❤️ КАК НАКОНЕЦ ПОХУДЕТЬ? КАК УБРАТЬ СЛАБОСТЬ?ГОРМОНЫ & ВЕС. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- ❤️ КАК НАКОНЕЦ ПОХУДЕТЬ? КАК УБРАТЬ СЛАБОСТЬ? ГОРМОНЫ & ВЕС. Прямой эфир.
Разбираем вопросы:
🔥КАК ПОНЯТЬ, ЧТО СНИЖЕНА ФУНКЦИЯ ЩИТОВИДКИ?
Самодиагностика снижения функции щитовидной железы
🔥ТОП-3 ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГООБМЕНА.
🔥КАК СНИЖАТЬ ВЕС, ЕСЛИ НЕТ СИЛ НА СПОРТ?
👩⚕️ прямой эфир с ответами на вопросы.
С любовью, эндокринолог Ольга Павлова❤️
👉 ПРИВЕСТИ В НОРМУ ПИТАНИЕ и СНИЗИТЬ ВЕС поможет МАРАФОН ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГООБМЕНА "преображение":
✅ ВКУСНОЕ МЕНЮ,
✅ уроки о том, как ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, КАК ВОССТАНОВИТЬ ФУНКЦИЮ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, уроки о здоровом питании и о витаминах,
✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И САХАРА крови Вас ждут В МАРАФОНЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ.
👩⚕️Старт 1 июля 2023г
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МАРАФОН по ссылке marafon-pavlowa...
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС И УЛУЧШИМ ЭНЕРГООБМЕН ВМЕСТЕ❗️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK 📌
Через моего ассистента / assist_dr_pavlova ____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Такие лекции должны слушать доктора, которые нас лечат.
Обязательно! Как доктор эндокринолог это подтверждаю!
Точно говорите
Спасибо за эфир! Всё все про меня каждое слово. Я была у эндокринолога, врачь даже сиотреть меня не стала, сказала что просто климакс у меня. Климакс у меня начался восемь лет назад. Сдала на гармоны, так она и анализы не смотрела. Просто дала брошуру о климаксе и всё! ( Больше по врачам не хожу. Мне не посчастливилось попасть к такому грамотному врачу!! Мне 56лет, надо как то ещё до пенсии доработать))) 😢
Приятно слушать грамотного доктора. А то надоели комментарии: худей, надо питание наладить, иди занимайся спортом. А сил нет на поход в магазин элементарно, какой спорт…
У меня так было при депрессии. Я не могла от комнаты до кухни дойти. Уставала
Что вам помогло ? @@Phuntik90
Психо терапия? Или что-то другое? Ответьте, пожалуйста
@@ezhwt8fq только лишь антидепрессанты.
Вот это я понимаю НАСТОЯЩИЙ ВРАЧ, не путать с нутрициологом (который врачом по сути не является). Настоящий врач имеет высшее образование, причем медицинское, которое, на мой взгляд, является наиболее сложным в получении, к тому же, врачи долго обучаются и нет никакой заочки (что абсолютно правильно), не каждый выдержит такой сложный путь, поэтому врачей мало, их надо ценить, а тех, кто несет просвещение в массы и безвозмездно помогает людям нужно на руках носить. Сейчас очень много развелось в соц.сетях так называемых нутрициологов, которые без медицинского образования пытаются что-то рекомендовать своей аудитории, я все-таки больше доверяю людям с медицинским образованием, таким как Ольга ❤ Спасибо за то, что находите время на ютуб канал и помогаете людям 💕
Ыа й
Тогда почему сами врачи полные и больные некоторые. А люди все почти больные.
@@РуфинаРуфина-с9ьотому что они люди и им свойственно то, что и остальным. Болезни, порой неизлечимые, требующие препараты, от которых идёт набор веса и никакая диета не поможет. Также и спортсмены, когда бросают спорт. В молодости тростиночки, с возрастом обычные полные, особенно женщины. Это жизнь! Ольга Михайловна с большим трудом добилась такого здоровья и великолепного тела! Умница! Не у всех столько ЗНАНИЙ и силы воли.
Как как он ПК как то он только
Зря Вы так про нутрициологов, главное найти грамотного специалиста и они работают в связке с врачами, если это необходимо, и найти его так же трудно, как и хорошего врача, такого как Ольга Павлова.
БОЖЕСТВЕННЫЙ ДОКТОР!!!!!!!Вот и запомните --- Ольга Павлова!!!!!!!!!
Самый лучший диетолог!❤
Не зря у Вас так много подписчиков. Какя же Вы молодец!
Огромная благодарность за ваш бесценный труд ❤️❤️❤️
Спасибо большое! После просмотра Ваших эфиров улучшается настроение и появляются силы!))) Ольга, Вы умничка,очень приятная и добрая! Замечательный врач, прфессионал своего дела!👍❤
Умничка говорите болонке, не нассавшей в тапки. Взрослому человеку, профи такое снисходительное Зачем?
Какое счастье,что подписалась на этого грамотного специалиста! Благодаря Ольге Михайловне поправила здоровье. Спасибо Вам большое!!!
Красавица наша!
Ольга Михайловна спасибо за рекомендации по питанию, снизился сахар и похудела на 10кг.Огромная благодарность и самых лучших пожеланий. Вы настоящий Доктор.
Светлана, а вы рекомендации только по видео соблюдали. Или на приеме были ?🙏🙂
@@ВиляБильданова-ф9н только по видео.
Здравствуйте! Вы самый -самый лучший эндокринолог из всех тех, которые лечили меня в городе Пскове!. У меня карточка, как роман Толстого ' Война и мир "... А лучше стало тогда , когда нашла Вас в интернете 😊. Начала следовать Вашим советам. Благодарю Вас! Берегите себя.🙏🙏🙏☀️🙂💐🌹🌹🌈😍
А у меня из тех кто в Питере ❤
Как Вас не хватало. Очень грамотно, очень компетентно, спасибо.
Вы - супер специалист , а также женщина с большой хоризмой ❤!!!
Харизмой…😮
Хоризма - это макияж?
По гормонам сложилось, как пазл, настолько всё грамотно и понятно! Спасибо огромнейшее за каждый эфир Ваш❤❤❤
Ольга Михайловна, огромнейшее спасибо за такую необходимую для улучшения здоровья информацию и за вашу сердечную и искреннюю заботу о страдающих людях
Ольга, большее спасибо!!!!
Вы ответили на мой долгожданный вопрос!!!
Очень благодарна!!!!Успехов вам в вашем нужном и полезном труде!!Сил, здоровья ,любви и счастья!!!!
Обожаю ❤полностью согласна насчёт того, что выбирать только комфортного тренера и тоже самое касается всех остальных специалистов, к которым мы ходим ( косметолог, массажист И так далее ). Бережём щитовидную железу, надпочечники и своё ментальное здоровье 😊
@@ГалинаПетровна-и1в
А зачем смотрите материалы этого канала, если всё сами знаете?
@@ИринаСандерс тоже самое хотела спросить ❤
Ольга Павлова, поздравляю с профессиональным праздником! Желаю крепкого здоровья и всего самого наилучшего ВРАЧУ с большой буквы!
Спасибо большое за добрые слова!
❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@@ОльгаПавлова-ю7сsdravstvuite. Esli mojno ,citobi Vi posmotreli moi analizi za oplatu, i posovetovali mne... spasibo.
Врач просто мечта всех! Как жаль, что у нас нет таких....
Доброе утро, уважаемый доктор! Слушаю вас с огромным интересом, спасибо большое.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ОЛЬГА💐💐💐
Большое человеческое спасибо.😊 ❤
Дорогая Ольга!! Вы наш замечательный доктор! Как много знаний подчерпнула из ваших видео!Спасибо за вашу работу!
Ни дня без ваших ответов❤
Как приятно Вас слушать ! Обожаю Вас!!!😊
Спасибо большое, Ольга! Вы прекрасны! ❤ много полезного узнала
Привет из Мариуполя Ольга Михайловна доброе утро вы как всегда самый лучший врач низкий вам поклон иза ваши знания
@@Ирина-ц2в9ц иди броди, ждуниха, здесь медицинский канал, а не мусорник для укропов.
@@Ирина-ц2в9ц , вы в Донецке ждёте Украину ?
@@Ирина-ц2в9ц , не пойму , вы ждёте укропов ? Сидите в Донецке и ждёте укропов (Украину ) ?
@@Ирина-ц2в9ц И много там таких у вас,которые ждут Украину? А как же погибшие дети,погибшие ополченцы,женщины,старики которых до сих пор убивают ВСУ?Надеюсь,что таких мало!!!
Ольга Михайловна, приятно грамотная Вы, спасибо.
Обьясняете Ольга супер как понятно всё даже профанам, вы блогер и врач от Бога,удачи Вам!
Спасибо огромное, прекрасно и грамотно доносите материал.
Ольга.... Какая Вы классная🥰💐Спасибо Вам огромное ❤❤❤
Как я Вас уважаю и с удовольствием смотрю все Ваши рекомендации !
Как жаль,что у нас в Израиле нет такого ВРАЧА ! ❤
Уважаемая, Ольга! Большое спасибо за Вашу очень важную и полезную информацию! Крепкого Вам здоровья и счастья! ❤❤
Спасибо большое, вас очень приятно слышать❤❤❤. Максимально, доступные, новые знания😊. Ждем с нетерпением, новой информации❤❤
Ваши видео всегда мотивируют и поднимают настроение❤
Огромное вам спасибо за подробную информацию! Стало понятно что происходит со мной😊
Спасибо что даёте хорошие советы ❤
Спасибо. Как всегда блестяще
Похудел на дробном пп за 15 мес. на -60 кг.пока...от 170 кг, бжу 30-10-60 на порцию,мне 51 год!Здоровья всем, красавице доктору большое спасибо за науку,видно доброе серце у человека, очень интересно и познавательно!
Как вы похудели расскажите пож ста?
@@ИльяБро-щ7л фреш лайф 28
Какая вы молодец!!! 👍
Поделись опытом, у меня за полгода ушло 12 кг на интервалке, потом вес встал 😥
@@Lenchik2411 я же дал канал,смотрите ролики,стримы,читайте отзывы и все получится, и про вес встал,там тоже есть
Ценно каждое слово. И ведь я столько всего полезного смотрю, но впервые меня заинтересовали эфиры на медицинскую тему, конда увидела Ольгу Михайловну. Мотивирует, вдохновляет, просвещает. И столько полезного дает бесплатно! Есть от чего оттолкнуться, с чего начать свой путь к здоровью❤❤❤
Доброе утро один из лучших врачей все очень понятно и четко очень рада видеть и слышать вас с уважением к вам ❤❤❤ город Баку
🌿🌹Спасибо большое, Люблю слушать и переодически переслушиваю
Спасибо Вам большое за понимание!😊
Огромное спасибо вам доктор. За хороший совет🌹❤.
❤️✌️👏🙏спасибо за эфир !💕
Доктор- умница.
Спасибо ❤
Огромное спасибо Вам, вы настоящий доктор, после ваших консультаций к врачам можно не ходить.
Ольга Михаиловна спасиба за ваш труд за ваш громтность
Все - про меня
Благодаря Сергею Обложко,просмотры его видео, похудела на 20 кг в свои 58 лет,просто,сытно,не обращая внимание на какие то болячки.
У него всё так долго и расплывчато, не смогла досмотреть
Какая вы лапушка!! Так все понятно объясняете.
Спасибо большое за полезную информацию
Классная информация! Браво, коллега!
Спасибо за информацию Ольга Михайловна
Ольга Михайловна, спасибо! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо, моя тема☺
Благодарю!❤
Спасибо, Ольга! ☑️👍
Очень грамотно.спасибо вам очень интересно слушать вас.❤
Доброго времени суток. Вы говорите о всех проблемах, но не о том, что делать при сильном потоотделении ни кто ни чего не говорит.
Здравствуйте, как хочется чтобы придя на приём к врачу с нами врач разговаривал так же, была на приёме, давление не поменяли, спросили сколько раз пьёте таблетки от давления, сказала два, ну пейте три раза и всё, приём окончен, ни тебе анализов сдать, ни УЗИ, ну ничего, а что хотите, у вас онкозаболевание да возраст 67лет, короче идите и умирайте, не мешайте работать
А Вы держитесь! Не смотря на этих "специалистов"
Ищите другого врача. У нас та же проблема. Всё врачи из поликлиники разбежались по частным конторам. К кому идти не понятно.
Спасибо ,Ольга Михайловна .
Спасибо доктор.
Благодарю ❤❤❤Большое спасибо за видио❤❤❤
Доктор умничка, конечно! Хотела обратиться, на консультацию.. И офигела, зп моя 20т )) в районе нет эндокринолога, в город ехать проблемно очень.. С весом справиться не могу, порядка 40 кг набрала за 9 лет.. Буду копить, короче)
Спасибо за работу)
Спасибо!
Я русский немношка панимаю ,ну вам слушую,ваше канал класс
Благодарю вас 💖💖💖
Ольга Михайловна, пожалуйста, расскажите о гормонах надпочечников 🙏
Ночью, если не ляжешь вовремя, начинается что-то с организмом - как встряска, хотя на антидипрессантах.
Приступами дикое напряжение. И + мокрое всё в районе шеи, горла, верха груди.
Думаю, что это кортизол+адреналин/норадреналин. Но там же тоже нужно знать нюансы, аналогично, к примеру, ТТГ 3,0 много для среднего возраста, хотя и в референсе.
Поликлиника не знает.
Запишите, пожалуйста, хотя бы короткое видео, где покопать и как оценить накопанное🙏
Заранее спасибо! ❤
Спасибо большое 🙏🙏😘
Может Вы крутой доктор. Да не может а точно. Но мама дорогая... Ну Вы меня поняли, наверное. Я думаю естественность украшает больше
Да да. Раньше я сдавала Т3,Т4,ТТГ, а теперь назначают только два анализа. А плюсов по Вашему тесту понаставила кучу. Значит, надо идти и сдавать платно в полном объеме. От «доступной» медицины не дождешься. Хорошо, что есть ютуб и такие врачи
Так и делаем
Мне постоянно жарко,лето,вообще без веера и платка не выхожу из дома,постоянно обтираюсь,потею страшно.
Вы чудо! ❤
Слушаю и плачу. Как я устала от усталости! Я удивлялась всегда, как это люди могут встать с будильником. У меня будильник выставлен заранее на 1,5 часа. Неужели выход есть.
Я сходила к эндокринологу, сдала анализы, мне назначили лечение и я сразу почувствовала себя человеком. До этого пока утром умываюсь, уже устала. Сейчас все прекрасно, я бодра и полна сил
@@miku4990и что вам назначили?
Что вам назначили.я тоже хочу жить ❤
@@Olga-zs1gb хочу поделиться. Мне сейчас лучше. Пью витамины Леди формула менопауза. Настроение улучшилось. Вынужденно стала вставать в 4,30. Оказалось это моё время. Потом, конечно, сонное состояние днём. Ложусь в 21,30. Засыпается в 22,30. Конечно, к врачу ещё надо идти, но как то лучше чувствую себя.
@@НатальяГеращенко-ц8з тирозол
Ольга Михайловна, добрый день.Спасибо огромное,что вы нас информационно так поддерживаете,без вас никуда.Ответьте пожалуйста,а как поддерживать ТТГ на 0,7-0,8,меньшую дозу тироксина надо пить или наоборот.У меня субтотальная резекция щитовидной железы.
Добрый день.Прослушала вашу лекцию,все про меня:и усталость,и зябкость,и нарушение мыслительных способностей.Но все сдала на щитовидки,все в норме.Куда дальше двигаться? Подскажите!!!
Спасибо Вам🌹🌹🌹
Спасибо большое все так понятно вы просто лучший врач
Спасибо❤️❤️❤️
Просто бросьте пить кофе совсем и будет вам счастье. Хроническая усталость сопровождала меня очень много лет. Ничего не помогало а потом я поняла что 20 лет пью кофе. Кофе поднимает кортизол а кортизол это гормон смерти. Бросила пить кофе и вернулась сила.
Спасибо за прямой эфир, очень познавательно,скажите пожалуйста,как вы относитесь к жирозжигателям
Вредно ли это?
попробовала,что подороже,состав безопасный-с 4-5дня внезапный сильный слабит эффект,целый день,не пошла на работу,плохо,сижу дома и отхожу,больше не куплю,там еще люди так же писали в отзывах,наверное слабят только они,да и вес многие набирают от них еще почему-то
@@сухомлинованаталья спасибо за ответ
Ольга Михайловна, у меня практически все признаки, названные вами присутствуют, кроме одного- вот совсем я не мерзну! Наоборот все время жарко! В диагнозе - аутоимунный тириоидит. Могут быть не все признаки?
Я наоборот обожаю холод мне вечно жарко . Отеки да так и есть
Spasibo za Sovet blagadaryu.❤
Какая вы умница 😊❤❤
Всё про меня в точку. У меня видимо с юности гипотериоз.
Подскажите пожалуйста базовые добавки, для щитовидной железы
Спасибо огромное
Благодарю за лекцию,с кондиционером не согласна )),если летом из жары заходишь в холодный магазин,хоть кому будет не комфортно!Так и простыть не долго
Без щитовидки, всё что перечислили всё точно про меня
Санкт-петербург вас боготворит❤❤❤❤❤ Рита
Cпасибр ❤
Вас интересно слушать,лайк,подписка 👍
Не врач, а золото
100% про меня. Поставили АИТ и гипотериоз. ТТГ был 10, пью эутирокс 50мкг. Сейчас ТТГ 0,900 Т3 И Т4 в норме. Все равно
не могу сосредоточиться, хожу как пьяная, запомнить не могу новую информацию, текст читаю несколько раз чтобы понять, слабость это моё состояние постоянно. Что делать не знаю!🙈
Возможно есть дефициты витаминов и микроэлементов🌻
@@ЛилияАбусалех Спасибо!
Гептрал пеитe 1 раз в день B6+ B12
@@joevann7365 Благодарю!
Гипотиреоз по всем симптомам. АИТ с 1999 года. По анализам Т3, Т4 -норма, ТТГ-3,954. Принимаю L-тироксин 62,5. Понимаю, что нужно корректировать дозу. Но... Я НИКОГДА не мёрзну! Наоборот, я постоянно потею! Не просто, а буквально льётся вода! При малейшей физической нагрузке. Даже если это одевание. Особенно сейчас, в жаркое время года. Для меня это просто мучение! Мне постоянно жарко! Я не могу надеть однотонную футболку , когда иду гулять с собаками, иначе прихожу с огромными мокрыми кругами на груди, спине. Льется по спине, по шее, с головы, лица. Почему так? Ведь при гипотиреозе я должна мерзнуть.
Не согласна в отношении астеничного типа сложения. У худых также болят и суставы, и проблемы с сердечно-сосудистой системой присутствуют, и варикозное расширение вен нижних конечностей, заболевания желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы - гипертиреоз.
Доктор, вы ошиблись. 40:50 Б12 это цианокобаламин, а мильгамма и комбилипен это группа митаминов Б