Hilfe zur Selbsthilfe um Ordnung ins innere Chaos zu bringen als sein eigener Therapeut. Es macht so schön optimistisch Ihnen zu zuhören und hilft gegen die Zeiten der Wut, Trauer, Hoffnungslosigkeit. Vielen Dank dafür.
Danke liebe Julia, für den Vortrag. In mir ist viel Gutes. Nur wird es seit Monaten wieder überdeckt von der Meinung Anderer und wie sie mich behandeln. Ich bin nicht meine Gedanken, schon gar nicht wie die Gedanken der Fremden über mich. Vor ein paar Tagen fiel mir ein: Ich bin gestört - gestört worden in meiner Entwicklung. Jetzt entwickle ich mich, ich wickle mich aus den Verstrickungen raus.
Es ist unfassbar schwer diese Heilungsarbeit zu machen, wenn man noch stark unter dem Einfluss toxischer Beziehungen steht. Und du hast vollkommen recht: Sie stören deine Entwicklung 👍🏼 Alles Gute und viel Kraft wünsche ich dir 🍀☀️🌸
Ich habe gestern an einem sehr interessanten Workshop zum Thema "Innere Konflikte" teilgenommen. Eine der Teilnehmer durfte seinen inneren Konflikt vorstelle und wurde live gecoacht. Ich habe gestern meinen inneren Konflikt im Zusammenhang mit einer Kollegin vorgestellt und dann habe ich per Fragen durch den Coach die inneren Anteile herausgefiltert. Dann durften die anderen Teilnehmer sich in einen Anteil hineinfühlen und sagen, was dieser Anteil zu mir zu sagen hat. Da einige Volltreffer dabei. Am Ende hat der Coach mich dann gefragt, was ich den einzelnen Anteil sagen könnte, damit er stiller wird und ein anderer Anteil in den Vordergrund treten darf. Ich wurde dabei auch gebeten, in meinen Körper hinein zu spüren, welche Gefühle bei den jeweiligen Anteilen ausgelöst wurden. Ich fand diese Erfahrung sehr spannend. Heute habe ich begonnen, diese Anteile Arbeit auf das Thema mit meiner Mutter zu übertragen und habe dazu eine ähnliche Tabelle erstellt.
Liebe Julia, ich bin begeistert! Du triffst mich gerade genau wo ich stehe. Nach jeder Menge Aufklärung und Wut, nach der Erkenntnis in einer toxischen Familie aufgewachsen zu sein und viele Jahre in einer toxischen Ehe verbracht zu haben, bin ich jetzt an der Schwelle nach innen zu schauen. Es ist Zeit Eigenverantwortung zu übernehmen und weiter auf dem Weg der Heilung zu gehen. Ich danke dir für dieses Video, deine Aufklärungsarbeit und Buchempfehlungen. 🙏
Es freut mich sehr, wenn ich dir auf diesem Weg behilflich bin 🌸💕 In der Tat ist es in meinen Augen entscheidend, nach der Erkenntnis über die toxischen Beziehungen, sich die Kontrolle / Macht über das eigene Leben zurückzuholen 💪🏼🍀☀️
Danke! 💖 Ich habe grade eine etwas schwierige Zeit mit mir selbst. Bin eigentlich ein fröhliches, optimistisches und zuversichtliches Menschenkind und ganz zufrieden mit meinem Leben.....- aber manchmal erwischt's mich unversehens. Beim Zuhören musste ich auf einmal spontan weinen. Da "hockt" wohl noch was ganz tief drin, das mir zu schaffen macht und mir von Zeit zu Zeit das Leben versaut! Ich komme dem kleinen Biest noch auf die Spur......
Wenn du das "Biest" freundlich bittest dir zu erzählen, warum es dir das Leben schwer macht, kann es dir extrem weiterhelfen 🍀🌸 Im Grunde sind diese Plagegeister verkappte Helfer 😃 Alles Gute 💕☀️
@@juliakrawitz Ja, im NLP heißt es Teilearbeit und ist schon seit sehr langer Zeit bekannt. Ich bin damit in den 90gern in Berührung gekommen - und leider wieder davon abgedriftet. Als ich es seiner Zeit selbst angewandt habe, habe ich es als sehr hilfreich angesehen. Dein Video ist Inspiration, diese "Technik" wieder aufzunehmen. Danke dafür, daß Du ein so gelungenes und engagiertes Video uns zur Verfügung stellst. Ein toller Kanal, den Du da ins Leben gerufen hast!
Ich bin gerade such noch bei einem Traumexperten auf die "Methode" gestoßen (Dr. Frank Anderson). Das scheint es in verschiedenen Bereichenzu geben. Ich finde es such absolut hilfreich. Danke für dein liebes Feedback 💕@@JoPe-d7b
"die größte Kompetenz für die eigenen Heilung liegt immer im System des Patienten und nicht beim Therapeuten" sagt meine Therapeutin. Zuvor hatte ich immer Therapeuten, die mir ihre Wahrheit aufdrücken wollten. Zu Letzteren besteht bei mir glücklicherweise keine Resonanz mehr. Meine Therapeutin arbeitet mit mir gestalttherapeutisch, das scheint mir sehr ähnlich zu sein, wie die von Dir beschriebene Methode.
Das hört sich sehr gut. Wie schön, dass du jemanden gefunden hast, der dich unterstützt die Kraft in dir selbst zu finden 🌸👍🏼☀️ Ich denke Gestalttherapie geht in diese Richtung....
Mit dieser Frage habe ich gerechnet, weil ich sie mir auch gestellt habe 😊 Ja, nur ist wahrscheinlich kaum jemand so weit von seinem authentischen Selbst entfernt. Narzissten verweigern sich ja gerade jeder Form von echter Selbstreflexion, Entwicklung und Innenschau.
Hilfe zur Selbsthilfe um Ordnung ins innere Chaos zu bringen als sein eigener Therapeut. Es macht so schön optimistisch Ihnen zu zuhören und hilft gegen die Zeiten der Wut, Trauer, Hoffnungslosigkeit. Vielen Dank dafür.
Das freut mich sehr 🌸💕 und danke fürs auf den Punkt bringen 👍🏼
Danke liebe Julia, für den Vortrag.
In mir ist viel Gutes. Nur wird es seit Monaten wieder überdeckt von der Meinung Anderer und wie sie mich behandeln.
Ich bin nicht meine Gedanken, schon gar nicht wie die Gedanken der Fremden über mich.
Vor ein paar Tagen fiel mir ein: Ich bin gestört - gestört worden in meiner Entwicklung. Jetzt entwickle ich mich, ich wickle mich aus den Verstrickungen raus.
❤
Es ist unfassbar schwer diese Heilungsarbeit zu machen, wenn man noch stark unter dem Einfluss toxischer Beziehungen steht. Und du hast vollkommen recht: Sie stören deine Entwicklung 👍🏼 Alles Gute und viel Kraft wünsche ich dir 🍀☀️🌸
@@juliakrawitz Vielen Dank
"Jetzt entwickle ich mich, ich wickle mich aus den Verstrickungen raus." ... wunderbar formuliert ! 👍💛
@@BeNice.22 Danke
Genau. Das wurde mir auch klar: ich war nur ehrlich, nicht krank und nicht dumm
Ich habe gestern an einem sehr interessanten Workshop zum Thema "Innere Konflikte" teilgenommen. Eine der Teilnehmer durfte seinen inneren Konflikt vorstelle und wurde live gecoacht. Ich habe gestern meinen inneren Konflikt im Zusammenhang mit einer Kollegin vorgestellt und dann habe ich per Fragen durch den Coach die inneren Anteile herausgefiltert. Dann durften die anderen Teilnehmer sich in einen Anteil hineinfühlen und sagen, was dieser Anteil zu mir zu sagen hat. Da einige Volltreffer dabei. Am Ende hat der Coach mich dann gefragt, was ich den einzelnen Anteil sagen könnte, damit er stiller wird und ein anderer Anteil in den Vordergrund treten darf. Ich wurde dabei auch gebeten, in meinen Körper hinein zu spüren, welche Gefühle bei den jeweiligen Anteilen ausgelöst wurden. Ich fand diese Erfahrung sehr spannend. Heute habe ich begonnen, diese Anteile Arbeit auf das Thema mit meiner Mutter zu übertragen und habe dazu eine ähnliche Tabelle erstellt.
Hört sich gut an 👍🏼
Super Sichtweise. Wie immer vielen Dank! ❤
Sehr gerne 😊
Liebe Julia, ich bin begeistert! Du triffst mich gerade genau wo ich stehe. Nach jeder Menge Aufklärung und Wut, nach der Erkenntnis in einer toxischen Familie aufgewachsen zu sein und viele Jahre in einer toxischen Ehe verbracht zu haben, bin ich jetzt an der Schwelle nach innen zu schauen. Es ist Zeit Eigenverantwortung zu übernehmen und weiter auf dem Weg der Heilung zu gehen.
Ich danke dir für dieses Video, deine Aufklärungsarbeit und Buchempfehlungen. 🙏
Es freut mich sehr, wenn ich dir auf diesem Weg behilflich bin 🌸💕 In der Tat ist es in meinen Augen entscheidend, nach der Erkenntnis über die toxischen Beziehungen, sich die Kontrolle / Macht über das eigene Leben zurückzuholen 💪🏼🍀☀️
Sehr spannend, vielen Dank, liebe Julia! Das werde ich mir noch ganz oft anhören. 👍💛
Sehr, sehr gerne 🌸💕
Danke! 💖 Ich habe grade eine etwas schwierige Zeit mit mir selbst. Bin eigentlich ein fröhliches, optimistisches und zuversichtliches Menschenkind und ganz zufrieden mit meinem Leben.....- aber
manchmal erwischt's mich unversehens. Beim Zuhören musste ich auf einmal spontan weinen. Da "hockt" wohl noch was ganz tief drin, das mir zu schaffen macht und mir von Zeit zu Zeit das Leben versaut! Ich komme dem kleinen Biest noch auf die Spur......
Wenn du das "Biest" freundlich bittest dir zu erzählen, warum es dir das Leben schwer macht, kann es dir extrem weiterhelfen 🍀🌸 Im Grunde sind diese Plagegeister verkappte Helfer 😃 Alles Gute 💕☀️
@sonyamartin1996: 💛
@@juliakrawitz "Im Grunde sind diese Plagegeister verkappte Helfer." 👍
Die Anteile fragen, was sie wollen. Abwägen, Kompromisse finden, vereinen. NLP! Merci, liebe Julia!
Ich kenne mich mit NLP nicht aus. Interessant, dass es da Parallelen gibt 👍🏼
@@juliakrawitz Ja, im NLP heißt es Teilearbeit und ist schon seit sehr langer Zeit bekannt. Ich bin damit in den 90gern in Berührung gekommen - und leider wieder davon abgedriftet. Als ich es seiner Zeit selbst angewandt habe, habe ich es als sehr hilfreich angesehen. Dein Video ist Inspiration, diese "Technik" wieder aufzunehmen. Danke dafür, daß Du ein so gelungenes und engagiertes Video uns zur Verfügung stellst. Ein toller Kanal, den Du da ins Leben gerufen hast!
Ich bin gerade such noch bei einem Traumexperten auf die "Methode" gestoßen (Dr. Frank Anderson). Das scheint es in verschiedenen Bereichenzu geben. Ich finde es such absolut hilfreich. Danke für dein liebes Feedback 💕@@JoPe-d7b
Danke dir dass du uber diese Familie mich erinnerst hast ❤🙏Und innere Selbst auch sehr wichtig.
Danke ❤🙏
Sehr gerne 🤗💕
Liebe Julia, von ❤en tausend Dank für das so hilfreiche Video! Taudend Dank für deine so wertvolle Arbeit ❤
Sehr, sehr gerne 💕🌸
Tausend Dank für diesen wunderbaren Ansatz ❤️😍🙏
Sehr gerne 🤗💕
"die größte Kompetenz für die eigenen Heilung liegt immer im System des Patienten und nicht beim Therapeuten" sagt meine Therapeutin. Zuvor hatte ich immer Therapeuten, die mir ihre Wahrheit aufdrücken wollten. Zu Letzteren besteht bei mir glücklicherweise keine Resonanz mehr. Meine Therapeutin arbeitet mit mir gestalttherapeutisch, das scheint mir sehr ähnlich zu sein, wie die von Dir beschriebene Methode.
Das hört sich sehr gut. Wie schön, dass du jemanden gefunden hast, der dich unterstützt die Kraft in dir selbst zu finden 🌸👍🏼☀️ Ich denke Gestalttherapie geht in diese Richtung....
Danke ❤!!!
Gerne 😊 💕
❤
Das Shirt steht dir super gut!😊
Dankeschön 😊💕
@@juliakrawitz 😊
Liebe Julia, wie ist das denn bei narzisstischen Menschen? Haben diese auch ein unversehrtes authentisches Selbst?
Danke für die Frage, der ich mich anschließe. Delia Schreiber und andere sagen, dass dem nicht so ist.
Mit dieser Frage habe ich gerechnet, weil ich sie mir auch gestellt habe 😊 Ja, nur ist wahrscheinlich kaum jemand so weit von seinem authentischen Selbst entfernt. Narzissten verweigern sich ja gerade jeder Form von echter Selbstreflexion, Entwicklung und Innenschau.
@@juliakrawitz Vielen Dank für deine Antwort!
❤