Por qué es importante cuidar la MITOCONDRIA

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  • Опубликовано: 8 июн 2024
  • La salud mitocondrial es tan importante que se considera que su alteración es la causa principal de la mayoría de enfermedades de la actualidad. Os explico qué es la mitocondria, cómo funciona, cómo influye en nuestra salud a nivel físico, mental y emocional... y qué hacer para protegerla.
    En la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés y la higiene del sueño tenemos multitud de herramientas para fomentar la ¡tan importante! salud mitocondrial.
    ¡Espero que os guste y os sea de utilidad! Estas "bacterias evolucionadas" se lo merecen :-)
    (Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis alguna duda médica debéis acudir a un/a profesional).
  • ХоббиХобби

Комментарии • 40

  • @sanmartin9120
    @sanmartin9120 3 дня назад +1

    ❤simple usted es un genio .siga x favor asi.admirable su nivel de inteligencia y su maestria al explicar lo complejo.

  • @birramosroman936
    @birramosroman936 21 день назад +4

    Hoy ha sido un día increíble. Mi sorpresa que me he topado ni más ni menos con con Isabel firmando libros en la feria del libro de Madrid y allí muy atentamente nos ha firmado y dedicado su libro muy amablemente. Ahora de vuelta para Cáceres en el coche ya vengo leyendo ese gran libro. Enhorabuena Isabel y muchas gracias

  • @saludConCiencia503
    @saludConCiencia503 28 дней назад +14

    Me dedico a la Medicina Mitocondrial, este vídeo es un diamante.

    • @zoharsalgado6773
      @zoharsalgado6773 21 день назад

      qué tanta información genética se hereda en ese linaje femenino? la medicina lo ha rastreado las generaciones?

  • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
    @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 28 дней назад +8

    Gracias,por sus sabiduría 😊

  • @rosiescorihuelamoll6574
    @rosiescorihuelamoll6574 28 дней назад +9

    Gracias Isabel por seguir compartiendo con nosotros sus grandes conocimientos y ademas con esa manera tal dulce de transmitir ,un abrazo❤

  • @carmenc.martinez5694
    @carmenc.martinez5694 28 дней назад +6

    Gracias. Muy buena información. Ahora a aplicarla.

  • @sosia031
    @sosia031 28 дней назад +6

    No conocía nada acerca de la mitocondria y agradezco mucho el vídeo.

  • @norabustos8382
    @norabustos8382 22 дня назад +2

    Gracias doctora por todo lo q usted hace por nosotros!! La queremos en nuestras vidas!! Gracias gracias gracias

  • @elodiagarro2285
    @elodiagarro2285 28 дней назад +5

    Fantástico vudeo fantástica explicación!!!!!
    Muchas gracias !!!❤

  • @marisolmazas1503
    @marisolmazas1503 6 дней назад

    Excelente información ..gracias querida Isabel

  • @beatrizbringas2809
    @beatrizbringas2809 24 дня назад +3

    gracias por tu aporte , genia con corazon

  • @margomezromero9698
    @margomezromero9698 28 дней назад +4

    Gracias por tanta y buena información ❤

  • @clementinamartinez2302
    @clementinamartinez2302 28 дней назад +4

    Hola Isabel muchasss graciasss por todos sus videos.

  • @patriciaalejandramainardi3095
    @patriciaalejandramainardi3095 27 дней назад +3

    Dra es usted una joya! Bendiciones! Mil gracias por su generosidad, compartiendo con nosotros su sabiduría! Saludos cordiales desde Argentina

  • @vivianrios6007
    @vivianrios6007 28 дней назад +3

    🙏🏼

  • @gracielaadi4703
    @gracielaadi4703 16 дней назад +1

    DESDE PARAGUAY...MUUUUUCHAS GRACIAS !!.

  • @taniattica
    @taniattica 22 дня назад

    Muchas gracias 😀

  • @user-rx6yh9tz8n
    @user-rx6yh9tz8n 3 дня назад

    Dra. Tengo tiempo siguiendo sus presentaciones, me gustaría saber acerca de la terapia hormonal en la mujer beneficios y efectos secundarios.

  • @gloriaarango6687
    @gloriaarango6687 13 дней назад +1

    Doctora Isabel, excelente la explicación sobre las mitocondrias. Tengo una pregunta, aún haciendo ayuno intermitente con éxito para bajar de peso, no he podido bajar los niveles de colesterol total y LDL tengo que tomar estatinas, la he dejado de tomar y se me eleva mucho, luego estoy haciendo mucho daño mitocondrial, con la perdida del Q10, que me recomienda? Gracias ❤

  • @anae.8994
    @anae.8994 4 дня назад

    Dra buen día y para Cuand la receta para la adiccion ISABELINA? Veo que publica y corro a escucharla ❤

  • @carmentorcal9172
    @carmentorcal9172 24 дня назад +1

    Querida Doctora, qué opinión tiene de lis hornos de aire, de las freidoras de aire????

  • @2aroma1n
    @2aroma1n 27 дней назад

    Excelente informacion doctora Isabel.
    😊

  • @user-tn6fw8zh4j
    @user-tn6fw8zh4j 24 дня назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SPANISH-WITH-ELENA
    @SPANISH-WITH-ELENA 28 дней назад +13

    Dra. Isabel: en la esquina izquierda de abajo del vídeo puede verse el logo de "VIDA POTENCIAL"... tal vez ud. No se ha fijado en eso.

    • @DePerez172
      @DePerez172 28 дней назад +1

      Creo que son videos rescatados de otro momento y que se subieron a través de Vida Potencial.

    • @leonorperedarozas7434
      @leonorperedarozas7434 28 дней назад

      No sólo en éste, en otros vídeos también lo pone.

    • @carmenysabel6544
      @carmenysabel6544 28 дней назад

      Según entiendo ya se separó de ese canal o no?🤔

    • @leonorperedarozas7434
      @leonorperedarozas7434 28 дней назад +1

      @@carmenysabel6544 Sí. Supongo que tendrá derecho a seguir difundiendo los vídeos de grabó ella aunque sea en canal distinto.

    • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
      @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 27 дней назад +2

      Me alegra ver,cuánto queremos y cuidamos a la Dra.
      No es claro para muchas,que la queremos cuidarla como lo hace usted con todos nosotros.

  • @mariaaguilera3364
    @mariaaguilera3364 6 дней назад

    ❤❤❤👍👍🫶🏻🫶🏻🤍😍