Wie kann ich negative Gedanken loswerden?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 47

  • @MHJackBauerCinefreak
    @MHJackBauerCinefreak 8 месяцев назад +21

    Habe das gerade gesehen. Ich weiß nicht, ob die Frau in dem Video jemals zu lesen bekommt, aber von mir mal: Größten Respekt, dass du dich hier so offen und verletzlich gezeigt hast - zumal du ja gewusst haben wirst, dass es dazu sowohl liebe und einfühlsame, verständnisvolle, aber mit Sicherheit auch miese Kommentare geben wird. Letzteres im übrigen von Leuten, die sich das niemals trauen würden in den meisten Fällen. Dein Denken kann ich sehr gut nachfühlen, wie viele andere auch. Ich finde Biyons Worte dazu nicht schlecht, bis auf eine Kleinigkeit: Mir fehlt - und ich könnte mir vorstellen, dass gerade Menschen, die extrem negative Gedanken dieser Art haben - zunächst einmal ein wenig mehr das darauf eingehen auf ihre Gefühle. Viele Menschen brauchen zunächst einmal das Gefühl, dass die oder der andere die Gefühle wahrnimmt und sie zu verstehen versucht. Das fehlte mir hier ein wenig, ich weiß nicht, wie andere das wahrnehmen, die diese starken negativen Gefühle kennen. Ansonsten finde ich Biyons Gedanken dazu nicht schlecht - es ist nur oft schwer, seine Gedanken so umzulenken, speziell bei psychologischen Krankheitsbildern oder Extremsituationen. Aber wie die junge Frau sich hier gibt, in all ihrer Verletzlichkeit und einer wirklich schönen Ausstrahlung - den Mut muss man erstmal haben.

    • @sophiaschilbach9536
      @sophiaschilbach9536 8 месяцев назад +1

      Ja, da hast du überall recht. Es ist schwierig, wenn sich durch aneinanderreihende Schicksalsschläge irgendwann negative Gedanken manifestieren, so daß einem irgendwann das Leben wie ein täglicher Kampf vorkommt.
      Das kann man nicht so einfach umlenken.
      Schöne Momente wie z.bsp ..ein Eichhörnchen gesehen, die Sonne kommt durch, einen gewünschten Artikel gerade so ergattert, Steinpilz gefunden, etc, kann ich schon genießen, und ich versuch sie festzuhalten, aber sie befreien mich nicht von der Wucht der bestehenden Ängste und negativen (Zweckpessimismus, Sorgenprofi😮) Gedanken..
      Für Dich alles liebe..😊

    • @Mondkind57
      @Mondkind57 17 дней назад

      Stimme ich voll zu 👌 viele Menschen trauen sich nicht und sind Maskenträger 🎭

  • @MatheKunst
    @MatheKunst 8 месяцев назад +11

    Ich wünsche der jungen Dame von ganzem Herz alles Gute. 🍀 Es ist so wunderbar, dass sie aktiv versucht, etwas gegen ihre negativen Gedanken zu machen. Sie ist wirklich sehr mutig und das wird ihr helfen! Mein Tipp … einfach so weiter machen, lernen, Seminare besuchen und versuchen, das Leben als ein Geschenk zu sehen. Viel Erfolg dabei! ❤

  • @lydiarinnergschwentner3629
    @lydiarinnergschwentner3629 8 месяцев назад +4

    Alle Achtung für Camilla. Sie spricht mir aus der Seele. Mir geht es genauso.
    Ein Trost, ich bin nicht die Einzige, der es so geht.
    Versuche bzw. WILL dies umsetzten.
    Liebe Grüße an Camilla und danke❤❤😊😊

  • @SevilayVegan
    @SevilayVegan 8 месяцев назад +23

    Buddhistmus sagt, dass Gedanken zur Ruhe kommen muss damit wir erleuchtet werden können ! 😇🙏💯🍀🌳💚 Wir denken zu viel , zuviel Automatismus. Beobachtet eure Gedanken und sagt immer wieder STOP!

    • @askh6915
      @askh6915 8 месяцев назад

      Danke 🙏

  • @XN26
    @XN26 8 месяцев назад +14

    Es gibt auch sowas wie larvierte Depressionen. Nach außen hin wirkt man nett und normal, möglicherweise sogar witzig und fröhlich, in Wirklichkeit hat man aber schwere Depressionen.

  • @PatrickStefanWiget
    @PatrickStefanWiget 8 месяцев назад +10

    Du bist ein eindrücklicher Typ. Ich höre dich gerne zu und lerne dazu. ❤Wann kommst du mal in die Schweiz? Mach weiter.

  • @orthmannmichael8152
    @orthmannmichael8152 8 месяцев назад +11

    Vieleicht ist das Leben eine Reise zu uns selbst ❤❤❤❤

    • @orthmannmichael8152
      @orthmannmichael8152 8 месяцев назад +2

      Nicht vieleicht ❤❤❤

    • @Heart_Health_and_Soul_by_Anika
      @Heart_Health_and_Soul_by_Anika 8 месяцев назад

      Wie wahr!!!@@orthmannmichael8152

    • @aliothman1985
      @aliothman1985 7 месяцев назад

      Vielleicht nicht, es ist halt so.
      Nackt gekommen und nackt gegangen. Aber was ist der Sinn dahinter? Was nimmt man mit wenn er sterbt?
      Denke darüber

  • @calisthenics-mindset
    @calisthenics-mindset 4 месяца назад +1

    Lieber Biyon, das ist das eines der besten Videos hier auf RUclips zu diesem Thema.
    Ich danke dir, das du mir und vielen anderen damit sehr gut geholfen hast ❤

  • @Crustenscharbap
    @Crustenscharbap 8 месяцев назад +2

    Sehr schön. Dankbarkeit ist eine tolle Sache. Es hilft nachweislich auch sehr ein Dankbarkeits-Tagebuch zu führen. Da sollten auch so kleine Sachen drin stehen wie: Der Bus war pünktlich. Das Essen war heute lecker. usw.

  • @yusuf10763
    @yusuf10763 8 месяцев назад +12

    wichtiges thema!

    • @linakenzle1289
      @linakenzle1289 8 месяцев назад

      Deiner Aussage schließe ich mich zu 100% an.

    • @lindamahan6145
      @lindamahan6145 8 месяцев назад +2

      Kenne ich zu gut und es ist ein scheiß Gefühl..man will nicht so drauf sein

  • @diananawzadi4091
    @diananawzadi4091 8 месяцев назад +2

    Ich kann das sehr gut nachvollziehen ,was die junge Frau dort erzählt . Ich bin selbst auch so 😢ich habe auch immer dieser negative Gedanken 💭. Ich weiß es nicht, wie ich dieser Gedanken loswerden kann? 😔

  • @HerzkraftLichtenergie
    @HerzkraftLichtenergie 8 месяцев назад +3

    Aufschreiben: zum Beispiel bei dem Gedanken Ich schaffe es nicht- ersetzen durch ICH SCHAFFE ES oder am Besten ICH HABS GESCHAFFT 🙏💚

  • @Heart_Health_and_Soul_by_Anika
    @Heart_Health_and_Soul_by_Anika 8 месяцев назад

    Richtig toll! Danke fürs Teilen!

  • @aaannniiiii
    @aaannniiiii 8 месяцев назад +1

    Vielen Dank ❤❤❤

  • @justjuli2523
    @justjuli2523 8 месяцев назад +1

    Ich werde es versuchen umzusetzen❤

  • @durangomoretti5902
    @durangomoretti5902 8 месяцев назад +4

    Interessantes Thema….Passt momentan

  • @csillabenak8783
    @csillabenak8783 8 месяцев назад

    Danke Dir❤❤❤ Euch❤❤❤

  • @Zibaye-khofte
    @Zibaye-khofte 8 месяцев назад

    Sehr beeindruckt 👌👌

  • @innamenmeins
    @innamenmeins 8 месяцев назад +1

    Toll❤

  • @tinitoos
    @tinitoos 7 месяцев назад +1

    I love Camilla !!

  • @melaniegeng333
    @melaniegeng333 8 месяцев назад +5

    Warum,ist es so schwer wieder positiv zu denken?
    Wenn ich dir zuhöre,fühlt es sich so leicht an. Und dann kommt die Umsetzung. Nur klappt es nicht 😢

    • @tanjabee5162
      @tanjabee5162 8 месяцев назад +5

      Schritt für Schritt... das Gehirn braucht Zeit, um sich neu zu vernetzten. Es geht am liebsten den einfachen, ausgetrampelten Weg. Für den neuen braucht es eine liebevolle Ausdauer. Ich wünsche dir ganz viel Mut, Kraft und Leichtigkeit.

    • @melaniegeng333
      @melaniegeng333 8 месяцев назад +1

      @@tanjabee5162 das ist total lieb. Ich bin so doll dabei,dennoch geht es ganz schnell wieder rückwärts.

    • @tanjabee5162
      @tanjabee5162 8 месяцев назад +5

      @@melaniegeng333 Das kenne ich nur zu gut... ich bin spezialisiert auf 2 Schritte vor und 3 zurück. Es wurde anders, als ich immer wieder (auch Minischritte zählen) weiter gegangen bin. Sei liebevoll mit dir... setz dich bitte nicht unter Druck. Ich habe wundervolle Lehrer an meiner Seite. Ich wünsche dir, dass du auch einen einfühlsamen & bewussten Lebens-Lehrer/in findest.

    • @melaniegeng333
      @melaniegeng333 8 месяцев назад

      @@tanjabee5162 vielen Dank für deine lieben Worte. Ich werde es versuchen! Bleib gesund.

    • @tiffi2110
      @tiffi2110 5 месяцев назад

      Wer als Kind negativ ohne Liebe, Anerkennung und Wertschätzung aufgewachsen ist, denkt oftmals negativ.

  • @hanicho6300
    @hanicho6300 8 месяцев назад +1

    ich habe auch die selbe Probleme. Negative Gedanken und was die andren denken über mich....... ? In meiner Arbeitsplatz bin ich neue "Azubi" seit 2 Wochen. ich fühle mich unsicher und am losing self confidence . The main reason is German language i guss. Am not that much good in German. I understand but it s difficult to answer. I compare my self with other and i feel am nothing and am un important.

    • @lalaberlin1259
      @lalaberlin1259 5 месяцев назад +1

      Don't worry . Keep moving and give yourself time. I am also a foreigner .

  • @andreaananas3915
    @andreaananas3915 8 месяцев назад

  • @dirkdirkdirk742
    @dirkdirkdirk742 8 месяцев назад

    Das Lachen war ein Verlegenheitslachen....

  • @FuesunKaradeniz
    @FuesunKaradeniz 7 месяцев назад

    ❤🎉

  • @ilonarichter3198
    @ilonarichter3198 8 месяцев назад

    Nur wenn ich raus gehe zum Einkaufen und Leute treffe die ich kenn...geht's mir schon besser ...

  • @Kikwatz
    @Kikwatz 8 месяцев назад +1

    Gibs schon was neues zum Erotik Skandal?

  • @noahbruckner3691
    @noahbruckner3691 8 месяцев назад +1

    „Wer sich aber von Meiner Ermahnung abwendet, der wird ein beengtes Leben führen, und Wir werden ihn am Tag der Auferstehung blind (zu den anderen) versammeln.“ (20:124)