كيف تتحرر من استعباد التليفون لك؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 2,8 тыс.

  • @njm_ocean.9019
    @njm_ocean.9019 2 года назад +1138

    جربت أقضي يوم كامل من غير الفون فعلا، صحيت ٥ونص الصبح وصليت وعملت نسكافيه وشربته في جو هادي أثناء قراءة جزء من كتاب"العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعليه، وبعد ما خلصت بدأت ارتب مكتبي وكنت الليله اللي قبلها محدده اللي هذاكره.. وفعلاً، قبل م الضهر يأذن كنت خلصت المذاكره بتاعة اليوم كله!! وكمان اضفت عليها حفظ كلمات.. بجد الموضوع كان صعب، بس روح التحدي كانت جوايا.. عملت حجات كتيره اليوم ده.. وكان نصه فاضي، ع الساعه ٦ المغرب حسيت بملل وان خلاص معتش قادره اقاوم.. ف نمت تلت ساعات وبعدها صحيت مسكته قبل م تيجي ١٢.. بس مفتحتش نت، كنت بقرأ في احدى الروايات لحد ما جت ١٢ وفتحت نت.. بس مزدتش عن عشر دقايق وقفلت ونمت تاني.

    • @alaaoda9870
      @alaaoda9870 Год назад +86

      اللهم بارك
      ممكن تقضي على الملل بإضافة أعمال أو انشطه اكتر في اليوم زي مثلا إنك تبدأي في دورة زي دورة علمني رسول الله ﷺ ، أو دورة تأسيس وعي المسلم المعاصر (الدورتين دول هيفرقوا معاكي جدا جدا و أنصحك بيهم وبشده)
      أو عامة اي دوره أو نشاط زي الرياضه مثلا او ترتيب البيت ... الخ

    • @lailaslim281
      @lailaslim281 Год назад +9

      ربنا يثبتك على الخير يارب

    • @a.a9848
      @a.a9848 Год назад +4

      ​@@alaaoda9870ممكن الرابط

    • @imaneayouch134
      @imaneayouch134 Год назад

      ​​@@a.a9848دورة علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم للمهندس علاء حامد و الدورة الثانية للمهندس أيمن عبد الرحيم فك الله أسره و فرج كربه و ستجدهما في يوتيوب بإذن الله ،الله يرزقك الإخلاص في القول و العمل

    • @ARAy309
      @ARAy309 Год назад +1

      كفوو ان شاء الله اجرب

  • @ibraheemjoulany5541
    @ibraheemjoulany5541 Год назад +168

    انا رجعلتك بعد سنة من تطبيق هذه الخطوات وصرت انسان تاني خالص شكرا جدا ليك لغيت كل مواقع التواصل وشفت قديش جد كنت أضيع وقتي

  • @المدربةلاناالطراونة
    @المدربةلاناالطراونة 2 года назад +1608

    ما أروع المحتوى اللي بتقدمه يا مهندس، جدا بكون فخورة لما أعطى طلابي وادلهم على قناتك، تجمع ما بين المحتوى القيم وطريقة العرض الشيقة والأسلوب المهذب في عرض الأفكار... شكرا شكرا

    • @aboud_karmi
      @aboud_karmi 2 года назад +12

      هو بس تطبيقات انت قول كيف بدي اياني اتحرر من تلفون وانا بحضر فيديوهاتك منه 🤣🤣🤣

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +10

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      كلمات عن التسوق:
      assistant مُساعد
      check-out التحقق, الدفع والمغادره
      queue صف, طابور
      shelves رفوف
      customers زبائن

    • @محمدعوض-ظ3د5م
      @محمدعوض-ظ3د5م 2 года назад +5

      شكراً ليك والله وإن شاء الله استفيد من هذا الفيديو

    • @kenzamejdoub7859
      @kenzamejdoub7859 2 года назад +2

      تماما احمد ابو زيد من افضل اليوتيوبرز على الإطلاق احب المحتوى كثيرا 🥰🥰

    • @BooksAB
      @BooksAB 2 года назад +2

      👍👍

  • @NourNawara-jx9xi
    @NourNawara-jx9xi 11 месяцев назад +224

    مين بيتفرج عالفيديو في ٢٠٢٤ تقريبا وعايز يقلل من استخدام الموبايل علشان يذاكر هرجع بعد شهر واقولكو النتيجه مع تطبيق كل الارشادات الا بعض الحاجات القليله اوي زي تحويل الشاشه ابيض واسود مش متوفره عندي وفعلا مينفعش امسح كل وسائل التواصل الاجتماعي لانو بذاكر عليه بس مسحت كل حاجه حرفيا كل حاجه من عليه والله الموفق

    • @amira_amoura_2006
      @amira_amoura_2006 7 месяцев назад +5

      النتيجة كيف❤

    • @yarayasser7647
      @yarayasser7647 7 месяцев назад +3

      النتيجه؟

    • @NourNawara-jx9xi
      @NourNawara-jx9xi 7 месяцев назад

      @@yarayasser7647 كانت كويسه جدا مفيش تشتت ولا ضغط نفسي وكل ما احس اني مضغوطه بعمل الحركه دي لمدة يومين بجد حاجه رائعه وغير موتره بالمره بتكون صعبه اه بس بنحس ان اليوم فاضي كدا وهادي

    • @NourNawara-jx9xi
      @NourNawara-jx9xi 7 месяцев назад

      @@amira_amoura_2006.

    • @NourNawara-jx9xi
      @NourNawara-jx9xi 7 месяцев назад

      @@yarayasser7647 كانت حاجه جميله جدا هاديه اوي وغير موترة بالمرة اه هي كانت صعبه شويه فعلا اليوم معظمه بيبقا فاضي بس بيبقا هادي اوي انا كل ما احس اني مضغوطه افصل من ااموبايل والانترنت يومين

  • @iamshahd45
    @iamshahd45 2 года назад +37

    حرفيا هذا هو المحتوى اللى المفروض كل الناس تسمعوو كلمه شكرا لا تكفى حرفيا
    احبتك الجنه وخالقها وعباد خالقها وطبت وطاب كل شى اتخذ اليك سبيلا ولا اوحش الله لك قبرا ولا قلبا 💙

  • @DrHero
    @DrHero 2 года назад +297

    عملت التجربة لمدة يومين برفقة الكندل وعلى شاطئ البحر، تجربة خرافية ♥️

    • @logopoba6459
      @logopoba6459 2 года назад +1

      اي هوا الكندل🙂؟

    • @k4rim799
      @k4rim799 2 года назад +3

      @@logopoba6459 جهاز قراءة من شركة امازون

    • @mahmoudgharibahmed5004
      @mahmoudgharibahmed5004 2 года назад

      @@k4rim799 كام سعره

  • @ibrahimabdal-sattar9047
    @ibrahimabdal-sattar9047 2 года назад +536

    كنت شغال ١٦ ساعة و بروح انام و اصحى اروح الشغل و مكنتش بستخدم الفون كنت حاسس براحة نفسية و مركز في اي حاجه بعملها و مفيش تشتت خالص و حاجه أكثر من رائع و أن شاء الله هحاول اعمل كدا تاني ❤️

    • @wissalm1956
      @wissalm1956 2 года назад +7

      كنت بنفس الوضع تماما ... وأكيد رح أرجع لنفس السيستم.

    • @تكنولوجياالمعلومات-م7ض
      @تكنولوجياالمعلومات-م7ض 2 года назад +2

      زيي

    • @Inginfo12345
      @Inginfo12345 2 года назад +2

      كيف استطعت البعد عن الهاتف

    • @orleshan-1786
      @orleshan-1786 2 года назад +5

      انا شغلي ٧ ساعات وبروح ميت … احا شو ١٦

    • @saib735
      @saib735 2 года назад +7

      شغال معناها إنه يستثمر وقته لآ يعني العمل . إنا كنت قبل خمس سنوات لآ استخدم الهاتف إلا 20 دقيقه في اليوم لكن الحياة تتغير والاعامل تجبرك على استخدام الهواتف لكن بطريقة ذات فائدة.بالتوفيق

  • @nadasecret3514
    @nadasecret3514 2 года назад +196

    ‏لا تستهين بلحظات الإستغفار ولو ثواني فلا تدري كم من بلاء سيرفع عنك و كم ذنب يغفر لك و كم من باب رزق يفتح لك ..

    • @محمدالسامرائي-ع1ت
      @محمدالسامرائي-ع1ت Год назад

      ˚˚
      ‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
      ‏- سُبحان الله .
      ‏- الحَمد لله .
      ‏- لا إله إلا الله .
      ‏- الله أكبر .
      ‏- أستغفِرُ الله .
      ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
      ‏- سُبحان الله و بِحمده .
      ‏- سُبحان الله العَظيم .
      ‏- اللهم صل و سلم على نبينا محمد.

    • @norhantaha6117
      @norhantaha6117 7 месяцев назад

      استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤

  • @newstv9171
    @newstv9171 2 года назад +23

    ﴿وَاسْتَغْفِرْ لِذَنبِكَ وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ﴾
    «اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِلمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ ، وَالمُسْلِمِينَ وَالمُسْلِمَاتِ ، الأحْيَاءِ مِنْهُمْ وَالأمْوَاتِ»🍃

  • @الطريقإليالجنه-ت7ق

    وما أجمل من كتاب الله عزوجل أفضل كتاب علي تاريخ البشريه أنصحك بقراءة هذا الكتاب العظيم سيفيدك في الدنيا والاخره اللهم إرحمنا بالقرآن وإجعله لنا إماما ونورا. قال الوليد بن المغيرة لما سمعه من النبي صلى الله عليه وسلم: "إِنَّ لِقَوْلِهِ الَّذِي يَقُولُ حَلَاوَةً، وَإِنَّ عَلَيْهِ لَطَلَاوَةً".
    ❤❤❤

  • @maria_alhayek1
    @maria_alhayek1 2 года назад +104

    صدقاً اجمل شعور هو قضاء اليوم بدون تليفون..
    من اسبوعين قفلت الموبايل تقريباً يومين ونص.. وبدل ما احمل التليفون صرت اقرأ كتاب ورقي.. وبالفعل بهاليومين ونص قرأت كتاب 397 صفحة.. وكنت جداّ رضيانة عن نفسي.. شعور جداً رائع❤❤❤

    • @yogartasifaks
      @yogartasifaks Год назад +7

      أفضل هاتف محمول هو هاتف نوكيا النسخة القديمة لأنه يستخدم للضرورة فقط ويستخدم للغاية التي إختُرع الهاتف من أجلها فقط وهذه الغاية هي الإتصال لقضاء الأمور الضرورية من أجل اختصار الوقت وليس الترفيه

    • @محمدالسامرائي-ع1ت
      @محمدالسامرائي-ع1ت Год назад +1

      ˚˚
      ‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
      ‏- سُبحان الله .
      ‏- الحَمد لله .
      ‏- لا إله إلا الله .
      ‏- الله أكبر .
      ‏- أستغفِرُ الله .
      ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
      ‏- سُبحان الله و بِحمده .
      ‏- سُبحان الله العَظيم .
      ‏- اللهم صل و سلم على نبينا محمد.

  • @Hindawi24
    @Hindawi24 2 года назад +465

    فيديو عالوجع والله 😭
    تارك دراستي وماسك التلفون 🤣

    • @abdoulp4581
      @abdoulp4581 2 года назад +10

      "اللهم بلغنا رمضان لافاقدين و لا مفقودين "💚🌙
      وصلوني 700 💙الله يحفظكم 🦉

    • @فانزالأسطوره-ط3ك
      @فانزالأسطوره-ط3ك 2 года назад +5

      اللهم بلّغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين

    • @ayasarawi4674
      @ayasarawi4674 2 года назад +4

      متليي😭😭

    • @aboud_karmi
      @aboud_karmi 2 года назад +2

      كيف بدي اياني اتحرر من تلفون وانا بحضر فيديوهاتك منه 🤣🤣🤣

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +8

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      مفردات عن العمل و الوظيفة:
      wage أجرة
      skill مهارة
      experience تجربة، خبرة
      qualification مؤهِل
      interview مقابلة
      hours ساعات العمل

  • @AhmedAshraf-yf1ok
    @AhmedAshraf-yf1ok 2 года назад +179

    يا ريت فيديو عن ازاي نوصل لافضل المصادر التعليمية و ازاي نقدر نميز بين المصادر الكويسة بسهولة؟

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +3

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      مفردات عن العمل و الوظيفة:
      labourer عامل يدوي، شغيل، كادح
      carpenter نجّار
      journalist صحفي
      mechanic الميكانيكي, حرفي تصليح السيارات والآلات
      footballer لاعب كرة قدم

  • @monaatef3950
    @monaatef3950 Год назад +31

    جربت يوم كامل بدون ام امسك التليفون.. صليت وفطرت وساعدت ماما فى شغل البيت نضفت اوضتى كويس وضبطت كتبى وحفظت القران وصليت الضهر وذاكرت كل المذاكره اللى عليا واللى كانت متراكمه واتفضل وقت كمان وروحت المكتب والدروس ورجعت اتغديت وكملت عمل واجب حسيت بملل ساعتها بعد ام خلصت كل حاجه بس كان عندى الصراحه روح الحماس وان انا اقدر اعمل كده ومامسكتش التلفون ولا لحظه ولم عدا اليوم مش كنت عاوزه ارجع للتلفون برهفه اوى لأ كان عادى جداااا ولا اى حاجه وكمان عملت عليه شوبه حاجات مهمه وقفلته حسيت انه قد ايه واخد من وقتى وواخد من حاجات انا مضيعاها كتيير بس حقيقى تجربه جميله وبتحسسك قد ايه انه مالوش لازمه اوى +جزاك الله خيراً وبارك الله فيك

  • @salmaelnabawy6384
    @salmaelnabawy6384 2 года назад +26

    انا مريت بالتجربة دي من حوالي سنتين
    عملت لنفسي تحدي ١٠٠ يوم بدون فيسبوك و فعلا كتبت كده فوق مكتبي و ديما قدام عيني
    و الحقيقه انا عملت خطوه واحده وهي اني عملت باسورد للموبايل حوالي ٤٠ حرف و رقم عشوائيه جدا و كتبتها في ورقها
    بالتالي لقيت اني افتح الموبايل دي حاجه بتزهقني جدا وتخليني اقوم لحد الورقه الي في المكتب و اقعد اكتب كل دا فبقيت ازهق
    و مسحت صوره الفيسبوك و خرجت منه
    و الفتره دي بقي جوجل و يوتيوب هو مصدري للمعلومات زي مثلا فيديوهاتك وكده
    الحقيقه ان التجربه دي كانت اكثر من رائعه
    اكتر وقت قربت من ربنا و كان يومي صحي بصحي بدري باكل اكل صحي بلاقي وقت انزل امشي كنت بذاكر في آخر سنه رابعه و الحمد لله جبت جيد جدا و كان أعلى تقدير ليا
    و خرجت من التجربه دي حقيقي واحده تانيه خاااالص

  • @aalaaayman7928
    @aalaaayman7928 2 года назад +57

    أنا كدا بقالي سنه تقريبا بسمع ڤيديوهات حضرتك مفوتش ولا ڤيديو أسيب كل حاجه واسمع الڤيديو وحقيقي غيرت طريقه تفكيري وتقريبا أي حد بقابله لازم احكيله واشجعه إنو يتابع أبو زيد حقيقي شكراً من القلب 🌼.

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +1

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      مفردات عن التعليم:
      staff عاملون ، موظفون
      primary school مدرسة ابتدائية
      state school مدرسة حكومية
      private school مدرسة خاصة
      play-school مدرسة اللعب

  • @officialchannelVip
    @officialchannelVip 2 года назад +51

    أفضل شيء في فيدوهات أبوزيد
    1. جودة المحتوى.
    2. جودة التصوير.
    3. جودة التقديم.
    4. عدم المثالية الزائفة, يعني إنسان بعطيك قيمة حقيقية وبشارك تجاربه مش مجرد كلام منسوخ من هنا وهنا.
    استمررررر ي أبوزيد

  • @FatimaZahra-qw1ew
    @FatimaZahra-qw1ew 2 года назад +10

    انا الفترة الاخيرة حسيته فعلا سيطرة عليا و لا أستطيع انجاز معاني رغم الامتحانات فتذكرت انك عامل فيديو عن الموضوع ...كل الشكر والتقدير

  • @thebigcj517
    @thebigcj517 9 месяцев назад +6

    الأفضل اذا تبي تستخدم الجوال تستخدمه بوعي يعني كيف مثلا تكون عارف ايش الغرض من استخدامك للجوال يعني اذا تبي تتابع مقطع تبي تقرء رساله تبي تتصل على احد ترد على احد واول ماتخلص من غايتك تترك الجوال وتتفضى لباقي اشغالك اللي تكون بعيدة عن الشاشات وكذا تمارس حياتك اليومية بشكل جيد ام الناس اللي تستخدم الجوال بغير وعي هي الناس الي كل دقيقه تفتح الجوال وهي مش عارفه ايش تبي وذا هو الإدمان فخل عندك وعي اذا شغلت الجوال تكون عارف انت وش الغرض اللي تبيه علشان الجوال والادمان عليه هو أحد اسباب الاكتئاب

  • @بَنِيِ-ك9خ
    @بَنِيِ-ك9خ 2 года назад +65

    الحمدلله من يوم وانا متابعتك مستفادة منك جدًا ، لو سمحت ممكن فيديو عن كيفية تنظيم الوقت للطلاب لأنها فترة امتحانات بدولتي والوضع فوضة اريد ارتب حياتي من جديد 😩😩

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +2

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      أفعال تُستخدم عن التسوق:
      pay = يدفع (يدفع مالاً)
      push = يدفع (يدفع شيء أمامه مثلا)
      find = يجد
      spend = يصرف, ينفق
      take = يأخذ

  • @WivoRN
    @WivoRN 2 года назад +149

    بحلم فيوم مالأيام أقدم محتوى أكون فخور بيه زي مانا متأكد انك فخور بالمحتوى اللي انت بتقدمه.. كل الاحترام والتقدير ليك بجد يا بشمهندس ❤️

  • @kareemessam3741
    @kareemessam3741 2 года назад +16

    19:18
    the social dilemma الفيلم ده خطير اوي و فهمني حجات كتير مكنتش واخد بالي منها

  • @يوسفطارقعلام-ذ4ق
    @يوسفطارقعلام-ذ4ق 2 года назад +2

    جميل هذا المقطع ومفيد ..
    ولكن النصيحة العاشرة لا داعي للقيام بها لما يترتب عليها من مفاسد ..
    والجميل أيضا أنه هناك بدائل تغنينا عن هذه الأفلام.

  • @يوسفحمديعرندس
    @يوسفحمديعرندس 2 года назад +10

    الخطوات العملية للتخلص من استعباد التليفون:👇
    ١- الغاء الاشعارات لكل التطبيقات. 🚥
    ٢-الغاء متابعه لكل الاصدقاء والأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي. 🚫
    ٣-حول تليفونك لأبيض وأسود .⚪⚫
    ٤-احذف كل تطبيقات التواصل الاجتماعي واستخدمهم من خلال المتصفح .🕵️‍♂️
    ٥-حد استخدامك للتليفون بوضع حد أقصى خلال اليوم.📅
    ٦-حدد وقت معين في اليوم لاستخدام التليفون بدون تأنيب ضمير.🕑
    ٧- لا تأخذ تليفونك معك في غرفة النوم.🛏️
    ٨- جرب تقضي يوم كامل بدون استخدام التليفون.📱
    ٩- لا تعتمد على التليفون في كل شيء واستبدله بكمبيوتر او لابتوب او تابلت.💻
    ١٠- شاهد فيلم سوشيال ديلما. 🎬

    • @loulamicha
      @loulamicha 6 дней назад

      جزاك الله خيرا

  • @hedayabakry9141
    @hedayabakry9141 2 года назад +37

    17:45 ..جزاك الله خيرا...أنا حابه أشارك خطوة بالفعل اخدتها أنا وأختي في امتحانات الترم الاول السنادي...من اول الامتحانات قررنا إن أنا اعملها رقم سري علي كل تطبيقاتها ما عدا اللي بتستخدمهم في المذاكره بس وهي تعملي كدا بردو..عشان احنا مش عندنا لاب توب وفي نفس الوقت كل كتبنا في الجامعه كانت pdf فمحتاجين الفون وفكرنا نقفل الواي فاي بس بالفعل لو احتجناه بكل سهوله هندخل الرقم السري مره وبعد كدا هيبقاا مفتوح....بس اخدنا خطوه الرقم السري دي علي كل التطبيقات الغير مستخدمه حتي الكاميرا أحيانا عشان وقت الامتحانات اكتشفنا أننا بنحب التصوير جدا😂😂 وبقت اي واحده فينا بتحتاج اي تطبيق تطلب من التانيه تفتحهولها بعد ما تسألها وتتأكد أنها عاوزه فعلا.....والله كانت اجمل تجربه بالفعل اهو خلصنا امتحانات ودا ساعدنا نقلل استخدام الفون جدااااا بشكل غير عاااادي

    • @nadamohamed3309
      @nadamohamed3309 2 года назад +1

      شطورة وكويس انكم ساعدتوا بعض ربنا يحفظكم❤

    • @shahdhany2225
      @shahdhany2225 2 года назад +1

      ممكن اسم التطبيق اللي قفلتوا بيه التطبيقات

    • @hedayabakry9141
      @hedayabakry9141 2 года назад

      @@shahdhany2225 دي خاصية في الفون عادي هتلاقيها في الإعدادات

  • @girlsworld8171RFRF
    @girlsworld8171RFRF 2 года назад +15

    أنا حقيقي مسحت الفيسبوك وفرق معايا جدا وشوفت الحلقة بتاعة الفيس والسوشال ميديا وفعلا عندك حق في فرق بين السما و الأرض

  • @salmahazem2852
    @salmahazem2852 2 года назад +18

    انا فعلا بدأت الموضوع دا من زمان من اول لما انت قولت وبدأت امتنع عن استخدام الفيسبوك وفعلا الموضوع فرق معايا بشكل كبير جدا فى التركيز على الحاجات اللى بعملها ووفر لى وقت كبير اوى كان بيضيع على الفاضي♥️

  • @amaa-o5v
    @amaa-o5v 7 месяцев назад +3

    تلخيصاً لكلام المهندس في النقاط الآتيه:
    أولاً: إلغي الإشعارات من التطبيقات
    ثانياً: متابعة الأشخاص
    ( ممكن تفلتر الأستخدام، و يبقا شوف اخر البوستات كلها مرة واحدة).
    ثالثاً: حول الفون إلى أبيض وأسود.
    رابعاً: حذف كل التطبيقات التواصل الاجتماعي والإستخدام من خلال المتصفح.
    خامساً: تحديد وقت الإستخدام التطبيقات إن لم تحذفها.
    سادساً: تحديد وقت الاستخدام التليفون بدون تأنيب ضمير.
    سابعاً: لا تأخذ الهاتف الى غرفة النوم
    ثامناً: جرب تقضي يوم بدون هاتف!.
    تاسعاً: عدم الإعتماد على الهاتف قدر الإمكان
    عاشراً: مشاهدة فيلم
    The social Dilemma
    ( إذا كان في الفليم موسيقى او شيء انا بأخلي مسؤليتي منه، ادا مُجرد تلخيص).

  • @yassensheir4279
    @yassensheir4279 2 года назад +7

    بنفذ الخطوات بقالي فترة وبدأت أنجازاتي تزيد عن الأول ❤️

  • @mohamedelkholyqk
    @mohamedelkholyqk 2 года назад +16

    أنا عمري ١٦ سنه و يمكن بل أكيد القناة دي من أكثر القنوات اليوتيوبيه تأثيرا في حياتي يا أبو زيد والله ربنا يبارك لك

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      مفردات عن التعليم:
      classes صفوف
      homework الواجب المدرسي
      lesson درس
      fee رسوم مالية , أجور
      keen متحمس

    • @ر.ن-ج9م
      @ر.ن-ج9م 2 года назад

  • @ahmedelqatry7728
    @ahmedelqatry7728 2 года назад +36

    دا اللي كان بيقوله كتاب العادات الذريه: اي عاده سيئه اجعلها صعبه وغير جذابه 💙
    رائع يا ابو زيد 💙👌🏻

  • @MIOVO_998
    @MIOVO_998 2 года назад +9

    انت عملت فرق كبير في حياتي وانتاجيتي نصائحك ساعدتني في الدراسة وفي الحياة اليومية ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😉😉😉🇪🇬😀😀😀

  • @farooqabuzidan546
    @farooqabuzidan546 Год назад +2

    خطوات اللي بتخص إنه أحذف تطبيقات السوشال ميديا وألغي متابعة الصفحات والأصدقاء وحذف التطبيقات مبالغ فيها ممكن تعمل log out للحساب وتفتح حساب جديد خاص بالجامعة فيه بس مواقع الجامعة عشان تكون على تواصل مع الجامعة وقراراتها زي ما انا عامل عالفيس بوك وبس ما في داعي لكل هاي الإجراءات وبس والباقي ما شاء الله عليك والله فيديو مفيد جداً جداً وكنت بنتظره من زماان لأنه بعاني من هاي المشكلة❤️❤️

  • @saraatalla4645
    @saraatalla4645 2 года назад +1

    الحمدلله طبقت معظم الحلول ديه....شيلت الفيس وخليته علي جهاز تاني مبفتحهوش تقريبا مبين يوم وعشر ايام تانيه لا
    اليوتيوب من علي المتصفح والاشعارات ملغيه من كل البرامج...تحيه لكل اللي بيسعي لتنفيذ كل تلك الحلول

  • @amrmostafakamel4460
    @amrmostafakamel4460 2 года назад +7

    "لو محددتش اي task او اي مهمة لوقت معين، ال task او المهمة دي هتتمدد لحد ما تشغل كل الوقت المتاح ليها"
    جميل اوي المعني ده❤️

  • @shoshoabdelhy3133
    @shoshoabdelhy3133 2 года назад +25

    الترم ده كان اول ترم اجرب فيه الحوار ده لاني كنت ناوية اجيب تقدير وفعلا حرفيا ماكنتش بمسك الموب خالص لمدة شهرين اثناء الامتحانات انا اكتشفت اني بعرف اذاكر كويس جدا واقعد عالكتاب اكتر من ٦ ساعات متواصلين وحرفيا يعتبر قفلت كل المواد 🙂

  • @Omnia43
    @Omnia43 2 года назад +51

    والله الفيديو جه فى وقته
    خدت الاجازة امبارح وكنت مخططة لحاجات اعملها ومش عارفه اعمل حاجه بسبب الموبايل 😢❣️

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +2

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      كلمات عن التسوق:
      basket = سلة
      cashier = أمين الصندوق
      trolley = عربة طعام
      till = درج النقود
      manager = مدير

    • @Quran-10055
      @Quran-10055 2 года назад

  • @ahmedmansour3348
    @ahmedmansour3348 2 года назад +6

    والله حاجه عظمه
    انا مكنتش بسيب التليفون بصحه عليه وبنام عليه، بس بعد الفيديو ده بدأت ابعد عنه
    وبصراحه استفدت جتمد بالزات فمزكرتي 🖤🖤

  • @rulakenankenan3322
    @rulakenankenan3322 2 года назад +4

    انا فعلاً بشكرك جدا حرفياااا محتواياتك كلها حرفيا غيرت حياتي وبدأت افهم الحياه صح انت اكثر انسان استفيد منه في حياتي الفضل لله وانت بعده🤍🤍🤍🤍🤍

  • @أحمدإبراهيم-ش9ط9ظ
    @أحمدإبراهيم-ش9ط9ظ 2 года назад +30

    حلقة العادات يا احمد معلش لو متأخره ياريت تقدمها..
    وياريت بودكاست مع الدكتور أحمد عبد المنعم.
    ودكتوره إياد قنيبي عن الحاد وانحراف بعض الشباب والانبهار بالعلم الغربي.

    • @Languagethamarat
      @Languagethamarat 2 года назад +1

      راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة.
      مفردات عن العمل و الوظيفة:
      farmer مزارع
      businessman رجل اعمال
      porter حمّال
      actress ممثلة
      lawyer محام
      librarian أمين المكتبة
      priest قسيس
      secretary سكرتير، سكرتيرة
      scientist عالـِم
      waiter نادل

  • @Hammam.Rasheed
    @Hammam.Rasheed 2 года назад +9

    ياخي نيالنا احنا فيك ، كمية الوعي والثقافة العلمية والعملية اللي بتقدمها فعلاً مفيدة .. الله يجزاك الخير وباذن الله رح ابدا بترك الجوال عند النوم وتخصيص اللابتوب لشغل معين بعيد عن الالعاب.

  • @marinaatef9260
    @marinaatef9260 10 месяцев назад +3

    كل خطوة كنت بتقولها كنت بوقف الفيديو واروح اعملها بجد شكرا

  • @abderahmanmo7amed225
    @abderahmanmo7amed225 2 года назад +2

    سمعت الفيديو من كام يوم والحمدلله قدرت اخد الخطوة دي ومسحت كل حساباتي ف السوشيال ميديا واستبدلتهم بابليكيشن تخص للقراءة
    بعد فترة هاجي اعدل الكومنت بالفيد باك😉♥️

  • @muqtadaalaa6317
    @muqtadaalaa6317 Год назад +2

    انت انسان حقا محترم وجيد وحبك لله ولعبادته شي جميل جدا اتمنى منك ان تقرأ عن سيرة (اهل بيت رسول لله) "عليه وعليهم افضل الصلوات والسلام"
    وان تستفيد منهم فهو طريق الحق و طريق الوصول الى الله بصوره صحيحه
    لولا احترامي واعجابي بك لما ارسلت هذا ☝️☝️❤❤

  • @محمدقريشي-ف9ز
    @محمدقريشي-ف9ز 2 года назад +4

    14:47 جربتها وبجد مفيدة جدا ودي كانت اول خطوة عملتها وبعدا تحررت بفضل الله من الإدمان

  • @haithamfahmi133
    @haithamfahmi133 2 года назад +67

    " Change hurts, But staying the same can hurt even more "

  • @mohmetmomen8032
    @mohmetmomen8032 6 месяцев назад +78

    جماعة البتفرج في 2024 يصف جنبي

  • @samarlashen2842
    @samarlashen2842 2 года назад +1

    بجد أفضل مقطع فادني في خطوات عملية اني أحد من استعمال الهاتف بصورة مبتكرة وهي ان أخلي الموبيل يسد نفسي حرفيا اني أبص فيه بجد شكرا جدا جزاك الله خيرا

  • @ايهالتايب-ذ9س
    @ايهالتايب-ذ9س 8 дней назад

    هعمل التحدي بإذن الله لمده ١٥ يوم انا عملت اسبوع قبل كدا ونجحت وفرقت في نفسيتي جامد وكان في وقت جامد للقرآن في اليوم ❤🎉

  • @shymaaabdella9299
    @shymaaabdella9299 2 года назад +14

    سنة وشهر قافلة فيسبوك ومش متضايقة ومش حاسة ان حاجة ناقصانى بالعكس نفسيا بقيت أحسن❤💃💃💃

    • @alshimaamohamed4430
      @alshimaamohamed4430 2 года назад +1

      نفس الشئ واستبدلته بكل ماهو مفيد

    • @shymaaabdella9299
      @shymaaabdella9299 2 года назад +2

      @@alshimaamohamed4430 عاش بجد
      أنا صحيح مااستبدلتهوش بحاجات كتير بس لو هاطلع من التجربة دى براحتى النفسية وصحة عينى فده يكفينى جدا❤

    • @alshimaamohamed4430
      @alshimaamohamed4430 2 года назад +2

      @@shymaaabdella9299 بالضبط الفيس ده كان بيعملي ضغط نفسي وارتحت ودلوقتي مركزة علي اهدافي بدرس مع zamericanenglish وبحفظ في سورة البقرة وعاملة تايم لاين وربنا يقدرني اخلص في الميعاد السعي في انجاز الاهداف لها لذتها وندمانة علي السنين الي ضيعتها في تفاهات الفيس

  • @hodayasser800
    @hodayasser800 2 года назад +7

    يا أبو زيد عايزين فيديو عن smart watch و ايه أهميتها و استخداماتها في الحياة العملية عشان بقالي مدة عايزة اجيبها

  • @seifali3789
    @seifali3789 2 года назад +7

    ‏(وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ*فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ)

  • @medquotes2739
    @medquotes2739 2 года назад +2

    أنا الحمد لله كنت في سنة الثانوية العامة قافل التليفون تماما وحاطة في علبته لدرجة إني لماجبت تليفون جديد للكلية رجعت بعد أول شهر حطيته تاني في العلبة لإني حسيته صاحب وقت جدا
    شكرا لحضرتك على امتاعنا وتشجيعنا و إفادتنا

  • @Zainabelsayed-p9g
    @Zainabelsayed-p9g Год назад +1

    انت بجد بقيت شخص مهم اوى ف حياتى ف وقت قصير اوى والله بقيت شايفاك افضل من اعز اصدقائى عالاقل انت بتفوقنى وكلامك مفيد بجد شكرا ليك اوى❤❤❤❤❤❤

  • @dinaahmed9303
    @dinaahmed9303 2 года назад +80

    مع كل خطوة حضرتك كنت بتقول عليها كنت بنفذها ،مسحت معظم الحاجات اللى بتضيع الوقت ،خليت الفون أبيض واسود ومش طايقة الفون فعلاً 😂😂 وخصصت الفترة إللى هفتح فيها ،ونزلت الفيلم إللى حضرتك قولت عليه وهحضره من على الفون وبعد كده نلتزم جامد جمود وعد 😂💪💪

    • @bebohesham5258
      @bebohesham5258 2 года назад +2

      عاش عاش ❤💪💪

    • @mahahussien6099
      @mahahussien6099 2 года назад +4

      ازاي اعمله ابيض واسود

    • @mahahussien6099
      @mahahussien6099 2 года назад

      @ghyda mohamed انا معرفتش اعملها
      هو قصده الdark mood ؟

    • @moniraalqahtani436
      @moniraalqahtani436 Год назад

      كيف انزل الفيلم

    • @mariamfathi462
      @mariamfathi462 Год назад

      فين لينك الفيلم سوشيال ديلما مترجم كده

  • @hudasart6662
    @hudasart6662 Год назад +17

    الحمدلله أخدت كل الخطوات وكنت قبلها مسحه الانستجرام والفيس والواتس وحسيت براحه كبيره بعد ما مسحتهم + لحد الآن عندى الكومبيوتر لأن زى ما حضرتك قلت زمان كنا بنستخدم الكومبيوتر الكبير وفعلاً كان حلو جداً ♡

  • @MENNATSKISAN
    @MENNATSKISAN 2 года назад +5

    9:00 حقيقى ان حذفت كل السوشيال ميديا من سعت ما حضرتك قررت تبتعد عن الفيس لمدة 472 يوم حتى الان ماشاءالله و حقيقى تجربة رائعه لانه الفيس و الواتس و السوشيال ميديا عموماً كانوا مسببلى توتر واكتئاب وعدم تحكم فى قرراتى ووقتى كمان كله ده عشان ارضى ناس انا معرفهمش او مالهمش اهتمام عندى بس الحمدلله اتخلصت من هذه الفوضى. وفى ناس مش بترضى تبعد عن العاده ده بسبب الاصدقاء اللى عندهم او اللى بيتابعوه بس حقيقى بعد تجربتى وبعد وقت محدش هيفتكرك ولا هيفتكر انت كنت موجود ولا لا واهم حاجه راحتك النفسيه ووقتك الخاص بيك انت فقط. ولكن عادة انى امسك التلفون قبل وبعد ما انام لسه موجوده للأسف😂 وشكرا لحضرتك على كل الى بتقدمه لزيادة الوعى بالنفس والاشياء اللى حولينا🖤

  • @rehambasha6703
    @rehambasha6703 Год назад +1

    بارك الله فيك وأحسنت وجزاك الله الفردوس الاعلى وصحبة النبى ( صلى الله عليه وسلم)

  • @محمدالسامرائي-ع1ت
    @محمدالسامرائي-ع1ت Год назад +1

    ˚˚
    ‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
    ‏- سُبحان الله .
    ‏- الحَمد لله .
    ‏- لا إله إلا الله .
    ‏- الله أكبر .
    ‏- أستغفِرُ الله .
    ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
    ‏- سُبحان الله و بِحمده .
    ‏- سُبحان الله العَظيم .
    ‏- اللهم صل و سلم على نبينا محمد.

  • @Samira--Said
    @Samira--Said 2 года назад +118

    ‏أن تصلي ‎الضُحى ذلك أجر وأن تُذكّر به ناسيًا فيكون لك أجر التذكير : احتسِبوا الأجرَين .
    - صلاة الضحى 🌤🌸

    • @Mar_AkWa
      @Mar_AkWa Год назад +1

      قال الشافعي رحمه الله: ماطلبت ترك الذنوب فوجدته في صلاة الضحى فلا تضيعوها

  • @drkarimradwan
    @drkarimradwan 2 года назад +30

    بعيد عن المحتوى الرائع فصورة الفيديو والتلوين المرة دي في حتة ثانية خااااااالص الله اكبر

  • @salma5473
    @salma5473 2 года назад +5

    بما إني ثانويه عامه صراحه قررت اخد كل الخطوات دي وربنا يكون في العون👀💙

    • @dr.744
      @dr.744 2 года назад +1

      بشري سلمى؟؟

  • @daniaak1474
    @daniaak1474 2 года назад +1

    شكرا لك عالمحتوى القيم ، اضيف لافكارك فكرة إيجاد بديل مثل كتاب او حرفة يدوية مثلا، وبالنسبة للاندرويد اخر تحديث نزل كان فيه تقييد وقت التطبيق ومنع استخدامه

  • @hoorfiras5742
    @hoorfiras5742 2 года назад +1

    شلت الnotifications وخرجت من الكروبات والقنوات وسويت Log out للتلجرام(طبعا هو البرنامح السوشيا النيديا الوحيد الاستعمله) وسويت اللاب اسود واسود
    شكرا ابو زيد انت ملهمي❤️
    *طبعا ماعرف هذا القلب اي لون لان الشاشة اسود وابيض😂

  • @-mohammedeljanaini
    @-mohammedeljanaini 2 года назад +23

    أعظم حلقة في 2022
    الله يرضى عنك أبو زيد ❤️

    • @lamadwairi9873
      @lamadwairi9873 2 года назад

      ابو الجنايني💙

    • @pro_xx_2236
      @pro_xx_2236 5 месяцев назад

      يزم بكل مكان بلاقيك خلص يرجل اتركني اعيش😂😂❤❤

  • @khalafestien
    @khalafestien 2 года назад +11

    حلو جدا يارب طلبة الثانوية العامة تستفيد من الحلقة دي عشان هما أكتر حد بيضيعوا وقت وهما أكتر ناس محتاجة الوقت دا 😌🖤

  • @Bilal_Amjed
    @Bilal_Amjed 2 года назад +70

    فيديو فخم يا أحمد، لو تعمل حلقة عن أهم الكورسات إلي إنت شايفها تصلح إلنا ونحتاجها جدا في فترة الشباب..🤍

    • @grhadehab475
      @grhadehab475 2 года назад +2

      اه والله

    • @maryamel_sayed3835
      @maryamel_sayed3835 2 года назад

      دورات المهندس ايمن عبد الرحيم مع قراية الكتب اللي بينصح بيها وهي كتير وافادتها رائعة
      قوائم تشغيل إياد قنيبي
      وفي تطبيق اسمة إدراك علية كورسات متنوعة هي تقدر تاخدها كمداخل
      وللغات لو انجليزي ف American english
      ولو لغات تانية ف طليق
      وفي تطبيق coursera ده انا معرفش عنه كتير لكن هو حاجات مختلفة وشهادات من جامعات بره
      وفي بقي اليوتيوب لو عاوز تنمي هوايات اكتب اللي عاوزة واعمل قايمة تشغيل ترجعلها
      واسفة ان انا اللي رديت مش هو بس حبيت افيد باللي اعرفة

    • @Bilal_Amjed
      @Bilal_Amjed 2 года назад +1

      @@maryamel_sayed3835 شكرا

  • @usif_zahran4626
    @usif_zahran4626 2 года назад +1

    حقيقي والله اكتر حد بحبه انت يا باش مهندس.... اكتر من اي حد حتى من والدي اقسم بالله انت اول واحد انا عملتله سبسكرايب على يوتيوب كله وكنت معاك من ساعه مبدأت
    وانت غيرت وجهه نظري من ناحيه حاجات كتير جدا
    والله نفسي اقابلك واشكرك على كل اللي انتا عملته

  • @change-urlife
    @change-urlife Год назад +1

    شكرا جزيلا لك على هذا الفيديو المليء بالنصائح و المعلومات، استفدت كثيرا وشاهدته في الوقت المناسب، احس اني تعبت من الهاتف لاني استخدمه طول اليوم، اصبح يعطيني التعاسة وليس السعادة، سبق وحذفت الفايسبوك منذ سنتين و لم ولن اعود اليه، الان املك انستقرام فقط، لكن هو ايضا سوف احذفه مع الوقت، الان حذفته من هاتفي فقط و قمت بتغيير لون الهاتف الى الابيض و الاسود و ازلت الاشعارات من الهاتف.

  • @RahmaEiss
    @RahmaEiss Год назад +7

    ‏قيمتك في ذاتك...
    وليس في عيون الناس..
    قيمتك في وجودك..
    وليست بمن يتواجدون حولك..
    قيمتك بتعاملك وأخلاقك وحسن تربيتك.
    وليس في إنتظار الثناء عليك...
    فكن ذو قيمة..
    بما تملك من أخلاق ومبادئ.. وليس بما تملك من أموال..
    فقيمتك الحقيقية في أصل طيبك..
    وطيب أثرك بين الناس❤❤❤

  • @amrmostafakamel4460
    @amrmostafakamel4460 2 года назад +33

    15:39 اصراحة الفقرة دي يا ابو زيد جامدة اوووي❤️ كون إنك استشعرت ده اصلا وي حولته لكلام منطوق مرتب ده إنجاز لوحده؛ لإن النقطة دي مستخبية في بحر المشاكل بس عاش

  • @ibrahimsmadi8139
    @ibrahimsmadi8139 7 месяцев назад +122

    انا شايف الحل الأنسب اكسر التلفون كله

    • @الحمدلله-س1ن7ظ
      @الحمدلله-س1ن7ظ 6 месяцев назад +3

      😂😂😂

    • @gamalatabbas6639
      @gamalatabbas6639 6 месяцев назад +5

      انا موبايلي بايظ من شهر 11 اللي فات كده (حاليا شغالة علي موبايل ماما) بنفس النمط الفرق الوحيد إني لما بطلع برا باخد النوكيا الزراير معايا لكن غير كده من موبايل للتاني بتاع ماما يفصل أشيل بتاع أختي ف يفصل أقعد جنب الشاحن و الحالة صعبة

    • @YousefElyas-he9wq
      @YousefElyas-he9wq 6 месяцев назад +2

      فعلاً 😂

    • @mrdoser-o9n
      @mrdoser-o9n 5 месяцев назад

      😂😂😂😂😂😂

    • @اسمابلفضال
      @اسمابلفضال 5 месяцев назад

      @@gamalatabbas6639 والله حتى انا حسيتك بتحكي عنييييي ههههه

  • @ghty7947
    @ghty7947 2 года назад +1

    الشخص الوحيد الي ما بحس اني ضيعت وقتي على فيديوهاتو فعلا كل فيديوهاتك الها فائدة وطريقة تقديمك كتير حلوة

  • @HaLoOmSaM
    @HaLoOmSaM Год назад +2

    ايووووة حاليا انا مغلقة التلفون نهائيا لي اربعة ايام وجدا حسيت بالفرق والراحة من الادمان اللي كنت فيه والوقت تبااارك ماشاءالله 😂🤩 كان في البداية غصب خرب الشاحن ورافضة للوضع بس الان حبيييته

  • @بدونمحتوى-ر2ج
    @بدونمحتوى-ر2ج 2 года назад +4

    أفضل فيديو سمعته ، ان شاء الله أكون قدها واقلل استخدام الجوال ❤️

  • @ahmedalarab4916
    @ahmedalarab4916 2 года назад +16

    نصائح (مجربة من عندي) للتخلص من ادمان مشتتات الهاتف نهائيا:
    1_بدل التطبيقات المشتتة بالمفيدة .
    2_غير محتوى التطبيقات اللي تستعملها لمحتوى مفيد.
    3_حاول تبتعد عن (او الافضل تحذف) التطبيقات المشتتة مثل الانستا و الفيسبوك.
    4_ شوف لنفسك شي اهم تركز عليه.
    5_اصنع عادة.

  • @Abdulqader7
    @Abdulqader7 10 месяцев назад +3

    الحمدلله حلقه مفيده تم تدوينها😊
    بس وين الفلم طيب... اريد اشوفه. 😢

  • @abobakrmohammed1625
    @abobakrmohammed1625 2 года назад +1

    الحمد لله من سنين مع بداية رمضان اقلع عن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي ، واستخدم اليوتيوب لساعة ونص على الاكثر .

  • @3SRH.
    @3SRH. 2 года назад +1

    أول شيء شكرآ على الفيديو المفيد والله الاجهزه الاكترونيه ادمانها مشكل كبيييره اشوف الصغار مدمنين بشكل غير طبيعي يليت اني من جيل الطيبين مافيه لا جوالات ولا اجهزه الاكترونيه👌🏻😢

  • @سلوةالطالب
    @سلوةالطالب 2 года назад +15

    أنا الحمد لله أتم يوم كامل بدون هاتف إلا للضرورة القصوى وبصراحة فكرة ممتازة
    وان الموضوع صعب ولكن مع العزيمة الأمر سهل
    الواحد كل كم دقيقة يقول أنا ناقصني حاجة واحسس علي جيبي 😅😂

  • @Yousef-medhat
    @Yousef-medhat 2 года назад +5

    انا كنت بالفعل اتفرجت علي the social dilemma ومسحت الانستجرام مع اني كنت مدمن عليه وعملت معظم الخطوات وبجد الموضوع فرق معايا جداً وبقيت بضيع وقت اقل وشكراً علي الكونتن الجميل دا🖤

    • @astergamil
      @astergamil 2 года назад

      انت لقيت الفيلم ؟!
      انا كل ماببحث عنه مش ظاهر مترجم خالص🙂

    • @Yousef-medhat
      @Yousef-medhat 2 года назад

      ايجي بيست

    • @Mennae.mohammed
      @Mennae.mohammed Год назад

      ​@@astergamil تيلجرام

  • @Menna_.ramadan
    @Menna_.ramadan 7 месяцев назад +9

    فيديو تحفه جدا بجد عاش🔥

  • @nabilasalby6571
    @nabilasalby6571 Год назад +1

    هدا الفيديو أتى في الوقت المناسب 😇 كنت بدأت الخطوة الأولى والان سأكمل الخطوات التسع التي ذكرتها
    محتوى جميل جدا تحياتي من المغرب🤗🇲🇦

  • @fatemasaleh5528
    @fatemasaleh5528 2 года назад +1

    الحمدلله السنة الي فاتت خذفت الأنستقرام ( اولى ثانوي) و السنة دي حذفت السناب شات (ثانية ثانوي ) و الإنجاز هذي السنة اكثر من الي فاتت السناب كان له تأثير سيئ اكثر عليا و الحمدلله قررت ثالثة ثانوي حكون بدون جوال انما حستعمل اي باد عشان حصصي الاونلاين حتون الشاشة الكبيرة اريح لكن مارح احمل التطبيقات زي الفيس و الانستا و السناب و الله يبارك في اوقاتنا يارب 💙💭.

  • @kimdody6176
    @kimdody6176 2 года назад +9

    انا كنت مدمنه بشكل اوفر اوي وحتى وقت دراسه باخده من ورا ماما بس بعد ما عرفت قيمه وقت واتلذعت من درجاتي زفته قررت اعالج ادماني وفعلا ببقى ما بقربش تلفون لاكثر من اسبوع😂👌

    • @PeaceIsIslaam
      @PeaceIsIslaam 2 года назад +1

      برافو عليك 👏👏👏👏 ماشاء الله لا قوة الا بالله ربي يوفقك يارب

  • @mahmoudahmed2752
    @mahmoudahmed2752 2 года назад +33

    متوقع إن شاء الله الحلقة دى تطلع تريند لما فيها من محتوى ممتاز ومطلوب + عاوز لاف من أبو زيد ❤

  • @AsmaaMohamed-jy9rc
    @AsmaaMohamed-jy9rc Год назад +4

    هجرب بإذن الله اقفل الفون لمدة أسبوع ومش هفتح كل أسبوع غير يوم الجمعة ساعتين وان شاءالله انا قدها وهرجع للكومنت ده واقول انى قدرت اعملها
    انا ثانوية عامة دعواتكم بالتوفيق

  • @alialiraqi3014
    @alialiraqi3014 2 года назад

    صارلي أكثر من سنة بدون اي موقع تواصل ما عدا الواتساب للضرورة
    بصراحة فعلا صرت احس براحة واستفدت كثيييييرا من الوقت

  • @fatimaashraf8537
    @fatimaashraf8537 Год назад +1

    كل خطوة من خطوات اللى فى الفديو جدا مهمه في تنظيم الوقت والتحكم فيها ،بجد شكرا على المعلومات المفيده والقيمة في الاستفادة من تنظيم الوقت والتيلفون كمان

  • @user-mohamed53
    @user-mohamed53 2 года назад +64

    لو أننا ننظر إلى مصاحفنا كما ننظر إلى هواتفنا لختمنا القرآن الكريم في أيام معدودات
    لو أننا نحرص على صلواتنا كما نحرص على شحن هواتفنا لصافحتنا الملائكة في الطريق

  • @tata.teeb3
    @tata.teeb3 2 года назад +11

    غيرت لون الجوال ،شعرك صار ابيض 🌚
    انا جربت يوم بدون جوال كان فعلاً خرافي ومليئ بالانجازات وتركيزي كان قوي وقتها
    وتخلصت من التعلق ببعض التطبيقات الى ان صرت ما ادخللها اصلاً عن طريق استعمالها من المتصفح فقط!
    هطبق باقي الخطوات ان شاء الله 🙂

  • @grhadehab475
    @grhadehab475 2 года назад +4

    اقسم بالله جاي ف وقته ومن زمان بفكر اعمل كده
    صراحه جيت ع الجرح ي ابو زيد + الله يوفقك يارب♥️

  • @alien-j5y
    @alien-j5y Год назад +2

    نصائح مهمة جدا ❤❤ الفيديو تحفه بجد شكرا ليك
    انا عن نفسي بحاول أتجنب السوشيال ميديا خلال فترة دراستي . لذلك برتب يومي كالتالي:
    بصحى الصبح بجهز قهوتي غالبا بكون عندي شوية اشغال في المطبخ باخد الجوال بعمل شيك على رسايل اهلي لو مفيش بفتح يوتيوب قنوات مفيدة و توعوية أو بفتح قرآن و بجهز القهوة و انا برتب في المطبخ بخلص كدا و بروح لغرفتي عشان اغير وانزل الجيم لو مفيش جامعه و كل ده وانا بسمع لليوتيوب ومش براسل حد خالص و حاسة اني بستغل وقتي اكتر بالطريقة دي و يارب اكون فدت اي حد😅

  • @Mohammed_Saeed
    @Mohammed_Saeed 2 года назад +1


    كل الخطوات دي عارفها وبطبقها بالفعل لكن اللى مجربتهاش أن اسيب التليفون يوم كامل .

  • @3laa9
    @3laa9 2 года назад +3

    انا نفذت قاعده الاشعارات و احيانا لما اخد بريكز من السوشل ميديا ادخل التطبيقات من المتصفح و بصراحة فادتني جدا و راح انفذت الباقي ان شاء الله

  • @لايوجدمحتوىتوكلعلىالله

    بجد أنا مش عارف أشكرك ازاي يا أبو زيد ❤️❤️❤️
    الفيديو نزل في الوقت المناسب والله، خصوصاً اننا في أيام اختبارات ومع ذلك التليفون مازال شغلنا الشاغل.

    • @hussein28543
      @hussein28543 2 года назад

      ادعي له ولزوجته ولوالداه ، مجرد إقتراح

  • @omarsanduka818
    @omarsanduka818 2 года назад +32

    كنت بحضر الفيديو على الفيسبوك وكنت بعد كل خطوة بوقف الفيديو وبعملها على طول... لما وصلت خطوة مسح التطبيقات وقفت الفيديو ومسحت الفيسبوك وما كملت الفيديو 🤦‍♂😂😂

  • @omar_obida_daher
    @omar_obida_daher 3 месяца назад

    ولله يا هندسة عملت بهل النصيحة خلال رحلة الثانوية واستفدة جدا جدا ودخلت كلية حاسبات وهلق عم ارجع اتفرج عليه لان حياتي بلشت تبوظ تاني 😷😷

  • @dubyyan
    @dubyyan 3 месяца назад

    لي فترة طويلة مطبق اغلب الاشياء اللي ذكرتها وفعلا فعاله وله دور كبير للانجازية وتقليل الوقت الضايق بالسوشال ميديا

  • @TG-ro9yz
    @TG-ro9yz Год назад +7

    اقسم بالله انا لو عندي كمبيوتر لبيع التليفون لكن ما عنديش قدر يا ابو زيد ان في ناس ما عندهاش امكانيه انا حتى معيش اجيب المنبه انا دلوقت بادرس وفي الصيف باشتغل بس حتى الشغل مش هيوفر لي ثمن الكمبيوتر اقل كمبيوتر دلوقت عامل 6,000 جنيه و عموما شكرا على المحتوى الجميل❤️❤️❤️❤️

    • @shahdhossam6845
      @shahdhossam6845 Год назад +1

      اكتر من 6
      والكومبيوتر مش هقدر ادخل علي الدورات وغيرو زي الفون
      وهحتاج لاب واللاب اقل واحد مستعمل 15,000 🙂