✏️ Receita rápida

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  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • 🌱 Salteado de Tofu com cous cous de milho em pesto de avelãs
    🌞 Ideal para um dia de calor, este prato refresca e alegra o coração! 🧡
    👉🏻 O milho é o cereal da energia fogo, que nutre o coração e o intestino delgado, para uma energia expansiva, activa e virada para o exterior!
    👩🏻‍🍳 Marinei o tofu em azeite, alho, limão e molho de soja.
    Salteei cogumelos, tomates cereja e bimis em azeite, e juntei o tofu marinado, envolvendo tudo muito bem, e deixando cozinhar por uns minutos.
    Os bimis ficaram crocantes e o tofu estava delicioso!
    O cous cous de milho estava frio e refrescante, envolvi numa espécie de pesto feito com folhas de manjericão, azeite, limão e avelãs tostadas e picadas.
    😋 Soube-me tão bem esta refeição!!!
    👉🏻 Experimentem!
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