ΔΙΑΙΤΑ; ΓΙΑ ΚΑΝΕΝΑ ΒΛΟΓΚΟ!
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Η Φωτεινή αποφασίζει να φτιάξει τη διατροφή της και πηγαίνει στην αγαπημένη διατροφολόγο του efood - Κλειώ Δημητριάδου. Πώς θα πάει αυτό άραγε; Ακολούθησε τη διαδρομή της, με ένα νέο επεισόδιο κάθε δύο εβδομάδες. ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΦΩΤΕΙΝΗΗΗΗ!
-----------------------------------------------------------------------
Γραφείο Διατροφής - Κλειώ Δημητριάδου
Facebook: / grafeiodiatrofis
Instagram: / kliodim
Blog: coachmydiet.wordpress.com
-----------------------------------------------------------------------
Music: Love by Upbeach // Urban Lullaby
-----------------------------------------------------------------------
Πείνασες; efood κι έφαγες εδώ: bit.ly/fae-olo-...
Ακολούθησέ μας και στα υπόλοιπα social media!
Facebook: bit.ly/efoodgr-...
Twitter: bit.ly/efoodgr-...
Instagram: bit.ly/efoodgr-...
![ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ HELL-ΘΥ! #diaitovlogio [S04E28]](http://i.ytimg.com/vi/YwAPNcBhPJQ/mqdefault.jpg)
![ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ HELL-ΘΥ! #diaitovlogio [S04E28]](/img/tr.png)
![Παστίτσιο: Να φτιάξω ή να παραγγείλω; [S07E13]](http://i.ytimg.com/vi/5qZ-t1Rt2pk/mqdefault.jpg)
Παίζει να το έχω δει πάνω από 10 φορες😅
❤️❤️❤️
Και εγω😂💖💖😂
Έπεισες
Εγώ πάνω από 10
Και εγω
Εχω δει ολα τα επεισοδια πανω απο 20 φορες
ΜΑΡΙΑ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΥ
Και εγω
Και εγω😅😅😅
Me to
Και εγώ χα χα
Kai ego
Καλύτερη η Φωτεινή από όλους όσους έχω δει στο e-food τόσα χρόνια! Τόσο αυθόρμητη και αληθινή και συνεχίζω να τη παρακολουθώ εδώ και χρόνια. Μπράβο Φωτεινούλι!
Ναιιιι την αγαπάμε πολύ! :D
+efood nai kai ego to eidio prepi na kano fuck digo digo😙😙😙😙💋
Συνέλθετε, βίντεο του ιφουντ είναι, εννοείται θα δείξει ότι παραγγέλνει τα πάντα. Εμείς που την ξέρουμε απ τα βλογκς, ξέρουμε ότι μαγειρεύει. Κατά τα άλλα μου φάνηκαν πολύ γρήγορες οι εναλλαγές από γεύμα σε γεύμα και το έχανα λίγο αλλά μάλλον επειδή σε έχω συνηθίσει στα κανονικά βλογκς 😍😛
η φωτεινη ειναι ο τυπος του ανθρωπου που παραγγέλνει νερό
TOMMY HILNIGGA ααχαζαχαζαχα
Το ότι έγραφε σαλάτα η διατροφή και έτρωγες ότι πιο παχυντικό υπάρχει σε σαλάτα + μια λίμνη σως με ξεπερνά.
τραγικά πράγματα, τραγικά πρότυπα
@@voulatsanaklidou1931 μπορειτε να μην σχολιαζετε
@@senioralialia6762 γιατί εμείς να μη σχολιάζουμε ενώ εσύ να μπορείς?
@@voulatsanaklidou1931 δεν θα κατσω να ασχοληθω μια διαφημιση ειναι ρε πως κανετε ετσι τρωςι ανθυγειηνα και τρωει ανθυγειηνα τι σας νοιαζει τι τρωει η κοπελα ρε
Το "πλούσιο πρωινό" δεν προσφέρει κάποιο μεταβολικό πλεονέκτημα... Just saying 🤓❤️
Sharoseto Fitness παρακολουθουμε και καναλια delivery saro πρωτοπορε της καλης γυμναστικης και υγειάς στο youtube.
Πέστα ρε sharooo intermittent Fasting 4 ever!! :D
fysika kai prosferei, kais to megalytero pososto thermidwn pou katanalwneis mesa stin mera soy! An katalava kati lathos diwrthose me
Sharoseto Fitness τι ασχολείσαι μωρε με την άσχετη
Έτσι νομίζεις... Just saying
Μου αρέσει που όταν την ρωτάει ξέρεις να μαγειρεύεις απαντάει ναι και δεν έχει μαγειρέψει σχεδόν καθόλου τα έχει παραγγείλει όλα
Ειναι απο τα πιο motovational βίντεο που εχω δει τουλάχιστον τον τελευταιο χρονο!!!
ΓΕΑ!
Δε βλέπεις και πολλά ε;
👉💪
ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ😂😂😂
Κουτσουνι σου παει πααρα πολυ αυτη η συνεργασια με το e-food😘
Η πιο αληθινή,μπράβο σου
ΦΩΤΕΙΝΗ ΕΙΣΑΙ ΤΕΛΕΙΑ!!
Μπράβο Φωτεινάρα!!!
Τρώει τις σωστές τροφές με λάθος τρόπο εννοώ τα υλικά που περιέχονται μέσα σε αυτές..
Dimitris ShotGun παλι δεν σε καταλαβα
Detroyz L εννοεί ότι η σαλάτα είναι υγιεινή Αλλά όταν βάζεις από πάνω τρία κιλά σως μέσα σε αυτή ποια δεν είναι υγιεινή άμαν ρε Φωτεινή. Έχω μια ερώτηση Γιατί η Φωτεινή τρώει συνεχεια καλαμακι κοτόπουλο που είναι τίγκα στα λιπαρά
Μια χαρά είναι απλά εσύ είσαι άσχετος
Μπράβο! Και γω θέλω να ξεκινήσω!!!
Έχω δει άπειρες φορές τα βίντεο σου.... αλλά τα είδα ξανά το πρωί και πείνασα χαχαχαχαχα!!!!!!
Καλή αρχή (μου θυμίζεις τον Χαρούλη)
Την έβλεπα να μην τρώει σουβλάκια , να κανει γυμναστική και κουράστηκα . 😫
Με τόσες σαλάτες εγώ θα κατέβαζα γάλα 😂😂😂
Τέλειο βίντεο!
Μόλις ξεκίνησα διατροφή και ήδη τα έχω δει σκούρα ! 😓
Τοτε κανεις λαθος διατροφη
Πετσέτα justin θα πεθανωωω😂💕💕💕😍
😂😂😂
Μάνεσης παραβολή! 😊😊
Αυτό το βίντεο το έχω δει πάνω από 3 φορές ❤❤
Πραγματικά είδα το βίντεο σου και πείνασα πάω να φάω !!! 😎😋😋😋😂😂😂😂😂😂😂
Έτσι κάνουμε όλοι διατροφή παραγγέλνοντας από εξω😂
Γιατι τοσο κραξιμο στα σχολια;
Φωτεινή μην ακους!! Εισαι τελεια! Ειδα και τα 18 λεπτα χωρις pause .. παω να δω κ τα υπόλοιπαααα !!!
❤️❤️❤️
αν παραγγελνεις καθε γευμα με ντελιβερυ μετα πρεπει να πας οχι σε διατροφολογο αλλα σε οικονομολογο
Den ta plurwnei giati einai sunergaseia !
Όταν η διαιτα γράφει σαλάτες, σίγουρα δεν εννοεί ceasars . Just saying
Μπορειτε ΟΛΟΙ να σταματησετε διαφξμιση ειναι ρε φιλε ηρεμηστε λιγο!!
Στο έχει πει και το ξέρεις?
@@senioralialia6762 διαφήμιση είναι αλλά θα μπορούσε να παραγγείλει άλλες σαλάτες. Και ας μην ξεχνάμε ότι προσπαθεί να κάνει διατροφή
@@g5775 Η σιζαρς ειναι μια τρομερη σαλατα για διατροφη(η κλασικη σιζαρς)
@@woteven643 όχι όταν κολυμπάει μέσα στη σοσ
Πάμε Φωτεινή πάμε να κάνουμε κορμάρα ❤️❤️❤️
Τα βίντεο που ανεβάζεις στο κάναλι efood τα έχω δει πάνω άπω 15 φορές σε λατρεύω να ξανακάνεις τετεια βίντεο ❤️😘😍
Αυτό το βίντεο το έχω δει 100 φορές και δεν το βαριεμε
❤️❤️
Μα πόσο δημιουργικό βίντεο. Λοιπόν παιδιά εδώ βλέπουμε την φωτεινή...ΝΑ ΤΡΩΕΙ. Τελειοοοοο
Τελειοοο βιντεάκι 😍😍😍😍😍
Είσαι κουκλαααα😙😙😙😙
Πραγματικά είσαι τέλεια φωτεινή.
Fotini you made me hungry and missing all that tasty food! !!!!!
Μ'αρέσουν πολυ τα βίντεο σου τα εχω δει πάνω απο 60 φορες και δεν τα εχω βαρεθεί καθόλου
Εγώ είμαι 10 χρόνων και έχω παιδικό διαβήτη και κάνω αυστηρή διατροφή και είναι σαν τη δικιά σου! Και τα πράγματα είναι ακόμα πιο ζόρικα από εσένα Οπότε μην ανησυχείς θα τα καταφέρεις και μην ξεχνάς δεν είμαι σαν εσένα Εγώ είμαι 10 χρόνων...
Τι ειναι ο διαβήτης?
@@ΝικολέταΤ-η2β είναι όταν έχεις πολύ σάκχαρο στο αίμα σου και χρειάζεται να κάνεις ενέσεις ινσουλίνης. Τέλος πάντων ψαξτο στο Google
Μπράβο μας εμπνέεις απίστευτα
ο λαος απαιτεί να γυρίσει η foodini📢📢📢
Ευθυμης κεσκινιδης η foodini εφυγε χωνεψε το και φωτεινη μια χαρα ειναι
Maria Kariki δεν χωνεύεται, ειναι σαν τα μακαρονια που τα βραζεις 20 λεπτά 😥😥😥😥
Ευθυμης κεσκινιδης οκ αμα το σκεφτεις γνωμη του καθε ενος αμα σου αρεσει ή οχι
οσο και να κοροϊδευεις τον εαυτο σου ποτε η φωτεινή δεν θα γινει foodini
Foodini for ever....καμια δεν μπορει να συγκριθει...
Μπράβο Φωτεινή
Τέλειο βίντεο να το ξανακανεις 😘😘😘😘😘😘
Έχω δει τα διαιτολόγια σου πάνω από 10 φορές
❤️❤️❤️
14:56 Οκ δεν το εφαγες εσυ...15:01 Οχι Φωτεινη μην φας αλλο...😂😂😂❤
Το λίπος σου βγήκε παραπάνω διότι για να κάνεις λιπομετρηση πρέπει να είσαι τουλάχιστον 3 ώρες χωρίς φαγητό και νερό και εσύ πηγές και φαγωμενη αλλά και έχοντας φάει σοκολάτα 😓😅
Πολύ fun βιντεάκι με vibes μεγαλοκαναλων του εξωτερικού βλ. Buzzfeed. Well done φωτεινή
ΤΕΛΕΙΟ
Μπράβο ρε κορίτσαρε! Στις διακοπές εσύ σταθερή στη διατροφή σου; Άρχοντας είσαι! Συνέχισε έτσι και δε θα το μετανιώσεις
Είναι λάθος να παραγγέλνεις από έξω ! Έχουν λάδια και αλλά πολλα ! Αν μαγειρεύεις μόνη σου θα δεις καλύτερα αποτελέσματα ! Επίσης η μπανάνα δεν είναι και από τα καλύτερα φρούτα στην διατροφή ! Καλά αποτελέσματα !
ειρηνη V η μπανάνα ειναι μια χαρα αλλα οχι σε αυτο το μεγεθος Όταν λεμε 1 φρουτο την μιση πρέπει να τρωει
Kata tin apopsi m mporis na tros oti frouto thelis kai oso thelis.kano to slimming world kai i mpanana ine speed.dls me afto mporis a hasis kila pio grigora
Μια χαρα ειναι η Μπανάνα, κανενα φρουτο/φαγητο δεν ειναι κακο για διαιτα. Αν και εφ'οσον τρως λιγοτερες θερμιδες απο οτι καις
ναι αλλά παιδιά βίντεο του efood είναι πρέπει να παραγγέλνει
Πάω στη Στ' Δημοτικού και είμαι 1,62μ....
Χιχι! Ειμαι στο υψος με την Φωτεινή!!!
Yeaaaa!!!👌👌💖
Μου αρέσει που είπες ότι μαγειρεύεις καλό
Εγω αθλουμαι,τρωω τα παντα αλλα εχω καλο μεταβολισμο και δεν παιρνω καθολου λιπος...και αυτο το λιγο λιπος που παιρνω το χανω κατα την διαρκεια της προπονησης οποτε κομπλε
Μάνος Φορλίδας γκιωνι μας
Ilias Papavlasopoulos γκιωνι?
Kai egw to idio kanw h kaliterh doulia
Panos Georgoulas ετσι καλα κανεις
Μάνος Φορλίδας να μαςςς
μπραβο φωτεινη που τα καταφερεσ
το ακουλουθισα και εγώ αυτό !! ακριβώς αυτό που έκανες και εσύ!!
Που ακριβώς είναι το διαιτολογείο της Κλειώς γιατί μένουμε στο Ηράκλειο και είναι πιστεύω 4 βήματα από το σπίτι μας.Ποια είναι η διεύθυνση;;;;;;;
Μπορείς στην περιγραφή του βίντεο να βρεις το facebook και το instagram page ❤️
Ευχαριστώ πολύ!😁
Δε το λες και διατροφή αυτό ακριβώς αλλά μπράβο 🤣
"δεν το εφαγα εγω" 😂😂😂
Την αγαπώ!
Έχουμε 2022 και ακόμα τα βλέπω 🤣🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰
Είσαι τέλεια
Διωξατε φουντινι για φωτεινή? Νταξει. Αξίες και οι δυο. Αλλα... φωτεινή για 18λεπτα? Δεν βαρεθηκα ουτε σεκ.
Foodini for ever....καμια δεν μπορει να συγκριθει...
ALXD1974 αυτο το δικο της μονο τροπο να μιλαει και να εξηγει πράγματα.
τα εχω δει πανω απο 15 φορες το καθενα
Η φάση που εγώ κάνω διατροφή και έχω το ¼ από το φαγητό της Φωτεινής και μια σκέτη σαλάτα ΤΙ ΦΑΣΗ 😂😂😂♥️(επίσης δεν έχω cheat meal 😂)
Το παξιμάδι πρεπει να το βρέξεις με νερο για να μαλακοσει καθ τι βαζεις μετα στην σαλάτα καλη όρεξη
τελειο
ΘΕΛΟΥΜΕ ΒΑΓΙΑΤΑΑΑΑ!
Έχουμε και Βαγιάτα!
Κάθε έξι μήνες βλέπω όλη την σειρά από την Αρχή γιατί την ξέχασα και είναι γαματη
Τέλειο βιντεο
Σε ευχαρισούμε 😁😁❤️❤️
Τελειο βιντεο
Αυτό με τα παπούτσια όταν η έχετε η παραγγελία το κάνω κ γω
Πολύ ωραίο βίντεο❤ Αλλά στο plank που σε είδα να κάνεις στο βιντεο(η άσκηση με αγκώνες στο πάτωμα)πρέπει η πλάτη να είναι ίσια με το υπόλοιπο σώμα!Φιλάκια😘
Εμείς σίμερα θα φάμε πίστα🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕
Θέλω κι άλλο
💗♥️💖💗♥️💖💗♥️💖💗♥️💖💗♥️💖
Στο 11:01 η φωτεινή έχει ίδιο χρώμα με τον γάτο. χαχαχαχαχαχαχα😂😂🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂🤣🤣
2021♡♡
Φωτεινη κανε κι αλλα τετια βλογκς με την διαιτα σου🍒❤
❤️❤️❤️
Φωτεινη κάνω και γω διατροφή οπότε σε καταλαβαίνω και όταν ψηλοζηλευεις μικρές λιχουδιές και όταν δεν αισθάνεσαι ότι σου λείπει κάτι!!😘😍
Σε διατροφή όταν λέει σαλάτα, η σιζαρ είναι cheat week. Και εμείς τρώγαμε μια χούφτα αμύγδαλα για μεσημέρι λόγο σχολής
Καλό το Μάρκετινγκ αλλά το τερματισατε! Πήρατε την επόμενη Φωτεινή για να την κάνετε v2?
Γιατί να κάνεις διατροφή!?!?!???!?!
Παιδάκι μου τι να χάσεις εσύ είσαι στέκα ..!!!😅😅😅😅😅😅😅
Βαγιατα πάμε μια κόντρα με την φωτεινή ΔΊΑΙΤΑ 😂😂😂😂 Όχι ότι χρειάζεσαι
Για ποιο λογο ζητας συγγνωμη στην κλοιω??Αφου εσυ δεν θα χασεις κιλα(δεν ειναι hate)
Η φωτεινή σε φάση ναι μαγειρεύω πιο πολύ ντελιβερι βλέπω εγώ
Καλά τίποτα δε μπορείς να μαγειρέψεις;
Χαρά στο κουράγιο σου φωτεινή μου 💖💖💖
Λεπτομέρεια: μια μπανάνα δε θεωρείται ένα φρούτο, αλλά δύο. Επίσης το πατζάρι δε θεωρείται σαλάτα, αλλά αμυλούχο.
Κουκλα μπραβο
Προσπαθω συνεχεια να κανω διαιτα και δεν τα καταφερνω ρεεε... ενω ολη μερα ειμαι συγκρατημενη και τρωω σωστα και λιγο το βραδυ μετα τις οχτω κατι με πιανει και γυρναωωωω στα ιδιαα λαθηη.. τρωω τοστ ,σοκολατες,και οτι βρισκω απο την λαιμαργια μου.και ολα αυτα βραδυ φιλε. Δεν ειμαι πολυ χοντρη αλλα θα γινω . Ενα διαστημα ειχα φτασει στα 52 κιλα . Ολοι μου ελεγαν οτι ημουν χαλια τοσο αδυνατη. Τωρα ειμαι 63 με υψος 1.63. Ειμαι σχετικα κανονικη αλλα δε μου αρεσω . Προτιμω τα 52 . Αλλα ετσι οπως τρωω τωρα τελευταια δεν με βλεπω καλα. Μπραβο σου παντως Φωτεινη . Λες να κανω το ιδιο ?? Θελω συμβουληηηη
Αξια διαδοχος της foodεινης;
Από που πήρες το χάλι με τον Justin bieber σε παρακαλώ έπεισες είσαι τελεια
φωτειναραααα
την μπανανα γτ την άνοιξε ανάποδα?(4:05)
Έτσι είναι το σωστό και οι πηθικοι έτσι τις τρωνε
εγω γτ την ανοιγω αλλιώς?(όπως κι αρκετοσ κόσμος)
www.ladylike.gr/articles/food/o-swstos-tropos-na-katharizeis-thn-mpanana.4069658.html δες το
Δες καλύτερα, δεν την άνοιξε ανάποδα.
αναποδα ειναι
Τα τηγανιτα θαυματακια τα φτιαχνει και η γιαγια μου και τα λεμε τηγανοψωμα και ξερω ποιος εφαγε το μισοφαγομενο.ΕΓΩ!!!!!!!!ολο τρωω μισα τηγανοψωμαα😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Το θέμα είναι να τα φτιάξεις μόνη σου τα φαγητά που γράφει η διατροφή όχι να παραγγελνεις μέχρι και τις φακές και η σαλάτα να κολυμπάει με σως . Just saying
καλά διαφήμιση του efood είναι τί περίμενες;
Ουαου... Και έλεγα πως εγώ έτρωγα συνέχεια ντελιβερι στα φοιτητικά μου χρόνια..
Που την βρηκες την διαιτολογο
Το να βάζετε ελεύθερο γεύμα είναι το λιγότερο εγκληματικό
Τι είχε από πάνω ή ρυζογκοφρετα;
Θελουμε πισω την foodini!