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重量の伸びが最も大きかった時期と何キロ伸びたか教えて欲しいです
動画で答えさせていただきます！コメントありがとう！
強い
別世界や！関節壊さないようご自愛くださいね。
2年で行けるって化け物だな
体重を増やしながらすれば行けるもんですよ！(笑)
強すぎるやろ
いや！あんたのほうがかっこええよ！
@@powerlaboratory ありがとうございます笑笑
誰も褒めてくれないなら私が褒めます。ベンチプレス200キロなんて才能のある人間が筋トレに生活を捧げても到達できる確証のないレベルです。あなたは本当にすごい人です。尊敬します。
後一年で400kgか...体重は何キロありますか？？
体重はこの時は100kg行ったくらいだったとおもいます！現在は116kgまで成長しました！申し訳ないのですが現在ベンチプレスは190kgまで落ちておりますので来年400kg上げたいですね！
@@powerlaboratory 100kgで2倍とは凄すぎます。身体への負担も大きそうですから順調にとは行きませんよね。来年400待ってます
1年前がこれくらいですが、今頃はどれくらい強くなったのか予想できません。
いくぜ！😸が好きだ
ものすごい重量ですね...憧れます！！身長は何cmですか？
身長は173から175です！日によって身長変わります！
2年で行けちゃうのはすごくないの？
逆に2年で到達が凄いです！褒める通り越して敬意を表します。
おお〜めっちゃ強いですね！チャンネル登録させてもらいました！
はじめまして！つ、つよすぎです、、、モチベ上がりました！自分も200キロ目指してがんばります🔥（現170キロ）
僕もがんばります！
すごいです。私はラックから下ろすのさえ出来ませんスクワットの時でさえ75キロがやっとですから
でも新ルールじゃダメくさいんでこの200kgはノーカウントになるので75キロあがるあなたのほうが現時点で僕に勝っとんじゃないですか！！
めちゃめちゃスゲー‼️
褒めてくれるひとミッケ！笑
どうせケツ上げだろうなと思って見てたら案の定で笑いました😂
見事なケツ上げでしょ❤
200とは素晴らしい！
めっちゃ綺麗なフォーム
骨格+努力＝この人
凄い！！
ナイスLIFT!
200kgなんてラックアップだけでも凄い笑僕も130kg目指してがんばろ
ウォーバイブスは満タン！
えぐすぎる。尊敬
すごいですね～ベンチの頻度は週何回ですか?他のトレーニングはしてますか?
ベンチプレスの頻度は週3回くらいしてます！他のトレーニングはスクワットとデッドリフトを交互にに行っています！今度スクワットの動画も載せたいとおもいます！
ありがとうございます！私は毎回筋肉痛がひどいんで週2でやってますが、ベンチ始めて一年ちょいですがMAX160くらいです。途中、怪我で出来ない期間もありましたが低迷期に入りそうな感じです。セット数はどれくらいですか？低迷期はありましたでしょうか？質問責めで申し訳ありません。
@@goldman0419 ドMなので質問責め大歓迎ですよ！セット数は3setくらいです怪我は肩に痛みがたまーに出るくらいで、低迷期はMaxをほとんどしないので明確に低迷期って思ったことはないですね！それより一年ちょいで160kg挙げるあなたが凄いですよ！！
@@powerlaboratory 同じドMでありがとうございます！体が固くほぼベタ寝ベンチですが公式戦も視野に入れてます。41なんでマスターズになりますが。体重が105㎏あるんでこれから伸ばすのが大変かなと思ってます。ご返信ありがとうございます。
すごいです！ホームジムですか？
「そう」なんですっ！
いけてるー
あたしゃ20年かかっても難しい
誰も褒めてくれない？僕が褒めます、大尊敬です。
いやいや待て待て！笑2年で200kg！？自分なんか週2回もベンチ触ってるのに1年でまだ85kg1発が限界だよ！？
体重が笑えないくらい重いからねー！笑
2年で200とかすご！！初めたころから100とか余裕でした？
初めたころは65kgからスタートして、気付けばこの重量になってました！コメントありがとうございます！
@@powerlaboratory 凄すぎる…
身長体重を教えていただけませんか?
コメあざす！身長は173センチで体重は105kgの時の記録です、デブで申し訳ございません、
体重の倍ですよ。凄い！
200㎏は凄すぎますΣ(*ﾟДﾟ*)俺も目標200㎏なので頑張ってます💪今MAX180㎏です！
180kgなら体重増やせばすぐ上がるようになりますよ！頑張ってください！
カラー付けようよ
あぶないカラーってか？笑すんません
@@powerlaboratory笑い事では無いのかもしれんがクソおもろいwww
ベンチ２００は普通じゃないわよ♡
可動域狭いですね、
痛いとこ突いてきた！笑優しく見守ってくれたら助かります
でたよ可動域警察。お前は可動域3センチでもできねーだろ。そもそもラックアップで関節逝くくせに可動域可動域言うなきめー
重量の伸びが最も大きかった時期と何キロ伸びたか教えて欲しいです
動画で答えさせていただきます！
コメントありがとう！
強い
別世界や！関節壊さないようご自愛くださいね。
2年で行けるって化け物だな
体重を増やしながらすれば行けるもんですよ！(笑)
強すぎるやろ
いや！あんたのほうがかっこええよ！
@@powerlaboratory ありがとうございます笑笑
誰も褒めてくれないなら私が褒めます。ベンチプレス200キロなんて才能のある人間が筋トレに生活を捧げても到達できる確証のないレベルです。あなたは本当にすごい人です。尊敬します。
後一年で400kgか...
体重は何キロありますか？？
体重はこの時は100kg行ったくらいだったとおもいます！現在は116kgまで成長しました！
申し訳ないのですが現在ベンチプレスは190kgまで落ちておりますので来年400kg上げたいですね！
@@powerlaboratory 100kgで2倍とは凄すぎます。身体への負担も大きそうですから順調にとは行きませんよね。
来年400待ってます
1年前がこれくらいですが、今頃はどれくらい強くなったのか予想できません。
いくぜ！😸が好きだ
ものすごい重量ですね...憧れます！！
身長は何cmですか？
身長は173から175です！日によって身長変わります！
2年で行けちゃうのはすごくないの？
逆に2年で到達が凄いです！褒める通り越して敬意を表します。
おお〜めっちゃ強いですね！
チャンネル登録させてもらいました！
はじめまして！
つ、つよすぎです、、、
モチベ上がりました！
自分も200キロ目指してがんばります🔥（現170キロ）
僕もがんばります！
すごいです。
私はラックから下ろすのさえ出来ません
スクワットの時でさえ75キロがやっとですから
でも新ルールじゃダメくさいんでこの200kgはノーカウントになるので75キロあがるあなたのほうが現時点で僕に勝っとんじゃないですか！！
めちゃめちゃスゲー‼️
褒めてくれるひとミッケ！笑
どうせケツ上げだろうなと思って見てたら案の定で笑いました😂
見事なケツ上げでしょ❤
200とは素晴らしい！
めっちゃ綺麗なフォーム
骨格+努力＝この人
凄い！！
ナイスLIFT!
200kgなんてラックアップだけでも凄い笑
僕も130kg目指してがんばろ
ウォーバイブスは満タン！
えぐすぎる。尊敬
すごいですね～
ベンチの頻度は週何回ですか?他のトレーニングはしてますか?
ベンチプレスの頻度は週3回くらいしてます！
他のトレーニングはスクワットとデッドリフトを交互にに行っています！今度スクワットの動画も載せたいとおもいます！
ありがとうございます！
私は毎回筋肉痛がひどいんで週2でやってますが、ベンチ始めて一年ちょいですがMAX160くらいです。
途中、怪我で出来ない期間もありましたが低迷期に入りそうな感じです。
セット数はどれくらいですか？
低迷期はありましたでしょうか？
質問責めで申し訳ありません。
@@goldman0419
ドMなので質問責め大歓迎ですよ！
セット数は3setくらいです
怪我は肩に痛みがたまーに出るくらいで、
低迷期はMaxをほとんどしないので明確に
低迷期って思ったことはないですね！
それより一年ちょいで160kg挙げるあなたが凄いですよ！！
@@powerlaboratory 同じドMでありがとうございます！
体が固くほぼベタ寝ベンチですが公式戦も視野に入れてます。41なんでマスターズになりますが。
体重が105㎏あるんでこれから伸ばすのが大変かなと思ってます。
ご返信ありがとうございます。
すごいです！ホームジムですか？
「そう」なんですっ！
いけてるー
あたしゃ20年かかっても難しい
誰も褒めてくれない？
僕が褒めます、大尊敬です。
いやいや待て待て！笑
2年で200kg！？
自分なんか週2回もベンチ触ってるのに1年でまだ85kg1発が限界だよ！？
体重が笑えないくらい重いからねー！笑
2年で200とかすご！！
初めたころから100とか余裕でした？
初めたころは65kgからスタートして、
気付けばこの重量になってました！
コメントありがとうございます！
@@powerlaboratory 凄すぎる…
身長体重を教えていただけませんか?
コメあざす！
身長は173センチで体重は105kgの時の記録です、デブで申し訳ございません、
体重の倍ですよ。
凄い！
200㎏は凄すぎますΣ(*ﾟДﾟ*)
俺も目標200㎏なので頑張ってます💪
今MAX180㎏です！
180kgなら体重増やせばすぐ上がるようになりますよ！頑張ってください！
カラー付けようよ
あぶないカラーってか？笑すんません
@@powerlaboratory
笑い事では無いのかもしれんがクソおもろいwww
ベンチ２００は普通じゃないわよ♡
可動域狭いですね、
痛いとこ突いてきた！笑
優しく見守ってくれたら助かります
でたよ可動域警察。お前は可動域3センチでもできねーだろ。そもそもラックアップで関節逝くくせに可動域可動域言うなきめー