Человек это биоэнергетическая форма. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини-курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация".
Мои дети после развода с бывшей, стали поправляться, дошло до 111 кг в 15 лет и 70 кг у десятилетнего. Их мама говорит они нормальные. Такой вес результат переедание и сидячий образ жизни.
либо стресса... и они заедают депрессивный настрой... у меня ребенок тоже старший в 10 лет весит 64... а у младшего 7 лет недобор по весу всего 26 кг.... старшего обзывают в школе (он подвергается жесткому буллингу), переводили его в другой класс... это особо не помогло, проблема осталась... у нас полная семья, все хорошо, т.е. криков и ругани в доме нет, мы пытаемся его поддерживать как можем. Ребенок весь день находится дома один, я могу его уговорить поужинать нормальной едой, все остальное время он питается как хочет.... обвинять кого-то легче всего, уж поверьте, больше мамы никто о полноте детей не переживает, но сделать ничего не может, насильно им никто в рот не впихивает еду и с тарелочной не ходит за ними с уговорами "поешь".... А вам она говорит, что они нормальные, потому что защищает их и себя от ваших упрёков... чтобы не было переедания и сидячего образа жизни, приезжайте каждый день к ним со здоровой едой и выводите их вечером на прогулку/пробежку как угодно... только я почему то уверена, что они вашим приездам(если это когда-нибудь случится) будут не особо рады....
Я со многим согласна, кроме рекомендации дробного частого питания. Наоборот, лучше питаться 3 раза в день без перекусов! Перекусы ведут к инсулинорезистентности! И мои дети хоть и знают какая еда вредная и какая полезная, но сами выберут всё равно вредную, потому что для них она вкуснее :( к сожалению
Хорошие женщины, все понятно ❤️❤️❤️
Спасибо
Вы всё красиво рассказываете. Но как быть с тем, что ребёнка мы контролируем только утром и вечером. Днём он ест всё подряд.
Человек это биоэнергетическая форма. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини-курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация".
Запретить киндеры, милкивеи, сникерсы и прочую фикспрайсовские муссорные сладости!! !
Мои дети после развода с бывшей, стали поправляться, дошло до 111 кг в 15 лет и 70 кг у десятилетнего. Их мама говорит они нормальные. Такой вес результат переедание и сидячий образ жизни.
либо стресса... и они заедают депрессивный настрой... у меня ребенок тоже старший в 10 лет весит 64... а у младшего 7 лет недобор по весу всего 26 кг.... старшего обзывают в школе (он подвергается жесткому буллингу), переводили его в другой класс... это особо не помогло, проблема осталась... у нас полная семья, все хорошо, т.е. криков и ругани в доме нет, мы пытаемся его поддерживать как можем. Ребенок весь день находится дома один, я могу его уговорить поужинать нормальной едой, все остальное время он питается как хочет.... обвинять кого-то легче всего, уж поверьте, больше мамы никто о полноте детей не переживает, но сделать ничего не может, насильно им никто в рот не впихивает еду и с тарелочной не ходит за ними с уговорами "поешь".... А вам она говорит, что они нормальные, потому что защищает их и себя от ваших упрёков... чтобы не было переедания и сидячего образа жизни, приезжайте каждый день к ним со здоровой едой и выводите их вечером на прогулку/пробежку как угодно... только я почему то уверена, что они вашим приездам(если это когда-нибудь случится) будут не особо рады....
Музыку я слушаю на других каналах.
Я со многим согласна, кроме рекомендации дробного частого питания. Наоборот, лучше питаться 3 раза в день без перекусов! Перекусы ведут к инсулинорезистентности!
И мои дети хоть и знают какая еда вредная и какая полезная, но сами выберут всё равно вредную, потому что для них она вкуснее :( к сожалению
Дети любят эксперементировать. В целом, дробное питание полезно для здоровья как и взрослых, так и их детей.
Снизится ли вес после окончания гормональных перестроек? 11 лет.
У меня ребёнок в 9 лет при росте 1,50 весит 53 кг это нормально?