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Obrigada, Gostei muito e, como habitual 🌞, extremamente claro e esclarecedor

Obrigada, Gostei muito e, como habitual 🌞, extremamente claro e esclarecedor

Muito obrigada por esta conversa honesta, autêntica e amorosa❤

O que é a negatividade tóxica?

Educar é ajudar a crescer, é permitir ser inteiro e humano, para si mesmo e para os outros, ajudando a rechear a caixa das ferramentas úteis e adequadas. Parabéns por esta abertura e mostra de vulnerabilidade, por este recentrar na importância do papel do adulto e da família, da "não perfeição", da modelagem, e também por investir nesse desbravar de terrenos ainda tao áridos, e que precisam mesmo de ser trabalhados nos "contextos formais", da saúde, da educação... Agradeço estas conversas e partilhas, tão ricas e tão cheias, capazes de inspirar para a melhoria ❤

Muito inspirador ...obrigado! ❤

Excelente analogia dos "passageiros com permissão e "passe/permanência" para o nosso comboio" 🙏

Que lindo! Que conversa tão rica, tão bonita, tão inspiradora! "A amorosidade tem mesmo que continuar a crescer entre nós! Caramba, precisa mesmo de ser resgatada, ela, a gentileza e o verdadeiro "ver o outro", falando de paz, de esperança, da sustentabilidade, da natureza, do planeta ❤❤❤ muito muito bom!

«A felicidade, que é altamente desigual no mundo, tem que voltar ser uma coisa partilhada» ✨

Tão bom: "estudar o positivo não é silenciar o negativo"... É sair das dicotomias do "ou ou" e passar a olhar para a VIDA [e para o Ser Humano e as suas experiências] como um contínuo, um todo integral que dá espaço para o mais, para o "e & e" 🙏 e investir naquilo que nos ajuda a transcender o impacto do negativo que integra a nossa caminhada!

Ajustar as perspectivas/entendimento sobre os acontecimentos da nossa vida, para transcender, melhorar e fortalecer a nossa pessoa, as nossas relações, a nossa rede e o mundo ❤️

Legal!

Excelente conteúdo. Obrigada

Amei assistir esse episódio! parabéns

Excelente! 🙏🏼

Impecável...

Explicadissimo

Muito bom. Verifica-se

Conteúdo incrível, que toda gente devia assistir e integrar 👏 Obrigada Paulo!

Olá Paulo Obrigada pela matéria; essa foi feita para mim; deixei de participar num grupo pela rejeição passiva, sentia-me mal pela forma como era tratada (frieza), reconheço ter sensibilidade quanto a interacção, mas a frieza era muito patente; hoje estou distante do grupo. Por outra, estive a ponderar em desfazer minha página do instagram devido a interacção com os meus seguidores (inexistente); todavia o Paulo vem reforçar que a questão não são os outros mas minha autoavaliaçào (os holofotes). Não vou me desfazer, mas procurar melhorar os conteúdos e perceber como as redes funcionam. Att Sou daquelas que está sempre a espreitar as reações após um post😂😂; vou procurar trabalhar esse meu lado ou desactivar as notificações. Aqui fica a minha gratidão e bem haja pelo seu trabalho❤

Eu tenho isso, gostei da explicação

Parabéns pelo episódio. Convidada muito assertiva e que transmite calma. Gostaria só que tivesse sido abordado a qualidade do sono quando se recorre a um medicamento para induzir o sono.

Como agir quando vemos maldade em tudo e sentimos até raiva de nós próprios porque não queremos ter essa "visão"

😍😍😍😍😍

Gostei da explicação sobretudo do conteúdo no capitulo das emoções que reforçou o meu saber. OBRIGADO.

Paulo precisamos de muitos podcasts assim... E violência emocional e psicológica no seio da família

E quando a pessoa faz insultos camuflados? O que é suposto fazer para não mexer com as nossas emoções? Obrigada.

"Quem não vive para servir, não serve para viver" - Santa Teresa de Calcutá

Que conversa tão interessante. Adoro o foco nas narrativas e escolhas positivas para melhorar a nossa vida, e o que pomos cá fora (a partir de quem somos dentro) 🙏

Muito obrigado pelo convite meu amigo Paulo! Foi um prazer e privilégio!

Obrigada Paulo por esta aula de Psicologia comportamental! Realmente, o nosso corpo reaje a certos estímulos externos, q mtas das vezes nem damos conta da nossa reacção perante eles... isto é... as nossas expressões faciais... Obrigada por nos ajudar a compreende-las! 🙏 ❤

Muito boa essa reflexão! Todos deveriam meditar sobre isso pra entender e praticar. Autoconhecimento é liberdade.( Pedro Calabrez)

obrigado =)

Não conhecia de todo e fiquei fã. Parabéns

Então e será que é possível melhorarmos o nosso nível de felicidade apenas por colocarmos botox nos músculos que refletem emoções menos positivas ( inativando-o) e liberarmos os músculos que refletem emoções positivas?😎

Obrigado 😌

Caramba: tantas sementes capazes de impactar a sociedade em prol de uma melhoria ... A importância de mimetizar , UAU!!!

Sempre a partilhar tanto 🙏... "corrugater muscle" que há quem lhe chame, nas Decifradelas, "a ruga do mau feitio"! 😊

Ameiiiiii❤❤❤❤❤

Qual foi a maior ferramenta no teu processo de cura? A meditação?

Gostei bastante do seu livro " inteligência emocional - uma abordagem pratica "

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Fantástico Palestrante no #ddcsamsys2023 ❤❤❤

Mais uma bela descoberta de um.podcast

lidia -Armamar

👏🏻👏🏻

Gratitude

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New Jersey. USA. Boa noite

Sábias palavras.....e excelente condutor da conversa! Grata pela partilha!!!❤