MASAJE para MEJORAR tu SALUD 🙌 | Cómo las EMOCIONES AFECTAN a la SALUD
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- Las emociones nos acompañan todos los días a lo largo de nuestra vida. Comprender como las emociones nos afectan a nuestra salud es muy importante si queremos llevar una vida lo mas plena posible. Cuando nuestro equilibrio emocional se ve afectado por algún suceso, nuestras emociones pueden descompensarse y provocarnos malestar físico y mental. En este video os enseño a identificar las señales que vuestro cuerpo os da y un masaje secreto para equilibrarlas.
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que todos experimentamos a diario aunque no siempre seamos conscientes de ello. Surgen ante situaciones relevantes que implican peligro, amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad…y nos preparan para poder dar una respuesta adaptativa a esa situación. Surgen ante situaciones relevantes que implican peligro, amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad…y nos preparan para poder dar una respuesta adaptativa a esa situación. Además de esta función primordial adaptativa, las emociones cumplen una función social y otra motivacional. A través de la primera, facilitan la interacción social, permitiendo la comunicación de los estados afectivos y promoviendo la conducta prosocial. Y, por otra parte, la emoción es la encargada de energizar una conducta motivada, aquella caracterizada por poseer dirección e intensidad. Una conducta “cargada” emocionalmente se realiza de forma más vigorosa y se ejecutará de forma más eficaz, adaptándose a cada exigencia
Las personas con buena salud emocional se sienten bien consigo mismas. Disfrutan de relaciones saludables, son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos, y gracias a un estilo de vida saludable, han aprendido de lidiar con el estrés normal de la vida.
Capítulos:
00:00 Cómo afectan las emociones a la salud
01:15 Primer elemento. El Fuego
03:06 Segundo elemento. La Tierra
04:03 Tercer elemento. El Metal
04:53 Cuarto elemento. El Agua
05:25 Quinto elemento. La Madera
06:27 Masaje Secreto para las emociones
#Emociones #EquilibriaTusEmociones #BienestarMental
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Хобби
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Excelente video. Muchas gracias por estos comentarios. Soy terapeuta de medicina china. Equilibrar las emociones es fundamental para una buena salud.
Tecnica JinJi Jitsu, milenaria, muy efectiva, se activa al momento de practicarla. Muy util y sin contraindicaciones. Maravilla
Dolores en l zon baja de la espalda
Marialusacorrin
Hola estoy viendo su video por primera vez y le doy muchas gracias porque sufro de cálculos renales hoy mismo empecé hacer la práctica en unos días le cuento como me siento. Muchas gracias. Dios la bendiga.
La verdad es que tus videos resultan no solo útiles e instructivos sino necesarios, más en estos tiempos... siempre es un placer tanto verlos como compartirlos. me propuesto tratar de ver así sea uno diario no importa si ya lo vi en otra ocasión, pues siempre se aprende mucho y un saber para aplicar al cotidiano. Tus consejos de movilizar la parte baja del abdomen y la cadera me ha ayudado mucho a evitar el dolor lumbar a pesar de que ahora paso más tiempo en la compu por cuestiones laborales. Muchas gracias.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!!SALUDOS Y BENDICIONES!!!
Excelente! Eres un sol!
Amen gracias 🙏
Un millon de gracias Bella Alma gracias Namaste!
Gracias por todo.
Hoy 5. De julio empecé con estos ejercicios los voy. Hacer en la mañana y tarde amén 🙏❤
Muchas gracias!!
Mil gracias 🙏
Gracias bendiciones 🙏🙌.
Excelente video 🆗 muy hermoso.Gracias.
Gracias!!!🙏🙏🙏
Muchas gracias Dios la bendiga siempre
Gracias lo haré
Maravilloso!! Gracias 🙏❤️
GRACIAS !!!! 🤗
Excelente muchas gracias 🙏
Gracias gracias gracias
Mil gracias
Gracias.
Gracias!
Excellent maestra.gracia
Gracias 🙏
Fantástico, mil gracias
MUY BUENO A EQUILIBRAR ESAS EMOCIONES
Gracias. Gracias. Gracias
Gracias Gracias Gracias por compartir 🙏😊
Gracias,excelente
Gracias x su consejo
Me encanto!! Gracias totales👍❤
Muchas gracias, el señor la purifique hoy mañana y siempre
Buenisimo. Gracias
Gracias Gracias Gracias excelente
Gratitud y bendiciones
Muchas gracias!
Muchas gracias
Me encantó gracias❤
Gracias y bendiciones❤
Muchas gracias por los conocimientos que nos enseñas...voy ha empezar. acerlo los masajes...gracias , gracias u gracias
Gracias Gracias Gracias 🙏
Muchas gracias por tus hermosos mensajes
Gracias, gracias, gracias.
Gracias gracias gracias ❤
Muchas gracias.
Gracias por compartir. Muy enriquecedor!!
Muchas gracias por compartir éstos consejos imprescindibles.
Gracias , muy gratificante !!!
Muchas gracias 😊
Bueninisimo gracias 🙏
Gracias x compartir sabio consejo
Gracias, muchas bendiciones 💜
Muchas Gracias por tu enseñanza y dedicacion 🙏
Gracias, gracias
Gracias 🙌
Mil gracias pro Compartir sus conocimientos. Saludos.
Muchas gracias 🙏
Que lindo regalo estos videos...gracias gracias gracias
Gracias muy bueno
Gracias bendiciones y 💖 💓 ❤️
Excelente!!! Gracias por compartir bendiciones
Muchas gracias. Por enseñarnos a equilibrar nuestras emociones. 👍👍
Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Que bueno! Comienzo en este momento! GRACIAS por compartir tus conocimientos!!!
Muchas Gracias preciosa. Dios te bendiga.
Muchisimas gracias por compartirnos y gracias por sanarnos un ABRAZO
Muchas gracias por compartir éstas enseñanza tan saludable
Gracias por la información
Gracias Dios la bendice 🙏🤗💕🌈😊
Gracias que bueno que te hayas cruzado en mi camino
Gracias por el mensaje
Super recomendable este canal
GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS 😍😙😙
Eres maravillosa!!! Graciasss por tus útiles y necesarias enseñánzas!!!
Excelente consejos gracias
Mucha gracias por sus vídeos por co partir sus conocimientos Dios la vendiga
GrasiAs
Por darnos consejod
Justo lo necesitaba, muchas gracias!!
Eres genial...gracias por compartir tantos conocimientos!!!Gracias❤️
Muchas gracias,hay que poner en práctica ❤😊
Muchas gracias eres excellent gracias 🙏 y bendiciones
Simplemente genial, Bravo. Que acertado!!!! Gracias gracias gracias por tu canal!!!!!🙏🙏🙏🙏👏👏
Fantásticos ejercicios. Gracias muchas gracias!!!
Que bien comenzaré a hacerlo
MUCHAS GRACIAS 👍🌹🌹
Excelente video Dios te Bendiga
Gracias x compartir estos excelentes masajes mil gracias y q Dios la bendiga siempre.
Muchas gracias abrazos a la distancia 😊
Gracias por tan linda orientación ❤
Muchas gracias por este consejo 😘😘
Que Dios te bendiga 🙏
Estoy encantada de haberte encontrado. Gracias por TANTO.❤
Muy bien explicado muchas gracias por compartir
Buenisiimo. Grasias hma. Por brindarnos tu conocimiento. Bendiciones para el canal
Gracias q interesante para aprender y tener un mejor estilo de vida bendicones
Hola gracias hermoso video ❤
Muchas gracias, hoy empezaré
Unos ejercicios muy fáciles de hacer, los pongo en práctica ya. Muchas gracias por molestarte en darnos estas cosas tan bonitas