STRES KERJA? INI 3 CARA MENGATASINYA
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- 📢 Ini bukan sesi konsultasi & bukan secara keseluruhan menggantikan pemeriksaan dan/atau sesi secara tatap muka dengan profesional yang berkualifikasi.
•
Mau belajar memulihkan batin lebih utuh lewat jalan kesadaran:
🚀 linktr.ee/adjie...
•
Sesi belajar sadar diri di sini-kini (mindfulness), memulihkan & merawat batin, membantu menyehatkan mental & badan, di sesi online Sadar Diri Santosha (SDS):
🚀 www.santosha.i...
•
Untuk mendapatkan notifikasi video baru, klik SUBSCRIBE sekarang di channel ini (UPDATE VIDEO TERBARU): / adjiesantosoputrotv
.
Mau request topik? Tinggal tulis di: forms.gle/2Xna...
.
Be part of the learning community:
✅ Twitter: @AdjieSanPutro | / adjiesanputro
✅ Instagram: / adjiesantosoputro
✅ Web: www.adjiesantos...
✅ Online Learning & Online Session: linktr.ee/adjie...
.
Semoga kita semua bisa menerima kenyataan seapaadanya. Selamat hidup sadar. | Adjie Santosoputro
Saat ini aku lg burnout kak adjie krn kerja di instansi pendidikan dan aku sbg junior dr awal masuk kerja smp hampir 3 tahun ini semua kerjaan dilimpahkan ke aku, dikasih tugas2 yg selalu beranak pinak sedangkan para senior minim pengarahan, ini aku lg mengalami fase gejala malas kerja (kinerja menurun)smp ini mudah sakit kepala
Berontak
sama kak, semangatt
Benar bgt bang, trimakasih videonya. Ekspektasi terlalu tinggi yg buat kita stress. Jalani proses dengan baik, hasilnya serahin ke Tuhan yg maha Esa dan bersyukur
Sudah lama ingin hidup damai dan penuh cinta , tapi belum tau gimana cara nya karna selalu saja merasa kehidupan ini kenapa penuh dengan sebalik nya. setelah lihat vidio ini, baru ngerti kalau kamu hanya perlu menyadari kemlekatan mu pada ekspektasi, perlahan lahan kendurkan attachment itu dan belajar mencintai presence moment.. ini ilmu mahal banget terima kasih banyak mas ini sangat sangat membantu
Liat video.ini sy nangis..alhamdulillah lega bs tau akar permasalahan selama ini yg bikin sy stress ..trmksh ilmunya..sy praktek in berusaha jalanin .
aku stress kerja krn aku ngerasa pekerjaan ini sibuk bgt, sering lembur, tapi bayaran lembur ga seberapa. Dikantor punya tim yg toxic, manajer yg selalu merasa benar, nyalah2in dan suka banding2in. Manajer juga udh bilang buat saya cari coba cari kerja lain :( . Lagi nyari kerja lain, tapi udh hampir satu bulan, belum ada satu pun hrd yg ngontak, gatau apa efek lebaran juga..jdi makin pusing. Ditambah keluarga saya juga malah berharap lebih hanya dri uang gaji saya. Saya pengen menghilang aja rasanya...
Sabar bng harus semngat 😢harus bngkit lagi, kalau cape istirahat sejenak kalau udah enakkan coba bngkit lagi
Sama bang, rasanya ingin hilang, bahkan aku udh kepikiran buat bundir, udh bener2 stress berat
uncertainty, unpredictable, unexpected, berdamai dengan ketiga hal itu adalah proses sulit dan longlife. Tapi aku akan terus berlatih, bertumbuh membersamai ketiga hal tersebut. Matur nuwun mas Adjie. Salam
Sehat selalu mas adjie banyak orang yg membutuhkan ilmunya mas adjie. Saya termasuk salah satunya
Bersyukur banget update nya pas malem Senin, menghadapi besok yang belum terjadi, gelisah sama sesuatu, gimana kalau besok customernya complain2, marah2, maki2, gimana kalo kantor gak bisa selamanya memihak aku. Kekhawatiran2 kecil tapi numpuk menjelang hari Senin. Video ini benar-benar aku butuhkan untuk panduan mengelola pikiran sendiri. Makasih Mas Adjie.
Semoga video ini bisa sedikit membantu ya. Terima kasih.
Terima kasih ya Mas Adjie, videonya sangat membantu untuk kembali merenungi perasaan dan pikiran yg sudah hampir 5 tahun ini tertekan, sering stress & sakit-sakitan karena berbagai faktor dalam pekerjaan 🥺🙏🏻 semua yg diucapkan dalam video sangat related, mudah-mudahan saya bisa berlatih konsisten dengan tips yg Mas Adjie sampaikan di atas & kondisinya mulai membaik 🤲🏻
Terima kasih juga ya. Yuk bareng-bareng kita praktekkin berlatih konsisten 🙏
Anda hebat bisa kerja dalam tekanan selama 5 tahun
Mantap bang suara kamu menenangkan hati saya.
Terima kasih, mas Adjie pencerahannya❤❤❤
Namaste
Terima kasih juga ya. Namaste 🙏
mas aji kalo ngomong jadi tenang... terimakasih banyak mas...
Terima kasih juga ya
Bagus banget Mas Adjie ilmu nyaa. Contoh contohnya sangat relate dan practical🥺😂🙏🙏🙏🤗
pas banget sama kondisi sekarang
Terimakasih mas Adjie,berkah melimpah,
Terima kasih juga ya. Berkah melimpah buat kita semua.
Kendurkanlah kemelekatan dan cintai present moment
serta dekatkan bathin kepadaNya
Maturnuwun Mas Ajie
Salam bijaksana
sami-sami, matur nuwun
Terima kasih mas adjie...kontennya bagus bgt, applied di kehidupan
Terima kasih juga ya
Terimakasih banyak Mas Adjie😊🙏
terima kasih juga ya 🙏
Maksih bng saran motivasi nya jadi mulai semangat lagi hidup saya🥹
Terima kasih sharing videonya ya Mas Adjie ....
Untuk selanjutnya adakah saran utk kami yg kurang PD utk publik speaking ini?
Karena ini ditantang atasan utk mencapai target penjualan dg cara live stream... Padahal buat ngomong sehari-hari aja agak belibet ini Mas 😂 ...
Apalagi live stream kan dilihat banyak orang, yang salah dikit bisa jadi boomerang jg 😅...
Terima kasih, semoga sehat selalu njih...
Aamiin 🤲
mantap ini mas
Terima kasih
Aku stres karna gak dihargai, gak dikasih kesempatan, akses ku dibatasin, selalu diragukan. Rekan kerja yg selalu nyudutin.
Aku capek, pengen resign. Sulitnya sekarang sukit banget dpt kerja.
stres kerja lebih ringan dibandingkan stress gk punya kerjaan
Terima kasih mas
terima kasih juga ya
Yasudahlah
Saya stres karena ada penyakit mengganggu kerjaan saya...menanggung utang mertua yg banyak skali..bagaimana kalau anda d posisi saya cara mengatasi
Ini judulnya karyawan stres jen tek yong erik yudistira indonesia 2
biasanya krj ringn dpt krj bert bdn bkin drop blm dri tekanan😂
Aku gampang stress krna atasannya tidak enak, 😂 sering bnyak kepikirn ka. Ujung ujungnya mles kerja
Ini judulnya karyawan stres jen tek yong erik yudistira 2indonesia
❤
🙏
Yang membuat aku stres adalah punya asisten yang tidak seirama dalam bekerja.
STRESSSS KRN HANDLE INPUT DI SISTEM RATUSAN ITEM, RATUSAN INVOICE, HANDLE ratusan dokumen invoice, LAPORAN BELASAN JENIS HARUS DIKIRIM, DAILY & MONTHLY
Senasib lah, deadline pembayaran selalu mepet, setiap hari kerja gak ada habisnya, fase dimana ud ga ada semangat mau kerja
Sama saya stress sampe kena asam lambung dan kecemasan,, ngeri kali
Semangat bang, kerjaan emang ga da abisnya tapi jangan sampe semangat kerja kita abis