Céphalée de TENSION: informations et exercices (maux de tête)

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 102

  • @HOUDAALFRED
    @HOUDAALFRED 11 дней назад +1

    Merci docteur Denis fortier de vos conseils .
    Bon courage .
    Bon contuation docteur Denis fortier.

  • @christianelatreille9415
    @christianelatreille9415 Год назад +4

    Grand Merci pour avoir pris du temps pour nous parler, expliquer ,conseiller, par rapport aux migraines, et céphalées .
    Je suis une grosse migraineuse, qui m'a beaucoup gênée dans ma vie. Merci.

  • @karinee222
    @karinee222 Год назад +8

    Je souffre de migraines ET de céphalées de tension et je trouve que vous avez très bien résumé les deux conditions! Merci pour les exercices je viens de les faire et ça fait du bien 👍🏼

    • @Redoche02
      @Redoche02 Год назад

      As tu une pression deriere la tête ?

    • @leoalvarez-rs9wf
      @leoalvarez-rs9wf 7 месяцев назад

      ​@@Redoche02 en général c'est le cas

  • @tronjisabah283
    @tronjisabah283 Год назад +9

    Merci Denis d'avoir pensé à nous les migraineux,moi la céphalée de tension j'en souffre depuis au moins 30 ans, j'ai essayé tous les traitements de fond qui existent en vain .c'est vraiment handicapant et je m'y suis habituée malheureusement. Je vais essayer de suivre vos précieux conseils .Merci encore une fois cher Denis

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад

      Avec plaisir!

    • @anissouu4296
      @anissouu4296 Год назад +1

      @@MB-kr9pg bonjour, moi j'en souffre depuis quelques mois tout les jours, tu as fait des IRM? Le CBD tu le fume ou le prend en medicaments ?

    • @faadz8917
      @faadz8917 Год назад +1

      Tentez de faire la hijama c'est les vantouses utilisées par nous (musulmans)) très très efficace pour l'artrose et même pour les cancers je vous assure j'ai des parents et amis qui se sont rétablis grâce à el hijama. Miraculeuse que je fais depuis des années

  • @dominiquetost3388
    @dominiquetost3388 Год назад +6

    Bonjour, le reiki c'est super efficace.... Au bout de trois seances, terminé.. Je n'ai plus rien. Lâcher prise et tout va mieux 🤗💕🎉

    • @alexandrefromkingdom4865
      @alexandrefromkingdom4865 3 месяца назад +2

      C'est pas le reiki qui est bon mais comme vous dites, lâcher prise...

  • @katianicollet2513
    @katianicollet2513 Год назад +3

    Sujet très intéressant: de très bonnes explications et conseils et renseignements et exercices 🔝💯👍. Bonne semaine Denis et salutations de la France ✌👍👋🤚🌼🇫🇷

  • @Emma-bj8kl
    @Emma-bj8kl Год назад +1

    Merci beaucoup Monsieur Fortier pour ces explications et exercices.

  • @judithkoudji
    @judithkoudji Год назад +2

    Bien expliqué je suis dans le cas à l'instant même ,Merci beaucoup pour les conseils

  • @taharkhalem7455
    @taharkhalem7455 Год назад +2

    Merci Denis. C'est très bénéfique.

  • @martinedelbeuck-wh8le
    @martinedelbeuck-wh8le Год назад +1

    Toujours des explications claires .
    Merci pour vos partages et votre bienveillance

  • @teutangatekurahopu7737
    @teutangatekurahopu7737 Год назад +2

    Merci de nous avoir expliquér pour ton aide merci

  • @romaneange6242
    @romaneange6242 Год назад +1

    merci cher denis pour tout

  • @CorinneD-n8u
    @CorinneD-n8u Год назад +1

    Merci d'avoir très bien différencié les migraines des céphalées de tension. Le traitement n'est absolument pas le même et vous le précisez clairement.
    Je souffre, depuis de nombreuses années, de migraines et de céphalées de tension. Pour ces dernières, je pratique les auto massages mentionnés dans votre vidéo. Et très souvent, j'utilise le baume du tigre ou un roll on à base d'huiles essentielles. C'est généralement efficace, calmant et relaxant.

  • @veroniquemorest2803
    @veroniquemorest2803 Год назад +2

    Merci beaucoup très apprécié

  • @r-win728
    @r-win728 Год назад +24

    Merci , le truc penible pour ma part c'est toujours cervical ,c'est les oreilles parfois acouphene. Mais le plus penible c'est que j'ai une sorte d'irritabilité ou je voudrais etre seul car je supporte pas le bruit et la sollicitation 😢

    • @guaniabegloul3169
      @guaniabegloul3169 11 месяцев назад

      Merci a vous je prend un trt medicamenteux pour traiter l helicot bacther pylori ca me donne des cephalees pour y remedier une astuce de grand mere avec un foulard plie je serre la tete un moment

    • @christopheadoube4275
      @christopheadoube4275 7 месяцев назад +1

      C'est tout moi ici et cela impacte ma vie familiale et professionnelle actuellement

    • @r-win728
      @r-win728 7 месяцев назад

      @@christopheadoube4275 l'osteo aide bien franchement

    • @leoalvarez-rs9wf
      @leoalvarez-rs9wf 7 месяцев назад

      J'en ai fait une par abus médicamenteuse et cervicalgies... Je racois un traitement donné par mon neurologue et ça commence à aller mieux

    • @christopheadoube4275
      @christopheadoube4275 7 месяцев назад +2

      Quel traitement stp?

  • @beanancy542
    @beanancy542 Год назад +1

    Très bien expliqué, merci 👍😊

  • @Ayse-gk2mb
    @Ayse-gk2mb 11 месяцев назад +1

    Merci 🙏 pour vos imformation

  • @mariefrancoisegianaria7850
    @mariefrancoisegianaria7850 11 месяцев назад

    Merci ca fait du bien ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Christophe17
    @Christophe17 Год назад +2

    J adore tes vidéos continue comme ça tu gères

  • @symphesed6852
    @symphesed6852 Год назад

    Bonjour Docteur. Merci pour cette vidéo très instructive.

  • @lilianemanfredi9650
    @lilianemanfredi9650 Год назад

    Merci infiniment excellente vidéo conseils très utiles pour moi ...

  • @telmasimidian3965
    @telmasimidian3965 11 месяцев назад

    Vs êtes super. C'est tout ❤

  • @lyndaben2879
    @lyndaben2879 Год назад

    Merci beaucoup pour ces informations.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад

      Avec plaisir, Lynda! Portez-vous bien.

  • @charlenemingou4066
    @charlenemingou4066 Год назад +1

    Merci beaucoup

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  Год назад +1

    Plus d'informations sur les maux de tête, par ici, sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/soulager-migraine-cephalee-mal-maux-t%C3%AAte

  • @michelmorin5774
    @michelmorin5774 Год назад

    Merci pour toutes ses infos. Comme tu le dis dans migraine il y a mi (moitié).
    Pour ma part je met du froid sur mon front ou en cas de très fort maux de tête de l'huile essentielle de menthe poivrée. Qu'es que tu en penses ?
    Merci beaucoup pour toutes tes vidéos.

  • @miss_relia3073
    @miss_relia3073 10 месяцев назад +1

    Bonjour Docteur! Les céphalées de tensions causent les acouphènes ?

  • @miselourclervin5950
    @miselourclervin5950 11 месяцев назад

    Merci ❤

  • @peggymayer5897
    @peggymayer5897 11 месяцев назад

    Merci

  • @mariemanga7619
    @mariemanga7619 5 месяцев назад

    Merci beaucoup ❤

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 месяцев назад

      Grand plaisir, @mariemanga7619!

  • @sszz3457
    @sszz3457 Год назад +1

    Bonjour Denis de Paris

  • @PascaleMR
    @PascaleMR 11 месяцев назад

    Est-ce que la pression atmosphérique peut causer une céphalée de pression? Merci pour vos informations toujours claires et concises.

    • @user-ym1sb9fh7t
      @user-ym1sb9fh7t 4 месяца назад

      C'est une très bonne question, je me la pose aussi.. je prends souvent l'avion et la dernière fois, j'ai eu très mal aux oreilles et une pression très forte dans la tête .. depuis ça va pas trop

  • @henockbayekola5458
    @henockbayekola5458 7 месяцев назад

    Quel médicaments pour soulager la céphalée de tension docteur ?

  • @claudinepetit2059
    @claudinepetit2059 Год назад

    Merci pour votre vidéo, vous parlez d'Auras, guidez moi 🙏❤️

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад +1

      Les céphalées de tensions ne sont pas liées au auras, mais à la migraines. J'en parler dans quelques vidéos sur ma chaîne (sur la migraine).

    • @claudinepetit2059
      @claudinepetit2059 Год назад

      @@DenisFortier merci pour votre diligence, je vais regarder les vidéos sur les migraines 🙏❤️

  • @MusicLaboratory2024
    @MusicLaboratory2024 Месяц назад

    J’ai mal à la tête depuis 2 semaines. Avec un peu de fatigue. Qu’est-ce que ça peut être ??

  • @iyyttkhggh6979
    @iyyttkhggh6979 Год назад +1

    Bourdieument doreille nest pas un signe Dr est ce anxiete augmente la TA merci

  • @davidvince1326
    @davidvince1326 6 месяцев назад

    Parfois j'ai un mal de tête et qui arrive tellement puissant que j'ai l'impression que je vais tomber dans les pommes.
    J'ai toujours pensé que c'était des migraines mais mon médecin me dit que ce sont des céphalées de tension.
    Je trouve que c'est extrêmement puissant et la seule chose que j'ai trouvé pour remédier à ça c'est de prendre un lexomil et la tension redescend et ensuite je suis hyper fatigué je dors.
    Je précise que je souffre de troubles anxieux généralisé et je suis traité par un psychiatre pour ça

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад +1

      Je retiens votre question pour une prochaine vidéo. De façon générale, les céphalées de tension n'atteignent pas des niveaux élevés de douleur. J'y reviendrai.

    • @davidvince1326
      @davidvince1326 6 месяцев назад

      @@DenisFortier merci parce que en ce qui me concerne ça n'arrive pas très souvent heureusement mais alors quand ça m'arrive c'est hyper puissant c'est même difficile à expliquer mais c'est extrêmement douloureux.
      Après je mets ça aussi sur le compte de ma maladie trouble anxieux généralisé qui est très forte également

    • @algeriennealgerienne4864
      @algeriennealgerienne4864 4 месяца назад

      Svp j’ai une question ça mitarivé hier j’ai sentie un douleur soudaine tempe gauche un serrement vraiment brutale puis a loreil et la nuque c’est le ças pour vous svp ?

  • @ZouinaBr
    @ZouinaBr 7 месяцев назад

    Merci beaucoup de l Algérie

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  7 месяцев назад

      Grand plaisir, @user-vo5fb6vf4o!

  • @BleuMetalRecords
    @BleuMetalRecords 10 месяцев назад

    Bonjour à tous, je suis victime de céphalées chroniques au niveau des tempes depuis un Burnout professionnel, elles sont toujours plus ou moins présente au quotidien.
    Quelqu'un aurait-il des solutions efficaces pour cette localisation au tempes ?

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  10 месяцев назад

      Impossible de répondre à votre question à distance, @-JimGo-. Je crois qu'il serait avisé de demander à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Les conseils des uns peuvent parfois être contre-productifs pour d'autres. Bon courage et je vous souhaite de trouver des solutions à vos céphalées.

    • @BleuMetalRecords
      @BleuMetalRecords 10 месяцев назад

      D'accord, merci

  • @user-gi2xk4lt3w
    @user-gi2xk4lt3w Год назад +1

    Moi j'ai des maux de tête et des vertiges depuis 3 semaines malgré la prise de médicaments que mon médecin m a prescrit, ça commencé quand j ai piqué une crise et j étais tombé

    • @Jsp44
      @Jsp44 21 день назад

      Bonjour ça c'est régler depuis ?

  • @algeriennealgerienne4864
    @algeriennealgerienne4864 4 месяца назад

    Bonsoir j’ai une question svp j’ai eu hier un serrement soudain brutal au niveau de la tempe gauche et loreil aussi la douleur le la sent maintenant à la nuque côté gauche genre de serrement c’est quoi svp

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 месяца назад

      Impossible de répondre à votre question à distance, @algeriennealgerienne4864. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

  • @jimmysanaa6487
    @jimmysanaa6487 Год назад

    Quand on a une céphalée de tension quel médecin spécialiste devrais-je consulter
    merci

  • @astrida.9237
    @astrida.9237 9 месяцев назад +1

    Pour ma part je souffre de céphalées de tension : la douleur est bilatérale, par contre elle est intense, ça impacte ma vue, je suis sensible à la lumière et aux sons, je peux avoir besoin de rester allongée dans le noir pendant plusieurs jours, le moindre effort physique augmente les symptômes et ça m'arrive quand je suis très fatiguée. C'est alors une céphalée de tension ou une migraine ou les deux ? Aucun médicament ne fait effet.

    • @lafripouille4681
      @lafripouille4681 6 месяцев назад

      Moi aussi sa fait mtn 4 mois que j’ai mal tous les jours et rien ne fait passer jsp quoi faire, les médecins ne m’aide pas et je travaille dans le bâtiment 😢

    • @zephyr3353
      @zephyr3353 3 месяца назад

      @@lafripouille4681Coucou! J’espère que depuis ça s’est arrangé ? J’ai eu le même problème il y a quelques années (j’avais mal à la tête TOUS LES JOURS du matin au soir pendant au moins 7 mois!!)
      Depuis j’ai arrêté le gluten et ça va beaucoup beaucoup mieux! J’avais aussi une carence en Vitamine D donc je prenais des compléments. Du coup voilà, essaie une semaine de manger sans gluten (y’a pleins de choses à manger, ne t’inquiète pas 😂) pour voir ? Les médecins ne vont jamais vers ce diagnostic. Perso c’est une amie en médecine qui m’a mit sur la piste.
      Bisou!

    • @lafripouille4681
      @lafripouille4681 3 месяца назад

      @@zephyr3353 salut, non tjr mal c’est vraiment horrible. Merci je vais essayer pour voir, mais je suis déjà intolérant au lactose 🥸 le combo si je peux plus manger du gluten 😂🫠

    • @zephyr3353
      @zephyr3353 3 месяца назад +1

      @@lafripouille4681 😂😂 omg! Maintenant que j’y pense, avant j’étais assez intolérante au lactose et aujourd’hui je peux me taper des verres de lait froid sans problème! Je ne sais pas si c’est grâce à l’arrêt du gluten ou si c’est parce que je surveille ma vitamine D, mais en tout cas les 2 sont liés :)
      Si tu préfères, prends d’abord des compléments en vitamine D avant de te lancer dans une alimentation sans gluten, pour voir si ça change quelque chose!

    • @lafripouille4681
      @lafripouille4681 3 месяца назад

      @@zephyr3353 parfait je fais essayer, sa se prend à la pharmacie ? Les compléments

  • @sasucyborg5772
    @sasucyborg5772 5 месяцев назад

    Je suis aussi un cefaler.

  • @pascallevagabond8373
    @pascallevagabond8373 10 месяцев назад +1

    bonjour monsieur
    j'ai 59 ans ,mon problème est que dès que je porte mes lunettes la douleurs arrive aussitôt de chaque cotés derrière la nuque , c'est exactement l'endroit ou vous montrer le massage avec la balle et me descend au cervicale
    j'ai changer 3 fois ophtalmo , changer lunettes , passer 3 IRM cerveau , vu un neurologue , personne me donne diagnostic !!!!!
    je peux plus lire la douleurs est trop forte , ca va jusqu'à me bloquer les cervicales également .
    je suis sportif , beaucoup de randonnées en montagne et la je porte pas mes lunettes donc je passe des journées entière sans douleurs , et dés que je rentre si je porte mes lunettes boum c'est repartie !!!
    pouvez vous me donner conseil SVP

    • @wynessapruvost7770
      @wynessapruvost7770 2 месяца назад

      Bonjour j'ai exactement la même chose que vous j'ai des céphalées tensions qui s'aggrave avec les lunettes du coup je porte mes lunettes de soleil avez vous trouver la solution ?

    • @pascallevagabond8373
      @pascallevagabond8373 2 месяца назад

      @@wynessapruvost7770 bonjour non toujours pas de solution
      Impossible de se servir de mes lunettes tellement j'ai mal ça me bloque direct mes cervicales

    • @wynessapruvost7770
      @wynessapruvost7770 2 месяца назад

      Et les lunettes de soleil vous fait la même chose ?

  • @lilipinto9707
    @lilipinto9707 Год назад

    Bonjour Dr apres de deux ans en remision de un lymphome mediastinal jai de discopathies mecaniques cervicales inferiores y mediothoraciques avec una protrusion discale posterolateral gauche Th7 Th8. on plus una rupture transfixiante focale du tendon du supra-epineux.Quelques conseilles Dr. silvousplait merci

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад

      Impossible à dire à distance. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

  • @chantalepoteau5968
    @chantalepoteau5968 2 месяца назад

    D'après vos explications, j'ai appris que j'aie un céphalée de tention. Mais vous ne parlez pas de médicaments qui peut la soulager ou la geurrire.

  • @sasucyborg5772
    @sasucyborg5772 5 месяцев назад

    Moi depuis 2 ans

  • @guedirimohammedfouad1770
    @guedirimohammedfouad1770 Год назад +2

    Il faut parler du nerf occipitale

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад +1

      Merci pour ce commentaire. Notez qu'on ne peut parler de tout en 10 minutes. 🙂 Cela dit, il ne faut pas confondre les choses. L'atteinte du nerf occipital n'est pas lié à une céphalée de tension. J'ai publié sur ma chaîne deux vidéos sur ce sujet.

  • @youngboy1627
    @youngboy1627 Год назад

    Et si les symptômes que jai sont les deux je devrais consulter d’urgence ?

    • @youngboy1627
      @youngboy1627 Год назад

      Ça dure depuis presque 2ans

    • @rebeccacreppy5499
      @rebeccacreppy5499 Год назад

      Il faut manger de la banane pour apaiser les maux de tete

  • @asianman2032
    @asianman2032 5 месяцев назад

    Quel est la différence entre céphalée de tension et htic ?

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 месяцев назад

      Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, @asianman2032. Merci!

  • @BoualemBouletloua
    @BoualemBouletloua Месяц назад

    Quand je marche jais mal a la tete.

  • @hindhind227
    @hindhind227 Год назад

    Merci 😊

  • @iyyttkhggh6979
    @iyyttkhggh6979 Год назад

    Bourdieument doreille nest pas un signe Dr est ce anxiete augmente la TA merci