Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Синдром хронической усталости Способы лечения Доктор Лисенкова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 май 2021
  • Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompl...
    Синдром хронической усталости (СХУ) - распространенное состояние после вирусных инфекций, при работе на износ, неправильном питании, нарушении режима сна и отдыха. Как справляться с этим состоянием, как лечится хроническая усталость, эмоциональное выгорание, чем может помочь врач невролог - смотрите в видеоролике.
    СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
    Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
    Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
    Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
    ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
    СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
    Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
    t.me/doclisenkova
    МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
    Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
    Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
    Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
    Сообщество VK public195752593
    БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
    Понравился канал? Как его поддержать?
    1. Бесплатно:
    Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    2. Финансово:
    Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
    Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
    Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
    ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
    Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
    Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
    Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
    #синдромхроническойусталости #сху #докторлисенкова

Комментарии • 398

  • @user-vo9pb5gb7f
    @user-vo9pb5gb7f 3 года назад +33

    Если бы, у нас были такие доктора!!! Но, к сожалению их нет.

  • @HelenaV-eg9pf
    @HelenaV-eg9pf 3 года назад +65

    У меня это всё в течении последних 15 лет... Как хочешь, так живи...

    • @user-ow8iu9ri8y
      @user-ow8iu9ri8y 3 года назад +19

      Даже после воспаления человеку требуется для восстановление 6 месяцев , так же и другие болезни и инфекции которые поддаются лечению иммунитет восстанавливается , по 10 и 20 лет нет не у кого слабости и разбитости . Это связано с нервной системой , психсаматическими заболеваниями , со спазмами сосудов также ИБС - ишемия сердца , щитовидная железа . Большой фактор влияет в какой среде вы проживаете , есть ли поддержка близких . В основном люди страдают таким заболеваниям внушаемые ,эмоциональные со слабой нервной системой .

    • @HelenaV-eg9pf
      @HelenaV-eg9pf 3 года назад +6

      @@user-ow8iu9ri8y вы абсолютно правы,у меня связано с поражением ЦНС.

    • @user-np8ys6bt7z
      @user-np8ys6bt7z 3 года назад +5

      @@user-ow8iu9ri8y вы очень правильно все написали, может посоветуете, что попить. Спасибо

    • @user-gc4pi6zy1x
      @user-gc4pi6zy1x 3 года назад

      @@user-ow8iu9ri8y 0

    • @lolaom1910
      @lolaom1910 Год назад +8

      У меня 25 лет уже! Живу как во сне 😭😭😭😭

  • @user-pj4cm6nj5w
    @user-pj4cm6nj5w 3 года назад +27

    Ольга Александровна,Вы такая умница,как подробно все описали и точно!!!Спасибо Вам!!!Берегите себя ,здоровья мужу!!!

  • @tashasha7201
    @tashasha7201 3 года назад +81

    Слушать Вас, Ольга, просто бальзам. Не только это видео, но и многие другие, помогают определиться с направлением в лечении, помогают успокоиться и утешиться. Ведь близкие не поймут нюансы, даже слышала, мол, чего жалуешься, все испытывают и головную боль и мышечную, у всех голова кружится. А терапевт вообще сказала когда-то, что с таким давлением (пониженным) до ста лет живут, ВСД, пейте кофе, ешьте шоколад.
    И ни разу, хоть и выписывали больничный лист, не направили к неврологу. Теперь даже странно.
    Пью витамины, магний, железо, по Вашему совету. И уже днем спать не хочется. А раньше-то, по возможности, уваливалась на пару часов, а при невозможности, сидела за рабочим столом как сонная муха. И гуляющая боль, как напасть. Болит рука несколько дней, только боль прекращается, начинает болеть голова или нога, да так, что и сто метров пройти как наказание. Обезболивающее всегда в сумке.
    Спасибо Вам за помощь, и важно!! за понимание, которого нет в окружении. Давно никому не жалуюсь, но поговорить-то хочется. Вот, поговорила :)

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +10

      Спасибо большое за отзыв 💚 очень приятно У вас крутой результат 👍

    • @user-vr9vr7ic9h
      @user-vr9vr7ic9h 3 года назад +16

      Все происходило примерно также, усталость, сонливость, днём обязательно отдохнуть. Стала следовать рекомендациям Ольги, появились силы, даже не подозревала, что у меня такой внутренний резерв. Взялась за мужа.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +9

      @@user-vr9vr7ic9h здорово! Я рада 👍

  • @user-ti1me3du5s
    @user-ti1me3du5s 3 года назад +36

    Ольга Александровна! Очень полезной информацией Вы делитесь. Спасибо,доктор! Здоровья вам и мужу!

  • @user-qh3ok4ji2x
    @user-qh3ok4ji2x Месяц назад +5

    8 лет мучает меня этот недуг. Мечтаю о бодрости. После этого видео оформила заказ в аптеке с картексином. Завтра заберу, если выдадут без рецепта.
    Дополняю комент, через три дня:
    Забрала кортексин. После первого укола исчез туман в голове, начала соображать. Силы возвращаются. После второго укола помыла окна и убралась, после третьего голова начинает строить планы на будущее. О чудо!!!Доктор, миллион раз благодарю вас. Очень долго жила с усталостью. Всегда хотелось лечь и умереть. Чего только не принимала. Вы спасли меня. Удачи и благополучия вам!!! ❤

    • @user-pn5xz2uu5w
      @user-pn5xz2uu5w Месяц назад +1

      Напишите какие будут ощущения через месяц

    • @user-qh3ok4ji2x
      @user-qh3ok4ji2x Месяц назад

      @@user-pn5xz2uu5w да обязательно напишу.

    • @sd2-topchik
      @sd2-topchik 18 дней назад

      Как сейчас у вас дела?

  • @innabarabar5298
    @innabarabar5298 3 года назад +25

    Огромное спасибо вам успехов и здоровья всем близким вы большая умничка 👍 💐💐💐💐💐

  • @user-lc6qn4uj9f
    @user-lc6qn4uj9f 3 года назад +24

    Благодарю Вас, уважаемый доктор!

  • @userAlbina
    @userAlbina 3 года назад +23

    Спасибо, за вашу работу, за то, что вы делитесь своими знаниями !🙏🙏🙏

  • @adeliyasizova6538
    @adeliyasizova6538 3 года назад +11

    Дай бог Вам и Вашей семье здоровья ! Спасибо!

  • @user-ob7hs2cv5u
    @user-ob7hs2cv5u 10 месяцев назад +6

    Спасибо доктор! И вам желаю бодрости, активности и долгих лет! Вы супер!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kairatzatov3626
    @kairatzatov3626 3 года назад +16

    Спасибо доктор, дай Бог здоровья крепкого и счастливой жизни долгой вам!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +4

      Спасибо большое за поддержку 💚 она мне очень нужна

  • @user-pz2bs9jk8m
    @user-pz2bs9jk8m 3 года назад +27

    Ролик очень полезный, спасибо замечательному доктору!

  • @user-jr6io9cd5h
    @user-jr6io9cd5h 3 года назад +15

    Добрый день, Ольга. Спасибо Вам за полезную информацию. Сил Вам и здоровья. Вы нам нужны.

  • @yulechkabondarenko5813
    @yulechkabondarenko5813 4 месяца назад +2

    Вам огромное спасибо🙏💕 вы так всё чётко разбираете и рассказываете , очень полезная тема

  • @user-fu1fs2tl6p
    @user-fu1fs2tl6p 3 года назад +30

    Как всегда: четко, грамотно, доступно !!! Спасибо, доктор Олечка!!! Скорейшего выздоровления Вашему мужу!!! Вам - здоровья и мужества!!! А ему, похоже, у Вас можно поучиться!!!

    • @user-fu1fs2tl6p
      @user-fu1fs2tl6p 3 года назад +5

      Мужеству и работоспособности!!!

  • @nataliaivanova5622
    @nataliaivanova5622 3 года назад +21

    Очень полезный, понятный, спасибо👍👍👍

  • @user-vy4wc7yg2c
    @user-vy4wc7yg2c 3 года назад +13

    Спасибо за ваши знания.

  • @irinaandreeva5285
    @irinaandreeva5285 3 года назад +15

    Все четко и доступно. Благодарность вам огромная!

  • @user-wc5kk3rm1t
    @user-wc5kk3rm1t 3 года назад +13

    Добрый день!!! Спасибо большое за Ваши передачи ,много нового узнала про свое состояние ,слабость и мышечные боли не оставляют.Будем лечиться,Вам Низкий поклон!!!

  • @user-yy1sk5fj7m
    @user-yy1sk5fj7m 3 года назад +7

    Спасибо, доктор, все точно и грамотно. Здоровья Вам и Вашей семье.

  • @user-zt5ub1eb9s
    @user-zt5ub1eb9s 2 года назад +9

    Спасибо за ваши лекции!

  • @user-nq8qs8ee7w
    @user-nq8qs8ee7w 2 года назад +8

    Спасибо Вам ! Больше роликов! Всё чётко и ясно!

  • @karnelly8375
    @karnelly8375 3 года назад +16

    Очень полезный, спасибо!

  • @user-mv1sx8pb9k
    @user-mv1sx8pb9k 3 года назад +6

    Спасибо
    Вам. До следующей встречи.😊

  • @user-mg4rc6ik4f
    @user-mg4rc6ik4f 3 года назад +7

    Очень доходчиво врач Ольга Л. объясняет

  • @userflow721
    @userflow721 3 года назад +10

    Большое спасибо за вашу работу)))

  • @Olga-ku2ch
    @Olga-ku2ch 3 года назад +5

    Спасибо за информацию. Все ясно и понятно

  • @user-in8tx2sm4z
    @user-in8tx2sm4z 3 года назад +13

    Спасибо за информацию! Будем надеяться на лучшее, продолжать бороться с хронической усталостью!

    • @user-jk9mu1ky3l
      @user-jk9mu1ky3l 3 года назад

      Вы умница! Как к Вам приехать Я из спб мне 73 года

  • @user-mp2ho1bq6c
    @user-mp2ho1bq6c 3 года назад +68

    Спасибо! Мне 63 а сил нет пол часа хожу 20 мин лежу.одна вообще никуда не хожу сильно кружится голова. Никто не верит - говорят хорошо выгляжу.стараюсь ни с кем не общаться чтоб нечаянно пожаловаться.нет желания жить.смысла не вижу а лечится негде в нашейБашкирии "мест нет" в больнице... Как то так простите за нытье!

    • @Ердене
      @Ердене 3 года назад +23

      попробуйте пропить витамины, мне в интернете посоветовали В1,В6,В12 и плюс витамин Д3,купил Мильгаму и Аквадетрим, пропил 10 дней, появилась бодрость, стало лучше за эти дни, но слабость не прошла, допью до конца курс, может и слабость пройдет, еще 20 дней пить, помогает реально, вы сами почувствуете, все же легче чем совсем без витаминов.

    • @Ердене
      @Ердене 3 года назад +8

      а лучше уколы сделать, в день по одному уколу, по десять ампул каждой, как раз месяц и получится

    • @SvetlanaLight.
      @SvetlanaLight. 3 года назад +11

      60- аналогично! Некоторым доброхотам отвечаю, что я ленивая и иду дальше! Здоровья и выдержки всем нам!

    • @ludmilaburabash800
      @ludmilaburabash800 3 года назад +3

      @@Ердене Да, уколы быстродействующее это получше чем витамины месяцами глотать.

    • @Ердене
      @Ердене 3 года назад +2

      @@ludmilaburabash800 по времени тоже месяц, в день по одной ампуле, а то что уколы эффективнее, это да.

  • @user-cp7vo5nb1y
    @user-cp7vo5nb1y 3 года назад +2

    Спасибо за полезный ролик.

  • @user-ns1gu3kd3k
    @user-ns1gu3kd3k 3 года назад +5

    Очень полезная информация.

  • @user-rv3xm5eb1l
    @user-rv3xm5eb1l Год назад +1

    Спасибо большое. Очень нравится.

  • @Polina_needlework_
    @Polina_needlework_ 3 года назад +53

    Да, после короны сил убавилось как минимум на половину....

    • @user-xx4hv6yv3k
      @user-xx4hv6yv3k 3 года назад +7

      Их вообще нет,прошел месяц после больницы не могу ничего делать

    • @user-tj9zo8fw1i
      @user-tj9zo8fw1i 3 года назад +13

      У меня прошло 4 месяца, а у меня до сих пор нет сил. Болят сильно ноги и быстрая утомляемость.

    • @user-tl5qc7dd3u
      @user-tl5qc7dd3u 3 года назад +6

      @@user-tj9zo8fw1i и у меня очень болят ноги,что же с этим делать

    • @user-mu4nx3ij8b
      @user-mu4nx3ij8b 3 года назад +3

      Травят нас всех.

    • @bomilee4213
      @bomilee4213 3 года назад +4

      Надо восполнить вит Д

  • @user-zs6ew8tl5g
    @user-zs6ew8tl5g 3 года назад +2

    Спасибо за информацию.

  • @user-tp8gt9gv3c
    @user-tp8gt9gv3c 3 года назад +18

    Страдаю всю свою жизнь.Никто не понимает.Работаю сама когда могу.Думала раньше что это ВСД, но вот эти непонятные боли в разных местах не могла понять.Метеозависимость часто проявляется.Самое обидное,что все говорят что это лень и смеются, когда говорю что со мной. Даже дочь (медик) и трапевт мой(её знакомая) для себя решают, что нужно мне работать на кого то. чтобы всё прошло! 20 лет работаю с БАДАми и конечно витамины употребляю.С возростом становится ещё тяжелее. Спасибо за информацию!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +6

      Исключите из рациона глютен, сахар и молочные продукты. Прочтите книгу "Кишечник и мозг" и велика вероятность, что сможете себе помочь.

    • @lolaom1910
      @lolaom1910 Год назад +1

      Проверьте у хорошего окулиста глазное дно, наверное у вас сосуды сужены как и у меня. Я с лошади упала 25 лет назад, и только месяц назад узнала, что у меня из-за суждения сосудов быстрая утомляемость, заторможенность, плохая память, раздражительность, выпадение волос, головокружение. Раньше думала что из-за анемии у меня плохое самочувствие. Сейчас поняла из-за суженных сосудов головы. Масло мст попробуйте пропить ещё. Нужна физическая активность, кушать до 500гр тёмной зелени ежедневно, ходить 10000 шагов , можно 20000. Убрать сахара, мучное

    • @elenazubko7496
      @elenazubko7496 Год назад +3

      ​@@lolaom1910 Какие 20000 шагов, если сил нет с дивана слезть. На работу и обратно до дивана, сумки даже нет сил разобрать.

    • @julysmile511
      @julysmile511 5 месяцев назад

      ​@@elenazubko7496Проверьте гормоны щитовидной железы.

  • @olganeverova7037
    @olganeverova7037 3 года назад +4

    Ооочень полезная инфа! Благодарю Вас за ваш труд!!!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +1

      Ольга, спасибо большое за отзыв 💚 буду рада, если поделитесь роликом в соцсетях ВКонтакте, фэйсбуке или вайбер, ватсап, телеграм

  • @user-iy1vi3ec7r
    @user-iy1vi3ec7r 3 года назад +1

    Я Вам очень благодарна.

  • @valyaivanova8952
    @valyaivanova8952 Год назад +2

    Большое спасибо

  • @bomilee4213
    @bomilee4213 3 года назад +3

    Спасибо 🌷💖🌷

  • @user-rf6gk4gp8p
    @user-rf6gk4gp8p 2 года назад +1

    Спасибо большое

  • @user-rm6yb3el2p
    @user-rm6yb3el2p 7 месяцев назад +2

    Спасибо вам!

  • @user-ss6vj5cu7s
    @user-ss6vj5cu7s 3 года назад +8

    💥 спасибо !!!!Вы изменили мою жизнь в корне!Спасибо Вам!

    • @isamias1
      @isamias1 6 месяцев назад

      Вы выздоровели от хронической усталости?

  • @user-ku9rn6jx1r
    @user-ku9rn6jx1r Год назад +1

    Благодарю вас 😊😊

  • @user-kj2ie4lt6t
    @user-kj2ie4lt6t Год назад +10

    Мучаюсь этим 3 года. Каждый день - одинаков. Сил 30%. Странные и сильные состояния похмелья,но без тошноты ( не пью совсем много лет). Началось - внезапно,как ОРВИ (короновирус тогда ещё не было). Толщина папки с анализами и исследованиями - 7 см, результат 0. Ломит руки-ноги, особенно по ночам. Сдал анализы у ревматолога, на 12 листах, всё в норме. Интересный факт: до болезни, пару курсов, пил нейролептики ( в послеразводный период). Так, вот, после начала этой болезни,тоже,попытался пить те же нейролептики и, пропив их неделю, увидел, что они совсем не работают, хотя раньше они начинали работать через один день, а теперь, с них - очень плохо. Вывод: болезнь что-то изменила в организме,т.к. привычные лекарства на него не действуют. Пока терплю, но, чувствую, моральные силы покидают меня...

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Вам помогут тут: ПШБ Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?

  • @user-dm7fd3qx1m
    @user-dm7fd3qx1m Год назад +2

    Спасибо вам огромное!

  • @leralobzhanidze9950
    @leralobzhanidze9950 3 года назад +1

    Spasibo za rollik Olya )))

  • @user-tj9zo8fw1i
    @user-tj9zo8fw1i 3 года назад +11

    Всем доброго времени суток. Я переболела короной в январе. До сих пор болят ноги и сильный упадок сил. Словно по тебе проехал бульдозер 🚜

    • @lucasrojo7188
      @lucasrojo7188 3 года назад +1

      Опустились почки

  • @bomilee4213
    @bomilee4213 3 года назад +15

    Послала видео сыновьям их у мен 4 , тоже работают и день и ночь , пусть хоть научатся себе помогать

    • @veneremarte9750
      @veneremarte9750 3 года назад +1

      ВАШИ СЫНОВЬЯ ЗДОРОВЫ....ОНИ УТАЮТ ОТ НЕПРАВ.РЕЖИМА...СЕЙЧАС ВСЕ ЖИВУТ В ЭТОМ РЕЖИМЕ...ВАШИ РЕБЯТА , КАК ВЫ НАПИСАЛИ РАБОТАЮТ ДЕНЬ И НОЧЬ....ПУСТЬ БЕРУТ В ГОД 4 РАЗА МИНИ ОТПУСК, КАК ЗА ГРАНИЦЕЙ.....ЗДОРОВЬЯ ДЕТЯМ ВАШИМ И ВАМ....🙏🙏🙏💪💪💪

    • @Vaunchik
      @Vaunchik 3 года назад

      Помощь их себе не помешает.

    • @bomilee4213
      @bomilee4213 3 года назад

      Благодарю 🙋🏻‍♀️🌷🇰🇬🌷 Всем крепкого здоровья 💐

  • @munirarabadanova1441
    @munirarabadanova1441 3 года назад +1

    Благодарю 🙏

  • @user-mw4jv9hw5b
    @user-mw4jv9hw5b Месяц назад +1

    Спасибо доктор❤

  • @user-rh3hf9ub3g
    @user-rh3hf9ub3g Год назад +2

    Спасибо вы молодец.

  • @user-jw7fw9wt7p
    @user-jw7fw9wt7p 3 года назад +11

    Да Боль у меня гуляет из одной части тела в другую

  • @ludmilaromanovaromanova9596
    @ludmilaromanovaromanova9596 2 года назад +7

    Ой доктор, это все обо мне, страдаю этой болезнью лет 20,диагноз был установлен в Америке, но как лечить тоже не знали.Да , совершенно непредсказуемая болезнь, я установила обострение наступает в двух случаях: физическая нагрузка и нервная ситуация, даже я пытаюсь себя ОСТАНОВИТЬ нервничать, но на следующий день, здрасте пожалуйста. Сплю как сумок, после 2х дней сна, легче. Спасибо еще раз, не многие доктора знают об этой болезни, по английски FIBROMYALGIA, fibro=мышца, myalgia=болеть.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  8 месяцев назад

      Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompleks-neuro-complex?ref-link-code=lis

  • @user-vz9nc2eo3m
    @user-vz9nc2eo3m 3 года назад

    Спасибо

  • @user-tf1cx4qg8e
    @user-tf1cx4qg8e 3 года назад +10

    Один человек поставил так ---👎 !
    Значит работящий, не ищущий причины чтобы посидеть...
    Завидую.
    И дай вам Бог здоровья! 🥰

  • @yanikashanty7436
    @yanikashanty7436 2 года назад +10

    Уставшие надпочечники ( не недостаточность!) - чаще всего виновники сху. Нужно сдать слюну на Кортизол и к эндокринологу.
    Вторая распространённая причина - низкий ферритин - должен быть ваш вес +10 (лабораторные показатели давно уже не пример)

    • @user-qm7fl6tr9m
      @user-qm7fl6tr9m 2 года назад +1

      Большое спасибо доктору, настоящему профессионалу, нас в поликлинике вообще не лечат и не консультируют, только отмахиваются, чтож вы хотите, вам уже за 70 , благодарите Бога, что движетесь...печально, но таких врачей большинство, так и хочется спросить: А у вас есть мама?

  • @user-ve3om8zr9x
    @user-ve3om8zr9x 3 года назад +1

    . Благодарю🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍓🍓🍓💥💥💥

  • @nadiyakurbanova3476
    @nadiyakurbanova3476 3 года назад +3

    МИРА ЛЮБВИ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!!!

  • @SvetlanaLight.
    @SvetlanaLight. 3 года назад +53

    Ролик очень полезный! Живу с этим ... Весна, огород, обожала кататься на велосипеде... А я сижу, лежу. Пью успокоительные, снотворные.
    Хотя полгода назад, до ковида и потери обоняния на три месяца, была обычным человеком. Пила витамин D,C.
    До ковида пережила смерть старшей сестры, 2 инсульта мамы и ее уход ( я боролась за её жизнь 6 лет). Работать не смогла. Слава Богу пенсионный возраст подошёл. Буду стараться жить!

    • @user-su2nq8dj8b
      @user-su2nq8dj8b 3 года назад +15

      Держитесь, ситуация не простая, но отнеситесь к ней философски все имеет начало и конец простите себя и полюбите , все наладиться , здоровья Вам.

    • @SvetlanaLight.
      @SvetlanaLight. 3 года назад +2

      @@user-su2nq8dj8b , спасибо! Стараюсь.

    • @Vaunchik
      @Vaunchik 3 года назад +7

      Бог в помощь!

    • @user-gf5rf8lp6h
      @user-gf5rf8lp6h 3 года назад +5

      Живи! Ты не одна!

    • @SvetlanaLight.
      @SvetlanaLight. 3 года назад +4

      @@user-gf5rf8lp6h , буду, обязательно буду! Ради родных и живу!

  • @user-iz9bb3nl4i
    @user-iz9bb3nl4i 15 дней назад +1

    😁🤝Спасибо

  • @propiay5940
    @propiay5940 2 года назад +4

    Ставили мне однажды этот диагноз. Над этим талантливым врачом ржали все старухи терапевты. Она в мониках сейчас. Донее год мыкалась по врачам без толку. Она в отделение побоялась меня класть что засмеют. Я подыхала просто. Такто нет места талантливым врачам в обычных поликлиниках и в маленьках городах. Я жить не могла. Просыпаюсь и устала. И температура с обеда уже 37.5 кстати эти старперы погоняли по анализам и бросили меня а инфекционист написала лихородка неясного генеса. И ВСе бросили меня.

  • @jenechek4284
    @jenechek4284 3 года назад +14

    Один невролог мне как то после приема похлопал по плечу со словами "У вас всё отлично, ваша болезнь это синдром хронической усталости" и пожелал удачи

    • @denisnsk3016
      @denisnsk3016 3 года назад +13

      У меня и у моего ребенка сху уже лет пять + симтомы. За это время обошли кучу докторов , после чего приходит отчётливое понимание что большинство из них как минимум некомпетентны

    • @user-zw1hc6dt9b
      @user-zw1hc6dt9b 3 года назад +4

      Этот невролог похоже был не грамотным .

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +5

      Добрый доктор ))))

    • @anitas2056
      @anitas2056 3 года назад +6

      А мне тоже врач сказала, не зацикливайтесь, думайте о другом (вот, так..)

    • @denisnsk3016
      @denisnsk3016 3 года назад +11

      Как можно не зацикливаться когда все болит и сил вообще нет , при этом ещё нужно на жизнь как-то зарабатывать?

  • @user-jw7fw9wt7p
    @user-jw7fw9wt7p 3 года назад +5

    Спасибо вам большое Мне прям плакать хочется и ,я утром встаю пью Крепкий кофе встаю разбитая попив кофе вроде появляются какие-то силы

  • @user-jw7fw9wt7p
    @user-jw7fw9wt7p 3 года назад +1

    Всё что вы перечислили у меня это есть

  • @user-ot7dq7pq8f
    @user-ot7dq7pq8f 25 дней назад

    Спасибо вам огромное. К сожалению у нас в городе нет врачей к кому можно обратиться еле еле сходила в больницу но врачей нет сказали подойти на следующей неделе им всё равно в каком ты состоянии к платным врачам нет денег пенсия маленькая вот так и живём. Огромное вам спасибо здоровья вам. КЗ

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  24 дня назад

      Найдите врачей хороших в другом городе. Онлайн полно врачей. Если гора не идет к Магомеду, то Магомед идет к горе.

  • @lyudmilamis2965
    @lyudmilamis2965 3 года назад +3

    Из ваших роликов узнала что Магний лучше принимать цитрат,чем Магний Б6.А какой препарат посоветуете витаминов группы В(комплексный) и витамин Д какой выбрать что бы усваивался и был действенный

  • @liudmilak5418
    @liudmilak5418 3 года назад +6

    Спасибо вам огромное за ваш труд и подробные разъяснения! Живу в этом состоянии очень долго, всегда списывала на низкое давление. Это такая усталость, что все мечты только о том, чтобы прилечь, все кажется пыткой. Иду гулять с собаками и кажется, вот полежать бы минутку в подъезде, а потом подниматься дальше. 😥 Самое печальное, что у меня маленький ребенок и я понимаю, что обделяю его вниманием из-за вечной усталости. Все что вы перечислили мне подходит, особенно обратила внимание на гуляющую боль. Все переживала, как среагирует терапевт, услышав все, что мне побаливает какое-то время, потом утихает. Вот, к примеру, давно обратила внимание на суставы. То колено так заболит, что прихрамываю, теперь сложно наступать на несколько пальцев одной ноги, такое ощущение, но они не на месте и их надо вправить.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +3

      Рекомендую посмотреть ролик мой про фибромиалгию. Название "все болит, ничего не помогает"

  • @user-nj4qw2xw7o
    @user-nj4qw2xw7o Год назад +7

    Так если есть так много людей страдающих Синдромом усталости-, почему медицина не признаёт эту болезнь? Почему они бездействуют? Почему таких больных не ложат в стационар для полного обследования и лечения так же как при других болезнях? Почему люди должны страдать в одиночку?

  • @user-pe9lk3ji8c
    @user-pe9lk3ji8c 3 года назад +5

    Доктор привет вам из Адыгея город Майкоп очень полезный ролик в частности для меня обязательно проколю картексин у меня похожие симптомы хронической усталости хотя мне 57 лет и диабет второго типа

  • @user-ts3kl8tr3h
    @user-ts3kl8tr3h 2 года назад +1

    Вот это другое дело, а то включила Липецк, а там мало что скрипучий голос, да ещё болтанка на все сто. Устала слушать, да и выключила! Лишь бы себя проявить, показать, что-ли? А тут можно слушать, оказывается. Спасибо Вам , Ольга! Храни Вас Господь🙋💐🙏!

  • @user-bq2jn5lq1j
    @user-bq2jn5lq1j Месяц назад

    Мне 47 лет, у меня постоянная хроническая усталость. Это от работы в школе, даже летом покоя нет, да ещё от ухода за старой больной матерью. Коридор я болела несколько раз. В 2020 году была ковидная пневмония, целый месяц была на больничном, с тёмными лёгкими, потом одышка меня мучила полгода.

  • @user-hx9ct9lm5q
    @user-hx9ct9lm5q 3 года назад +9

    Интересно, а если мне и отдохнуть и выспаться не удается....

  • @user-dt4pe8ei8d
    @user-dt4pe8ei8d 2 года назад

    Все как вы говорите

  • @user-cg5eu1mt2t
    @user-cg5eu1mt2t 3 года назад

    Скажите пожалуйста, а можно Кортексин колоть в ноги? Пятая точка "заминирована"...

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova  3 года назад +83

    Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompleks-neuro-complex?ref-link-code=lis
    СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +3

      @@user-zu3rr6hq2c здравствуйте! Не читала. Сказать нечего 🤷

    • @user-ti8ls1eu2z
      @user-ti8ls1eu2z 3 года назад +2

      @@DoctorLisenkova расскажите как лечить и вылечить органическое поражение центральной нервной системы.

    • @flora5572
      @flora5572 3 года назад +2

      @@DoctorLisenkova добрый день, все эти анализы , можно в поликлинике сдавать?спасибо🌸

    • @user-wc5kk3rm1t
      @user-wc5kk3rm1t 3 года назад +8

      Понравился , очень полезно знать что хроническая усталость это болезнь

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +7

      @@user-ss4kp7gv3y вы можете читать энциклопедию, и не смотреть мой канал )))) ютуб дело добровольное

  • @baykonur70
    @baykonur70 3 года назад +3

    У меня то же несколько лет был СХУ. Именно на воспаленные лимфоузлы терапевт обратила внимание.
    Помогла сода, именно она снимает хронические системные воспаления, прошла усталость.
    И так же переход на кето-диету дал мне сверхвыносливость как в 20 лет. Мне сейчас 51

    • @user-ql2gm9nc7w
      @user-ql2gm9nc7w 3 года назад +2

      Ваша кето диета.имеет тоже кучу противопоказаний и осложнений ..

    • @baykonur70
      @baykonur70 3 года назад

      @@user-ql2gm9nc7w Пока не обнаружил ни одного осложнения

    • @user-pc3uj7en2j
      @user-pc3uj7en2j 3 года назад

      У меня поставлен диагноз СХУ, так как ничего другого не нашли. Мои воспаленные лимфоузлы никого не интересуют. Спасение утопающих-дело рук.. Спасибо за свой отзыв

  • @zumv0072
    @zumv0072 3 года назад +1

    Здравствуйте!Актовегин и. Кортексин это одно и тоже?

  • @user-wb91-rv56ab
    @user-wb91-rv56ab 3 года назад +3

    Ольга Александровна!Можно применять Кортексин от мигрени?55 лет,пол женский

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Нет, при мигрени он бесполезен.

  • @Kinoshorts19
    @Kinoshorts19 2 года назад

    Можно ли делать гимнастику стрельниковой при СХУ?

  • @user-mj8ol3ng2z
    @user-mj8ol3ng2z 3 года назад +2

    Ольга Александровна можно кортексин использовать при метеозависимости.Спасибо.

  • @user-cx2sq8kc3n
    @user-cx2sq8kc3n 2 года назад +5

    Добрый день! Хотела Вас спросить о руках. Заметила, что ногти на руках становятся не гладкими, как раньше а похожи на граненый стакан ( даже сверху ногтя трещины) . Пожалуйста подскажите в чем дело и на что надо обратить внимание. На какой орган. Спасибо.

    • @tatjanaboger3979
      @tatjanaboger3979 Год назад

      Нужен белок протеин и минералы

  • @user-yf4oe2qd5z
    @user-yf4oe2qd5z 3 года назад

    Чи можна кортексін принимати при шифрозоніі

  • @user-df2re1fz1n
    @user-df2re1fz1n 3 месяца назад

    Добрый день.А скажите фиброз 2 лечится Урсосаном,устранением застоя желчи??,Спасибо

  • @Rettorta69
    @Rettorta69 4 месяца назад

    Добрый день,подскажите,возможно ли это при язвенном колите?

  • @user-jw7fw9wt7p
    @user-jw7fw9wt7p 3 года назад

    А если точнее взять из какого времени это началось наверно получается лето 20 или еще раньше с 18 у меня появились боли в горле потом прошли потом опять они где-то лет через 5 я не понимала своё состояние я пугалась потому что была здоровой а потом стала больной нервные стрессы были болели болела сильно гриппом А что за грипп не знаю в девяностые разве что говорили дома сами лечились Спасибо

  • @user-hw6dy1fz7u
    @user-hw6dy1fz7u 3 месяца назад +1

    20 лет страдаю этим,помогает витамин группы б.Весной желательно расширить витамины.а.б.с.д.е.пп.магний.

  • @user-bt9zc2kv8i
    @user-bt9zc2kv8i 3 года назад +53

    Живу в этом состоянии 10лет. Даже гулять не охото

    • @user-op5jc5qe9m
      @user-op5jc5qe9m 3 года назад +2

      Посмотрите видео про японских хикимори ...

    • @mashakoroljova2305
      @mashakoroljova2305 3 года назад +1

      @@user-op5jc5qe9m здесь другое, депрессия, но не физическая, а у нас боль...

    • @user-zw1hc6dt9b
      @user-zw1hc6dt9b 3 года назад +6

      @@user-mn4ns8om5q Сначала нужно сходить к хорошему эндокринологу , могут быть проблемы с надпочечниками , ( истощение коры надпочечников ). К психам всегда успеете .

    • @user-zw1hc6dt9b
      @user-zw1hc6dt9b 3 года назад +5

      @@user-mn4ns8om5q Посмотрите ролики Елены Бахтиной . Если есть финансовая возможность, обратитесь в частную клинику, для начала нужно сделать кт или мрт надпочечников.Официальная медицина не очень то хочет признавать , что хроническая усталость бывает и от истощения коры надпочечников , симптомы те же , что и при тяж. депрессии .Стараются сразу к психиатрам отправить Можно столько вреда больному нанести .

    • @nadiyakurbanova3476
      @nadiyakurbanova3476 3 года назад +2

      @@user-mn4ns8om5q удачи вам! Только не садитесь на антидепрессанты и не идите к психологу. Попробуйте посмотреть Buddha spirit, я там нашла очень много полезного и уже 2 месяца лечусь. Плюс стала делать утром даосскую гормональную гимнастику. Теперь нормально встаю, а то едва сползала. Если есть вопросы, пишите. ❤️

  • @user-hk1er4bi1e
    @user-hk1er4bi1e 3 года назад +3

    Спасибо за видео!! Вопрос: симптомы очень похожи при синдроме усталых надпочечников ( знаю офиц медицина не признает такой диагноз)..Врачи интегративной медицины говорят о нем. Ваше мнение, Ольга Александровна? Спасибо

    • @user-zw1hc6dt9b
      @user-zw1hc6dt9b 3 года назад +1

      Истощение коры надпочечников .Симптомы совпадают с симп .депрессии .Часто бывает , что одно тесно связано с другим .

  • @gooooogl85
    @gooooogl85 3 года назад +2

    скажите хороший ли состав таблеток "нерво вит"? после них легче

  • @user-tg1lj5vk8w
    @user-tg1lj5vk8w 3 года назад +2

    Спасибо за видео, а Кортексин можно женщине 71 год, переболела ковидом, память снизилась и сильно болят суставы, диабетическая нейропатия. Спасибо.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +2

      Здравствуйте! Кортексин разрешен к применению в любом возрасте. При диабете и суставных заболеваниях можно. В любом случае лучше обсудить со своим врачом на очной консультации. При снижении памяти крайне полезным будет портал memini.ru

  • @user-ud9gl3tc3m
    @user-ud9gl3tc3m 3 года назад +1

    Добрый день,скажите пожалуйста у меня тоже такое состояние.Еще я забывчива боюсь Альцгеймера,может мне надо комплекс витаминов.Можно как-то с вами связаться лично?

    • @julysmile511
      @julysmile511 5 месяцев назад

      Проверьте гормоны щитовидной железы.

  • @Lidiya-62
    @Lidiya-62 3 года назад +2

    Все болезни от нервов. А эта точно от них!

  • @oxanakim2598
    @oxanakim2598 3 года назад +3

    Расскажите пожалуйста про миастению.....

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 года назад +2

      Спасибо за идею! Надо будет подготовиться тщательно. Быстро не обещаю. За 16 лет работы видела всего 2х пациентов с миастенией.

  • @user-ow8iu9ri8y
    @user-ow8iu9ri8y 3 года назад +1

    За иммунную систему отвечает вилочковая железа . У моего сына в 17 лет ставили диагноз опухоль вилочковой железы 8 см . Железа находится между легкими и предсердием и обнаружить её очень сложно , при ренгени она может давать тень на лёгкое . Сделали СКТ без контраста не чего не обнаружили , онколог сказал не правильно сделали . Сейчас ему 27 у него постоянно слабость , давление проблемы с сердцем .

  • @user-tt1sz3bj8x
    @user-tt1sz3bj8x 3 года назад +3

    Я колола кортексин осенью, от головокружения, сейчас опять проскальзывают головокружения.Можно его смостоятельно проколоть,не обращаясь повторно к врачу?Ответьте пожалуйста!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Не стоит. Нужна консультация отоневролога

  • @FromTskhinval
    @FromTskhinval 3 года назад +1

    Мне кажется в таких состояниях неопределенных и без специфических симптомов -усталость от кучи разных причин может происходить - крайне важна обширная диагностика. гормоны, витамины и проч. Да, это дорого.но люди живут в таком состоянии годами.за пару лет можно сдать несколько десятков показателей и с большой вероятностью выявить какие то отклонения

  • @bomilee4213
    @bomilee4213 3 года назад +5

    Я подписана и очень довольна 🙋🏻‍♀️ хотела бы спросить 🤷🏻‍♀️ доче 22 г недавно начала работать из-за онлайн учебы, чтобы дома не сидеть, рработает 13 час официанткой , очень сильно устает , прошу Вас посоветовать , что предпринять, так как к врачу тоже времени нет сходить, выходной только в воскресенье☹️

    • @bomilee4213
      @bomilee4213 3 года назад +5

      Заставила ее уволиться !

  • @user-ig8kq7sf3q
    @user-ig8kq7sf3q 4 месяца назад

    Здравствуйте! Если знаете ответ на вопрос, пожалуйста ответьте. Какие лекарства восстановят кишечник после долгого приёма приёма слабительных. С детства мучаюсь запорами. 🙏

    • @user-ce9pr8pe4s
      @user-ce9pr8pe4s 3 месяца назад

      Здравствуйте! Попробуйте тыквенное масло. Начинайте по полложечки 1 раз в день,утром натощак. Потом, 3 раза в день,курс два месяца. Масло Тыквеол, продаётся в аптеке, или можно на рынке натуральное купить

  • @user-mw5bl9vv5t
    @user-mw5bl9vv5t 3 года назад

    👍👍👍