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浮気を自分がしないのは自分のためってのがほんとに大きいです。相手を傷つけたくないという点もちろんあるけど、1番は自分が不誠実なかっこわるい人間になりたくないから。自分のことを嫌いになりたくないからです。
良いですねーそれが相手を傷つけないと言うことに繋がっているのだから。
罪悪感が重すぎるもんね
僕の未熟さ、相手を尊重できない性格が原因で同棲していた彼女に3週間前に振られました。それからも長文で連絡を送ったり、無理にやり会いに行ったり自分本位な行動をしてしまいましたが、過眠さんの動画と出会い、自分と向き合うよう頑張ろうと決め、少しずつですが変わろうと思い始めました。来月最後に会う予定です。復縁したい気持ちは山々ですがそれは出来ないと思いますし、その時に復縁しても将来性が無いと思うのでひたすらに自分を見つめ直して変わろうと思います。変わった自分を見てもらっていつかまた一緒にいられるよう頑張ります。
私が過眠ちゃんのように周りが見えるようになったのは、ほんの最近のことなのですが、それまでも別に私は人のことを考えられる共感力のある人間だ。と思ってました。しかし、周りが見えるようになってから、それは共感力ではなかったと気づきました。前の私は、“相手が私だったら”これは嫌だな、これは嬉しいな。という考え方で動いており、今の私は、“私が相手だったら”これは嫌だろうな、これは嬉しいだろうな。という考え方で動いています。この二つは似ているようで全然違うと感じています。前者の優しさでも大抵のことは乗り切れますが、自分の物差しでしか相手を測れていなく、近い関係になった時に、自分の思いの押し付けになっていました。（例えば、私だったら受け止められるから、恋人に自分のイライラをぶつけてもいい、など）そうではなくて、恋人（相手）は、こういう人間だから、私とは違ってこれされたら嫌だろうから、やめよう、と思えるようになり、真に相手を思えるようになったなと思いました。
「そうだよな！」って思いで動画を見させて頂きました。私も相手が言っていないこと、こう考えているだろうという思考に入りそうな時がよくあります。そんな時には最近「それ、言った話し！？」って心の声で自分に聞いています。そして実際聞いてみると、・自分の考えていたことが合っていないこと。・聞いてみないと分からないこと。・言っていないことを勝手に思考するのは無駄なことを学びました。私の今のタイミングで、この動画を見れて本当に良かったです。ありがとうございます。
過眠ちゃん観るようになってからできた彼氏には、不満とかぶつけずに済んでる、、本当に感謝。
共感力＝思いやりってことなんかなー？相手の立場になって考えるだけでなく、そこから思いやりを持って行動につながれば最高なカップルやな😊
私はバレなかったら浮気してもされてもいいみたいな考え方に共感できなくて。でもそれを言葉に出来ずに、悔しい思いをしてたので、仮眠ちゃんが上手くまとめてくれてすごく助かりました😊
く〜大事ですね。自分調子乗ってないか、ありがとうございます！
過眠ちゃん、内容がとても分かりやすくて好きなんだけど、話し方とかトーン、話の構成がとても好き。本買います！
書籍化おめでとうございます！今素敵な人間関係で溢れているのは過眠さんのおかげでもあり感謝尽きません！これから発信も応援してます❤
過眠ちゃんの長尺動画見る時は冒頭のアラームにいつもびっりしちゃうから、最初だけ音消してるw
クリスマス前に別れそうです
内容関係ないけど、毎度毎度過眠ちゃんの服の感じめっちゃ好き、、、😭💖
定期的に見にこよう
相手がこちらに対して配慮がない場合はどうしたらいいんだろう彼氏が彼自身の忙しさとかで仕方ないのはわかるけど話し合いたいことも後回しにされるし向き合ってくれないって感じるし自分ばっかり努力してるみたいで辛くなる
遅刻とかドタキャンで彼氏に最近イライラすることが多くて、その都度感情をぶつけていたのですが、毎回「ごめん」のスタンスでいた彼氏が先日『こんな関係がずっと続くなら友達に戻った方がいいと思う』って言って来て、そこでやっと自分の行動を反省しました。遅刻とかドタキャンも良くないけど、それは別として自分の対応も良くなかったなと思いました。向こうも色々許してくれていると思うのに、私ばっかり💢っていう感情になって調子に乗っていました🥲素直に反省して、お互いのことをもっと丸ごと受け入れていこうねという話になりましたが、ほんと過眠ちゃんの言う通りだなと思います。刺さりました😂
私もINTPで共感力が大きく不足しています。恋人もそうですが人間関係や他人との関係においても、共感力がないなーと実感しています。たとえば電車を待つ時に2列で並ぶところを周りが1列で並んでいたら、2列で並ばない方が悪いし長い列ができると後ろも通りづらくて非効率だと思い、抜かして1番前の人の隣に並んでいます。｢抜かされたと思い嫌な気持ちになる人もいるだろうな｣とは思うのですが、でもそれは2列で並ばない方が悪いから不快な思いをしてもしょうがない、と思ってしまいます。それは、私が同じ立場になっても｢鉄道会社の定めたルールに従っていなかった自分が悪いから仕方ない｣と考えるからです。このように論理的に物事を見すぎて、他人の感情に寄り添うことができません。むしろ論理的な法則などを無視して感情を優先させることの方がバカバカしいとまで思ってしまいます。これは想像力が乏しく、相手がどのくらい不快になるかといったことも理解できないことが関係しているかと思います。｢こういうことをされたら不快になる｣と言葉では理解できても、自分がそれで不快にならないので具体的にどんな気持ちに相手がなっているのか本当の意味で理解できない、共感できないんです。でもそうやって｢論理的だから〜｣と考えてしまっている時点で、心のどこかで悪いと思っていて、それを正当化するために自分に言い訳してるのかな、とも考えます。自分の気持ちがよく分かりません。今回は列に並ぶ話なので賛否両論あるかと思いますが、明らかに批判されていること(言わなくていいことをわざわざ言ったり)などでも私は｢でもそれで気づけて直せるんだからいいじゃん｣と思ってしまいます。はっきり言って他人に興味が無いので、気持ちを考えたりするのが面倒です。自分が同じことをされても傷つかない、また傷ついたとしても論理的に考えれば納得できるため、気持ちを想像しても｢でも正しいんだから納得しなよ｣としか思えません。私は冷たいのでしょうか、もっと共感力を見につけて他人に寄り添うべきなのでしょうか。長文失礼しました。
※長文です凄く自分と似ているなと思い、思わずリプしてしまいました。私もINTPで、電車の列の考え方も似ています。私は気持ちよりも論理を優先してしまうし、共感するにしても本当に自分が共感できると思った事しか共感出来ません。私も似たような点で悩んでおり、コメ主さんのお話について考える事で、自分の考えも同時に深まるように思え、大変勝手ながら私の考えを返信させて頂こうと考えた次第です。大きなお世話である事は重々承知ですので、スルーして頂いても結構です。コメ主さんは、自分の事が冷たい人間なのではないかと考えておられるようですが、私が思うに悪く言えば冷たく、良く言えば、真面目で誠実だと思います。実際、「共感力が不足している」と言う仮眠ちゃんの人間性には共感出来ている訳ですし、共感力がないと言う事はないのでは無いかと感じます。同じINTPの私も論理的に考えますが、コメ主さんの考え方には共感出来ますし。共感力がないのではなく、本当に共感できる事にしか共感出来ないのではないでしょうか。さらに言えば、共感出来ない事に嘘でも共感する方が相手に失礼である。と言う考えをお持ちではないですか？(これは私の考えを元にコメ主さんもそうではないかと言う勝手な憶測なので、違ったら申し訳ありません。)ここが、真面目で誠実だと言った点です。また、人に興味が無いとも仰っていますが、本当に興味がなければ仮眠ちゃんの動画も見ていないのではないかと考えます。とすると、仮眠ちゃんの"論理的な話"には興味をお持ちになるのではないでしょうか。ただ、論理的な話や身も蓋もない話、議論、長文を好む人は今の時代多分少ないです。そういう人が少ないので、結果として"人に興味が無い"と感じてしまっているだけで、論理的に考えれる人間と出逢えばきっとその人との話には興味が持てるのではないでしょうか。もしここまで私のリプを読んでくださっているのであれば、その時点で少なくとも私の"話"には興味を持って下さっているのだと思いますし。これらを踏まえて、共感力をつける方法を最近自分で模索しているのですが、3つ程ありまして。ひとつは、仮眠ちゃんも仰るように、自分の身をもって経験していく事かなと思います。世の中には論理でどれだけ正論を言ってもそれが通らない事が沢山あると思います。それに対して腹立たしく思った経験をつめば、それ以降似た経験をした人には、腹立たしく思ったと言う感情に対して共感してあげられるのではないかと言う考えです。思わなかったとしても、同じく思わなかった人には共感できると思います。私たちは(勝手にまとめてしまってすみません。)共感する為にはそれ相応の根拠が必要なのだと思います。根拠を得る為には行動しかないと思います。自分で行動して、傷ついたり、理不尽にムカついたり、論理が通って喜んだり、感情を動かしてそれでやっと「あの時のあの子はこんな気持ちだったのかな。｣と理解する事が出来るのだと思っています。なんて不器用なんでしょうね。2つ目は創作物に触れることです。アニメでも漫画でも小説でもなんでもいいと思います。これらのものは、普段の日常では見ることの出来ない、登場人物達の感情の変化や葛藤を俯瞰して見ることが出来ます。ストーリーを追う中で、登場人物達に思い入れがうまれれば、感情移入ができ、自分も登場人物と共に感情を動かす事が出来るかもしれません。これだけでは共感力を高める事は出来ないかもしれませんが、自分には理解出来ない他人の感情に出会った時に、「あのキャラのあの心理描写と似てるな」と置き換えることが出来れば、その人の感情に納得することは出来るかもしれません。身も蓋もない事を言いますが、その"納得"が相手から見て"共感"に見えれば相手はそれで良いのではないかと思います。(これは私が実際感情表現に困った時に、アニメのワンシーンを思い出して、「あのシーンのあのキャラの心理描写と今の私の気持ち同じだ！｣と共感出来た経験から編み出した考えです。)3つ目は上2つをした上でないと苦しいかもしれませんが、人と話す事だと思います。話を聞くことで、他者から"新たな感情"を得ることが出来ますし、自分が思った事の答え合わせや、アニメキャラの感情をより現実的に深める事が出来る気がします。理想を言えば、論理的に考える気の合う友達と、情緒的な友達両方いることが望ましいと思います。論理的な友達が多すぎても、結局議論しても最終着地点はAはAだよねと言う議論にしかならないし、情緒的な友達が多すぎても自分が苦しくなってしまうので、両方の友達を持てると視野は広がると思います。要は、感情を理解出来ない悲しきモンスターなので、感情を得る冒険に出よう！と言う気持ちで私は普段生活しています。また、論理的に考えられれば傷つかないor納得出来る=納得する為には自分を自分で理詰めしないといけないとも言い換えられると思います。正直、共感すると言う事に置いては、無条件に納得できない我々は、納得する分だけの理屈を自分で集める必要があるということなので、楽ではないとは思います。ただコメ主さんの文を読んで悩みの深さも分かりましたし、何となくコメ主さんであれば、持ち前の論理的思考で共感力をつけること自体は出来るのではないかと思い、今回リプさせて頂きました。私は人と関わるのが好きなので、自ら楽しみながらやっていますが、決して簡単な事ではないのでコメ主さんがめんどくさいと思えばやらなくていいと思いますし、感情集めが面白そうだと思えばやればいいと思います。やりたくなくても、生きてく中で経験は積み上がって言ってしまうものなので、経験した時に考えるのもありだと思います。前提が違えば結果も違うと思いますので、的はずれな事を言っていたら大変申し訳ありません。拾えるものだけ拾って下されば、これ以上の幸せはありません。とても長文になってしまいましたが、いつか何かの足しになれば幸いです。
大変参考になりました、ありがとうございます。たしかに自分の共感できるところしか共感していないし、同じく論理的な話ができる指揮官(ENTJ)/討論者(ENTP)と友人は会えば、本当に5〜6時間はずっと会話し続けるくらい話が続くし楽しいです。私は強制されるのが嫌で(これは人にだけでなく世間の風潮や無言の圧力にもですが)、なんとなく｢冷たい人間だから直さなければいけない｣=無意識に拒否反応を示していたのかもしれません。今回makotoさんの考えを聞かせていただいて、この性格は良くも悪くも考えることができるためまったくダメというわけではない、いずれ経験を積めばおのずと体験するため焦らなくてもいい、このような考え方に触れ｢自分で選択してもいいんだ｣と安心しました。幸い論理的・感情的両方の友人がおり、またありがたいことに何でも話せる仲であるため、感情の確認含め彼女たちの力を借り、"自分の意思"で誰かに共感できるようになりたいと思いました。貴重なお話ありがとうございました。
たしかに冷たいけど自覚あるから素直に謝れば許されることもあるかもネ
ありがとうございます。いつも勉強させてもらってます。
仲間というよりは同志がいいな
彼と喧嘩中。仮眠ちゃんの動画を見て自分を棚に上げてたな、相手の悪いところばかりを探して責めてたなと振り返れました。もう一度相手にリスペクトを持って、仲間として見ていきたい！仮眠ちゃん、今日も学びを共有してくれてありがとう❤😢❤
仮眠ちゃんの本絶対買う！今日の話めちゃくちゃ共感できる……自分の事棚に上げてしまうのわたしもあるなぁ……相手ももちろん悪いとこはあると思うけどちゃんと相手を見てなかったな寄り添ってなかったなって改めて考えさせられました……他人だから全部分かりきることは出来ないけど,理解出来るとこはしてあげたい。けど発達障害＋モラハラなので毎日模索の毎日です😂いまは関係が順調ですが,いつ相手が爆発するかわかりません
旦那とすごく良好な関係を築いていたのですが、子供が産まれてから喧嘩が増えてしまいました😢この動画見てお互いの共感力が低下してるなと思いました😢😢もっと相手に寄り添えるようになろうと思います😢
ミスチルのLOVEでてくるのはコアなファン
過眠ちゃんのこの話本当に響きました！！私もそうだった！今の彼には仲間だと思って接したいです🥺
私は逆に、相手と自分を別物と思えない節があって、相手を「見守る」みたいな思いやりがないことに悩んでます。例えば相手が失恋した時、相手を心配だからこそ、大丈夫？と声をかけてしまうわけですが、その人にとっては思い出したくない思い出かもしれないのに、、そんな感じで相手からのアクションを待つことができなくて、踏み込み過ぎてしまう節があるから、逆に過眠ちゃんみたいな性格を聞くと新鮮でした！
本予約しました❤
最近かみんちゃんがすきすぎます、INTP-t。共感力が薄い、許容範囲が俺に悦、みたいなところすごく共感しました、
さすが〜言語化👏👏👏
髪色かわいい！！！
過眠ちゃんの本、いよいよ出るんだね。買います〜😊
過眠ちゃんの本楽しみにしてます！遠距離年上彼氏との関係性を良くするためにいつも聞かせていただいています！
ミスチルの渇いたkissが似合うね仮眠ちゃん
わたしも自分に胸をはれないことをしたくないって思うのは自分が苦しくなるからだな～そもそも1人をちゃんと愛するのに精一杯だから浮気とかそんな器用なことできる気がしない
かみんちゃんのLINEスタンプほしい
書籍発売おめでとうございます！noteとは違う内容ですか？
毎年絶対初詣行っておみくじ引いてそう
どういう偏見だよ。あとせっかく覚えたトプ画変えてんじゃん。罪。
@ 変えたのわかるんや。あと戻しとくわ
元彼にきかせてやりたい
自分と相手はどこか違うんじゃないかと感じている人に対して今後仲間と思えるように変化することはあるのでしょうか、？やはり過眠ちゃんのように元から共感できると思える人と付き合い直すしか方法はないのでしょうか
どうしても相容れない相手もいるかもしれないけど、私みたいに見方が変わることでリスペクトが持てて仲間と思えるようになるケースもあると思う。
彼ENTPだから彼の思考回路を聞いているみたいで参考になった😌彼にも共感力つかないかなぁ、発言がずっと上から目線だからたまに嫌になる(-_-)、私にも非があるんかね
彼が共感能力、少ないです。言わないで、ということを言ったり嫌だ、と言うことをしてきます。男性は女性より共感能力が低いとよく聞きますが経験ですかね。自己中な性格も経験からましになりますかー➰
😊
過眠ちゃん、髪切った？確かに共感は大事だけど、あんまり俺に共感できる人が少ないからなぁ😅😅😅
切った！仲間にしたいと思う基準は人それぞれだから、別に共感しやすい人かは関係ないのかもしれない笑
浮気を自分がしないのは自分のためってのがほんとに大きいです。相手を傷つけたくないという点もちろんあるけど、1番は自分が不誠実なかっこわるい人間になりたくないから。自分のことを嫌いになりたくないからです。
良いですねー
それが相手を傷つけないと言うことに繋がっているのだから。
罪悪感が重すぎるもんね
僕の未熟さ、相手を尊重できない性格が原因で同棲していた彼女に3週間前に振られました。
それからも長文で連絡を送ったり、無理にやり会いに行ったり自分本位な行動をしてしまいましたが、過眠さんの動画と出会い、自分と向き合うよう頑張ろうと決め、少しずつですが変わろうと思い始めました。
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変わった自分を見てもらっていつかまた一緒にいられるよう頑張ります。
私が過眠ちゃんのように周りが見えるようになったのは、ほんの最近のことなのですが、それまでも別に私は人のことを考えられる共感力のある人間だ。と思ってました。
しかし、周りが見えるようになってから、それは共感力ではなかったと気づきました。
前の私は、“相手が私だったら”これは嫌だな、これは嬉しいな。という考え方で動いており、
今の私は、“私が相手だったら”これは嫌だろうな、これは嬉しいだろうな。という考え方で動いています。
この二つは似ているようで全然違うと感じています。
前者の優しさでも大抵のことは乗り切れますが、自分の物差しでしか相手を測れていなく、近い関係になった時に、自分の思いの押し付けになっていました。
（例えば、私だったら受け止められるから、恋人に自分のイライラをぶつけてもいい、など）
そうではなくて、恋人（相手）は、こういう人間だから、私とは違ってこれされたら嫌だろうから、やめよう、と思えるようになり、真に相手を思えるようになったなと思いました。
「そうだよな！」って思いで動画を見させて頂きました。
私も相手が言っていないこと、こう考えているだろうという思考に入りそうな時がよくあります。
そんな時には最近
「それ、言った話し！？」って心の声で自分に聞いています。
そして実際聞いてみると、
・自分の考えていたことが合っていないこと。
・聞いてみないと分からないこと。
・言っていないことを勝手に思考するのは無駄なことを学びました。
私の今のタイミングで、この動画を見れて本当に良かったです。
ありがとうございます。
過眠ちゃん観るようになってからできた彼氏には、不満とかぶつけずに済んでる、、
本当に感謝。
共感力＝思いやりってことなんかなー？相手の立場になって考えるだけでなく、そこから思いやりを持って行動につながれば最高なカップルやな😊
私はバレなかったら
浮気してもされてもいい
みたいな考え方に共感できなくて。
でもそれを言葉に出来ずに、
悔しい思いをしてたので、
仮眠ちゃんが上手くまとめてくれてすごく助かりました😊
く〜大事ですね。自分調子乗ってないか、ありがとうございます！
過眠ちゃん、内容がとても分かりやすくて好きなんだけど、話し方とかトーン、話の構成がとても好き。
本買います！
書籍化おめでとうございます！
今素敵な人間関係で溢れているのは過眠さんのおかげでもあり感謝尽きません！これから発信も応援してます❤
過眠ちゃんの長尺動画見る時は冒頭のアラームにいつもびっりしちゃうから、最初だけ音消してるw
クリスマス前に別れそうです
内容関係ないけど、毎度毎度過眠ちゃんの服の感じめっちゃ好き、、、😭💖
定期的に見にこよう
相手がこちらに対して配慮がない場合はどうしたらいいんだろう彼氏が彼自身の忙しさとかで仕方ないのはわかるけど話し合いたいことも後回しにされるし向き合ってくれないって感じるし自分ばっかり努力してるみたいで辛くなる
遅刻とかドタキャンで彼氏に最近イライラすることが多くて、その都度感情をぶつけていたのですが、毎回「ごめん」のスタンスでいた彼氏が先日『こんな関係がずっと続くなら友達に戻った方がいいと思う』って言って来て、そこでやっと自分の行動を反省しました。
遅刻とかドタキャンも良くないけど、それは別として自分の対応も良くなかったなと思いました。向こうも色々許してくれていると思うのに、私ばっかり💢っていう感情になって調子に乗っていました🥲
素直に反省して、お互いのことをもっと丸ごと受け入れていこうねという話になりましたが、ほんと過眠ちゃんの言う通りだなと思います。刺さりました😂
私もINTPで共感力が大きく不足しています。
恋人もそうですが人間関係や他人との関係においても、共感力がないなーと実感しています。
たとえば電車を待つ時に2列で並ぶところを周りが1列で並んでいたら、2列で並ばない方が悪いし長い列ができると後ろも通りづらくて非効率だと思い、抜かして1番前の人の隣に並んでいます。
｢抜かされたと思い嫌な気持ちになる人もいるだろうな｣とは思うのですが、でもそれは2列で並ばない方が悪いから不快な思いをしてもしょうがない、と思ってしまいます。
それは、私が同じ立場になっても｢鉄道会社の定めたルールに従っていなかった自分が悪いから仕方ない｣と考えるからです。
このように論理的に物事を見すぎて、他人の感情に寄り添うことができません。むしろ論理的な法則などを無視して感情を優先させることの方がバカバカしいとまで思ってしまいます。これは想像力が乏しく、相手がどのくらい不快になるかといったことも理解できないことが関係しているかと思います。｢こういうことをされたら不快になる｣と言葉では理解できても、自分がそれで不快にならないので具体的にどんな気持ちに相手がなっているのか本当の意味で理解できない、共感できないんです。
でもそうやって｢論理的だから〜｣と考えてしまっている時点で、心のどこかで悪いと思っていて、それを正当化するために自分に言い訳してるのかな、とも考えます。
自分の気持ちがよく分かりません。
今回は列に並ぶ話なので賛否両論あるかと思いますが、明らかに批判されていること(言わなくていいことをわざわざ言ったり)などでも私は｢でもそれで気づけて直せるんだからいいじゃん｣と思ってしまいます。はっきり言って他人に興味が無いので、気持ちを考えたりするのが面倒です。自分が同じことをされても傷つかない、また傷ついたとしても論理的に考えれば納得できるため、気持ちを想像しても｢でも正しいんだから納得しなよ｣としか思えません。
私は冷たいのでしょうか、もっと共感力を見につけて他人に寄り添うべきなのでしょうか。
長文失礼しました。
※長文です
凄く自分と似ているなと思い、思わずリプしてしまいました。
私もINTPで、電車の列の考え方も似ています。
私は気持ちよりも論理を優先してしまうし、共感するにしても本当に自分が共感できると思った事しか共感出来ません。
私も似たような点で悩んでおり、コメ主さんのお話について考える事で、自分の考えも同時に深まるように思え、大変勝手ながら私の考えを返信させて頂こうと考えた次第です。大きなお世話である事は重々承知ですので、スルーして頂いても結構です。
コメ主さんは、自分の事が冷たい人間なのではないかと考えておられるようですが、私が思うに悪く言えば冷たく、良く言えば、真面目で誠実だと思います。
実際、「共感力が不足している」と言う仮眠ちゃんの人間性には共感出来ている訳ですし、共感力がないと言う事はないのでは無いかと感じます。
同じINTPの私も論理的に考えますが、コメ主さんの考え方には共感出来ますし。
共感力がないのではなく、本当に共感できる事にしか共感出来ないのではないでしょうか。
さらに言えば、共感出来ない事に嘘でも共感する方が相手に失礼である。と言う考えをお持ちではないですか？(これは私の考えを元にコメ主さんもそうではないかと言う勝手な憶測なので、違ったら申し訳ありません。)
ここが、真面目で誠実だと言った点です。
また、人に興味が無いとも仰っていますが、本当に興味がなければ仮眠ちゃんの動画も見ていないのではないかと考えます。
とすると、仮眠ちゃんの"論理的な話"には興味をお持ちになるのではないでしょうか。ただ、論理的な話や身も蓋もない話、議論、長文を好む人は今の時代多分少ないです。
そういう人が少ないので、結果として"人に興味が無い"と感じてしまっているだけで、論理的に考えれる人間と出逢えばきっとその人との話には興味が持てるのではないでしょうか。
もしここまで私のリプを読んでくださっているのであれば、その時点で少なくとも私の"話"には興味を持って下さっているのだと思いますし。
これらを踏まえて、共感力をつける方法を最近自分で模索しているのですが、3つ程ありまして。
ひとつは、仮眠ちゃんも仰るように、自分の身をもって経験していく事かなと思います。世の中には論理でどれだけ正論を言ってもそれが通らない事が沢山あると思います。それに対して腹立たしく思った経験をつめば、それ以降似た経験をした人には、腹立たしく思ったと言う感情に対して共感してあげられるのではないかと言う考えです。
思わなかったとしても、同じく思わなかった人には共感できると思います。
私たちは(勝手にまとめてしまってすみません。)共感する為にはそれ相応の根拠が必要なのだと思います。
根拠を得る為には行動しかないと思います。自分で行動して、傷ついたり、理不尽にムカついたり、論理が通って喜んだり、感情を動かしてそれでやっと
「あの時のあの子はこんな気持ちだったのかな。｣と理解する事が出来るのだと思っています。なんて不器用なんでしょうね。
2つ目は創作物に触れることです。
アニメでも漫画でも小説でもなんでもいいと思います。
これらのものは、普段の日常では見ることの出来ない、登場人物達の感情の変化や葛藤を俯瞰して見ることが出来ます。
ストーリーを追う中で、登場人物達に思い入れがうまれれば、感情移入ができ、自分も登場人物と共に感情を動かす事が出来るかもしれません。
これだけでは共感力を高める事は出来ないかもしれませんが、自分には理解出来ない他人の感情に出会った時に、「あのキャラのあの心理描写と似てるな」と置き換えることが出来れば、その人の感情に納得することは出来るかもしれません。身も蓋もない事を言いますが、その"納得"が相手から見て"共感"に見えれば相手はそれで良いのではないかと思います。
(これは私が実際感情表現に困った時に、アニメのワンシーンを思い出して、「あのシーンのあのキャラの心理描写と今の私の気持ち同じだ！｣と共感出来た経験から編み出した考えです。)
3つ目は上2つをした上でないと苦しいかもしれませんが、人と話す事だと思います。
話を聞くことで、他者から"新たな感情"を得ることが出来ますし、自分が思った事の答え合わせや、アニメキャラの感情をより現実的に深める事が出来る気がします。
理想を言えば、論理的に考える気の合う友達と、情緒的な友達両方いることが望ましいと思います。論理的な友達が多すぎても、結局議論しても最終着地点はAはAだよねと言う議論にしかならないし、情緒的な友達が多すぎても自分が苦しくなってしまうので、両方の友達を持てると視野は広がると思います。
要は、感情を理解出来ない悲しきモンスターなので、感情を得る冒険に出よう！
と言う気持ちで私は普段生活しています。
また、論理的に考えられれば傷つかないor納得出来る=納得する為には自分を自分で理詰めしないといけない
とも言い換えられると思います。
正直、共感すると言う事に置いては、無条件に納得できない我々は、納得する分だけの理屈を自分で集める必要があるということなので、楽ではないとは思います。
ただコメ主さんの文を読んで悩みの深さも分かりましたし、何となくコメ主さんであれば、持ち前の論理的思考で共感力をつけること自体は出来るのではないかと思い、今回リプさせて頂きました。
私は人と関わるのが好きなので、自ら楽しみながらやっていますが、決して簡単な事ではないのでコメ主さんがめんどくさいと思えばやらなくていいと思いますし、
感情集めが面白そうだと思えばやればいいと思います。
やりたくなくても、生きてく中で経験は積み上がって言ってしまうものなので、経験した時に考えるのもありだと思います。
前提が違えば結果も違うと思いますので、的はずれな事を言っていたら大変申し訳ありません。拾えるものだけ拾って下されば、これ以上の幸せはありません。
とても長文になってしまいましたが、いつか何かの足しになれば幸いです。
大変参考になりました、ありがとうございます。
たしかに自分の共感できるところしか共感していないし、同じく論理的な話ができる指揮官(ENTJ)/討論者(ENTP)と友人は会えば、本当に5〜6時間はずっと会話し続けるくらい話が続くし楽しいです。
私は強制されるのが嫌で(これは人にだけでなく世間の風潮や無言の圧力にもですが)、なんとなく｢冷たい人間だから直さなければいけない｣=無意識に拒否反応を示していたのかもしれません。
今回makotoさんの考えを聞かせていただいて、この性格は良くも悪くも考えることができるためまったくダメというわけではない、いずれ経験を積めばおのずと体験するため焦らなくてもいい、このような考え方に触れ｢自分で選択してもいいんだ｣と安心しました。
幸い論理的・感情的両方の友人がおり、またありがたいことに何でも話せる仲であるため、感情の確認含め彼女たちの力を借り、"自分の意思"で誰かに共感できるようになりたいと思いました。
貴重なお話ありがとうございました。
たしかに冷たいけど自覚あるから素直に謝れば許されることもあるかもネ
ありがとうございます。
いつも勉強させてもらってます。
仲間というよりは同志がいいな
彼と喧嘩中。仮眠ちゃんの動画を見て自分を棚に上げてたな、相手の悪いところばかりを探して責めてたなと振り返れました。もう一度相手にリスペクトを持って、仲間として見ていきたい！
仮眠ちゃん、今日も学びを共有してくれてありがとう❤😢❤
仮眠ちゃんの本絶対買う！
今日の話めちゃくちゃ共感できる……自分の事棚に上げてしまうのわたしもあるなぁ……
相手ももちろん悪いとこはあると思うけどちゃんと相手を見てなかったな寄り添ってなかったなって改めて考えさせられました……他人だから全部分かりきることは出来ないけど,理解出来るとこはしてあげたい。けど発達障害＋モラハラなので毎日模索の毎日です😂いまは関係が順調ですが,いつ相手が爆発するかわかりません
旦那とすごく良好な関係を築いていたのですが、子供が産まれてから喧嘩が増えてしまいました😢この動画見てお互いの共感力が低下してるなと思いました😢😢もっと相手に寄り添えるようになろうと思います😢
ミスチルのLOVEでてくるのはコアなファン
過眠ちゃんのこの話本当に響きました！！私もそうだった！今の彼には仲間だと思って接したいです🥺
私は逆に、相手と自分を別物と思えない節があって、相手を「見守る」みたいな思いやりがないことに悩んでます。例えば相手が失恋した時、相手を心配だからこそ、大丈夫？と声をかけてしまうわけですが、その人にとっては思い出したくない思い出かもしれないのに、、
そんな感じで相手からのアクションを待つことができなくて、踏み込み過ぎてしまう節があるから、逆に過眠ちゃんみたいな性格を聞くと新鮮でした！
本予約しました❤
最近かみんちゃんがすきすぎます、INTP-t。
共感力が薄い、許容範囲が俺に悦、みたいなところすごく共感しました、
さすが〜言語化👏👏👏
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過眠ちゃんの本、いよいよ出るんだね。買います〜😊
過眠ちゃんの本楽しみにしてます！
遠距離年上彼氏との関係性を良くするためにいつも聞かせていただいています！
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わたしも自分に胸をはれないことをしたくないって思うのは自分が苦しくなるからだな～
そもそも1人をちゃんと愛するのに精一杯だから浮気とかそんな器用なことできる気がしない
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noteとは違う内容ですか？
毎年絶対初詣行っておみくじ引いてそう
どういう偏見だよ。あとせっかく覚えたトプ画変えてんじゃん。罪。
@ 変えたのわかるんや。あと戻しとくわ
元彼にきかせてやりたい
自分と相手はどこか違うんじゃないかと感じている人に対して今後仲間と思えるように変化することはあるのでしょうか、？
やはり過眠ちゃんのように元から共感できると思える人と付き合い直すしか方法はないのでしょうか
どうしても相容れない相手もいるかもしれないけど、私みたいに見方が変わることでリスペクトが持てて仲間と思えるようになるケースもあると思う。
彼ENTPだから彼の思考回路を聞いているみたいで参考になった😌彼にも共感力つかないかなぁ、発言がずっと上から目線だからたまに嫌になる(-_-)、私にも非があるんかね
彼が共感能力、少ないです。
言わないで、ということを言ったり
嫌だ、と言うことをしてきます。
男性は女性より共感能力が低いとよく聞きますが
経験ですかね。自己中な性格も経験からましになりますかー➰
😊
過眠ちゃん、髪切った？
確かに共感は大事だけど、あんまり俺に共感できる人が少ないからなぁ😅😅😅
切った！
仲間にしたいと思う基準は人それぞれだから、別に共感しやすい人かは関係ないのかもしれない笑