혈당조절에 최고 검은콩죽 만드는법

[@구순옥-c6l]

젊은 시절에 먹던 생각이나서 그렇잖아도 해먹고 싶었는데 방법이 어렵지않아 해봐야겠네요. 잘봤습니다.♡♡♡

[@헬로우미자씨]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@2hoyya]

어릴때 생각 나는 콩죽 없이 살때 콩죽을 끌일렴 도꾸방에 콩콩찍고 살은 불려서 돌로 갈았서 콩죽을 끊었답니다 맛있겠어요^^
영양도만점 단백질도 많고 특히 검은 콩은 머리도검어 진답니다 감사해요 선생님^^♡

[@헬로우미자씨]

검은콩이 머리카락에도 아주 좋죠 :) 한번 끓여놓으니 고소하고 아주 괜찮네요 꼭 추천 드립니다 감사합니다 :)

[@김순금.일선화]

헬로미자씨검은콩죽
잘배우고맛나게먹고갑
니다👍👍👍👍👍👍👍

[@헬로우미자씨]

건강에도 좋은 검은콩죽 꼭 추천드립니다~ 감사합니다 :)

[@최희정-k4v]

선생님 오늘도 좋은 레시피 감사하구요 목소리로 뵈어서 넘 좋아요~~

[@김은혜-f7i]

잘배우고 갑니다~~~^^♡

[@헬로우미자씨]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@윤영자-c3z]

콩 삶아서 밥넣어서
갈았는데요
쌀로 갈아서 해먹어봐야겠네요

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)

[@김영희-e1g1x]

감사합니다응원합니다

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)

[@조희조-l5o]

선생님 위 좋지않아 죽 먹는데 선생님 시키는데로 끊여 먹어 보겠습니다 항상 주변에서 쉽게 구할수 있는 요리 부탁합니다 ~♡

[@헬로우미자씨]

위가 좋지 않으시군요 ㅠ 만드실때 조금 더 곱게 가셔서 하시면 괜찮으실 듯 합니다 :)
오늘도 감사합니다 :)

[@이화영-h1g]

위 좋지 않은 사람이 죽을 드시면 소화가 잘 안 되고 위에 뭉쳐서 걸려 있는 느낌이 듭니다. 차라리 밥을 오래오래 씹어서
침과 잘 섞이도록 하는 것이 소화가 더 잘 되는 것 같습니다. 죽은 위장에 좋지 않습니다. 오래 오래 씹을 수 있는 것을
먹는 것이 더 낫습니다. 경험자.

[@yoojinchoi9145]

감사 합니다.

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)

[@dung1899]

감사드립니다.

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)

[@tianji2510]

최고입니다 화이팅

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)

[@엉터리-l6f]

감사합니다 🤗

[@헬로우미자씨]

저도 시청해주셔서 감사합니다:)

[@김수현-x8h3e]

냄비에콩삶은물하고같이 믹서기에넣고갈아야하나요?아님콩만믹서기에넣어서갈고 냄비에콩삶은물은따로옆에두고요?

[@헬로우미자씨]

어차피 끓일 때 물이 필요해서 콩물 두었다가 넣으셔도 되고 그 콩물로 갈아서 같이 넣으셔도 됩니다

[@신유리-f7l]

아기들간식에두좋죠?우유를넣어서두 끓여두괜찮나요?

[@헬로우미자씨]

저는 우유를 넣어보지 않았지만 우유를 넣어도 더욱 고소하게 맛이 있을 듯 합니다 :)

[@수영쟁이-q8h]

쌀 대신 귀리넣어도되요

[@헬로우미자씨]

귀리는 너무 딱딱하고 거칠어 드시기 불편하실 수도 있습니다 :)

[@박명옥-z8r]

감사합니다~♡

[@헬로우미자씨]

감사합니다 😄

[@이정임-z1u]

찹쌀가루로 해도 되나요?

[@헬로우미자씨]

네 해도 맛있습니다:)

[@김덕희-q2j]

쌀은 언제 넣은가요?

[@헬로우미자씨]

1:43 검은콩 삶고 믹서에 갈 때 함께 갈아줍니다😊

[@good6055]

ㅋㅋㅋㅋ 끄믄콩

[@헬로우미자씨]

🤣감사합니다:)

[@정정아-b7g]

감사합니다~~

[@헬로우미자씨]

감사합니다 :)