JAK ZMIENIĆ SWOJE NAWYKI ŻYWIENIOWE? | poradnik, jak jeść zdrowo

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 7

  • @Filipo.1337
    @Filipo.1337 19 дней назад

    mądrego warto posłuchać, pomocny filmik :)

  • @karolpokorski1631
    @karolpokorski1631 9 дней назад

    Dziękuję za te rady.Ja mam dietę wysokobiałkową,ze względu na moją,, przygodę ''z domową siłownią 💪.Tyle tylko, że czasami w nocy zdarza mi się,,napad głodu '', nakierowany głównie na batony białkowe 🤭. Pracuję nad tym, są postępy,ale jeszcze trochę zostało do wykonania.Pozdrawiam oczywiście 🌺🌱 i życzę udanego weekendu.Daje suba, więc będziemy się,, spotykać ''czesciej.😀

  • @magorzatakuczma951
    @magorzatakuczma951 22 дня назад

    Cześć. Masz jakieś techniki na opanowanie emocji?

    • @olamaliglowka
      @olamaliglowka  22 дня назад +1

      hejka, pomyślę nad nagraniem filmiku o tym🙂‍↔️

    • @magorzatakuczma951
      @magorzatakuczma951 22 дня назад

      @olamaliglowka Super by było zobaczyć taki film. Można się z Tobą skontaktować e-mailowo?

    • @olamaliglowka
      @olamaliglowka  21 день назад

      @ zapraszam, email w opisie:)

    • @magorzatakuczma951
      @magorzatakuczma951 21 день назад

      Wiadomość powinna być na tym emailu bysun... Pozdrawiam ❤