AUMENTE A TESTOSTERONA NATURALMENTE: DESCUBRA 5 SUBSTÂNCIAS PODEROSAS QUE FUNCIONAM!

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 30

  • @DrPauloEsteves
    @DrPauloEsteves  7 месяцев назад +4

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  • @pepiolegal3906
    @pepiolegal3906 6 месяцев назад +11

    01 - Ashwagandha 300mg 2x/dia
    02 - Long Jack 200 a 600mg/dia
    03 - Mucuna Pruriens 800mg/dia
    04 - Feno Grego (Trigonela)
    05 - Ginseng Panax

  • @otaviogouveia8707
    @otaviogouveia8707 6 месяцев назад +3

    Só faltou falar a dosagem do feno grego e do ginseng panax!

  • @Edecler
    @Edecler 5 месяцев назад +2

    Conheci o canal hoje e já estou maratonando os vídeos. Muito bom

  • @edsonjuniorpio3616
    @edsonjuniorpio3616 7 месяцев назад +4

    Já que o cortisol é um diminuidor de testo ,eu sugiro além de buscar atendimento médico,a prática da meditação e da atenção plena.
    Essas duas práticas milenares ajudam a diminuir e controlar os níveis de estresse,que um dos principais responsáveis pelo aumento do cortisol ,que é um opositor da testosterona!

    • @DrPauloEsteves
      @DrPauloEsteves  7 месяцев назад +1

      Verdade, toda forma de controle do estresse e redução do cortisol pode ser benéfico para a produção de testosterona.

  • @rss8721
    @rss8721 5 месяцев назад +3

    Muito boas informações Doutor!👏👏👏👏

  • @nelsonferreira6821
    @nelsonferreira6821 5 месяцев назад +2

    Muito bom a sua informação sobre a saúde do homem Dr Paulo

  • @beowulfwadd
    @beowulfwadd 6 месяцев назад +2

    Excelente video, com importantes informações sobre suplementos para o aumento natural de testosterona.

  • @Glauzo_music
    @Glauzo_music 7 месяцев назад +4

    Dr. Paula que frutas podemos utilizar para a testosterona?

    • @DrPauloEsteves
      @DrPauloEsteves  7 месяцев назад +1

      Nenhuma em específico, mas a variedade e o hábito frequente são importantes para a saúde e ereção.

  • @FernandoCastilhoRibeiro
    @FernandoCastilhoRibeiro 6 месяцев назад +3

    Dr, maca peruana pode ajudar ????

    • @DrPauloEsteves
      @DrPauloEsteves  6 месяцев назад

      Não, não costuma aumentar a testosterona

  • @samuelquerinodacruz4735
    @samuelquerinodacruz4735 6 месяцев назад +3

    Dr. Bom dia! Dr. por favor, onde posso comprar essas substâncias? Ashwagandha, long jack, mucuna pruriens, feno grego, ginseng panax ? Obrigado!

    • @DrPauloEsteves
      @DrPauloEsteves  6 месяцев назад +1

      São vendidas na internet como suplementos ou em farmácias de manipulação. Procure comprar de um fabricante confiável.

    • @samuelquerinodacruz4735
      @samuelquerinodacruz4735 6 месяцев назад +2

      @@DrPauloEsteves Bomdia Dr. Sr tem algum fabricante para me orientar? Obrigado.

    • @demello11
      @demello11 5 месяцев назад

      Bom dia Dr. Então se podem ser adquiridas pela internet, numa farmácia de manipulação não há necessidade de receitas?

  • @petrickbatalha5452
    @petrickbatalha5452 6 месяцев назад +2

    Olá, Dr.
    A minha dúvida é, pra efeito o uso deve ser continuo e ininterrupto OU geralmente é usado apenas durante um período específico e dps o corpo mantém aquela produção estabilizada?

    • @DrPauloEsteves
      @DrPauloEsteves  6 месяцев назад +1

      Pode ser contínuo ou por um tempo até serem feitas mudanças de estilo de vida que ajudem a produzir mais testosterona.

    • @petrickbatalha5452
      @petrickbatalha5452 5 месяцев назад

      @@DrPauloEsteves aa sim. Entendi obrigado..
      Agora fiquei curioso sobre quanto tempo em média.. só que imagino ser mais específico de cada caso e rotina..

  • @EuSoulJonathan
    @EuSoulJonathan 5 месяцев назад +1

    eu tomo tudo isso, e melhrou so acho que 10%, tenho 29 anos

    • @marciomacielfreire7464
      @marciomacielfreire7464 3 месяца назад +1

      Não te ajudou muito ?

    • @EuSoulJonathan
      @EuSoulJonathan 3 месяца назад +1

      @@marciomacielfreire7464 não muito, 5 a 10%, mas recentemente fiz chá com Catuaba, Nó de cachorro e ginseng, filho da uma animadinha

  • @tiodakombi1
    @tiodakombi1 6 месяцев назад +2

    ...Boa tarde, excelente seus vídeos...
    ...dr. tenho 61 anos testosterona 646 está boa para idade???...obrigado...