Вот так и должны подаваться ролики зрителям. Женщина, не скрывая лица, представилась, сказала, что она врач и назвала свою специализацию, коротко рассказала о себе. А то бывает, что неизвестно кто с неизвестным образованием и опытом рекомендует какие-то манипуляции или чудо-средства, которые сразу избавляют от болезней или неприятных симптомов, а потом оказывается, что это чушь собачья от лекарей-самозванцев, которые захотели народной славы в Ютубе и побольше подписчиков. А ведь такие деятели могут даже навредить здоровью. Ролик очень понравился, всё понятно, наглядно и доступно, да ещё и с улыбкой. Очень приятная женщина, речь чёткая и профессиональная, сразу вызывает доверие. Подписалась. Спасибо!
Я тоже сначала подумал что девушка ошиблась. Но потом внимательно посмотрел- она ведь в ролике сказала что у нее зеркальное изображение. Очень приятная врач, спасибо за Ваш труд!
Все сказали четко, ясно, понятно, физзарядки показали очень красиво, изящно , но для меня уже поздно. Не смотря на то, что я всю жизнь делаю физзарядки , у меня удаляли этот орган. Но я и без этого продолжаю работать над собой и даже не чувствую отсутствие желточного пузыря.
НЕПРЕОДОЛИМОЕ ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! А ещё люди мечтают о вечной молодости и любви!!! А МЕЧТЫ ТО ДОЛЖНЫ СБЫВАТЬСЯ!!! И они сбудутся благодаря власти Создателя, о которой молятся в молитве «Отче наш». «ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно»( Псалом 36:29). «Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17).
сморя какие и сколько. мелкие до 5 мм и песок можно стронуть и они полезут в желчетоки. удовольствие так себе. если забит до краев желчный, то можно повредить стенку или проток. тоже так себе удовольствие. если камней пусть и несколько и большие но объемом меньше полпузуря то без избыточного энтузазизма можно. осторожненько. а луче нормализовать отток желчи нормальным питанием.
мона. осторожненько. холедохи после удаления желчного постепенно надуваются. расположены примерно в той же части живота. в целом попробуйте утром с 7 до 8 кушать жирненькое (какой нить легкий жир), а с вечера не есть. И еще закидываться на ночь урсодезоксихолевой кислотой (урсосан). до еды минут за 20 утром можно таблеточку фильтрум-сти или чего нить такого с теплой водичкой. а лучше к толковому врачу. если найдете. в поликлинике или в платной медицине можно даже не искать. ориентируйтесь на отзывы своих знакомых. рано или поздно выйдете на толковых.
загиб это перетягивание желчного ребрами. начнете сбрасывать абдоминальный жир и сидеть скрючившись загиб разровняется. делать можно, но осторожненько. наладьте отток желчи диетой. кушайте легкоплавкий жир утром, не евши с вечера. Яичницу на оливковом масле там, запивая теплым томатным сочеком. Если после приема пищи не наступит послабления в течении 15-30 минут. Можете осторожненько поделать упражнения. Начинайте с малой амплитуды. Несколько дней малую. Потом посильнее. Но если у вас сложный случай (к примеру маленькие камушочки и песочек в желчном подвижные, или там желчный или холедохи сильно воспалены, или желчный до края забит каменюками) это немного опасненько. Лучше вначале все же у врачей общую картину узнать. Я понимаю что найти хоть сколько нибудь действенных врачей практически невозможно и приходится заниматься самолечением. Но обычные врачи с трудом но все же смогут направить на предотвращение самых опасных случаев.
@@user-ur6wk7bi8d здравствуйте, спасибо за ответ! Мне сказали что с детства изгиб и жира у меня нет. Я вешу 46 и рост 160, худая. Всегда на спорте. хлопья есть сейчас, назначили урсосан
@@user-ur6wk7bi8d спасибо за ответ! Но у меня нет жира, я худая. Рост 160 и вес 46. Постоянно занимаюсь йогой, спортом. Питаюсь правильно, не пью газировки и фастфуд никогда, не курю.. говорят изгиб с детства.. осадок есть сказали была у врачей. Урсосан назначили
только не наедайтесь. яичницу без хлебчика с томатным сочеком. по паре стебельков петрушки и укропа. жуйте хорошо. наслаждайтесь. если само не зажурчит, или не послабит, тогда тихоненько помогаем себе физикой. начинаем с малой легкой амплитуды, через недельку побольше.
Вообще не одно и тоже! Давить снаружи или создавать движение всем мышечным каркасом, связочным аппаратом, меняя давление, используя диафрагму и тд… Хоть что-то почитайте о биомеханике тела, прежде чем писать такую чушь!
@@doctorKalinina так это не ко мне а к вашим коллегам. в частности доктор карматский и многие доктора гастроэнтерологи про этот лайфхак говорят. или вы не врач?
Всё хорошо! Только дышать надо не так. Рот нельзя открывать при Выдохе. Дышать только через нос. Иначе к концу занятия в лучшем случае будет головокружение,а в худшем случае можно и сознание потерять .Это связано с потерей углекислого газа при активном дыхании ртом. Почему то Все "врачи" этого не знают. Рот чтобы кушать , нос что бы дышать. Надо Изучать Принципы дыхания- без дыхания человек не проживёт и двух - трёх минут, без воды неделю, без пищи месяц и более. Правильное дыхание- это самое главное , что должен знать человек и к чему приводит не правильное дыхание
😂она же сказала, что ее изображение зеркалит....это все равно, что вы смотрите на себя в зеркало...все будет там наоборот....слушайте , не только смотрите на стройную женщину
Потренируйте свои нейронные связи 😊 ну а ещё Вы можете найти другого специалиста, который бесплатно поделится с Вами столь же эффективными упражнениями на Ваших условиях ✊🏼🙌🏼
Да, и почему тогда там много проблем с желчным с настоящее гиподинамическое время? Почему раньше клали поясные поклоны перед приемом пищи? Просто под покровом ритуальности это чаще выполнялось, а суть одна- разгон желчи( упрощенно). Так что барышня хорошо знает физиологию, а вы нет.
@@user-rk8pl7um7b да,тоже согласна о пользе поклонов и даже земных.я это подсмотрела у Ольги Шишовой.у меня нет жёлчного и мне за 70.делаю глубокие наклоны перед едой,приблизительно 10 раз.пищеварение более менее
Развлечения
![МЕТОДЫ УСТРАНЕНИЯ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ. [Шишова О.И.]](http://i.ytimg.com/vi/JfdJofSF5ps/mqdefault.jpg)
Вот так и должны подаваться ролики зрителям. Женщина, не скрывая лица, представилась, сказала, что она врач и назвала свою специализацию, коротко рассказала о себе. А то бывает, что неизвестно кто с неизвестным образованием и опытом рекомендует какие-то манипуляции или чудо-средства, которые сразу избавляют от болезней или неприятных симптомов, а потом оказывается, что это чушь собачья от лекарей-самозванцев, которые захотели народной славы в Ютубе и побольше подписчиков. А ведь такие деятели могут даже навредить здоровью.
Ролик очень понравился, всё понятно, наглядно и доступно, да ещё и с улыбкой. Очень приятная женщина, речь чёткая и профессиональная, сразу вызывает доверие. Подписалась. Спасибо!
Пожалуй, это лучшие упражнения от застоя желчи, которые мне попадались на глаза. Спасибо👍
Насколько помню -- желч.пуз. расположен справа 😊
@@neliyygofarova-kg8gjОна же предупредила, что в ролике отражение зеркальное. Если попробуете всё это сделать перед зеркалом, будет то же самое.
И как результат через год?
@@neliyygofarova-kg8gj, и что? Все знают об этом.
@@neliyygofarova-kg8gjона же сказала, что видео "зеркалит" 😊
Спасибо. Хорошие упражнения. Сейчас застой желчи у многих из-за образа жизни .
Здоровья ВСЕМ !!!
Коротко, ясно і без соплей! Доктор повинна предупредити за камінці в жовчном і міжпозвонкові грижі! Це дуже важливо!
Я тоже сначала подумал что девушка ошиблась. Но потом внимательно посмотрел- она ведь в ролике сказала что у нее зеркальное изображение.
Очень приятная врач, спасибо за Ваш труд!
Благодарю, что нет "воды"всё конкретно. Это мне нравится. Буду пробовать.
Умничка ! 🎉 Благодарю ❤
Прекрасная подача!!! Спасибо !!! ❤
БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤
Спасибо, доктор!
Спасибо за видео!!!)
Спасибо огромное, прекрасное объяснение, шикарные упражнения
Приятный доктор,спасибо за упражнения!
Молодец, очень хорошие упражнения, спасибо
Благодарю Вас💕💕💕
Спасибо вам за упражнения и полезную информацию.
Вот яркии пример здоровья
Действительно, классные упражнения, буду делать❤
Благодарю. Буду пробовать делать эти упражнения. Всех благ доктору.❤❤❤
Спасибо 👍👍👍
Спасибо ❤❤❤
Класс, однозначно лайк!
Спасибо огромное!❤❤❤
Для здоровья!
Спасибо большое
Благодарю❤
Спасибо красавица, хорошая гимнастика!
Упражнения супер огромное спасибо🎉🎉🎉🎉
Для здоровья! Рекомендую комплексный травяной препарат для желчного пузыря ozon.ru/t/gL373NX
Благодарю вас! Очень для меня нужные упражнения! ❤❤❤
Для здоровья! Рекомендую комплексный травяной препарат для желчного пузыря ozon.ru/t/gL373NX
Подскажите, а если в желчном уже есть камни, можно ли делать эти упражнения и пить травы, которые вы рекомендуете?
Благодарю! ❤ Есть проблема с желчью, буду выполнять.
Спасибо!
Для здоровья ❤️
Спасибо
Спасибо❤❤❤
Для здоровья 🌺
Красотка
Большое спасибо за упр.
У меня удален желчный пузырь, надеюсь мне можно делать эти упр-ия.
Все сказали четко, ясно, понятно, физзарядки показали очень красиво, изящно , но для меня уже поздно. Не смотря на то, что я всю жизнь делаю физзарядки , у меня удаляли этот орган. Но я и без этого продолжаю работать над собой и даже не чувствую отсутствие желточного пузыря.
НЕПРЕОДОЛИМОЕ ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! А ещё люди мечтают о вечной молодости и любви!!! А МЕЧТЫ ТО ДОЛЖНЫ СБЫВАТЬСЯ!!!
И они сбудутся благодаря власти Создателя, о которой молятся в молитве «Отче наш».
«ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно»( Псалом 36:29).
«Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17).
Спасибо большое, очень понравились упражнения, только скажите, сколько раз надо делать
каждое и когда лучше,- утром до еды или можно днём?❤❤❤
❤❤❤
Хорошие упражнения. Еще полезен массаж правого родреберья.
Нет ли у вас упражнения от лени 🤔
🙏👍🥰
❤❤
Скажите в какое время выполнять и важно ли это, спасибо.
Благодарю за упражнения ,обязательно попробую...только для эффекта, когда их лучше выполнять?( до/ после еды ,в промежутках или...???)
Вместо еды! Здоровья!
В какое время лучше делать эти упражнения?
Если есть застой, можно ли делать, если есть боль в правом подреберье? Спасибо за упражнения.
У меня никакого застоя нет, особенно когда пива попью, на след.день могу полдня на горшке сидеть! Так что пользуйтесь, не благодарите!
Благодарю ❤🎉если бы еще подсказали,на какой желудок это эффективнее делать,было вообще зашибись)пустой или спустя время после еды?
Ну пустой желудок, есть можно через 20-30 мин
А если желчный пузырь удалён? Будет эффект?
А Я 18 делаю движений,что же действительно помогает?
3 или 18?
Спасибо,в какое время можно делать эти упражнения-до еды или после?
Так при удаленном желчном стоит делать эти упр-ия?
Монтажная программа, в которой вы сделали ролик, по идее должна иметь функцию отзеркаливания видео, поищите, думаю, найдëте.
Хороша милфа
Добрый день ,камни в желчном 1,3
Очень хочется подобрать под себя упражнения ,если у вас есть ролики для данной проблемы буду очень благодарна 🙏
С камнями вроде нельзя так делать. Можно даже умереть.
А если грыжа в поясничном отделе, можно так?
При удаленном желчном можно делать эти упражнения,так и не ответили
Спасибо, но самое главное когда его делать, до или после еды?
После еды это затруднительно будет.
Вместо еды😂
Классные в простоте упражнения, но с зеркальностью всё не правильно воспринимается.
KRASIVAYA I STROINAYA I NIKOGDA NA DAJ 43 NA VID TEBE 28 LET, DAI ALLAX TEBE ZDOROVIYA I CHASTIE TEBE I DETYAM.
Спасибо ! Попробовал ! Очень хорошие ощущения ! ❤❤❤
Для здоровья! Рекомендую комплексный травяной препарат для желчного пузыря ozon.ru/t/gL373NX
При камнях в желчном можно выполнять?
сморя какие и сколько. мелкие до 5 мм и песок можно стронуть и они полезут в желчетоки. удовольствие так себе. если забит до краев желчный, то можно повредить стенку или проток. тоже так себе удовольствие.
если камней пусть и несколько и большие но объемом меньше полпузуря то без избыточного энтузазизма можно. осторожненько.
а луче нормализовать отток желчи нормальным питанием.
При удаленном ж.пузыре можно делать?у меня застой
мона. осторожненько. холедохи после удаления желчного постепенно надуваются. расположены примерно в той же части живота.
в целом попробуйте утром с 7 до 8 кушать жирненькое (какой нить легкий жир), а с вечера не есть. И еще закидываться на ночь урсодезоксихолевой кислотой (урсосан).
до еды минут за 20 утром можно таблеточку фильтрум-сти или чего нить такого с теплой водичкой.
а лучше к толковому врачу. если найдете. в поликлинике или в платной медицине можно даже не искать. ориентируйтесь на отзывы своих знакомых. рано или поздно выйдете на толковых.
Почему правая рука и нога (3 упр), если говорите про левую руку и ногу🤔
А это можно делать при наличии изгиба?
загиб это перетягивание желчного ребрами. начнете сбрасывать абдоминальный жир и сидеть скрючившись загиб разровняется. делать можно, но осторожненько. наладьте отток желчи диетой. кушайте легкоплавкий жир утром, не евши с вечера. Яичницу на оливковом масле там, запивая теплым томатным сочеком. Если после приема пищи не наступит послабления в течении 15-30 минут. Можете осторожненько поделать упражнения. Начинайте с малой амплитуды. Несколько дней малую. Потом посильнее.
Но если у вас сложный случай (к примеру маленькие камушочки и песочек в желчном подвижные, или там желчный или холедохи сильно воспалены, или желчный до края забит каменюками) это немного опасненько. Лучше вначале все же у врачей общую картину узнать. Я понимаю что найти хоть сколько нибудь действенных врачей практически невозможно и приходится заниматься самолечением. Но обычные врачи с трудом но все же смогут направить на предотвращение самых опасных случаев.
@@user-ur6wk7bi8d здравствуйте, спасибо за ответ! Мне сказали что с детства изгиб и жира у меня нет. Я вешу 46 и рост 160, худая. Всегда на спорте. хлопья есть сейчас, назначили урсосан
@@user-ur6wk7bi8d спасибо за ответ! Но у меня нет жира, я худая. Рост 160 и вес 46. Постоянно занимаюсь йогой, спортом. Питаюсь правильно, не пью газировки и фастфуд никогда, не курю.. говорят изгиб с детства.. осадок есть сказали была у врачей. Урсосан назначили
При удаленном можно делать?
Перед едой
Спасибо❤ а можно второе и третье упражнение повторить и на другую сторону? Для симметрии 🤔
Для здоровья ❤️, конечно повторяйте и на другую сторону.
Как думаете, можно упражнениями оживить отключенный желчный пузырь?
@@doctorKalininaпри удаленном желчном можно делать упраж.?
После еды можно?
только не наедайтесь. яичницу без хлебчика с томатным сочеком. по паре стебельков петрушки и укропа. жуйте хорошо. наслаждайтесь.
если само не зажурчит, или не послабит, тогда тихоненько помогаем себе физикой. начинаем с малой легкой амплитуды, через недельку побольше.
Здравствуйте.
Данное упражнение для гипомоторной функции подойдет?
Да, также рекомендую комплексный травяной препарат для желчного пузыря ozon.ru/t/gL373NX
А в отсутствии желчного можно делать такие упражнения??
Да, можно.
При удаленном желчном можно? Никто не отвечает
Да, можно
При ЖКБ можно выполнять?
Нет
@@doctorKalinina благодарю за ответ. Жаль, что нельзя, упражнения понравились.
С начала видно,а потом пропала.....
А не легче ли перед едой продавит область жп тупым предметом?
Вообще не одно и тоже! Давить снаружи или создавать движение всем мышечным каркасом, связочным аппаратом, меняя давление, используя диафрагму и тд… Хоть что-то почитайте о биомеханике тела, прежде чем писать такую чушь!
@@doctorKalinina так это не ко мне а к вашим коллегам. в частности доктор карматский и многие доктора гастроэнтерологи про этот лайфхак говорят. или вы не врач?
А разве желчный пузырь слева находится? Он справа!!!!
Она зеркально показывает
В видео сказано, что камера зеркалит
Зря все эти придумки с зеркальным изображением. Лучше не изобретать велосипед.😅 Упр.хорошие
Кроме первого упр не видно ничего. Оператору по лбу сковородкой.
Правое подреберье показывает слева и левую руку называет правой....
Бред какой-то.
Разберитесь, где право, где лево😅
Слушайте внимательно. Вам же сказали, камера зеркалит. Такой обратный эффект.
Всё хорошо! Только дышать надо не так. Рот нельзя открывать при Выдохе. Дышать только через нос. Иначе к концу занятия в лучшем случае будет головокружение,а в худшем случае можно и сознание потерять .Это связано с потерей углекислого газа при активном дыхании ртом. Почему то Все "врачи" этого не знают. Рот чтобы кушать , нос что бы дышать. Надо Изучать Принципы дыхания- без дыхания человек не проживёт и двух - трёх минут, без воды неделю, без пищи месяц и более. Правильное дыхание- это самое главное , что должен знать человек и к чему приводит не правильное дыхание
Вы вводите в заблуждение, говорите, что располагаемся на ЛЕВОМ боку, а сами лежите на ПРАВОМ!!! ВЫ как-то определитесь с боками.
Там же зеркало😊
Вам же сказали, что видео зеркалит😊
В видео сказано, что камера зеркалит
😂она же сказала, что ее изображение зеркалит....это все равно, что вы смотрите на себя в зеркало...все будет там наоборот....слушайте , не только смотрите на стройную женщину
ерунда полная с зеркальным изображением, очень затрудняет восприятие.
Потренируйте свои нейронные связи 😊 ну а ещё Вы можете найти другого специалиста, который бесплатно поделится с Вами столь же эффективными упражнениями на Ваших условиях ✊🏼🙌🏼
Написали только те кто ни делать не будет и не вник что вы говорите одно, а делаете другое(
Ужас(( желчный справа вообще-то
Больше себя показываешь чем упражнение
Если есть, что показать, то почему бы и не показать. А упражнения реально эффективные
Не завидуйте так открыто! Доктор молодец, ещё т красавица смотреть приятно😁
Левое с правым перепутали.печень справа,а показываете слева
зеркальное видео. у нее право слева
Желчный пузырь с правой стороны, а вы с левой стороны делаете((( нормально нельзя показать? Только путаете ((((
Сначала просмотрите ролик и послушайте внимательно. А сообразить не дано, что лежа на левом боку,при упражнении, идет нагрузка на правый бок?🤦♀️
Сначала разберитесь с правой и левой половиной тела, и не дурите голову людям.
Не тупите!Сказала же-изображение Зеркалит!
Камера зеркалит, сказано в видео об этом!
Трое детей. Кольца обручального нет. Не замужем что ли?
Кинезиотерапия - это фигня
Вообще то жп сокращается сам при попадании пищи в дпк. Особенно жирной. Остальное- просто профанация
Да, и почему тогда там много проблем с желчным с настоящее гиподинамическое время? Почему раньше клали поясные поклоны перед приемом пищи? Просто под покровом ритуальности это чаще выполнялось, а суть одна- разгон желчи( упрощенно). Так что барышня хорошо знает физиологию, а вы нет.
@@user-rk8pl7um7b да,тоже согласна о пользе поклонов и даже земных.я это подсмотрела у Ольги Шишовой.у меня нет жёлчного и мне за 70.делаю глубокие наклоны перед едой,приблизительно 10 раз.пищеварение более менее