С открытием! Ну, у вас прямо какой-то "Форт Боярд" получился! И асфальт, и поля, и леса, и грязь, и снег со льдом, да ещё этот, "на ладан дышащий" мостик!.... Молодцы, всё преодолели! И ретро-велик молодец)
Артём привет, с открытием сезона! Я тоже с Кирова. Подскажи, ты для бреветов на свой кросскантрийник какие полуслики поставил? Тоже хочу вписаться в это дело, но для начала шины хочется заменить на более накатистые, стоят стоковые для грунтовки.
Урезал углеводы везде где можно) сладкое и булки убрал. На обед мясо и салат из капусты. Вечером 2 яйца с колбаской. Утром кефир. В общем смысл в том, что есть больше белка и овощей и меньше углеводов
Всё классно кроме музыки,очень громко смотреть не возможно! Вечером когда все спят настроишь звук под голос и потом АААААА!!! музло.Не профессионально это!
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Супер - открытие сезона!!!💥💥💥💫💫💫
Спасибо ✌️ старались сделать необычно
С открытием! Ну, у вас прямо какой-то "Форт Боярд" получился! И асфальт, и поля, и леса, и грязь, и снег со льдом, да ещё этот, "на ладан дышащий" мостик!.... Молодцы, всё преодолели! И ретро-велик молодец)
😍 Даа, вышло классно)
Артём привет, с открытием сезона! Я тоже с Кирова. Подскажи, ты для бреветов на свой кросскантрийник какие полуслики поставил? Тоже хочу вписаться в это дело, но для начала шины хочется заменить на более накатистые, стоят стоковые для грунтовки.
Привет) сейчас ставлю continental ultra sport 3
Подтягивайте стрижевян к велоспорту, постоянно там останавливаетесь)
Так ездят кому надо)
Можно про диету поподробнее?
Урезал углеводы везде где можно) сладкое и булки убрал. На обед мясо и салат из капусты. Вечером 2 яйца с колбаской. Утром кефир. В общем смысл в том, что есть больше белка и овощей и меньше углеводов
Всё классно кроме музыки,очень громко смотреть не возможно! Вечером когда все спят настроишь звук под голос и потом АААААА!!! музло.Не профессионально это!
Блиин, да. Там один момент я уже потом увидел. Вообще жесть...