클라이밍에 대해서 잘 모르고 클라이머도 아닌 사람이 주제넘게 말씀드리면... 그러고 보니 뚱뚱한 클라이머를 거의 못봤어요. 몸 근육 중에 손가락 근육이 강화되기에는 일반 다른 부위에 비해 시간이 많이 걸린다는데... 이미 알고 계시리라 생각 . 근데 , 굶으면서 , 영양이 부족하면 .... 신체의 말단... 손가락 근육 ... 발달은 커녕 에너지가 제대로 전달될지 의문입니다. 결론, 잘들 드시고 운동으로 근육을 키우시는 것이 best climbimg 의 한가지 방법이 아닌가 ? 하는 그런 ... 말이 되는지 , 말도 안되는 상상을 하는지... 하며 댓글 올립니다 ㅎㅎ
맞아요!! 진짜 손가락 근육은 발달되기 너무 힘들죠ㅠㅠ 그래서 무리하면 손가락 인대가 늘어나기도하고 다치는 경우가 많아요..! 온몸을 손가락으로 버티는 경우도 많기에 손가락을 다치지 않기 위해 체중 감량을 하는 경우가 많더라구요ㅎㅎ 하지만 클라이머들 대부분 운동끝나고 고기로 단백질 보충도하고 하주 잘 먹어요😂
클라이밍 해서 살이 빠진다(X)
클라이밍 하기 위해 살을 뺀다(O)
이게 맞는거 같아요ㅋㅋ
완전 공감합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 이상한 운동이에요 진짜루😹
ㅋㅋㅋ 클라이밍하고나면 너무 배고파서 평소보다 훨씬많이먹어요 ㅠㅠ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감합니다😂 그리고 또 클밍하고 먹는 맥주가 그렇게 꿀맛일수없어요ㅎㅎ 클밍하기 전보다 몸무게가는이유..😹
다치지만 그 맛에 운동합니다. 이건 클라이밍 변태 맞나봐요...ㅎㅎㅎㅎㅎ
그러니까요ㅋㅋㅋㅋㅋ 이상한 운동, 이상한 사람들😹
클라이밍 시도하러 갔다가 내가 있을자리가 아닌거 같아서 피티끊음 다 클라이밍하려고 밥굶으면서 하더만 ㅠㅠ 살빼고 근력올리고 해야하는 운동이라는 거
클친자들이라 다들 굶으면서라도 하죠😂 근데 저는 처음에 근력 진짜 없었는데 클밍하면 저절로 생기더라구요! 피티 화이팅입니다!!
혜밍광부 구경하러갈래 촬영날 렛미노 ㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋ 안대여 부끄럽단말이에요😖,,
오 인스타서 유명하신 분이네용 잘 보고 있습니다
ㅎㅎ감사합니당✨
클라이밍하면 자연스레 빠질 거 같은데...
클밍하면서 식단을 같이하면 빠지기는해요! 근데 운동끝나고 맛있는거 먹어서 무용지물😭
ㅋㅋㅋ 저듀.. 몸이너무 무거워서 살을 빼야겠어요!!!!
저두,, 클밍하기 전보다 몸무게가 늘어서 관리 좀 해야겠어요😹
앗 나자나~. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ랏세님 두두둥장!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아픈데 계속하는 다 변태
😂😂웃프죠
클라이밍에 대해서 잘 모르고 클라이머도 아닌 사람이 주제넘게 말씀드리면...
그러고 보니 뚱뚱한 클라이머를 거의 못봤어요. 몸 근육 중에 손가락 근육이 강화되기에는 일반 다른 부위에 비해 시간이 많이 걸린다는데... 이미 알고 계시리라 생각 . 근데 , 굶으면서 , 영양이 부족하면 ....
신체의 말단... 손가락 근육 ...
발달은 커녕 에너지가 제대로 전달될지 의문입니다.
결론, 잘들 드시고 운동으로 근육을 키우시는 것이 best climbimg 의 한가지 방법이 아닌가 ? 하는 그런 ...
말이 되는지 , 말도 안되는 상상을 하는지... 하며 댓글 올립니다 ㅎㅎ
맞아요!! 진짜 손가락 근육은 발달되기 너무 힘들죠ㅠㅠ 그래서 무리하면 손가락 인대가 늘어나기도하고 다치는 경우가 많아요..! 온몸을 손가락으로 버티는 경우도 많기에 손가락을 다치지 않기 위해 체중 감량을 하는 경우가 많더라구요ㅎㅎ 하지만 클라이머들 대부분 운동끝나고 고기로 단백질 보충도하고 하주 잘 먹어요😂