Medytacja prowadzona na USPOKOJENIE NERWÓW

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • 🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.... ❤️ Jeśli Twoje emocje są teraz wzburzone, a myśli pędzą, to ta medytacja pozwoli Ci szybko wyciszyć przebodźcowany umysł.
    📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów chodznaslowko.com
    ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/c...
    Możesz nas słuchać także tutaj:
    🎙Spotify: open.spotify.c...
    🎙Apple Podcasty: podcasts.apple...
    ❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    ❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na RUclips, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
    ▶Playlista: • Video
    Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Produkcja video: Marcin Dziedziński
    Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
    Muzyka: Grzegorz Mazoń

Комментарии • 54

  • @Roxie_Dust16
    @Roxie_Dust16 9 месяцев назад +8

    Ataki paniki mam ogółem a mam 11 lat i ja mam anginę zapycha wydzielina i chyba się stresowałam ale to mi pomogło bo ciężko mi się oddychało a ja sama w domu rodzice w sklepie dziękuję❤😊

  • @justynaa7799
    @justynaa7799 Год назад +34

    Odkryłam wasz kanał miesiąc temu i aż nie mogę uwierzyć jak wiele dobrego przynoszą mi wasze medytacje. Dziękuję za waszą cudowną pracę! ♥️ Pozdrawiam.

    • @aleksandrat1884
      @aleksandrat1884 Год назад +2

      Dziekuje bardzo potrzebowalam takiej relaksacji ❤ Fantastyczna muzyka a uczucie ciepla pelnego rozluznienia a co najwazniejsze pozbycia sie natretnych mysli i spiecia

  • @annadeptua3225
    @annadeptua3225 Год назад +3

    Już po 5 minutach dosłownie rozluźnienie całego ciała. Ta medytacja jest genialna.

  • @gosiacipior6784
    @gosiacipior6784 Год назад +4

    Dzięki tobie zdałam dziś egzamin na prawo jazdy, dziękuję ❤

    •  Год назад

      Ooo, gratulacje!👏🩵🚙💪

    • @gosiacipior6784
      @gosiacipior6784 Год назад +1

      @ ,a dziękuję, słuchałam Twojej medytacji przed samym egzaminem praktycznym. Do tego stopnia się wciągnęłam, że nawet nie słyszałam jak mnie wypowiadali na sam egzamin :)

  • @SamantaDzonss
    @SamantaDzonss Год назад +2

    Pomogło! Miałam bardzo stresująca rozmowę do przeprowadzenia z moim chłopakiem. Normalnie płakałabym i trzęsłabym się, ale dzięki tej medytacji byłam w stanie racjonalnie z nim rozmawiać

  • @lilyharriet
    @lilyharriet Месяц назад +2

    actually, it was good 🎉🎉🎉😊😮

  • @malina.y
    @malina.y Месяц назад

    Zmagam się z atakami paniki trwającymi kilka godzin taka krótka medytacja jest bardzo pomocna. Dziękuje🩷

  • @marcinpiasecki7733
    @marcinpiasecki7733 2 месяца назад

    Robi pan najlepsze medytacje . Dzięki 😊

  • @reinadecorazones-yn2iw
    @reinadecorazones-yn2iw Год назад +2

    Wspaniałe 🙏

  • @Basketball_freak117
    @Basketball_freak117 Год назад +3

    Wspaniałe ćwiczenie relaksujące spięcie nerwowe za zachciało mi się spać
    A przed rozpoczęciem miałam jeden wielki węzeł z żołądku z nerwów i napięcia
    Niemniej jednak jest ono trochę trudne
    Ale trening czyni mistrza!!!
    Wasz kanał jest najlepszy jaki do tej pory odkryłam
    Jestem w medytacjach i pracy ze sobs od kilku lat....
    💗💗💗

  • @i.b.7738
    @i.b.7738 Год назад +2

    Serdecznie dziękuję ❤

  • @paulinapaulina356
    @paulinapaulina356 Год назад +4

    Dziękuję za tę medytację, naprawdę pomogła mi się uspokoić

  • @Polkaaa.official
    @Polkaaa.official 2 месяца назад

    Dziękuję❤😊

  • @PogodnyPanP
    @PogodnyPanP 4 месяца назад

    Dziękuję również🧘🏻☺️

  • @klaudiamichalska9936
    @klaudiamichalska9936 Год назад +1

    Dobrze , dobrze się czuję teraz , spokojnie...

  • @zuzannagronowska3558
    @zuzannagronowska3558 Год назад +1

    uspokoiło mnie podczas ataku paniki

  • @Sky_Is_Red
    @Sky_Is_Red Год назад +1

    Dziękuję

  • @user-mu8df2xo6u
    @user-mu8df2xo6u 2 месяца назад +1

  • @magsmi2142
    @magsmi2142 9 месяцев назад +1

    Bardzo fajna medytacja. ten dlugi oddech i wdech podczas stresowej sytuacji był dla mnie jakby imitacja wdychania i wydychania dymu papierosa, który pseudo uspokaja. genialne zrobić to w taki sposób w medytacji!

    •  9 месяцев назад +1

      Nasz sposób wygrywa pod każdym względem - jest zdrowszy i darmowy😉

  • @ItzMruk
    @ItzMruk Год назад +3

    Dziękuję 😍fantastyczne.

  • @mariatumidajewicz9875
    @mariatumidajewicz9875 Год назад +1

    Jest super, dziękuję😇🤗🍀♥️

  • @harja7156
    @harja7156 Год назад +1

    Dziękuję, pomogło ❤

  • @malgosiakozlowska2245
    @malgosiakozlowska2245 Год назад +1

    Dziękuję bardzo 😇 czuje spokój jaka ulga ♥️dobrze że jesteście kocham was 🙋‍♀️SPOKOJNYCH Świąt 🙃🌲⛄

  • @iforgot3641
    @iforgot3641 Год назад +2

    Dziękuję, piękna i odprężająca medytacja❤️

  • @marcintem
    @marcintem Год назад +2

    Wspaniała praca, jeszcze lepszy głos. Dziękuję z całego ❤️

  • @doriss1965
    @doriss1965 Год назад +1

    Jestem Wdzięczna 🙏🌞

  • @agata6495
    @agata6495 Месяц назад

    Cudowny podkład muzyczny 😍❤️ czy są jeszcze jakieś nagrania z tym podkładem? Chyba go gdzieś już słyszałam 🙂 Dobrego dnia 🙌🏻🙂❤️

  • @dobimmo4623
    @dobimmo4623 Год назад

    Dziękuję ❤

  • @lilachodan4941
    @lilachodan4941 8 месяцев назад

    Dziękuję ❤ Już lepiej. Czuję spokój

  • @beataslusarz2721
    @beataslusarz2721 10 месяцев назад

    Dziekuje

  • @rafaelllo
    @rafaelllo Год назад

    dziękuję

  • @Po_prostu_karol_GACHA
    @Po_prostu_karol_GACHA Год назад

    dzikuje❤😃

  • @aga_95
    @aga_95 11 месяцев назад

    Dziękuję, pomaga 👌

  • @monikaartys8835
    @monikaartys8835 Год назад

    Baardzo dziękuję 🙏☺️

  • @michapodulka252
    @michapodulka252 Год назад

    Dziękuję do usłyszenia niedługo♥️♥️♥️💪💪💪🙏🙏🙏

  • @beata969
    @beata969 Год назад

    Bardzo dziękuję. Pomogło. ❤️

  • @nika9736
    @nika9736 Год назад +1

    Czuję spokój i wdzięczność ✨

  • @ilkaxxx5342
    @ilkaxxx5342 Год назад

    Wykonujecie świetną pracę! Słucham Waszych medytacji od kilku miesięcy i cieszę się z całego serca że na Was trafiłam. Bardzo dziękuję za to co robicie, że tym ciepłym, kojącym głosem dajecie ukojenie skołatanym nerwom...🙏❤️🤗

  • @jarekmaslowiecki2386
    @jarekmaslowiecki2386 11 месяцев назад

    SUPER ❤

  • @dotwojcicka9858
    @dotwojcicka9858 Год назад

    Dziekuje bardzo, wlasnie tego dzisiaj potrzebowalam i mnie znalazlo, Merry Christmas 🎄💕 and thank you so much

  • @gosiaq87
    @gosiaq87 Год назад +1

    ❤️🙏

  • @Jokerjokeros
    @Jokerjokeros Год назад

    Mega mi pomaga w nerwicy lękowej dziękuję

  • @poldek17
    @poldek17 Год назад +6

    Poprzednie miniaturki duzo bardziej zachęcały do kliknięcia

    • @MrPiotro23
      @MrPiotro23 Год назад +2

      Dokładnie ! Te obecne wyglądają dużo słabiej i zlewają się z nagraniami z innych kanałów. Poprzednie były bardzo ładne i się wyróżniały.

  • @SP6QKX
    @SP6QKX Год назад

  • @mironi723
    @mironi723 8 месяцев назад

    Good job

  • @AnnaVanKeulen
    @AnnaVanKeulen 3 месяца назад

    Bez komentarza

  • @dorka2895
    @dorka2895 Год назад +7

    Dziękuję 🙏💙

  • @martabratek8303
    @martabratek8303 Год назад

    Dziękuję ❤️

  • @henrykagomis9098
    @henrykagomis9098 Год назад

    Dziękuję ❤