PRESSIONE ALTA: cosa mangiare / 5 CIBI per abbassare la pressione || ViverSano.net
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- L’#ipertensione è una patologia piuttosto diffusa nel mondo occidentale caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna e, se non controllata, può diventare un fattore di rischio cardiovascolare. Esiste una stretta correlazione tra ipertensione e #dieta, per questo è importante sapere cosa mangiare e cosa evitare.
➡️ Continua sa leggere: COSA MANGIARE con la PRESSIONE ALTA
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In questo video la #nutrizionista ci presenterà 5 #alimenti che possono aiutare a ridurre o regolarizzare la pressione sanguigna!
➡️ Leggi: Cosa mangiare a COLAZIONE con la PRESSIONE ALTA?
➽ www.viversano.net/cucinare/co...
➽ Contenuti del video:
00:00 Intro
00:12: Cos’è l’ipertensione
01:50 Ipertensione: 5 alimenti utili
01:55 Aglio
02:43 Barbabietola
03:26 Cannella
03:56 Semi di lino
04:22 Limone
➡️ Scopri i rimedi per abbassare la pressione, leggi il nostro articolo:
➽ PRESSIONE ALTA: RIMEDI NATURALI UTILI
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Voglio la seconda parte grazie
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Mi piace molto questo video desidero vedere la seconda parte grazie
Grazie Giuseppina 💚 Qui trovi la seconda parte del video: "PRESSIONE ALTA: quali cibi EVITARE" 👉ruclips.net/video/FuLXAcFB828/видео.html
Luigi 😊@@ViverSanoTv
Voglio la seconda parte
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Ottimo video.
Grazie mi piacerebbe vedere la seconda parte grazie
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Voglio la 2' parte
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Voreii la seconda parte. Grazie.
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Voglio la 2 parte del video.Grazie
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Buonasera x cortesia vorrei la seconda parte. Grazie
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0:42
Bravissima ❤ 👋👍
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E molto interessante sapere gli alimenti che la fanno alzare grazie
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grazie felicità
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A me l'aglio piace però devono starmi tutti lontani dall'odore che emano
Quando si mangia l'aglio, ci sono alcuni trucchi casalinghi che permettono di non appesantire l’alito e migliorarne la digestione. Per esempio, per preparare un buon condimento a base di aglio crudo senza appesantire l’alito si può realizzare una salsa frullando l'aglio (senza anima) insieme all’aceto di mele e al prezzemolo fresco. Inolre, mangiare una mela dopo un pasto in cui era presente l’aglio crudo è d'aiuto contro l’alito pesante.
Esiste anche una tipologia di aglio, chiamata aglio orsino, più digeribile e delicata. Se ti va, puoi leggere il nostro articolo in cui ne parliamo "Aglio orsino: proprietà e come si usa": www.viversano.net/alimentazione/mangiare-sano/aglio-orsino-proprieta/
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Volio la seconda parte
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Ma va bene anche se i soffre di colesterolo e diabete
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