DESCUBRE el SECRETO de un APEGO SEGURO
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- El apego seguro es fundamental en nuestras vidas, proporcionando un sentido de seguridad y bienestar emocional. ¿Cómo conseguir un apego seguro? A continuación lo exploraremos.
¿Qué es el apego seguro?
El apego seguro es un vínculo afectivo que nos hace sentir valorados, protegidos y amados. Es esencial en la infancia, donde las relaciones con los padres son cruciales para desarrollar una base emocional estable. Este tipo de apego se manifiesta cuando hay sintonía emocional, aceptación del otro, límites claros y una percepción de que nuestras necesidades son importantes.
¿Cómo influye la sintonía emocional en el apego seguro?
La sintonía emocional es clave para el apego seguro. Se trata de una conexión donde ambas partes comprenden y responden a las emociones del otro. Por ejemplo, cuando una persona está triste y la otra lo entiende y ofrece apoyo, se fortalece este tipo de apego. La capacidad de leer y responder a las emociones del otro crea un entorno de confianza y seguridad.
¿Por qué es importante la aceptación del otro?
La aceptación del otro sin necesidad de máscaras o pretensiones es fundamental para un apego seguro. En una relación de apego seguro, podemos ser nosotros mismos sin miedo al juicio. La autenticidad en la expresión y la aceptación incondicional fortalecen los vínculos y nos permiten sentirnos verdaderamente amados y valorados.
¿Cómo establecen los límites claros un apego seguro?
Tener límites claros en las relaciones es esencial para un apego seguro. Esto implica saber hasta dónde podemos llegar y respetar los límites del otro. Por ejemplo, en una relación de pareja con apego seguro, no hay necesidad de invadir la privacidad del otro porque existe confianza y respeto mutuo. Los límites claros ayudan a mantener un equilibrio saludable en las relaciones.
¿Qué papel juegan las necesidades en el apego seguro?
En un apego seguro, nuestras necesidades son importantes y atendidas. Sentir que nuestras necesidades emocionales y físicas son reconocidas y valoradas refuerza el vínculo afectivo. Por ejemplo, si llegamos a casa con hambre y nuestra pareja se preocupa y nos ofrece comida, sentimos que nuestras necesidades son importantes, lo cual fortalece el apego.
¿Cómo podemos cuidar las relaciones de apego seguro?
Para cuidar el apego seguro, es importante fomentar la sintonía emocional, la aceptación incondicional, mantener límites claros y atender las necesidades del otro. Estas prácticas no solo fortalecen el vínculo afectivo, sino que también promueven un entorno de confianza y bienestar emocional. Es esencial invertir tiempo y esfuerzo en estas áreas para mantener relaciones saludables y seguras.
Por último, el apego seguro es un componente vital de nuestras relaciones afectivas, proporcionando una base sólida para el bienestar emocional. Al fomentar la sintonía emocional, la aceptación, los límites claros y la atención a las necesidades, podemos cultivar relaciones fuertes y seguras. Pregúntate: ¿Cómo puedo mejorar la sintonía emocional en mis relaciones? ¿Acepto a los demás tal como son? ¿Respetamos mutuamente nuestros límites? Estas reflexiones pueden ayudarte a fortalecer tus vínculos y promover un apego seguro en tu vida.
#apego #dependenciaemocional #relacionespersonales
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Gracias Señor por encotrar cada mañanal la voz de l Maestro por entesecion del Padre Linero hace muchos año a aumentado mi Fe 4:53
Dios lo vendiga todos los dias de su vida y le multiplique su salud Animo fuerza que estes bien
Excelente volver oírlo lindero gracias por su prédica desde Venezuela
Saludos padre y muchas bendiciones desde las montañas de Ucrania peleando por una democracia mejor
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🙋♂️💪🤺🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Que Dios te bendiga y cuide donde quiera que vaya 🙏🏻
Bendiciones desde Puerto Rico 🇵🇷
Gracias se les y amaré sus bendiciones 🙏🙏🤝
Esooo! Todo lo bueno
Gracias por el aporte que le haces a mi vida, por cada reflexión que nos das cada día y por centrar mis pensamiento más cerca de Dios. mil bendiciones para ti y para todos.
Grasias padre por que tú estás con Migo y bendisiones padre Linares y me me encanta el café
Buenos días Alberto Líneas seguidora por el Canal sigue con palabras sabía que nos ayudan y deje el mal genio sea más Paciente un Dios te bendiga❤
Dios te haga feliz
Buenos días padre Linero Dios lo siga bendiciendo mucho
Amén, lo mismo para ti.
Que bueno es escuchar su predicación hoy en día festivo, muchísimas gracias padre Alberto
❤❤
👍👍
Muchas gracias linero por regalarnos un día como hoy que Dios te bendiga
Hoy, martes 8 de Agosto, mes Mayor. Quiero saber si es la reflexión de Hoy ??? o del Festivo 7 de Agosto del 2023 ???
Por qué el Apego seguro 🔐 ???
Bendecido día Linero por favor siga todos los dia estos mensajes de Día a Dia
Eso, así es.
Buenos días Alberto. Encontrarlo en este festivo me siento feliz y agradecida ,escucharlo, verlo y aprender es parte de mi vida espiritual. Gracias, gracias, gracias 🙏😊😘
Eso, tú sabes.
Muchas mañana en Colombia disfrutaba de sus sabías palabras, gracias
Gracias a ti por hacer parte de la experiencia
QUÉ BUENO VERLO HOY! PENSÉ QUE ESTABA LIBRE, HOY. MUCHAS BENDICIONES. AMÉN!
Amén, lo mismo para ti.
Alberto bnas tardes que alegríaaaaaaa 🎉🎉 que puedas transmitir tus videos del canal caracol en este canal de RUclips también, bendiciones 🙏🙏👏💪
Esooo! Todo lo bueno
Buen día Padre Linero, yo te sigo hace mucho, y para mi siempre lo llevo en mis oraciones, y le pido a este Jesús que lo dio todo por nosotros , que nos ama tal como somos, y eso no quiere decir que tengo que canbiar, Dios te bendiga y le regale sabiduría para ayudarnos cada día a entender el amor de Dios en nuestras vidas, bendiciones
Amén, lo mismo para ti.
Siiiiii gracias padre Linero Bendición hoy festivo amanecer feliz Graaaccciiiaaas Amado JESÚS te acompañe siempre Aaammeeenn
Muchísimas gracias, saludos.
Gracias por esas palabras tan sabias animo positivos me encanta
De acuerdo. Qué alegría escucharlo en día festivo. Bendiciones hoy siempre
Un abrazo, gracias.
Amén, muchas gracias Linero por tús palabras nos ayudan un montón, Dios te bendiga y acompañe siempre 🙏🙏
Dios te haga feliz
Buenos días Alberto José gracias por la reflexión de la palabra para comenzar el día en la presencia de, Dios y alimentarnos con su palabra feliz día
Gracias, sé libre y feliz.
Buenos días DIOS nos siga bendisiendo a todos
Amén, así es.
No sabía que hacían el programa en día festivo 😮 Se agradece la agradable sorpresa 🎉🙏🏼
POR FAVOR ME INFORMA POR DONDE LE ESCUCHA Y A QUE HORA GRACIAS
@@gloriarubio8277 Ayer respondí pero no sé por qué no lo publicaron. El programa va en vivo de lunes a viernes por caracol TV Colombia a las 5:10 AM hora local. Yo subo los audios en mi usuario con este mismo nombre en la ap p del ex-pajarito azul
Que lindo mensaje auténtico actual dentro realidad actual
Exacto!
Buenos días P, Alberto, que alegría poder escucharlo un festivo, recibir la palabra de Dios, lo sentí como mi mejor regalo en mi día de cumpleaños.🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏👏
Amen
Chévere que el mensaje haya sido para ti!
Bendecido día Alberto José, gracias por tu entrega y dedicación.
Gracias a ti por hacer parte de la experiencia
Buèn y Bendecido dìa Alberto Josè....gracias por estar ahì..
Eso, saludos.
Grato escucharle;me ayuda a seguir conociendo la vida en la verdad del verdadero amor
Bendiciones 🙏
Mil gracias, todo lo bueno.
Gue alegria escucharlo
Me alegra el poder escuchar sus reflexiones, igualmente Dios le siga Bendiciendo
Amén, lo mismo para ti.
Gracias alberto por tu reflexiones muy buena Dios te Bendiga cada día mas
Muchísimas gracias, saludos.
Bendito y alabo a Dios por permirtirme escuchar sus enseñanzas. Dios le bendiga, proteja y guie.
Mil gracias, todo lo bueno.
Que le dirías a un joven que siente inquietud vocacional al sacerdocio?
@@ruthgarcia6100 Lo invitaría a dos procesos: 1. De autoconocimiento. A entenderse, a saber que lo mueve. 2. A conocer a Jesús de Nazaret sólo le da sentido a esa búsquedad
@@AlbertoLineroGo gracias, como se lograría que el pueda vivir éstos procesos?
Gracias por sus mensaje, Alberto Dios lo acompañe
Excelente, toma el mensaje y sigue dando lo mejor de ti.
Buenos dias ❤no lo puedo creer,muchas bendiciones para todos
Amén, así es.
Bendiciones ❤ gracias por sus reflexiones en este día 😊 Dios les Bendiga ☀️ feliz día
Amén, lo mismo para ti.
Muchas bendiciones. Gracias por tan bonitas palabras. Amén ❤
Esooo! Todo lo bueno
Un saludo desde Chile
Un abrazo grande
Un saludo especial, ánimo.
Buenos días a todos gracias padre Alberto 🙏🏻🙏🏻🤗🤗
Un abrazo, saludos.
Gracias por su tiempo y la palabra q nos alimenta y nos fortalece la fe 🙏 grácias, gracias Bendiciones
Gracias a ti por hacer parte de la experiencia.
Muy buenos días,gracias,gracias,gracias
Un abrazo, gracias.
❤ amén gracias
Que rico escucharte. Padre
Amén, así es.
JESUCRISTO Bendito Aaammeeenn
Amén, así es.
Dios lo bendiga A.J. Amén Amén Amén 🙏🙏🙏 Gracias por sus palabras de Fe y Fortaleza. Nuestra Fe puesta en Dios.
Un abrazo, saludos.
Gracias, por enseñarnos todos los días cómo vivir mejor.
Gracias a ti por hacer parte de la experiencia
Buen dia Alberto,despertando escuchando..Bendiciones..😊
Amén, lo mismo para ti.
Que palabras tan hermosas
Eso, tú sabes.
Muchas gracias por sus oraciones
Gracias a ti por hacer parte de la experiencia
Bendiciones alberto Linero desde RpDm
Eso, saludos.
Amen p.bendiciones 🙏
Amén, lo mismo para ti.
Dios te bendiga, estoy perdido, te cigo siempre,Frankie Lasanta
No dejes de dar la batalla, sé feliz.
Saludos desde Atlanta Georgia EEUU
Un abrazo, saludos.
Super oírlo hoy
Muchísimas gracias, saludos.
Gracias Linero!!!
Excelente, toma el mensaje y sigue dando lo mejor de ti.
Hola don Alberto como está quisiera preguntarle dónde debe uno comunicarse para un remedio para la diabetes que dijeron q usted sabe le agradezco mucho creo q son unas cápsulas dios me lo bendiga estoy atenta
Amén 🙏
Amén, así es.
Le sigo, lo aprecio y me extraña que al dar la Bendición en sus disertaciones, no mencione a la Virgen Maria Madre de Dios y Nuestra. Próspero año para Usted, Su Señora y Familia.
. 🧐😊🙏🖐️😠👀☝️🕊️🙅☝️❗❓.. . Buen DIA 🙏😘🙏
......Yo..❓Acá oyendole.....con cHOCOLATITO CALIENTE.😮☝️. Se me agotó el caFE.....🧐😲❤️❓🎁🎁🙅✈️✈️👀...
BENDICIONESSSSSS. MIL...😘👈😘
Jajajaja todo lo bueno
Buenos días cuando uno no tiene nada q esconder deja el teléfono en cualquier lugar de la casa el q era mi marido lo ponía en modo avión uno consentida q yo le tocará el celular me estaba engañando gracias a Dios me di cuenta era con una u con otra me separe
No dejes de dar la batalla, sé feliz.