Te puede pasar AL ENVEJECER !! TIENES QUE SABERLO AHORA
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Te puede pasar AL ENVEJECER !! TIENES QUE SABERLO AHORA
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RUclips o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular, computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Cierto día nos enseñaste unos ejercicios para las rodillas , no te puedes imaginar lo que ésto cambio mi vida , lo hago todas las mañanas , tengo 86 años , te doy las gracias de corazón ❤❤❤
M.gracias julio por tus consejos
Buendia nombre Julia tengo 71 años sufro desgaste de la rodilla se me floquea estoy sufriendo mucho dolor que ejercicios puedo hacer por favor espero tu respuesta
Voy a buscarlos. Gracias
@@yolandatablagonzalez5634también me interesa por favor. Gracias
@@juliafloressardinas6477 buenos días, a mi también han empezado a dolerme las rodillas y encontré unos videos de ejercicios de julio solo que creo que es otro canal de él aquí en RUclips que se llama fisioterapia latina y el video que miré tiene dos o tres ejercicios para empezar a trabajar las rodillas y no están difíciles, el video se llama COMO FORTALECER LAS RODILLAS CUANDO TENEMOS DESGASTE DE RODILLAS y dura 12:49 minutos, precisamente hoy empecé a hacer los ejercicios para poder fortalecer las rodillas ya que tengo mucho tiempo que no puedo hacer sentadillas 😢, tiene varios videos para ayudar a fortalecer las rodillas espero y te sirva la información, saludos 👋 😊
Desde Austria se benefician de tus consejos también nosotros gracias p0r tus consejos julio jehova te bendiga 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Eres una gran persona que se preocupa por el bien estar de las personas que Dios lo bendiga siempre
Julio, eres tan lindo profesional, tanta entrega, Dios te bendiga 🙏 🙌
Gracias Julio que Dios te bendiga y saludos a todos los suscriptores de este canal educativo 🙏🙏🙏
N2
Saludos Elvira Aragón 🌻 feliz día ❤
Cómo estás Julio tengo desgaste articular por artrosis me podrías recomendar algún medicamento o vitamina
@@nancymendoza6471solo los médicos recetan. Este sr no es médico, parece que es terapista físico.
Julio eres una excelente persona gracias por preocuparte por nosotros😊
Hola Julio, valoro sobremanera tu esfuerzo por ayudar a las personas. Soy de República Dominicana. Dios te bendiga
A mi abuelo le paso se doblo su espalda mucho y a mi madre tambien le paso se le coloco la espalda de tortuga y ahora le esta pasando a todos mis hermanos y vi que quiso pasarme a mi pero a los 45 empece hacer ejercicios para mi cuerpo especialmente mi espalda y le pregunte a mi dr porque esto me dijo por la falta de potasio o magnesio y empece a tomar.
Gracias por la información!
Tengo 78.años pero seguire tus consejos creo que todavia puedo tener un fisico saludable
Que gran tema! gracias gracias te veo desde chile, tengo 64 años y hago yoga, la columna es lo primero que se envejece...
Hola ,soy Chilena ,mido 1.66 ahora , paro antes media 1.68. He notado una jorobita😂 donde termina el cuello y empieza la espalda, soy refloja para ejercitar , que puedo hacer
Gracias Julio, sus ejercicios son buenísimos para mi edad, me ayudan mucho tengo 77años, que Dios lo bendiga, y lo cuide siempre ❤❤❤
Saludos querido julio !
Desde Austria Europa.
Su ejercicios me ayuda mucho
Gracias Dios lo bendiga grandemente.
Gracias por los ejercicios para la mala circulación de piernas y demás hormigueos lo explicas con calma gracias Julioeres de gran Bendicion para los jóvenes de 70 y masGracias
Gracias por explicar está información muy importante para utilizar posiciones que nos beneficien.
SIN PALABRAS sos un tesoro para nosotros los adultos Cordoba Argentina aqui el Dia de Nuestra Bandera 20 de junio❤😊
Genial estos ejercicio GRACIAS JULIO gracias por sus consejos 👍
Buenos días Julio te saludo desde Ecuador en Machala, gracias por tus lindos consejos para nosotros los viejitos, qué nos estamos encorvando, Dios te bendiga y te conceda seguir en tu profesión.
Buenos días mi querido Julio, Dios te bendiga y tengas un lindo día, gracias por tus lindos consejos para nosotros los viejitos TQMMMMMM
Muchas gracias dr. Una explicacion muy clara y precisa,.lima ,Peru
Desde San Juan Argentina Grandiosos tus Consejos Arriba y Adelante Dios te Bendiga ❤Julio😊
Gracias Gracias Gracias Julio!!! Excelente explicación. Bendiciones desde Argentina 🇦🇷
Julio, te felicito y te agradezco los terminos medicos que utilizas. y como nos los explicas. Por eso cuentas con toda mi confianza
GRACIAS JULIO POR SUS BUENOS CONSEJOS DIOS LO BENDIGA SIEMPRE❤❤😊😊😊😊😊😊
Buen día julio Guatemala gracias por sus consejos Dios lo bendiga
Julio gracias por compartir saludos desde Veracruz y bendiciones cuidese
Muchas gracias Dr Julio, buen Consejo para estár bien en Nuestros hábitos del cuerpo Dios te bendiga, siempre haré ejercicios tengo 65 años, desde Perú ❤❤😅
Gracias Julio por tu exelente explicación al respecto, estoy muy complicada músculo esquelético-Roxana Aymerich desde Costa Rica, bendiciones
Muchas gracias sr Julio, muy buena y clara su explicacion. me encantan sus ejercicios y interesantes temas...
Hola Julio, gracias por tus explicaciones, consejos y ejercicios que nos pones , nos ayudan mucho. Bendiciones 🙏🙏
Hago ejercicio echado de espalda y me calma el dolor de espalda,está bien lo que hago?por favor me confirma muchas gracias amigo le escribe un peruano de 84 años.
hola doctor Dios te bendiga gracias por sus consejos que lo tomaré en cuenta bendiciones
Julio : Por favor, aconséjanos los ejercicios que debemos realizar para mejorar este defecto de la columna
MUCHAS GRACIAS. Soy del Perú
Gracias por sus palabras, hago ejercicios para fortalecer mi cuerpo.
Gracias Julio desde Argentina 👍💋🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Muchas gracias Julio por todos tus consejos, información y rutinas. Es una gran Bendición el preocuparte por personas mayores, beneficia integralmente todo el cuerpo. ❤
Le saludo desde ciudad de Guatemala.gracias . por el gran apoyo . bendiciones .
Gracias Julio por tus enseñanzas. Gran saludo
Gracias joven médico y el extra que das exelente esa es la diferencia Dios te bendiga ❤
GRACIAS JULIO. DIOS TE BENDIGA ❤
Gracias Julio te doy diez de diez por este tema, desde el estado de México. Dios te bendiga 🙏
Excelente su informacion. He visto personas mayores que se vs inclinando.
Somos tan amigos de la mala postura y luego a quejarnos, gracias por enseñarnos a prevenir.🇨🇴♥️👍
Mil gracias..por tan importante info🙏🙏🙏
Gracias Julio bendiciones , sin duda que si no nos movemos caemos en deterioro de salud hasta grados terribles en el cuerpo..saludos desde Costa Rica.
Que dulce, gracias, Julio por tu empatía y calidad al momento de transmitir información para la salud
Excelente Julio,todos tus ejercicios son de gran ayuda para todos,Dios te Bendiga mucho 😊
Buenas noches Julio como siempre muy agradecida por las explicaciones por tus ejercicios. Que Dios t bendiga. Un saludo
Excelente programa Gracias por tu ayuda ❤👍👍👍👍👍👍🇨🇴👍👍👍
Oyes Julio explicas muy bien y te agradezco mucho porque todo lo que comentas ayuda mucho.Gracias Julio
Gracias Julio , me encantan tus videos❤
Gracias por tus consejos. así será.
Gracias Julio x todo desde Uruguay besos Mónica Da Luz
te felicito julio por primera vez te veo megusta mucho tu esplicacio Dios te bendiga siempre
Licenciado julio yo le veo desde Perú y voy compartiendo sus enseñansas porque son muy buenas. Gracias.
Dios le bendiga grandemente con toda su preciosa familia x pensar en nosotros ❤❤
Tengo rectificación cervical. Tiene solución ésta patología.??? Gracias dr. Muy buenos comentarios.
Gracias 🙂 por 🙏 ésos buenos consejos para todos!! Excelente día para Uds 😉 ❤ desde TIJUANA BC. México 🤗 🇲🇽 🌻
Gracias, agradecere mucho enseñar los ejercicios que debemos hacer
Gracias mil, por la importante enseñanza que nos das
Muchas gracias 🙏 por sus consejos . Muy interesantes para nuestra Salud. Bendiciones!!!
Muy bien,y si mil gracias todo es importante julio
Gracias Julio. Muy importante tus recomendaciones. Cordial saludo.
Exellente informacion para prevenir encorvarnos. Gracias Julio
Todo es bueno cualquier consejo mas si viene de un terapeuta pero también les recomiendo mentalizarse en caminar derechos erguidos al tiempo que vas caminando ten en la mente caminar erguido
Gracias por orientar acerca de la salud de la columna, hasta otra oportunidad Julio Dios bendiga en salud.
Muchas gracias por enfatizar la importancia del ejercicio físico 😊
Muchas gracias julio por este consejo. Porque si, mi diagnóstico:escoliosis dorso lumbar. Disminución de la altura del cuerpo vertebral de T11, que condiciona retrolistesis grado 1y disminución de los espacios invertebrales, con angulacion de la cifosis. Espondilosis dorsal. No se si si puede recuperar mi masa moscular. Dios te bendiga tu salida y tu salida donde te encuentres ❤❤❤❤
Gracias Julio tu enseñanzas es muy importante para nosotros qué ya tenemos nuestros un pocos más 😅se llo agradezco ❤
Saludos julio tus rutinas son especiales
Es de gran bendicion ver este programa.Jehova bendiga tu vida
Gracias excelente explicación
Buenos días Julio gracias por tus consejos te sigo desde California bendiciones 🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️
desde Managua Nicaragua muchas gracias dor julio por sus consejos muy cierto lo q nos dice por medio d sus consejos q dios lo bendiga
Gracias doctor por educarnos
Muchos saludos desde Honduras
Muchas gracias por tan fantásticos consejos y tanto cariño que nos das día con día mi querido Julio ! Eres una gran bendición para cada persona que ha pasado por tus manos y tu vida. Gracias por siempre por animarnos e impulsarnos a ser cada día mejores y más útiles ! Que seas grandemente bendecido así como tu amada familia. Besos , abrazos y todo mi agradecimiento. ☘️☘️☘️☘️☘️🌻🌻🌻☕🌈👍🌄❣️😊
Gracias Julio. Eres una bendicion para mí y se que también para otros que como yo ya estamos entrando en una edad muy interesante😅. Dios te bendiga y te de mucha sabiduría para que sigan enseñándonos ❤❤
Buenas tardes Julio!
Muchas gracias por todo lo que nos aconsejas, de verdad es de mucho beneficio, lo mismo que tus rutinas de muy buenos ejercicios,
En !o personal me an echo mucho bien pues ya tenía deficiencia en mi espalda baja,y e mejorado bastante... mil gracias Dios te bendiga!!
Hermoso joven Grasias ya tengo mas
Para impartir y haserlobendiciones
Muchísimas gracias, Julio,que Dios bendiga tu sabiduría y bondad por ayudarnos a todos con tus consejos .Yo padezco mucho de lumbago,me gustaría algunos ejercicios para evitar eso.Gracias.Dios te bendiga!
Muchas gracias gracias por su dedicacion a ayudarnos tengo artrosis tengo 69años y los ejercicios me hayufaf ayudado mucho
Gracias es grandioso toda tu información
Gracias por la información y tu tiempo
Gracias Julio por la información,te sigo casi en todos tus videos
Gracias excelente consejo ❤
Gracias por ayudarnos a comprender cómo cuidarnos,bendiciones 🎉
Soy Nelida de Argentina ❤❤🎉Hola Julio, hoy 10 de de Septiembre del 2024 Te sigo prácticamente todos los días Sos muy importante en mi vida!!!Mis rodillas y articulaciones te lo reee agradecen, muchas gracias, Bendiciones para ti y tu familia ❤❤
😂 GRACIAS tengo 84 años e trabajado mucho muy gordita y al perded a 20 mi masa muscular e vuelto a mi peso de los 16 mis dolores son muy fuertes se me an encapsulado mis tendones de mis brazos y lucho por no encorvarme hice mi vida de mucho trabajo pesado!!!!!
Hola Julio, buenas tardes!!
Gracias julio muy bueno él ejercicio es salud
Gracias por tus enseñanzas. Desde Perú
❤❤❤❤❤❤❤Desde Colorado USA
Que Dios le de más sabiduría para ayudar a la gente adulta, siga, gracias.
Buen ser
Humano Gracias de 🇵🇪 Peru
Gracias Julio por la excelente explicación mi niño Cuídate mucho Que te necesitamos
Julio muchas gracias por enseñarnos me activas yo bajé 17 k perdí músculo de Argentina me llamo Ema
Me encantan tus ejercicios
Hola,Julio muchas gracias por tu información.Mi mamá tiene Escoliosis,su columna la tie en Forma de S y perdio la estatura y esta un poco jorobada y está muy delgada y yo perdi la masa múscular y siento mucho dolor ademas tengo Lupus.De casualidad yo me hacia esa pregunta porque un cuerpo tan perfecto se deformaba tan horible.🇪🇨💯🏆💞💞te sigo desde Colombia. 🙏🙏
Excelente consejos Julio, excelente tema , gracias ❤❤
Buena información Julio se agradece y otra ves gracias
Gracias Julio sos un genio aprendo mucho contigo❤❤
Ya me preocupo mucho tengo 70 años y quiero cuidarme yo ya tengi cuello adelantado.
Muchas gracias por los consejos,te veo por primera vez, saludos desde California.