#6 Gérer la fatigue quand on a la sclérose en plaques - La cerise sur la SP

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @0705julie
    @0705julie 3 года назад

    Merci pour ce nouveau post ❤

  • @Pseudo54321
    @Pseudo54321 3 года назад

    Merci pour vos podcast c'est super comme idée :) , youtube étant asser pauvre en contenue sur la sep
    J'ai pas tout a fais compris de quelle application vous parliez ^^' je vous avoue que la référence m'intéresse ^^

    • @elisabethleger
      @elisabethleger  3 года назад +1

      Merci à toi d'être à l'écoute ! Le lien de l'application est dans la barre de description, c'est Headspace, une app de méditation :) À bientôt !

  • @ninoul4561
    @ninoul4561 3 года назад

    Merci les filles pour ce nouveau post 🌷
    J'aurais une question pour la jeune diagnostiquée que je suis : la fatigue typique SP s'est elle installée de suite après le début de la maladie/diagnostic/1ère poussée ou au fil du temps (après plusieurs mois/années de maladie, plusieurs poussées...?) Merciiii 🥰

    • @elisabethleger
      @elisabethleger  3 года назад +1

      Bonjour Ninou ! Merci pour ton commentaire ! Nous notons ta question pour un futur Q&A, c'est certain que nous y répondrons prochainement :) Bonne journée et merci d'être à l'écoute

    • @ninoul4561
      @ninoul4561 3 года назад

      @@elisabethleger merci à toi, à vous 2 ! Ça m'aide beaucoup de vous écouter, vous êtes positives et solaires et on en a besoin 💗 merci merci et prenez soin de vous

    • @elisabethleger
      @elisabethleger  3 года назад +1

      @@ninoul4561 Merci beaucoup, c'est trop gentil :) À bientôt !

    • @elysecroteau8
      @elysecroteau8 3 года назад +1

      Yay! Merci pour ta question! Et je suis vraiment contente que tu sentes que ça te fait du bien de nous écouter, c'est exactement pour ça qu'Elie et moi on a créé La cerise sur la SP! :)

  • @yzab1786
    @yzab1786 2 года назад

    Alimentation (sans gluten sans laitage animal alimentation le plus cru possible non industriel ). éviter le stress Sport a son rythme. Méditations. Douche froide le matin Très important