Inteligência Emocional: o Podcast [EP 49] Como deixar de procrastinar?

Todos nós procrastinamos. No entanto, uma procrastinação crónica pode ter consequências desastrosas.
Estima-se, a nível global, que milhões de euros são gastos por via de multas e coimas, causado substancialmente por atrasos em prazos.
As baixas poupanças para a reforma têm a procrastinação como uma das raízes.
Na saúde, procrastinar sobre aquilo que é preciso fazer, pode-nos custar a vida.
Então, o que é a procrastinação?
Porque é que procrastinamos?
Como deixar de procrastinar?
É sobre este tema que vamos falar neste episódio.
👉 Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional?
Faz download do meu E-book gratuito "Inteligência Emocional" através do link: ieebook.pauloj...
Website: www.treinointe...
Link para Livros, Jogos e Cursos: links.paulojmo...
Redes sociais:
Instagram: / paulo.jmoreira
LinkedIn: / paulo-moreira-45b5371b

[@sofiaferreira6864]

Muito obrigada!! Adorei o episódio e foi mesmo muito útil!

[@alicemariadossantostavares8159]

Adorei. Muito claro e motivador. Recomendo.

[@paulomoreira-treinointelig763]

Muito obrigado!