How To Deal With Stress And Tension | Depression And Anxiety | By Dr.Khalid Jamil Akhtar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @manzoormughal4956
    @manzoormughal4956 7 месяцев назад +11

    ڈاکٹر صاحب جسمانی طبیب ہیں، لیکن ماشاءاللہ اس سے بڑھکر اخلاقی و روحانی طبیب بھی ہیں:
    اللہ کریم صحت و عافیت کے ساتھ عمرِ دراز نصیب فرمائے ❤

  • @imaanshiza
    @imaanshiza 3 года назад +13

    ماشا اللہ ڈاکٹرصاحب کی ویڈیوز دیکھ کے زندگی سے پیار ہونے لگتا ہے. بہت قابلِ قدر انسان ہیں.

  • @Glimpses_Karachi
    @Glimpses_Karachi 7 месяцев назад +7

    ڈاکٹر صاحب اپ نے کیا انوکھا نرالا اور خوبصورت جملہ کہا ہے
    (خوشیاں خرید لیا کریں)
    جزاك الله ہمیشہ خوش رہیں اور اسی طرح خوشیاں بانٹتے رہیں

  • @FarooqiAseels
    @FarooqiAseels Месяц назад +2

    ماشآءاللہ
    ڈاکٹر صاحب سے کافی سیکھنے کو مل رہا ہے الحمد للہ۔ اللہ تعالی ڈاکٹر صاحب کو سلامت رکھیں آمین یا رب العالمین

  • @ghulamfarid2296
    @ghulamfarid2296 3 года назад +8

    Dr Khalid is wonderful person and ALLAH given him special wisdom to solve the health problems 🇬🇧😎

  • @shahgulirfan3867
    @shahgulirfan3867 3 года назад +5

    sab se bari hifazat soch mein hoti hai..research kehti hai jitne accident hote hain on k hote hain jo sochte hain accident na hojai...thoughts become reality..jo bimar na hojain sochte hain bimar hojate hain..kabhi kissi problem ko bara na kahen..aap os se baray hain..yeh to halaat hain..inko chota keren apne oper haavi na hone den ...jeene k 2 tareeqe hain ya to halaat humari soch per aser dalte hain... ya humari soch halaat banati hai...mujhe dr. sahib se bohat sari baten kerni hain...

  • @safiakhatoon778
    @safiakhatoon778 3 года назад +26

    میں نے پہلی بار ڈاکٹر صاحب کی باتیں سنیں اور اور بہت ہی خوبصورت انداز میں انہوں نے زندگی کے پیرائے بتاے ماشاءاللہ عمر لمبی ہو صحت تندرستی کے ساتھ۔میں چھوٹے بچوں کے ساتھ کام کرتی ھوں ان سے بہت کچھ سیکھا۔اگر آ پ کو غصہ آ رہا ہو تو نیچے بیٹھ جائے اور پانی پیے ۔

  • @لبیکیارسولاللہصلیاللہعلیہو-ل7ص

    ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللّہ پاک سلامت رکھے اور صحت والی درازی عمر بالخیر عطا فرمائے آمین اللھم آمین 🤲❤️

  • @syeditrathasan3244
    @syeditrathasan3244 7 месяцев назад +10

    ڈاکٹر خالد کو دیکھ کر زندگی سے پیار ہوتا ہے اللّٰہ آپ کو سلامت رکھے خوش رکھے میں کراچی میں رہتا ہوں جب آپ کو سنتا ہوں یا دیکھتا ہوں لاہور شہر کے رہنے والوں کے لیے دل سے دعائیں نکلتی ہیں آپ جیسوں کی وجہ سے ہمارا ملک اپنی جگہ پر موجود ہے سیاست دانوں نے تو تباہی مچائی ہوئی ہے پاکستان سے پیار کرنے والے لوگ ختم ہوتے جا رہے ہیں ایک بار پھر سلامتی کی دعائیں قبول کیجئے

    • @Saminasamina-ln3kb
      @Saminasamina-ln3kb 19 дней назад

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @tahirkhan8828
    @tahirkhan8828 3 года назад +3

    ماشااللہ ڈاکٹر صاحب آپ نے صحیح عکاسی کی ہے بہت مفید پروگرام ہے

  • @zulfiqarali4005
    @zulfiqarali4005 5 месяцев назад +1

    ما شا اللہ ڈپریشن کے بارے بہت اچھی معلومات دیں ہیں۔

  • @zulfiqarali4005
    @zulfiqarali4005 5 месяцев назад +1

    بہت زبردست ، عمومی ٹینشن کے بارے بہت اچھی بات کی۔

  • @ishtiaqahmad7921
    @ishtiaqahmad7921 3 года назад +2

    ماشاءالله ڈاکٹر صاحب بہت زہین ادمی ہے اللہ اسکی عمر میں برکت دے

  • @Beebeekhawar
    @Beebeekhawar 3 дня назад

    U r true friend n doctor thanks a lot doctor achi tarhan sumjane k liye❤

  • @zaheedarazak506
    @zaheedarazak506 3 года назад +15

    Reciting QUR'AN KAREEM gives shifa to all problems. Allah SWT says ala bizikrillahi tatmainnal quloob. In my rememberance there is peace. Try reciting every day in a melodious voice for at least 20 minutes with translation and feel the difference. Praying 5 X a day makes you feel much better because the rooh benefits. It gives you positive and energy and brings you in the present moment. Also recite duas for morning and evening.

    • @rubysheikh3706
      @rubysheikh3706 2 года назад

      Thank u

    • @haiderhasan9378
      @haiderhasan9378 Год назад

      Yes but it supplements medication

    • @syeditrathasan3244
      @syeditrathasan3244 7 месяцев назад

      بے شک قرآن کی تلاوت سکون دیتی ہے ہمیں فطرت کے ساتھ ساتھ چلنا چاہیے مایوسی کا بہترین علاج ہے

  • @syedasaeedaaltaf9499
    @syedasaeedaaltaf9499 3 года назад

    bohat hi khoobsurat andaz hmari khamion k ilaj ka ۔Allah pak Doctor sb ko slamat rakhy Ameen

  • @nfirst-me8nk
    @nfirst-me8nk 12 дней назад

    Dr. Shahab's knowledge about human psychology is phenomenal. I listen his word very attentively. You're providing precious information which helping people to overcome from their stress and tension. Thanks a lot, just keep doing your good work. May Allah SWT bestow you good health and long live.

  • @MuhammadAsif-zt7go
    @MuhammadAsif-zt7go 3 года назад +2

    Very nice questions & very proper answers by Dr.sb

  • @sikandarhayat9687
    @sikandarhayat9687 2 года назад

    Allah Pak Dr sahib ko sehat e kamla aur umer e Khizar atta farma ay in ki batain sun kar dil jawan ho jata hay.

  • @ijazmughal9303
    @ijazmughal9303 3 года назад +2

    🖐🏼ماشاءاللہ
    Very beneficial
    جزاک اللہ

  • @shehlakhan4018
    @shehlakhan4018 9 месяцев назад

    Thanx doctor sahib me depression ki patient hu ap ki conversation se guide line mili he mera aik din on or doosra din off ho jata he anger out control aggressive

  • @youthmotivation780
    @youthmotivation780 3 года назад +1

    MashaAllah Dr.Sahib ki baatein buhut wazni hote hen

  • @shabanahashim4985
    @shabanahashim4985 3 года назад

    Dr bohat nice insan hen* bht achi baten btaty hen Allah inko lambi umer ata kry Ameen

  • @kaneezadnan9736
    @kaneezadnan9736 6 дней назад

    Bohat khoob MashaAllah۔JazakAllah khairein۔

  • @afzaalsaeed8419
    @afzaalsaeed8419 Год назад

    Dr sb! I am a bipolar patient ,getting treated by physiatrist for about 3 years and going well Alhamdolillah. I am also so impressed ur dauter famous T v anchor,u r a great mentor, an asset to the nation

    • @PakistanKhan-ck8nb
      @PakistanKhan-ck8nb 5 месяцев назад

      Bhi aap nay konsi medicine use ki k aap tik ho gaye may b aap ki tarah patient ho leken tik ni ho pa raha please help me

  • @qaisernazir5851
    @qaisernazir5851 Месяц назад

    Dr sb is a mentor for motivation and sincere disposition to the well being of humanity 🎉

  • @HikmatKhan-j1b
    @HikmatKhan-j1b 9 месяцев назад +2

    Allah docter sahab ko lambi umer de🎉🎉🎉

  • @AttiqRehman-f6t
    @AttiqRehman-f6t 7 месяцев назад +1

    Bahot alla sir Sada Salamat raho.ALLAH PAK HAMA LOGO KE HELEP KARNA WALA BANA DA AAMEEN ❤❤❤❤

  • @adilr.s7932
    @adilr.s7932 3 года назад +10

    True.Doc jameel well explained in simple words.

  • @UmerFarooq-nf6cq
    @UmerFarooq-nf6cq 8 месяцев назад +1

    Very helpful. Many thanks for guidance. Dr SB Allah bless you. JAZAKALLAH

  • @shezadmarwat
    @shezadmarwat 3 года назад

    Thank so much Dr saab jub aap dipression ke baray may bata rahe tay muje aisa laag raha ta jise ap meri dil ki baat kr rahe hai❤️

  • @mohammadsalman9931
    @mohammadsalman9931 3 года назад +1

    Nice information Dr. to increase Serotonin
    Jazakallah

  • @azharahmad3446
    @azharahmad3446 11 месяцев назад

    Dr khalid Jamil is my one year senior Kemcollian, displaying all that competence, passions and skills which we all have learnt over the years from KEMC
    Dear, you are impressive with your extraspecial content and presentation
    I appreciate
    Prof Dr Mian Azhar Ahmad Retired Professor of Anatomy Sahiwal Medical College Sahiwal Currently Professor of Anatomy Amna Innayat Medical College
    Supervisor for PhD in Medical Sciences

  • @tehsinyounis6283
    @tehsinyounis6283 3 месяца назад

    That’s a great information, Dr . Khalid Jamil is great my son is cp patient. We keep visiting him.
    I would like to add one thing which is a very common quote “aaj ka kaam kal per na Choro “ I have tried this and my bucket tension is almost empty. This information might help.

  • @nanimalik7836
    @nanimalik7836 4 года назад +3

    God bless u and ur family jazakillah o khaeran kaseer

  • @rosiejaan3510
    @rosiejaan3510 3 года назад +3

    ALLAH BLESS YOU AND YOUR FAMILY DOC,AMEN

  • @atiyausmani20
    @atiyausmani20 3 года назад +1

    Mashallah very good information

  • @imranlatif5796
    @imranlatif5796 3 года назад +3

    Very nice thought provoking guide lines to embellish our lives.Allah bless both of u

  • @maimoonasaleem4481
    @maimoonasaleem4481 Год назад

    MashaAllah mai bht shouq say Sounti hon apka lecture ❤❤Khuda sehat dai doc shab apko

  • @TheAsif32
    @TheAsif32 3 года назад +1

    very good and athantic discussion by dr sb

  • @sabirshaikh8671
    @sabirshaikh8671 4 года назад

    Assalamu Alaikum W Rahmatullahe W Barakatahu Masha Allah
    Ustad Dr Khalid Jameel Akhtar Sahab
    Bohat Bohat Shukriya
    Aapke zariye hamlogo ko aur Khuda ki makhlooq ko Bohat hi Nayab ilm asani se mil raha hai Shukriya
    Allah Taala Aap sabhi logo ko hamesha Deendar Sehatmand Khushal Maldar aur Kamyab rakhke aur nafa wala ilm de
    Aameen
    From Aapke Sagird
    Sabir Yaqoob Shaikh and family Mumbai India

  • @tabassumshamim756
    @tabassumshamim756 3 года назад +3

    Very informative and helpful! 👍

  • @NidKtk
    @NidKtk 2 месяца назад

    Zabardast insan hi allah taveeil zangi atta farmaye

  • @SaleemRaza-go1xp
    @SaleemRaza-go1xp 5 месяцев назад

    Nice message thanks Dr.sahib

  • @thunder528
    @thunder528 3 года назад +2

    Great thanks doctor

  • @darakshanbadar8133
    @darakshanbadar8133 3 года назад +1

    Jazak Allah. Thank you Dr.sahab

  • @jahangirhussain2024
    @jahangirhussain2024 3 года назад

    Dr. sb bahot achi vedio banai aap ne ,Allah Pak aap ko sehat aur teedrusti atta fermayein,Ameen

  • @3thjusticevictory265
    @3thjusticevictory265 3 года назад +3

    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ڈاکٹر صاحب بہت ہی عمدہ بہترین معلومات فراہم کرتے ہیں ماشاء اللہ ماشاء اللہ اللہ آپ کو جزائے خیر دے اللہ آپ کو لمبی اور صحت مند زندگی دے ایمان والی آمین اللہم آمین

  • @asmasaddiqa4815
    @asmasaddiqa4815 3 года назад +1

    Ma Sha Allah bhhht bht khoob Sir keep it up

  • @PastorOnline1980
    @PastorOnline1980 3 года назад +2

    Wonderful teaching Excellent Great God bless you and your family and friends Hallelujah God bless

    • @sajidavbzygull9489
      @sajidavbzygull9489 3 года назад

      Now i uder stand the real mean of life.good feeling.

  • @bakhtawarabro1508
    @bakhtawarabro1508 3 года назад +1

    Wow amzing guidelines

  • @TheGatewayProductions
    @TheGatewayProductions 4 года назад +16

    Huge thanks for this upload! Depression is horrible but we can crush it!

  • @masoodahmed5652
    @masoodahmed5652 3 месяца назад

    Very wellsaid Dr.Sb.🤲🏻🤲🏻

  • @MRafat
    @MRafat 3 года назад +1

    Very useful program, I started late but will try to watch all your sessions.

  • @anaswazir7752
    @anaswazir7752 5 месяцев назад

    How a wonderful method to bost up serotonin? I am MD student from Afghanistan.thanks Allah give you reward of it.

  • @syednawaz4536
    @syednawaz4536 3 года назад +1

    Very informative.

  • @GhulamRaza-m9t
    @GhulamRaza-m9t Год назад +2

    ڈاکٹر جمیل صاحب مجھے بہت پسند ہیں انھوں نے کہا کہ فلاں مسئلہ ھو ڈاکٹر سے ملے مگر مصیبت یہ ھے کہ ڈاکٹروں نے فیس اتنے زیادہ رکھے ہیں کہ جیب اجازت نہیں دیتا کوئی خدا ترس ڈاکٹر نہیں کہ وہ طے کریں کہ میں نے 40 مریض فیس لیکر دیکھتا ہوں اس میں تین مریض مفت دیکھوں گا ابھی تک ایسا خدا ترس ڈآکٹر نہیں ملا

  • @bushrafaisal3098
    @bushrafaisal3098 6 месяцев назад

    V true u r good doctor + teacher thanks a lot

  • @naseemakhter-oj8yn
    @naseemakhter-oj8yn 7 месяцев назад

    Allah dr sahib ko salamat rakhee ameen

  • @patanhi1231
    @patanhi1231 3 года назад +2

    It is my first day I listened your 3 lectures And I found you are the best speaker who solve the problems and give information too...♥️💞

    • @elishbabawar5143
      @elishbabawar5143 3 года назад

      I am Ansa from jhang I am very depres due to.suger and blood pressure please tell me sultion

  • @rukamdin6564
    @rukamdin6564 4 года назад

    Mashallah vedio bahoot achhi the brie meherbani sarotunion bhariney key kuch aur natural tarkey batiay .

  • @Ayubkhan-jn5ub
    @Ayubkhan-jn5ub 5 месяцев назад

    ❤masha ALLAH ❤❤❤

  • @urfitahir
    @urfitahir 3 года назад +2

    Worth watching. Thank you doc.

  • @Sadafsultan-z8m
    @Sadafsultan-z8m 21 день назад

    Such a nice and soothing talk session 😊

  • @rumanadeemkhan
    @rumanadeemkhan 2 года назад +1

    mA so helpful.thank you.👍

  • @mateenrahman1630
    @mateenrahman1630 3 года назад +1

    Nice info in very easy way

  • @ShahidHussain-rx6wu
    @ShahidHussain-rx6wu 3 года назад

    Dr sb is doing that should do a khush Naseeb huaman khuda aap kay bian ko isi tarah muassar rakhay Ameen

  • @farhatzia9122
    @farhatzia9122 Год назад

    Dr sb ap bht bht nice hn lekin jb ap kehtay hn (nai) to or nice or cute or simple lgtay ha sada salamet rhy

  • @maryummushtaq5539
    @maryummushtaq5539 4 года назад +3

    Excellent Please continue

  • @parveenmukhtar2630
    @parveenmukhtar2630 5 дней назад

    ماشاءاللہ میں تو اپنی تکمیل کر رہا ہوں
    ورنہ تجھے تو مجھ سے پیار نہیں
    کیا خوبصورت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @muhammadfarooq2978
    @muhammadfarooq2978 3 года назад

    I must appreciate your humane approach.

  • @nasirfarhan6326
    @nasirfarhan6326 4 года назад

    Allah pak dr Sahb ko aor ap donon ko hamesha khush rakhe.aameen.

  • @sumerakhan3412
    @sumerakhan3412 3 года назад +1

    wonderful information

  • @iramrana7269
    @iramrana7269 3 года назад

    Zabardust Dr.

  • @imrananwar9389
    @imrananwar9389 3 года назад

    Our national hero Dr. Sb love u very much

  • @sajcooks2828
    @sajcooks2828 7 месяцев назад

    Doctor sahib could you make a video on stubborn people especially on stubborn partners who to deal with them.love your videos by watching your videos learned so much from you thank you for sharing with us guiding people to positivity nower days people r talking about negative stuff and materialistic things. Thank you for giving us your precious time there r less star's like you in this world who shines in people's hearts.Thanks ones again.Allah Azwajal grant you good health and happiness in this life and hereafter.

  • @fahimasajid2882
    @fahimasajid2882 20 дней назад

    Dr sahb my abbu was pt of depression, he was a very intelligent sensitive, helping beyond his capacity ,still he was in depression 😢

  • @farzanaawan7983
    @farzanaawan7983 3 года назад

    A great person indeed...

  • @nidafarheen4364
    @nidafarheen4364 3 года назад +1

    Allah AAP Ko jazaye Khair de aur hr bimaari se bachaey

    • @drhafizalihomeopath3429
      @drhafizalihomeopath3429 3 года назад

      اسلام علیکم
      ڈاکٹر صاحب،اللہ کریم جناب کو عمر طویل عطا فر مائے ۔کیا خوب صورت اور سہل انداز گفتگو پایا ھے أپ نے یقین جانیئے أپکے انداز کو کوپی کرنے کی کوشش کرتا ہوں جو نا ممکن ھے،
      ایک ہومیو ڈاکٹر کے ناطے خدمت خلق میرا مقصد ھے اور أپکی نقل میری سپورٹ جو مجھے بہت سہارا فراہم کرتی ھے اللہ رب العزت أپکو اس نیک کام کی جزا عطا فر مائے
      منکسر۔ ایچ۔ڈاکٹر حافظ علی ( کراچی )

  • @saimaamir799
    @saimaamir799 7 месяцев назад +2

    زبردست

  • @Aneelainkitchen
    @Aneelainkitchen 3 года назад +1

    Salam brother
    MashaaAllah TabarakAllah
    Stay blessed
    Please continue long lectures but to share this wisdom please make short videos also coz people usually don't watch long lectures.and i really wish everyone can get benefit from these wonderful lectures and words of wisdom
    JazaakAllah
    May Allah bless you and Doctor saab

  • @dilshadwasif1568
    @dilshadwasif1568 3 года назад

    Dr saheb say khain mil saktay hain may khod ak Dr ki wife hoin lakin Mashallah ak Dr ur ak bohet achay insan hain Jo bagher lalich ki bat kertain hain Allah Pak in ko Ajjer day Ameen

  • @tanveerjehan9052
    @tanveerjehan9052 3 года назад

    Jzakallah doc sahb

  • @Kharalsb
    @Kharalsb 11 месяцев назад

    Allah pak Dr sahb ko lambi hayati bakhxy

  • @asifazam2315
    @asifazam2315 3 года назад

    Jazak Allah sir,this very important topic for us.

    • @nomankhan7038
      @nomankhan7038 3 года назад

      Gareeb insan elaj nai karwa sakta

  • @sairaali9545
    @sairaali9545 3 года назад +1

    ap ka program daikh k m b kch depression se bahir aai hn. Thank u so much

  • @Nasree78615
    @Nasree78615 Месяц назад +1

    Assalam walekum doctor sahab bahut acchi baten karte hain mere ko anxiety depression rahata hai main bahut pareshan rahti hun Sahni tanav mein bahut rahti hun gas ban jaati hai meri

  • @mianbilal4189
    @mianbilal4189 Год назад

    Apki video bohat achi lagi

  • @zaraqureshi73
    @zaraqureshi73 3 года назад +1

    Excellent theory please share more information for this topic especially teens who are growing in USA

  • @nusratwali2835
    @nusratwali2835 3 года назад

    All lectures are useful and helpful

  • @hajibasheer8672
    @hajibasheer8672 4 дня назад

    اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے

  • @muhammadsafdar1245
    @muhammadsafdar1245 25 дней назад

    Salute to u both,plz

  • @drsadiahabiba4177
    @drsadiahabiba4177 11 месяцев назад +1

    nice discussion.❤

  • @wanibazilah2032
    @wanibazilah2032 3 года назад

    May Allah bless u,may u live long,Ameen

  • @360gallan
    @360gallan 7 месяцев назад

    Masha Allah ♥️

  • @zindagigulzaarhai6324
    @zindagigulzaarhai6324 3 года назад +1

    Thank you so much sir

  • @samargul5640
    @samargul5640 3 года назад

    Very sensible talk in light ways.

  • @zumroodamir1923
    @zumroodamir1923 Год назад

    Do Khalid is a great personality

  • @theislamicworld233
    @theislamicworld233 3 года назад +2

    Salam this is very important video. There are huge number of people who suffer from these problems nobody understands even family. I have been suffering since young age now I am a 64 old still suffer from the problem. I am still on medication. Often feel I am in a cage I need to free myself. Go some where all alone! How can I get rid of these escape feelings. I feel I am a big burden on my children. They don't understand my feelings.

    • @DuaZainab-gn6hw
      @DuaZainab-gn6hw 3 года назад +1

      Allah talah apko sakoon Dey ameen

    • @farzanaraza7502
      @farzanaraza7502 Год назад

      Aap ayat e sakina parhen aur sune In sha Allah bohot sukun milega

  • @abkalhoro4566
    @abkalhoro4566 3 года назад +1

    ❤❤❤ Dr sahb