コスパ最強のスーパーフード!栄養の宝庫「酒粕」を毎日摂ったら凄かった!!

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 23

  • @恵美昌子
    @恵美昌子 25 минут назад +2

    とても勉強になりました❤

  • @obanzai-hi
    @obanzai-hi 22 минуты назад +1

    酒粕のいろんな活用例が、今日は、沢山学べました。
    ぜひ、料理やスイーツに取り入れて美味しく頂きたいです😮

  • @HallelujahTOMOKA
    @HallelujahTOMOKA Час назад +7

    夕食に板粕を板チョコを食べる感覚で食べていました。
    夜中に目が覚めることがなくなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。
    そして、目覚めに『なんか幸せ😊』と感じるようになりました。
    毎日食べたいけどアルコールが心配でしたが、
    3:36~アルコールを飛ばす方法がわかってうれしいです。
    酒粕クリームでいろんなアレンジレシピ楽しみたいです🥰

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  38 минут назад +1

      酒粕の素晴らしい健康効果を毎日取り入れたいですね😊

  • @suz3577
    @suz3577 9 минут назад

    関口さん、こんにちは。酒粕シリーズ嬉しいですね。ウェルネスキッチンを知ってから、冷蔵庫に酒粕を常備するようになりました。最近はもっぱらお味噌汁に入れて粕汁にしています。紹介されていた完熟バナナでをプラスしてヨーグルト風、これ温かくしてもおいしそうです!今度試してみますね。

  • @関根健一-s1e
    @関根健一-s1e 2 часа назад +4

    絢子先生酒粕シリーズレシピいつもありがとうございます😊次の動画配信楽しみにしております🎉

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 часа назад

      ありがとうございます👍レシピもぜひお試し下さい

  • @ううそば
    @ううそば 57 минут назад +1

    絢子先生の動画で酒粕にハマりました!
    酒類は飲みたくないけれど、酒粕の健康効果を知ったら毎日摂り入れるようになり、嫌いだった味も好きになってきました。
    これからも酒粕シリーズ楽しみにしてます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  32 минуты назад +1

      私も酒粕大好きなので、またレシピもご紹介していきます😊✨

  • @ma.t9
    @ma.t9 2 часа назад +1

    美肌効果、お綺麗だから説得力がある❤

  • @邦代新垣
    @邦代新垣 38 минут назад +1

    蒸し酒かす……教えていただいて助かります。アルコールダメな私も先生のお陰で酒かす栄養しっかりとります。ありがとうございます

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  33 минуты назад +1

      蒸し酒粕で作る粕漬けも別物ですのでぜひお試し下さい💓

  • @user-sl9wd8qi9k
    @user-sl9wd8qi9k 2 часа назад +1

    アルコールに弱くて酒粕は食べられませんでしたが、この方法で試してみます!
    早速買いに行ってきます。ありがとうございました!❤

  • @shoko1282
    @shoko1282 Час назад +1

    先生、以前動画アップされていた酒粕ペーストと蒸し酒粕とはどちらが使いやすいですか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  35 минут назад

      ペーストは冷えても柔らかく、蒸し酒粕は冷やすと少し固くなります。ペーストは混ぜる手間がある分蒸すほうが楽かもしれません!😊用途によってお選び下さいね✨

  • @天の童子わらしこ
    @天の童子わらしこ 2 часа назад +1

    アルコール抜かなくても大丈夫ですか?

    • @sutemarucat
      @sutemarucat Час назад +6

      動画、ご覧になってコメントされてますか?

    • @tsuwabuki8260
      @tsuwabuki8260 20 секунд назад

      セイロで20分蒸す過程で飛んでみたいです
      酒粕臭さがなく、まろやかで美味しいみたい

  • @小谷佳世-b2j
    @小谷佳世-b2j 2 часа назад +2

    絢子先生お勧め野千歳酒造さんの酒粕(練粕)を購入しました。練酒粕は蒸酒粕はは使用は出来ないのでしょうか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 часа назад +1

      千歳盛さんの練粕は熟成しているので、通常の酒粕よりアルコールは低めですが、今回の蒸しには向かないので、料理に使う際に沸騰させて下さい😊

    • @小谷佳世-b2j
      @小谷佳世-b2j 5 минут назад

      ありがとうございます😊❤