Adorei a aula!!!! Oi Erika me chamo Raí e sofri um acidente de moto a pouco mãos de três meses sofri a romptura da Felps rupca e tive que fazer cirurgia ajuntando a rupca rompida!!! Pesquisando sobre exercícios pra fortalecer meu quadril apareceu seu vídeo 😊, por favor posso estar fazendo essa série? Estou sem andar a mais de três meses e quero me fortalecer!!!! Desde já agradeço
Que maravilha de exercícios mesmo vou fazer sempre que puder também eu sou pessoa Boa humilde e sou bondoso e sou um menino bom e um garoto bom e jovem e rapaz bom e um cara bom e um homem e sou bonito e Bello e lindo e você também uma mocinha uma moça uma mulher muito bonita e Bella e linda e parabéns pelos conteúdos e pelos canal vou dar like para você e curtir esse seu vídeo eu gostei muito adorei amei e vou me escrever também para te ajudar tabom dejeso muito mais sucesso para você e você uma moça uma mulher também lindona e lindíssima e deusa e rainha e hermosa e perfeita e flor e rosa e belíssima e maravilha e maravilhosa que Jesus Cristo nosso senhor te ilumine cada dia mais e abençoe cada dia sua vida e que Deus nosso pai também abençoe cada dia sua vida um beijinho e beijos gatinha e gatosa e gatona é gata e gatissima e princesinha e princesa e vou te seguir também nas sua redes sociais tem whatsapp se tive passa para mim vou ficar muito feliz e muito grato e contente e alegrinho e alegre agora eu estava um pouco triste com tristeza mais vendo esse seu vídeo com carinho voltei a ficar alegre e se me passar seu zap vou muito mais alegre com tô falando para você eu vi esse seu vídeo agora e voltei a ficar alegre mais me passar seus redes sociais para mim e seu número de celular para mim te ligar também para gente se fala pelo telefone se fazer isso vou ficar muito alegre tabom e sou um rapaz um cara um homem também igual você lindoso e lindíssimo e hermoso é perfeito e belíssimo e maravilho e maravilhoso tabom faça isso por mim espero aguardo sua resposta e sou gatinho e gatoso e gatão e gatissimo e princepizinho e príncipe tabom um abracinho e um abraço para você e um abração para você
Ameeeeei
Tenho bursite no quadril esquerdo,vou fazer , Obrigado pelas dicas😊
Mais um dia de fortalecimento, obrigada pelo vídeo 👏👏
Parabéns amei...
Adorei a aula!!!! Oi Erika me chamo Raí e sofri um acidente de moto a pouco mãos de três meses sofri a romptura da Felps rupca e tive que fazer cirurgia ajuntando a rupca rompida!!! Pesquisando sobre exercícios pra fortalecer meu quadril apareceu seu vídeo 😊, por favor posso estar fazendo essa série? Estou sem andar a mais de três meses e quero me fortalecer!!!! Desde já agradeço
Parabéns já me inscrevi obrigada por compartilhar 👏👏
Nossa foi o melhor que encontrei. Obrigada! Já. E inscrevi
Video muito bom!!
78 anos, falta de mobilidade quadril e cervical
Amei!
Que maravilha de exercício. Vou fazer sempre que eu poder. Obrigada.
Muito Obrigado !!!
Excelente exercício
Maravilhosa! Amo o teu trabalho e aprendo muito enquanto profissional!
Eu simplesmente amei esta aula👏👏👏
Perfeito 👏👏👏👏
Excelente conteudo!
Exatamente o que eu estava procurando
Obrigado por postar !
Posso fazer na cama tenho problemas nos pès e não posso força no solo?
show
É recomendado Pilates pra quem tem bursite no quadril? Ou tem que manter total descanso?
Que maravilha de exercícios mesmo vou fazer sempre que puder também eu sou pessoa Boa humilde e sou bondoso e sou um menino bom e um garoto bom e jovem e rapaz bom e um cara bom e um homem e sou bonito e Bello e lindo e você também uma mocinha uma moça uma mulher muito bonita e Bella e linda e parabéns pelos conteúdos e pelos canal vou dar like para você e curtir esse seu vídeo eu gostei muito adorei amei e vou me escrever também para te ajudar tabom dejeso muito mais sucesso para você e você uma moça uma mulher também lindona e lindíssima e deusa e rainha e hermosa e perfeita e flor e rosa e belíssima e maravilha e maravilhosa que Jesus Cristo nosso senhor te ilumine cada dia mais e abençoe cada dia sua vida e que Deus nosso pai também abençoe cada dia sua vida um beijinho e beijos gatinha e gatosa e gatona é gata e gatissima e princesinha e princesa e vou te seguir também nas sua redes sociais tem whatsapp se tive passa para mim vou ficar muito feliz e muito grato e contente e alegrinho e alegre agora eu estava um pouco triste com tristeza mais vendo esse seu vídeo com carinho voltei a ficar alegre e se me passar seu zap vou muito mais alegre com tô falando para você eu vi esse seu vídeo agora e voltei a ficar alegre mais me passar seus redes sociais para mim e seu número de celular para mim te ligar também para gente se fala pelo telefone se fazer isso vou ficar muito alegre tabom e sou um rapaz um cara um homem também igual você lindoso e lindíssimo e hermoso é perfeito e belíssimo e maravilho e maravilhoso tabom faça isso por mim espero aguardo sua resposta e sou gatinho e gatoso e gatão e gatissimo e princepizinho e príncipe tabom um abracinho e um abraço para você e um abração para você