【1日5分自主練習】緊張しない、自信を持つ方法「サッカー・自信・緊張」

今回は最強のメンタルを作る、メンタルトレーニングを紹介しました！
そもそもなぜメンタルトレーニングをする必要があるのか、そういうことも解説しています。
・緊張してしまう…
・ボールを受けたら焦ってしまう…
・大きな舞台で活躍したい…
そんな方にぴったりの動画です！
自分の最大のパフォーマンスを発揮するために、メンタルトレーニングは必要不可欠ですので、ぜひ参考にしてください！
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◇小学生の頃にサッカーを辞めた話
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[@user-vf1br4nk9q]

教えてくれてありがとう!
スタメン取れるように頑張ります!

[@KotaIshibashi]

小学5年生と中学3年生のサッカー小僧の親です。
二人ともかなり真剣にサッカーに取り組んでいますが本番の試合で緊張してしまったり、セレクションなどの慣れない場所で力が発揮できないことが少なくありません。
そんな中で偶然本チャネルを拝見しましたが本回を含め非常に参考になる内容が多く感じております。
おそらく真剣にサッカーに取り組んでおり、課題もなんとなく分かっているがその乗り越え方が分からないサッカー少年にはとても参考になる内容だと思います。
（実際サッカースクールやクラブチーム、部活などでは練習はあれども個々の課題解決の方法までに教えてもらえてないのも実情だと思います。）
今後もいろいろな形でサッカー少年のサポートにおいてご活躍されることを期待しております。

[@user-gn7di2cf5p]

詳しく、ありがとうございますm(_ _)m
今後も良い動画を作りますね！

[@user-hy4mj5ny1c]

ちょうど見たかった動画です！
いつもありがとうございますദ്ദി^._.^)

[@user-hy4mj5ny1c]

誰かコメント♡

[@user-gn7di2cf5p]

参考にしてください！

[@user-bm5yq1io6i]

試合になるとよく焦って少しのパスを、ミスってしまいます。メンタルトレーニング継続で、そのパスミスが改善される効果っありますか？

[@user-sr3iy9vv9r]

本田になります（メンタル）

[@user-gn7di2cf5p]

頑張ってください！

[@user-he4go6zd6s]

瞑想嫌い