più sana tu in solo mezz ora di tempo. Sono certa che la tua cefalea ti ringrazierà.
Fai le prove, non guasta mai. Un abbraccio e in bocca al lupo.per tutto.❤
Sei molto brava Elena ! Complimenti❤
Ciao Elena, ti seguo da un paio d'anni, preferendo il silenzio.
Io un nome ce l'ho: Erica Francesca Poli. Milano. Qui su RUclips ci sono diversi suoi video.
Praticando la medicina integrata, può aiutarti a trovare una visione d'insieme insolita così come ad approfondire singoli aspetti.
Scientificamente improntata, umanamente na meraviglia, la gentilezza è la sua spada.
È anche mamma di una femmina, che non guasta.
Un grande abbraccio 🫂🫶
Ciao Elena, ti seguo con piacere e mi piace tanto i tuoi consigli. Grazie per i magnifici video. Torno al tuo malessere, mi dispiace tantissimo sentire che soffri tanto da quando eri una bambina da cefalea! Io sono un medico ma ora sono all'estero e non lo sto praticando per situazioni complesse.
Quando ancora studiavo medicina a Roma ' La Sapienza ', ero interna in un reparto di medicina interna specialmente seguita dal centro cefalee. Il mio primario in quel tempo era Giocovazzo presidente di centro cefalea di Roma. Ho seguito attentamente tutti i pazienti. Tanti venivano da tutta Italia per farsi seguire da Giocovazzo. Per essere onesta come terapia di mira ho visto solamente gli analgesici. Tutto il ricovero cioè periodo di ricovero giravano intorno alla diagnosi! I pazienti facevano RX, Risonanza Magnetica, TAC, Ecodoppler e prelievi di sangue. Molti di loro tutte queste ricerche erano negative! Per me la cosa migliore da capire è se hai qualche allergia (Alimentare, polvere etc.), problemi circolatori oppure stress legato al super lavoro oppure problemi di insonnia! Fare prelievo di sangue nei periodi critici e vedere il livello degli anticorpi IgE etc.. Fare questi diagnosi strumentali e vedere se sei negativa. Infine capire se il mal di testa parte dalla testa oppure è concomitante ! Le cause della cefalea possono essere molteplici e non possono essere risolte solamente dai Neurologi. Potresti avere di bisogno un buon Otorinolaringoiatra, un buon Immunologo, buon Internista, buon Reumatologo etc. Bisogna indagare benissimo e capire quando, come e perché insorge il sintomo.
Ti auguro tanto bene e buona salute. Fatti forza ed andrà tutto bene. Ciao cara 😘
Sempre molto carina; per l'emicranea il consiglio è parlarne col medico di famiglia, potrà indicare la strada più giusta da percorrere. Ognuna di noi è diversa dalle altre; il diario degli attacchi di emicranea sarà utilissimo, anche corredato da una misurazione della Pressione Arteriosa, se c'è aura, cioè sente che sta arrivando l'attacco con perdita della vista parziale (detti scotomi) luccichii ai lati del visus, o altri segni premonitori, è buona cosa annotarli sul diario.
Per il resto, buona salute! ❤
Buon pomeriggio Elena complimenti sei molto dolce sentirti e un piacere immenso vorrei poterti consigliare per un neurologo ma non saprei abito a berlino non so molto in italia ma tengo molto a farti i complimenti meritatissimi ti auguro che tu possa trovare un buon neurologo di cui far migliorare i tuoi mal di testa un abbraccio e buona salute
Ciao Elena, che bello questo video dove ci porti nella tua quotidianità. Mi piacerebbe ce ne fossero tanti altri così. Un super sì al video del frigorifero. Mi dispiace molto per i tuoi mal di testa, una cara amica con un problema direi molto simile al tuo dopo non so quante medicine, visite e tentativi vari ha risolto con l'agopuntura, che fa regolarmente ormai da 10 anni. Un abbraccio.
Ciao, anch'io emicranica dall'adolescenza (oggi ho 53 anni) ho tentato innumerevoli cose ma invano. Da 1 anno con l'aiuto di una nutrizionista seguo la dieta chetogenica..gli attacchi di emicrania sono quasi completamente scomparsi 🎉
Ciao Elena, devo farti i miei complimenti perché sembri più giovane e forse sei anche dimagrita? Comunque, nonostante il tuo malessere ti vedo proprio in forma❤❤
Carissima Elena❤ io potrei scrivere un libro su l'emicrania o mal di testa.Sono più di vent'anni che ne ho sofferto e posso consigliare di andare da un bravo osteopata. Magari prima fare dei accertamenti riguardo gli ormoni...una carenza a riguardo o di vitamnine come il Potassio o Ferro ecc.possono anche causare durante il ciclo mal di testa. Nel fratempo prima che il mal di testa inizia fortemente aiuta tanto una tazzina di caffe forte con succo di limone, aiuta come un antidolorifico contro il mal di testa senza effetti collaterali se non si esagera con il caffe❤ ti invio un abbraccio sperando di esserti stata d'aiuto ❤
Buongiorno cara Elena, mi sembra di aver visto un video di un'amica...prima di tutto complimenti x l'abito e per il tuo fisico....sei proprio una bella signora in tutti i sensi!....vengo a mangiare da te???appetitoso il cibo che hai preso, hai fatto cosa giusta è bello e indispensabile mantenere i ns interessi e coltivare quello che ci soddisfa....coltivare soprattutto la famosa "piantina" che è il rapporto coniugale. Ho sofferto di mal di testa di o all'età di 56 anni, fino a quando sono entrata in menopausa, mi passava solo con il co-efferalgan ed era tremendo. Poi appunto con la menopausa e il consiglio della mia ginecologa di prendere livial, sto bene. Ti vedo se.pre con tanto piacere e i tuoi consigli sono importanti. Grazie
Il miglior centro è l'istituto Besta a Milano. Il problema è che per il sistema sanitario le attese sono veramente lunghe, forse privatamente la situazione migliora. I miei mal di testa erano legati al sistema cardio circolatorio, fortunatamente ho trovato la cura e sono sotto controllo. L'alimentazione indubbiamente è importante per cui terrei per un periodo un diario giornaliero di ciò che mangi unito ad uno pressorio. Spero tu possa trovare presto una cura soddisfacente. In bocca al lupo.
Buongiorno carissima Elena...io non posso aiutarla consigliandole un buon neurologo, perché non sono toscana e non saprei... piuttosto vorrei proporle un antidolorifico naturale che io stessa ho scoperto da poco e uso per mal di testa, dolori mestruali e dolori articolari di vario genere... è l'arnica omeopatia! Devo dire che grazie a questo rimedio ho evitato numerosissime volte l'assunzione di ibuprofene...ne approfitto per ringraziarla dei suoi video che mi trasmettono tanta serenità e leggerezza❤️
Bella, brava, serena...che dire... di classe!! Grazie per i video❤