Ter filho ACABA com o CORPO da mulher!? O que ACONTECE com o CORPO depois do PARTO?! | Dra Jannuzzi
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- Опубликовано: 16 авг 2022
- Existe uma percepção geral na nossa sociedade de que: “Ter filho ACABA com o corpo da mulher”…
E isso acaba fazendo com que mulheres no puerpério se submetam a medidas extremas e exaustivas e, em certos casos, danosas para a sua saúde com o objetivo de voltar, o mais rápido possível, o corpo como era antes da gravidez.
Hoje eu quero conversar com você de forma sincera e baseado em muita evidência sobre o que acontece com o corpo da mulher no pós parto.
Se você se interessa sobre esse assunto confira a minha playlist com mais conteúdos sobre o puerpério
👉 • PUERPÉRIO - 7 DICAS PA...
Eu me chamo Ana Jannuzzi, sou médica, mãe de duas meninas e oriento diariamente diversas mulheres lá no meu Instagram sobre maternidade baseada em muita evidência e experiência prática de uma forma que ninguém te explicou antes.
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Até o próximo vídeo!
Essa pochete que sobra depois é ótima pra apoiar o bebê 🤣🤣
Quando eu descobri que estava grávida a minha maior preocupação era essa, de como ficaria meu corpo pós parto, agora, com 39 semanas e depois de começar a consumir conteúdo de mães reais percebi que essa preocupação não precisa ser prioridade, nosso corpo é uma máquina perfeita e sabe como se ajustar, e se não souber, ainda é fácil resolver com ajuda de um especialista. Atualmente minha prioridade é fazer meu corpo ser a melhor casinha pro meu bebê até a hora dela nascer.
3 meses de pós parto, não voltou e não espero que volte, eu já não sou a mesma, não tem porque o meu corpo ser o mesmo! Amo o que ele foi capaz de fazer, nutrir e gerar o amor da minha vida! :)
Acho o pior o julgamento. Ouvi uma colega de trabalho criticando uma outra colega que tinha acabado de voltar da licença por ela estar visivelmente acima do peso de antes da gravidez. E o argumento dela era de que “não tem desculpa porque eu consegui voltar rápido”. Um absurdo porque cada corpo é de uma forma… minha bebê tem dois meses e ainda minha barriga está inchada. Mas minha prioridade agora é a minha bebê é minha saúde mental.
Eu tive um puerpério sem bb, o que me ajudou foi cuidar de mim! Fui pra academia, cuidei da minha alimentação fazendo comidas saudáveis, fazia hidratação no cabelo, eu mesma fazia minhas unhas, me maquiava, todo dia eu acordava e fazia uma make suave, colocava brinco e isso melhorava demais o meu dia. Tinha dias horríveis, tristes, mas tentava manter uma rotina ❣️ Hoje estou grávida novamente 🌈
Tenho 37 anos, e meu bebê fará 5 meses no próximo dia 23. E pasmem, "amigas" minhas me mandando dietas milagrosas, plano de cirurgia plástica, cintas modeladoras...uma inclusive comprou uma pra me presentear quando eu ainda estava na maternidade. Faço um esforço tremendo pra não ser grosseira, apesar do "abuso" que sofro. As pessoas não aceitam o fato de eu não me preocupar com meu corpo e entender que é um processo maravilhoso pelo que estou passando, e juro, que quando digo que estou bem com minha aparência algumas pessoas acham que estou mentindo...ignoro e sigo vivendo.
Eu chorei vendo esse vídeo, como a gente se maltrata... Passei o dia todo angustiada, chateada com meu corpo. Meu corpo que gerou minha filhinha, que nasceu saudável e forte. Obrigada dra, vc tem toda a razão e seu vídeo me fez sentir bem melhor <3
Chato é o comentario burru de pessoas leigas.... com 15 dias que tive meu bebê minha cunhada chegou aqui em casa e me disse o seguinte comentario: - tem outro ai dentro é. Eu fiquei com vergonha. Mais depois me arrependi de não ter dito nada com ela. Sempre tem comentari sem noção.
Eu sou uma exceção. Cuidei da alimentação antes, durante e depois da gestação. Os desejos que tive foram por saladas. Ganhei 6,5kg e três dias depois do parto 90% da barriga tinha ido embora junto com 7kg. Hj, 9 meses depois, minha barriga está como a que eu tinha antes de gestar. Acredito que, além da alimentação e amamentação, a genética contribuiu pra isso. Ah, e não usei cinta. Usei calcinha pós parto pq eliminava a sensação de que os órgãos estavam caindo. Tb consegui amamentar desde o nascimento dela e continuo em livre demanda.
Fiz musculação até o penúltimo dia de gravidez, 41 semanas e 5 dias. Voltei gradativamente às atividades na 4a semana pos parto normal. Estou com 4,5 meses e ainda tenho gordurinhas extras e está tudo bem, pois estou fazendo o que eu posso e meu corpo está no ritmo dele, já que tenho 37 anos e não 18 hahaha
Ganhei 20kg na gravidez. Perdi nos primeiros 30 dias. Pude começar a fazer caminhadas curtas após 20 dias da cesárea. Hj minha bebê tem 53 dias. Meu corpo está diferente. Minha barriga cresceu muito, não é mais a mesma, ficou flácida, os seios caíram tbm. Mas me sinto mais calma quanto a isso. Tudo ao seu tempo. E o importante é se respeitar primeiramente, não se comparando...
Você é necessária a nós mamães.
Vamos com calma,o milagre de gestar requer muito de nós antes,durante e depois!😍☺️no final dá tudo certo!!!
Ser mãe está mudando a minha percepção de muitas coisas, inclusive de mim e do meu corpo. Comprei e usei meu primeiro cropped da vida 36 dias depois do Leo nascer. Tinha barriga? Tinha. Eu fiquei com diástase? Fiquei. Mas entendi como é importante pra minha maternidade (e pra minha vida!) que eu me trate com mais gentileza.
Achei seu canal e foi a melhor coisa! Sensata, objetiva, clara…e sem erros de português (que alívio ouvir pessoas assim!). Parabéns!!
Estava preocupadíssima com meu corpo depois do parto , mas esse vídeo acalmou o meu coração.Obrigada!!
Esse é o problema de dar crédito pra coisas que não tem crédito. Ex: pessoas que exibem seu corpo na rede social. Quem precisa disso são elas. Nem vejo, nem sigo...independente de pós parto ou não, homem ou mulher.
Amei o conteúdo, vc é ótima!
Como eu amo seus conteúdos!!! Obrigada por ser tão essencial aqui!!!
Esse vídeo caiu como uma luva para o meu momento atual. Estava resistindo a comprar novas roupas para o puerpério, mas percebo agora que isso só vai me deixar mais ansiosa. Obrigada!