سلام من پسرم ۱۷سالمه قدمم۱۶۳ قدپدرم ۱۶۸.مادرم ۱۵۵ امکانش هست قدم ۱۷۵ برسه بلوغ دیررس هم بودم تازه داره سیبیلم درمیاد صدا یکسال پیش تغییر کرد همیشه هم از بقیه افراد مسخره میشدم ولی هیچکی نمیتونست بهم زور بگه قدرت بدنیم عالیه دستای پرزوری دارم آیا یه قرصی چیزی هست قدمو افزایش بده اخه خسته شدم از اینکه همیشه مسخره میشدم امتیازم ۲۲۰😑
عالی بود اشکان جان اگه بتونید در مورد پای پرانتزی و درمانش ویدیو در درست کنید خیلی خوبه چون بیشتر مردم درگیر این عارضه هستند و شنیدم قد رو هم تا دو سه سانت بلند میکنه که این خیلی موثره
من 15 سالو شش ماهمه و الان سه ماهه که روی 180 موندم تو 181 هنوز نرفتم تغذیم هم خوبه ولی ورزش هارو مرتب انجام نمیدم هفته ای دو روز انجام می دم آیا تا کی باید این کارا رو انجام بدم که به قد دلخواه برسم؟
توضیحات عالی بود اشکان ی زحمت میکشی ی ویدیو درست کنی رلجب اینکه چجوری پارتنر قبلی خودمون رو فراموش کنیم الان ۲ هفتس ک رفته همش تو ذهنمه ی ویدیو درست کن ک چچوری فراموشش کنیم خیلی کمکم کردی منو راه انداختی تو رابطه ولی این مورد رو گیر کردم داداش ❤
اشکان جان من 16 سال کامل و 5 ماه دارم امتیازم 260 شد، ژنتیکی هم خیلی خوبم بابام خیلی بلنده، قدم حالا نمیدونم دقیق چنده ولی حدود 176،177 بنظرت صفحه رشدم یاری میکنه بیام بالای 180 چون اصن این موضوع رو مخمه دست از سرم بر نمیداره همش میگم که شاید فرقی نکنم ممنون میشم جواب بدی 🌹
داش نیما نگران نباش صفحات رشد تا ۱۸ سالگی باز از ۱۸ سالگی تا ۲۵ سالگی هم باز یه کوچولو جای رشد قد هست پس نگران نباش بالا ۱۸۰ ام میرسی تازه وسطا ۱۶ سالگی ای💙✋
داداش من ۱۳ سالمه قدم ۱۶۲ هست میتونم قد بلند بشم خیلی بدم میات قدم کوتاه تر از همه هست من میخوام بلند بشم ولی واقعا ورزش تاثیر داشت مثلا من ۱۱ سالم بود کلاس ششم بودم قذم ۱۵۰ بوذ و قذم قد مامانم بود کلاس هفتم ۱۵۷ بودم هفت سانت زدم بالا و الان هشتمم پ قذم ۱۶۰ یا ۱۶۲ هستم
تست بدی نبود، ولی بنظرم خیلی دقیق نیست، مخصوصا در خصوص پدر و مادر چون من کسانی رو میشناسم که پدر و مادرشون و خانواده هاشون قد کوتاه هستند ولی فرزند با قد خیلی بلندی دارند. یا مثلا خودم که قدم به نسبت بلند تره مخصوصا در خصوص خانواده پدریم و سوال های دیگه هم همینطور. من جواب این ها رو ۲۵ امتیاز در نظر گرفتم. بنظرم درستی این تست ۵۰-۶۰ درصده ولی ایده باحالی بود👌
اشکان جون من 175 سانتم 24سالمه تو دوران رشدم اصلا ورزش نکردم شاید همش یکسال نه قوز دارم نه گود کمر چجوری اصلا میشه با تمرین کششی دوسانت سه سانت بالا زد
سلام آقا اشکان وقت بخیر من ۱۵ سال دارم و می خوام یه ورزش رزمی رو شروع کنم اگه میشه مشاوره بده و بگو کدوم ورزش برای درگیری های خیابونی خوبه من خودم بین بوکس و کیوکشین کاراته گیر کردم ولی بازم اگه یه ورزش رزمی خوب سراغ داری بگو تا برم دنبالش
سلام دمت گرم ویدیو هات حرف نداره پ.یه سوال داشتم من الان ۱۷ و خورده ای سالمه و بین ۱۸۰ تا ۱۸۱ قد دارم ولی همکلاسی های خیلی بلندتری دارم درصورتی که من تا کلاس نهم بلند ترین فرد بین همه هم سن هام بودم و ژنتیکی خیلی بلندیم خانواده پدریم کمترین قد ۱۸۴ و بلند ترین به ۲۲۰ میرسه ولی نمیدونم چرا من همش احساس میکنم دیگه رشد نمیکنم.خیلی دوس دارم به قدی بین ۱۸۵ تا ۱۹۰ برسم .امکانش هست با تمرینایی که تو ویدیو های قبلی گفتید بهش برسم؟ و اینکه تو کرونا نمیشه رفت استخر واسه شنا به جای شنا چه حرکتی میشه انجام داد
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
سلام من پسرم ۱۷سالمه قدمم۱۶۳ قدپدرم ۱۶۸.مادرم ۱۵۵ امکانش هست قدم ۱۷۵ برسه بلوغ دیررس هم بودم تازه داره سیبیلم درمیاد صدا یکسال پیش تغییر کرد همیشه هم از بقیه افراد مسخره میشدم ولی هیچکی نمیتونست بهم زور بگه قدرت بدنیم عالیه دستای پرزوری دارم آیا یه قرصی چیزی هست قدمو افزایش بده اخه خسته شدم از اینکه همیشه مسخره میشدم امتیازم ۲۲۰😑
از این جور تست دوست دارم لطفا دوباره بزار اشکان و دمت گرم
🙏🏼💙
عالی بود بازم از این تست ها بگذارید ممنون .
سلام وقت بخیر میخواستم بپرسم مواد غذایی افزایش قد باید قبل تمرین بخوریم باید چند ساعت بگذره
آیا در سن 16 سالگی رشت قد ادامه خواهد یافت
سلام فوق العاده بود مثل همیشه تشکر از ویدیوی مفید تون
🙏🏼🙏🏼💙
خیلی جالب بود... هیچ جا اینو پیدا نکرده بودم...
درست بود واقعا! 👍👍👌👌👌
از اینجور تستا هم بزار برای شخصیت شناسی و روانشناسی و...! ❤️
مخلصیم دادا حتما 👍🏻👍🏻🙏🏼🙏🏼💙💙
مرسی
سلام من یه سوال داشتم پسر ها تا چند سالگی قد میکشن من ۱۸ سالم تازه شده قدم ۱۷۰ هس میخام ۳ سانت رشت کنم ایا شدنیه ؟
185cm
من ۳۰۰ بود جمع امتیاز هام والان ۱۵ سالمه و۱۶۶ قدمه
یه سوال ایران کدوم نیم کره اس؟
میگم برو یه فروشگاه گیمینگ در انگلیس برو
عالی بود اشکان جان اگه بتونید در مورد پای پرانتزی و درمانش ویدیو در درست کنید خیلی خوبه چون بیشتر مردم درگیر این عارضه هستند
و شنیدم قد رو هم تا دو سه سانت بلند میکنه که این خیلی موثره
چشم داداشم در اولین فرصت ممکنه
@@ashman9354 ❤️
🙏🏼
سلام من 16سالمه امتیازم شد 240 که میشه 175من همین الان قدم 176هست😐ممنون میشم توضیح بدین
من ۱۶ سالمه ۱۸۶ هستم
😂😂💔
@@alirezasooltanpoor2027 خوش باحالت منم میخوام خیلی بلند بشم
E ham andazeim🤣🤣🤣
@@alirezasooltanpoor2027 ماشالله ولا خوبه
من شدم ۲۸۰ در ۱۴ سالگی قدم ۱۷۵ امیدوارم تا ۱۸ سالگی ۱۸۵ رو بشم
منم عین توم دقیقن ۱۷۵ تو۱۴ سالگی میخوام تا ۱۸ سالگی ۱۸۵ بشم
230 شدم قدم ۱۸۲ عه کاملا درست بود جناپ
💙
دقیق دقیق گفتین واقعا
از این جور تستا دوس دارم
🙏🏼💙
سلام من یه هفته است 14 سالم شده قدم 165 بلند میشم به نظرم الان خیلی بده
مرسی اشکان عزیز از ویدیو اموزشیت❤
🙏🏼💙
عالی بود داداش . دمت گرم .
👍🏻🙏🏼💙
ممنون از شما اشکان عالی . ببخشید ایران تو کدوم نیمکره هست؟
نیمکره شمالی
20
اره بذار دمت ❤️❤️❤️تیپ شخصیتی اگر میشه بذار انواعش
چشم داداشم حتما 💙💙🙏🏼
سلام برای قوی گردن فیله کمر وجلوگیری از دیکس کمر نرمش حرکتی بمون بگید لطفا
260 greftm, Alan 173 cm hastm
سلام عالی از همین ویدئوی های بزار حتما بزار عشقی
چشم داداشم حتما 🙏🏼💙
15:34، صد در صد از این ویدیوها درست کن اشکان جان🙌🏼❤️
💙💙👍🏻👍🏻
سلام آقا اشکان می خوام یه ورزشی رزمی عشقی برام معرفی کنی
40
من 15 سالو شش ماهمه و الان سه ماهه که روی 180 موندم تو 181 هنوز نرفتم تغذیم هم خوبه ولی ورزش هارو مرتب انجام نمیدم هفته ای دو روز انجام می دم آیا تا کی باید این کارا رو انجام بدم که به قد دلخواه برسم؟
۱۸۰ سانتی باز میخوای رشت کنی؟😂😐
سلام من ورزشم رزمیه اونوقت چی؟؟
حرف اخرت خیلی قشنگ بود
مردمم شانس دارن ماهم داریم امتیازم ۳۰۰شد البته بخاطر ورزشم و خوابم قدم ۱۸۰ سنم۱۶ وزنم ۶۳به نظرتون خوبه رفیقام میگن قدت بلنده
قدم بلند است نمخام از این بیشتر بلند بیشم حالا من چی کار کنم🥺🥺🥺🥺🥺🥺💔🥺🥺🥺🥺🥺🥺
عالی بود داداش عشق کردیم
فدات دادا
آقا ایول
جواب تست برای من ۱۷۵ اومد
ولی قد من ۱۸۸ الی ۱۹۰ سانته
ژنتیک
سلام من ۱۳ سالمه ودارم میرم۱۴ وقدم ۱ ۱۴۴ اس آیا قدم خوبه
سلام من ۲۴ سالمه ۱۶۴ سانت قدم هست. میخواستم بدونم قدم به ۱۹۰ سانت میرسه؟ اگه هر چی هست رو رعایت کنم
ببخشید یه سوالی دارم
من الآن 17 سوالم هست و قدم 175 هست تا چند سالگی قد میکشم و قدم به چند میرسه ..؟؟؟؟؟؟
سلام داش اشکان من جیم میرم اگه هفته دو یا سه بار وزنه برداری کنم خوبه؟
بستگی داره چقدر سنگین بزنی
۲۰
سلام اشکان جان قدت تو سن نزدیک ۱۷ سال چقدر بود ؟
جناب امتیازم ۱۵۰ بود
یعنی از ۱۶۸ دیگر بلند تر نخواهم شد
غمت نباشه عزیز قد یه عدد موفقیت ملاک بعضی ها بخاطر کوتاه قد بودن معروف شدن
توضیحات عالی بود اشکان ی زحمت میکشی ی ویدیو درست کنی رلجب اینکه چجوری پارتنر قبلی خودمون رو فراموش کنیم الان ۲ هفتس ک رفته همش تو ذهنمه ی ویدیو درست کن ک چچوری فراموشش کنیم خیلی کمکم کردی منو راه انداختی تو رابطه ولی این مورد رو گیر کردم داداش ❤
چشم حتما در اولین فرصت ممکنه
سلام.میشه بگید چرا پارتینرتون شما را ترک کرده؟
سلام.میشه بگید چرا پارتینرتون شما را ترک کرده؟
۳۰
عشقی داداش به مولا ولت
💙💙🙏🏼
چیکار کنیم قدمون کوتاه شه؟!
Aliiiii bood mersi❣️❣️❤️
💙🙏🏼
دمت گرم دادا❤💫🍻
سلام صفحات رشد تا کی بازه
من سال قبل 170 الان 181 ماه بعد 15 تموم میکنم بنظرت میتونم حدود 7 یا8 سانت برم
عالیییییی مث همیشه ❤
💙💙🙏🏼🙏🏼
ممنونم عزیز واقعا کمک بزرگی کردی فقط ببخشید من دو هفته پیش وارد ۱۴سال شدم و الان حدودا ۱۶۵سانت قد دارم میخواستم بدونم نرماله یانه🙃❤
داداشم هنوز چیزی مشخص نیست شما خیلی وقت داری 🙏🏼💙
@@ashman9354 واقعا خوشحالم کردی که جواب دادی مرسی 😍😍فقط خواستم بدونم توی این سن نرماله یا نه😁😆💖💖💖💖💖💖
سگ توش من 15 سالمه 240 امتیاز نمیشد ده امتیاز دیکه بگیرم ده سانت بیشتر رشتد کنم .😂😂😂
@@Alimori20 😅🤣
من الان قدم ۱۶۴ هستم و نمره شد ۲۶۰
قدت تو 15سالگی چند بود ؟
جالب بود
💙
امتیاز شد 300 طبق جدول یعنی من قدم میشه ۱۸۵؟!! من الام ۱۶ سال و ۷ ماه سن دارم و قدم ۱۷۳ هست ینی تا بیست سالگی یا نوزده شدنی هست؟
اشکان جان من 16 سال کامل و 5 ماه دارم امتیازم 260 شد، ژنتیکی هم خیلی خوبم بابام خیلی بلنده، قدم حالا نمیدونم دقیق چنده ولی حدود 176،177 بنظرت صفحه رشدم یاری میکنه بیام بالای 180 چون اصن این موضوع رو مخمه دست از سرم بر نمیداره همش میگم که شاید فرقی نکنم ممنون میشم جواب بدی 🌹
الان چنده قدت
داش نیما نگران نباش صفحات رشد تا ۱۸ سالگی باز
از ۱۸ سالگی تا ۲۵ سالگی هم باز یه کوچولو جای رشد قد هست
پس نگران نباش بالا ۱۸۰ ام میرسی تازه وسطا ۱۶ سالگی ای💙✋
درود آقا اشکان، حالتون خوبه
ببخشید من 37 سالمه و چطور میتونم پاهام رو 180 درجه باز کنم؟
ممنون میشم اگه راهنمایی ام بفرمایید
میخای بری المپیک مگه
عالی بود ❤️💪
💙🙏🏼
عالی مثل همیشه💯👍 تا چند سالگی روشد قد داریم ؟
تا بیست سالگی رشد قد و ترشح بعضی هورمون ها ادامه دارد، دوست عزیز. 🌷
داداش من ۱۳ سالمه قدم ۱۶۲ هست میتونم قد بلند بشم خیلی بدم میات قدم کوتاه تر از همه هست من میخوام بلند بشم ولی واقعا ورزش تاثیر داشت مثلا من ۱۱ سالم بود کلاس ششم بودم قذم ۱۵۰ بوذ و قذم قد مامانم بود کلاس هفتم ۱۵۷ بودم هفت سانت زدم بالا و الان هشتمم پ قذم ۱۶۰ یا ۱۶۲ هستم
بابامم ۱۶۲ هست و مامانم ۱۵۰
برام سوال شد شما قدتون چقدره؟!
۱۸۹ هس
۱
عالی
از من که شد ۲۷۰ اما قدم ۱۷۰ سانتی متر است و سنم ۲۷ .
و میشه تو این سن یک ۵ سانتی متر قد بلند تر شم؟
آقا اشکان یعنی چه مثلا معمولا تحرک دارم من ۲ رو در هفته میرم باشگاه تمیرینشم سنگینه میشه معمولا تحرک دارم درسته؟
تست بدی نبود، ولی بنظرم خیلی دقیق نیست، مخصوصا در خصوص پدر و مادر چون من کسانی رو میشناسم که پدر و مادرشون و خانواده هاشون قد کوتاه هستند ولی فرزند با قد خیلی بلندی دارند. یا مثلا خودم که قدم به نسبت بلند تره مخصوصا در خصوص خانواده پدریم
و سوال های دیگه هم همینطور. من جواب این ها رو ۲۵ امتیاز در نظر گرفتم. بنظرم درستی این تست ۵۰-۶۰ درصده
ولی ایده باحالی بود👌
حق
اشکان جون من 175 سانتم 24سالمه تو دوران رشدم اصلا ورزش نکردم شاید همش یکسال نه قوز دارم نه گود کمر چجوری اصلا میشه با تمرین کششی دوسانت سه سانت بالا زد
Damet Garm
💙
عشقییییی
عالی ،فوق العاده ،خیلی خوب بود ،این تست ها خوبن،خسته نباشی ❤️، باریکندایک،من امتیازم شد ۳۰۰ولی قدم ۱۹۶. ،من اون یدونه استثنا هستم 😂،راز قد بلندیمم برنامه غذاییمه 😀
👍🏻👌🏼💙💙🙏🏼🙏🏼
@@ashman9354 دیگه نمگن قد بلند به من ،میگن دراز 😭😂😂،صبحا نون با تیر برق،شبا نون خط کش خوردم 🤪
@@حسین-د6غ2س داداش برنامه غذاییت چیه ماهم مثه تو بشیم😢😔
@@i.r.i1231 عزیز من مصرف میوه و سبزیجاتم کمه ،اما حس میکنم بخاطر اینه،که من کلن تا حالا نوشابه نخوردم (۱۹سالمه)
@@حسین-د6غ2س مگه میشه نوشابه تخورد😞
امتیازم ۳۰۰
سنم۱۹
قدم۱۸۱
نظرت؟
تو به کا رفته ای عزیزم دیگه رشد نمیکنی
@@Alimori20 مرسی
سلام آقا اشکان وقت بخیر من ۱۵ سال دارم و می خوام یه ورزش رزمی رو شروع کنم اگه میشه مشاوره بده و بگو کدوم ورزش برای درگیری های خیابونی خوبه من خودم بین بوکس و کیوکشین کاراته گیر کردم ولی بازم اگه یه ورزش رزمی خوب سراغ داری بگو تا برم دنبالش
من ۳۳۰ شد
سلام داداش من ۱۷ نیمم ۱۸۸. ۱۸۹ آم ب ۱۹۳ میرسم؟. و اینکه خود ارضایی رو قد تاثیر داره ؟
💙
Very good nice mean
🙏🏼🙏🏼💙💙
یه ولاگ بزار
در اولین فرصت ممکنه 💙💙
سلام دمت گرم ویدیو هات حرف نداره پ.یه سوال داشتم
من الان ۱۷ و خورده ای سالمه و بین ۱۸۰ تا ۱۸۱ قد دارم ولی همکلاسی های خیلی بلندتری دارم درصورتی که من تا کلاس نهم بلند ترین فرد بین همه هم سن هام بودم و ژنتیکی خیلی بلندیم خانواده پدریم کمترین قد ۱۸۴ و بلند ترین به ۲۲۰ میرسه ولی نمیدونم چرا من همش احساس میکنم دیگه رشد نمیکنم.خیلی دوس دارم به قدی بین ۱۸۵ تا ۱۹۰ برسم .امکانش هست با تمرینایی که تو ویدیو های قبلی گفتید بهش برسم؟ و اینکه تو کرونا نمیشه رفت استخر واسه شنا به جای شنا چه حرکتی میشه انجام داد
بله داداش تمرینات ویدیو های قبلی تاثیر خوبی دارن
۴۰
سلام داداش اشکان ممنون بابت ویدیوت من ۱۳سالو۱۱ماه سن دارم وقدم ۱۶۹ به نظرت خوبه
من ۱۳ سالو ۷ ماه همه ۱۷۵ هستش قد تو هم خوبه
من تازه ۱۸ سالم شده قدم ۱۸۴ امکان داره قدم ۱۸۸ شه
با مشخصات مم باید قدم ۱۷۵ باید میشد ولی قدم ۱۷۲ هست
قد من 188و سر م نسبت به بدنم کوچیک احساس میکنم باید چیکار کنم راه حلی دارع؟
😐
قدت چنده؟
من176قد دارم ۱۷سال
من ۱۶ سالمه و قدم ۱۹۰ هست
قد تو نسبت به سنت هم بلنده
سلام من ۱۶ سالمه -قدم ۱۷۰هس آیا می تونم به ۱۸۰ برسونم؟
امتیاز م ۲۳۰اومد ولی قدم ۱۸۱
در چه سنی شروع به افزایش قد کرده اید
من شد ۳۵۰ قدم ۲متر میشه الان تو سن ۱۶ سالگی ۱۷۵ هستم
برا من دقیق ۱۸۵ به بالا بوذ
سلام من ۱۳ سالو ۱۱ماه سن دارم قدم ۱۶۹ به نظرت خوبه
سوال ۳ گزینه یک چه جوری ۴۰ امتیاز داره ؟؟؟
کدامش؟
@@ashman9354 اونی که نوشته هر چی دم دستم بیاد می خورم
غذاهای خونگی نه بیرون
ooo che jaleb first comment
💎🙏🏼💙👍🏻