ターンアウトボードの使い方 バレエトレーニング【バレエ・ダンス用品の専門店 シルビア】

正しく自然なターンアウトを身に着けるための画期的なボードです。
床の上でターンアウトする際、床との摩擦があることで、足を動かそうと力みがちになり、自然なターンアウトを行うのは簡単ではありません。
このターンアウトボードを使用することで、股関節が開いていないのに、膝や足先だけを外旋しようとするなどの不具合に自分で気づくことができ、自然なターンアウトが身につきます。
【使用上の注意】
・ターンアウトのトレーニング以外の用途には使用しないでください。
・水平な床の上で使用し、不安定な状態で使用しないでください。
・硬いものの上に落としたり、上から硬いものを落とさないでください。
・汚れた場合は、軽く水拭きしてください。
・使用中に股関節、膝、足首、足などに異常を感じたときは直ぐに使用を中止してください。
・足にケガをしている時、関節に炎症などがある時は使用しないでください。
・ピルエットの練習には利用できません。
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＜ターンアウトボード＞
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動画内の商品カラー「ラベンダー」は完売致しました。
現在販売中の商品カラーは「ピンク」になります。
動画内で合わせて使用している＜ヒップバンド＞
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