Самые полезные продукты для сердца и сосудов. Как сохранить свое здоровое сердце

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 106

  • @annajmourova8271
    @annajmourova8271 Год назад +5

    Спасибо за полезную информацию для здоровья человека

  • @annajmourova8271
    @annajmourova8271 Год назад +1

    Спасибо за полезную информацию для здоровья человека.С уважением Анна Жмурова

  • @valentinakazantseva726
    @valentinakazantseva726 Год назад +9

    Спасибо большое доктор! ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ!! ВЫ ПРЕЛЕСТЬ!

  • @ЛюдмилаБородина-п1х

    Нужно вернуть Сталинские законы о натуральных продуктах. За подделку смертная казнь. 1926год. А теперь едим что попало, а чтобы не болеть, покупайте у богатых иностранное. Ведь из нашего чеснок и геркулес.Чем же питались наши предки, что не знали инфарктов? Натуральные продукты:хлеб, картофель, молоко, капуста и другие овощи и фрукты со своего огорода и сада. И были здоровые люди. Сейчас ради денег продают любую дрянь, а нам деваться некуда и покупаем. Так же и с медициной.

  • @javegenijastonkiene5231
    @javegenijastonkiene5231 Год назад +7

    Спасибо большое за полезную информацию

  • @exisabertmiqayelyan2667
    @exisabertmiqayelyan2667 6 месяцев назад +1

    Sbasibo za saveti

  • @ЧынгызСубанов-с1э
    @ЧынгызСубанов-с1э Год назад +1

    СПАСИБО ДОКТОР ДОЛГИЙ ЛЕТ ЖИЗНЬ ВАМ

  • @НинаСкрагленко-в9я

    Доктор , спасибо большое! Обязательно буду все это кушать! Все рассказали грамотно и понятно! Напишите можно ли мясо и какое.и можно ли какао.

  • @СветланаЧистякова-н3ю

    Благодарим.

  • @cingizehmedov2455
    @cingizehmedov2455 Год назад +18

    Еще и куркума , корица и имбирь очень полезны для сердце и при артериальном давлении.

    • @user-kasak191
      @user-kasak191 Год назад

      Куркуму постоянно употребляю,надо присоединить имбирь...

    • @ЧынгызСубанов-с1э
      @ЧынгызСубанов-с1э Год назад

      ЗДРАВСТВУЙТЕ СМОЖЕТЕ НАПИСАТ КАК НАДО ПРИГОТОВИТ КУРКУМА ИМБИР И КОРИЦУ
      ЗАРАНЕЕ СПАСИБО ...ЖДУ ОТВЕТА

    • @cingizehmedov2455
      @cingizehmedov2455 Год назад

      @@ЧынгызСубанов-с1э вечер добрый. Друг, это очень просто, одну чайную ложку куркума, неполную ложку корицу, одну четвертую часть ложки перца молотого и одну ложку меда на стакан теплой воды и Пейте каждое утро и вечером. перед сном. Отличное средство от многих болезнии и в том числе для сердце. И еще заварите корень имбиря, корицу, и мяту и добавте лимон, пейте каждый день 3-4 раза, прекрасное средство от сердце. Я сам их пью по несколько раз в сутки. Желаю вам здоровье.

    • @cingizehmedov2455
      @cingizehmedov2455 Год назад

      @@user-kasak191 имбирь и корицу, и чайную ложку меда и четверт ложки перца молотого на стакан теплой волы утром и перед сном. Желаю вам здоровья

  • @НатальяШаповалова-л6п

    Огромное спасибо за напоминание , наша семья больше половины из перечисленного, употребляет . но уточнить бы на счет апельсинового сока , . у мужа повышенная кислотность желудка . этот сок , пожалуй для него не очень нужен . всем желаю здоровья

  • @ГульчираСадрова-й2ф

    Спасибо доктор

  • @РиммаВолкова-б8к
    @РиммаВолкова-б8к Год назад +7

    Я знала про хурму , овсянку , авокадо - последнее дорого 150 руб за 1 шт. Про апельсиновый сок не знала ,что влияиет на холестерин.

  • @abdulazizdjurayev9693
    @abdulazizdjurayev9693 Год назад +2

    Спасибо вам

  • @СветланаИльина-ц2м
    @СветланаИльина-ц2м 2 года назад +8

    Спасибо .

  • @НаврузчонШарипов-в9л

    Спасибо доктор Ви насяши пафестр

  • @ЛюдмилаБородина-п1х

    Из всех перечисленных выше продуктов нам, пенсионерам ,мало что доступно. Да и работающие редко кто может себе позволить такое питание. Так что это всё для тех кто.........

    • @user-kasak191
      @user-kasak191 Год назад

      Пенсионерка, постоянно покупаю поочередно фрукты из этого списка. А уж про яблоки и говорить нечего Дачники продают всю зиму.

  • @Марина-з2ж8е
    @Марина-з2ж8е Год назад +2

    Спасибо доктор,как раз наткнулась на ваш ролик очень кстати,у меня гипертония,ибс,и что там ещё,улучшить свой кругозор по питанию кстати,огромное спасибо вам за ваш труд доступно,понятно,нкжно стараться улучшать своё питание.Я согласна с вами всего неперечислишь что полезно для таких заболеваний,а что касаеться апельсинового сока,каждый поймет для себя как его лучше употреблять на тощак или после еды,кому как можно.спасибо.

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад +2

      Спасибо Вам за комментарий.
      Вот часть лекции по гипертонии ruclips.net/video/PmBGR6nDvw4/видео.html
      и в целом лекции по кардиологии ruclips.net/video/6cPjPHvKpFs/видео.html
      да, они для студентов, но старался доступно)))

    • @Марина-з2ж8е
      @Марина-з2ж8е Год назад

      @@medicina4all Огромное спасибо за ответ,обязательно все просмотрю.

  • @ИринаСыч-у5ъ
    @ИринаСыч-у5ъ 2 года назад +13

    Благодарю вас за информацию.Про апельсиновый сок и овсянку не знала.

  • @ahmadisoev9375
    @ahmadisoev9375 Год назад +3

    Здравствуйте доктор мед и орех грецкий очень полезный для сердце и остальные органы.Каждый день пользуюсь мне очнеь помогает .Спасибо Вам за полезные советы.

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад

      Здравствуйте. Согласен) И спасибо за комментарий.
      Есть отдельное видео про мед - ruclips.net/video/FoqXSbqvHXw/видео.html

  • @timurisaev4478
    @timurisaev4478 Год назад +6

    Благодарю вам за полезные советы... Я ещё слышал урюк и курага, ещё зелёный чай тоже очень полезно..

    • @ТоктожанСалибаева-ц6х
      @ТоктожанСалибаева-ц6х Год назад

      С вами согласны.только урюк и курага должны быть натуральными без обработки.а еше есть "АЛГЫ" хорошо чистит сосуды.

  • @punishing7557
    @punishing7557 Год назад

    Сердце любит движение, умеренный спорт , и очень не любит стрессы.

  • @ЛидияКармазина
    @ЛидияКармазина Год назад +4

    Прислушаться, следует!!!

  • @ГригорийЧичикало
    @ГригорийЧичикало Год назад +5

    Современная наука хорошо справляется с проблемой как уничтожить друг друга. Сколько изобретено разного рода вооружений, что можно несколько раз стереть с лица земли все живое. А пусти все эти средства во благо человека, возможно и разрешилась эта проблема.

  • @ЕленаПенькова-д8у
    @ЕленаПенькова-д8у Год назад +10

    Поменьше жрать и больше двигаться, а то доктор не говорит, что все перемещаются на машинах.Мужики ходят пузатые, женщины тоже не лучше А про продукты Я вообще молчу.Почему нет контроля со стороны санэпидемстанции, как раньше.Сразу отвечаю,что думаю на поток поставлены деньги,люди на деньгах помещались.И не надо нам выпаривать про здр

  • @ДимаГинкуль
    @ДимаГинкуль Год назад +1

    Класний ролик

  • @ЛюдмилаХарченко-к9к
    @ЛюдмилаХарченко-к9к 2 года назад +12

    Очень полезно и доступно

    • @medicina4all
      @medicina4all  2 года назад +1

      Спасибо за оценку. Рад, что понравилось.

  • @ЭйнуллаАлиев-ь5о
    @ЭйнуллаАлиев-ь5о 3 года назад +17

    Выше всех перечисленных стоит курага.

  • @ФаяАхметгалеева-с3я

    Пусть каждый есть то, что растёт у себя на огороде, а не заморские фрукты

  • @galynamecit7928
    @galynamecit7928 2 года назад +5

    Danke…!!!….👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼❤️🍀

  • @კახაგურული-რ6ტ

    Сейчас вы зарплату дайте людей что это продукты смогли купить.

  • @БайдарАгишев
    @БайдарАгишев Год назад

    У каждого человека свой организм. И ему нужно делать подбор . Чеснок сок апельсина не всем можно. А в целом БЛАГОДАРИМ

  • @user-irxud1960
    @user-irxud1960 Год назад +4

    Урюк тоже ползный

  • @ЛюбаЗолотова-н7к
    @ЛюбаЗолотова-н7к Год назад +5

    Где взять то 2 стакана сока каждое утро апельснового

  • @СергейКуликов-ш6б

    А мы и не знали!!! Особенно пенсам - чего не трескать лосося, закусывать гранатами, грецкими орехами на оливковом масле!
    А яблоки магазинные, красивые и наливные, так напичканы химией на всей стадии вегетации, что червяки не трогают. А тронут - сразу умирают. Детей кормить только со своего куста/дерева.
    Спасибо автору за добрые слова, приятна забота. Но не забывайте нажимать и лайки ставить.

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 2 года назад +15

    Сидят люди в машинах,живут сидя,а прилавки забиты сардельками,колбасками,где тренажоры в офисах или комеаты отдыха,а еду возят на работу с собой т.к. кушать наспех полезно??? Одно и тоже про дорогущую еду, лосось,орехи,сухофрукты,уены зашкаливают...В помидорах не магний ,а калий,в сыром они с щавелевой,не ешьте каждый день,только в приготовленном виде в них ликопин.Хурма не растет у нас,ешьте морковь...

  • @ЕленаПенькова-д8у
    @ЕленаПенькова-д8у Год назад +13

    В магазинах продают всё вредное.А дети наши ,что едят. Это преступление Века.

  • @ВалентинаВалентина-ъ7в

    А вы в курсе какие дорогие сейчас фрукты, прекрасное настроение у росиян, будет тогда, когда будут доступные цены на продукты питания!!!!!

  • @yurababadganyan9791
    @yurababadganyan9791 Год назад +23

    Добрый день уважаемый доктор! Вы перечислили достаточно продуктов которые полезны для сердца, но вы видимо позабыли сказать за абрикос, что в свежем виде так же в сушённом, я думаю этот фрукт один из главных для сердца, а что косается апельсиного сокп на голодный желудок, то я не очень согласен с вами, лучше вместо сока сьедадь апельсин на голодный желудок, пользы от этого на много больше, чем поьверждают многие ведущие медики. Спасибо, всем здоровья!!!!

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад +3

      Здравствуйте. Если бы я перечислял и описывал все полезные продукты, то ролик был бы многочасовым))

    • @yurababadganyan9791
      @yurababadganyan9791 Год назад +1

      Да нет доктор, абрикос не относится ко многим перечисляемым фруктом для сердца!!!!

    • @РиммаИмаева-е2м
      @РиммаИмаева-е2м Год назад

      1%%

    • @РустамРахимов-м7к
      @РустамРахимов-м7к Год назад +2

      Вы 100% прови урюк обрикос на 1 месте .ешо виноград .😀

    • @ВалеріяРильцова
      @ВалеріяРильцова Год назад +1

      Апельсиновий сік натощак підніме кислотність , яблоко сире розтривожить підшлункову у кого проблема з підшлунковою залозою.
      Свіжі помідори ,якщо їх їсти кожний день будуть вирощувати подагру, в кого є розположеність до цієї дуже неприємної хвороби. до всього. підходити індивідуально.

  • @punishing7557
    @punishing7557 Год назад

    Сейчас появилось исследование, которое утверждает, что бактерии обитающие в ротовой полости, способны вызывать сердечно- сосудистые заболевания, по этому дважды в день необходимо чистить зубы.

  • @Светлана-б4э6э
    @Светлана-б4э6э Год назад

    Муки с сердцем это неправильно назначенные лекарства и не попасть к кардиолога, всем здоровья и счастья Слава Отцу и Сыну и Святому Духу аминь.

  • @СабинаСабирова-й6ц

    При сахарный диабете нельзя апельсиновый сок, что делать?

  • @бабушка-г3с
    @бабушка-г3с 2 года назад +11

    В принципе знала,но мне нельзя помидоры,а зеленый чай разлагает витамин В-12,цинк против Ferrltina,как поступит ь?Спасибо доктор,все равно было хорошее напоминание!

  • @СалимаШугаипова
    @СалимаШугаипова 2 года назад +20

    Забыл сказать что продукты должны быть натуральными а не химическими

  • @ВалентинаВалентина-ъ7в

    Пить апельсиновый сок натощак, изжога обеспечена на всю оставшуюся жизнь!!!!!

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад

      а кто говорит "натощак"?

  • @ЕленаПенькова-д8у
    @ЕленаПенькова-д8у Год назад +6

    Я с людьми полностью согласна,что они также думают,как и я.Сперва дайте людям достойную зарплату ,чтоб они могли наладить своё здоровье,а потом про питание говорить.

  • @Даулет-д2ф
    @Даулет-д2ф Год назад

    Спасибо благодарю

  • @ШамильИзраилов-э7м

    Ок

  • @ПрПр-у1з
    @ПрПр-у1з Год назад +4

    Где взять хорошее аливкое масло
    Когда все масла драк

    • @user-kasak191
      @user-kasak191 Год назад

      С чего Вы взяли? Есть и хорошее масло, только стоит подороже.

  • @БактыгулБазизова-э4р

    Здравствуйте доктор можна прозба скажите пожалуйста что это значит нижняя полая вена коллабирует при дыхании более 50%ии фв лж 61 %это норма или плохо и мне тоже есть желудучный тахикардия и желдучный экстростологя мне ранша не была врач сказал таблетки нинада пить гаварю спасибо за ответ зараня доктор

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад

      Здравствуйте. Зависит от того, сколько желудочковых экстрасистол за сутки и какие они.

  • @ВалентинаАфонасьева-н1л

    А особенно нитратов, вовсе овощах

  • @НаташаАбубакарова-у5к

    Про апельсины,зелёный чай,хурма я не знала. Не слышала, что они полезны для сердца. Все остальное знала. Что касается рыбы, то она доступна только замороженная или солёная. Солёная чаще всего заражены гельминтами и есть её себе хуже сделать.

  • @exisabertmiqayelyan2667
    @exisabertmiqayelyan2667 6 месяцев назад

    A miyasa gavyajino mojna est bsle infakta

  • @ДевлохВрсак
    @ДевлохВрсак Год назад +6

    Миёд

  • @ГалинаФролова-я5т
    @ГалинаФролова-я5т Год назад +1

    Как снизить низкий (плохой) холестерин!!!?

  • @ВалентинаАфонасьева-н1л

    Реклама не ходового, залежавшего товара в магазинах

  • @ИринаКелина-ч4о
    @ИринаКелина-ч4о Год назад

    Свежий апельсиновый сок на голодный желудок может вызвать мощное его раздражение.

    • @medicina4all
      @medicina4all  Год назад

      а кто говорит про "голодный желудок"?

  • @РаисатРизаева-п1ъ

    А чего водку для души для сердца и семьи продукт исключили?

  • @dustsiti6419
    @dustsiti6419 2 года назад +7

    Менше надо пит алкаголь и все будеть хорошо а увас в россии без алкагол дышат несмогут

    • @ВолодяТолпаров
      @ВолодяТолпаров Год назад +6

      Кто бы говорил
      Все люди пьют но каждый по-своему ☝️😂🤣😂
      А вы привыкли всё и вся винить и надсмеиваться над Россией.
      Прежде чем это говорить
      Вы на себя посмотрите.

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Год назад

      В Гейропе не меньше пьют, просто привыкли иметь "мальчика для битья",

    • @СветланаГриценко-с2ч
      @СветланаГриценко-с2ч Год назад

      Ох и молдаваны хороши..спят возле бочки!!!

  • @Angel_vozdayaniya
    @Angel_vozdayaniya Год назад +15

    Чеснок следует поставить на первое место, только не китайский. Запах чеснока легко убирается стаканом молока(только натурального)

  • @МахбубаДалиева-г8ь

    Спасибо Доктор

  • @Муратбай-я6ч
    @Муратбай-я6ч Год назад

    Спасибо