Ep 7. Pensamiento, Emoción y Conducta
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- Опубликовано: 9 июл 2022
- En este episodio desciframos el laberinto de Pensamiento, Emoción y Conducta. Explico qué son, los diferentes tipos que tenemos y la relación que existe entre los tres. También hablo sobre la importancia de identificar y modificar los pensamientos asociados con emociones intensas y conductas desadaptativas.
Finalmente, recomiendo el libro Pensar bien, sentirse bien y el libro Diario para estoicos
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#pensamiento #emoción #conducta #psicología #estoicismo #terapiacognitivoconductual
Como estudiante de psicología, me parecio muy retroalimentador la manera de explicar y ejemplificar su contenido. Mil gracias por el aprendizaje.
Soy psicólogo no ejerciente y me encanta cómo explicas los conceptos. La sencillez es la cortesía del sabio
Muchas gracias colega por tus palabras. Te envío un cordial saludo.
Buenas tardes, un saludo cordial. Excelente ponencia colega.
Podría dejarnos en Pdf libro sobre las tecnicas de ansiedad y depresión
excelente aportación Dr, gracias.
Me encanta tus podcasts, muy buen pedagogo. Yo soy medico y terapeuta Ttc. 😊
Y s mi me encanta que te encante. Saludos y mucho éxito con tus pacientes
Muchas gracias doctor! Hace un par de días encontré su canal, buscando info tras mi diagnóstico de depresión y ansiedad.
Usted es un GRAN APORTE. Dios bendiga su trabajo y su mente. Saludos desde Chile 😊
Muchas gracias Fernanda, me alegra mucho lo que me dices. Recibe un cordial saludo
De verdad esté es el mejor podcast de psicología. 🤩 Gracias a usted, empecé a leer el libro de Marco Aurelio y creó que se convertirá en mi libro favorito. 😍 También ya pedí el libro que nos recomendó el podcast pasado, llega el martes y no puedo estar más emocionada por eso. 😁
Hola Karla, me alegra mucho lo que me dices y te agradezco mucho. También me alegra que estés comprando los libros que recomiendo, espero sirvan para crecer en tu interés y amor por la psicología y los seres humanos y para tu propio auto conocimiento. Te envío un saludo con aprecio.
Muchísimas gracias Dr.Mario Guzmán apenas lo empecé a seguir y me encantó como explica todos los temas y utiliza la manera más sencilla para que nosotros podamos comprenderte y créeme lo logras muy bien,mil gracias por ilustrarnos en esta área de la psicología 😉👍🌹
Gracias Patricia, me alegra tenerte en la audiencia y que el contenido sea de tu agrado. Te envío un cordial saludo
Buenas noches, muy buen video me dio bastante información productiva para mis pensamientos. Se q me servirán. Quiero estudiar psicología pero tengo 38 años.
Nunca es tarde, yo tengo 40 y estoy estudiando psicología. Anímate y nunca te quedes con las ganas de hacer lo que quieres hacer
Hola profe, saludos desde Chile.
Soy estudiante de Psicopedagogía y sus videos me sirven muchísimo para repasar mis lecturas. Excelente todo!!
Cariños.
Jeimy.
Muchas gracias, me alegra saberlo. Te deseo mucho éxito en tu formación y tu trabajo.
Felicitaciones 🎉
Dr. Muchas gracias por su tiempo, conocimiento, disposición y habilidad para compartir tan valioso material. He logrado ampliar mucho más mi motivación para aprender y poder ayudar a las personas a través de mi profesión, todo esto gracias a las herramientas que usted nos brinda
Milena, me alegra mucho que te esté gustando el contenido del canal y agradezco tus generosas palabras. Te envío un cordial saludo y te deseo éxito en la labor que realizas.
Que gran aportación para l@s psicólogos, esto si es psicología. Me gustaría hablara sobre las tribus juveniles urbanas, comportamientos y consecuencias Muchas gracias, 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Gracias Reyna, me alegra que te guste. Es un tema muy interesante el que propones. Lo pondré en la lista. Saludos y bienvenida al canal.
Gracias soy madre de familia, es de gran ayuda el conocimiento
Doctor, muchas gracias por sus excelentes temas. Son una gran bendición.
Gracias Evelin, recibe un cordial saludo
Muchísimas gracias Dr. Mario Guzmán por todo lo que aporta y por la forma como lo hace.
Con mucho gusto Luis. Saludos cordiales
Gracias por brindarnos sus conocimientos!, saludos desde Montevideo, Uruguay
Con mucho gusto Rossana. Recibe un cordial saludo
Dr. Muchas gracias por tus videos. Realmente es muy agradable escucharte!.
Hola Mario. Lo encontre hoy en You tube. Soy medico generall, pero me encanta las humanidades y la psicologia, ademas de una que la filosofia Estoica me parece la mas conveniente frente a la incertidumbre que es la vida. Es un privilegio contar con sus exposciones, tecnicas y academicas pero sencillas de entender. Mil gracias por compartir su saber y experiencia, con tanta humildad. Estoy feliz y agadecida de poder escucharlo. Un abrazo de gratitud desde Bucaramanga, Colombia💞🙏
Gracias Sandra. Me alegra mucho que te guste el contenido de mi canal. Te envío un cordial saludo.
Es un gusto conocer a una persona tan preparada como usted, sus temas son un reforzamiento para mí , terminando la carrera de psicología cognitivo conductual gracias por su información tan clara
Hola Martha, muchas gracias por tus palabras. Te deseo mucho éxito en tu nueva etapa. Saludos
Dr. Mario. Mil gracias, siempre Impecable en sus explicaciones.
Gracias Leidy, me alegra que te gusten. Recibe un cordial saludo
Excelente Mario, ¿En algun Momento podrias realizar un podcast sobre el paciente con idea suicida? viendo cuando y como actuar. Seria interesante
Hola Emanuel, ese es un tema de vital importancia. Lo haré. Saludos
Excelente Dr. Mario.
Toda su información me gusta mucho y me es muy útil. Millones de bendiciones 😉💓🇲🇽🙏
Me alegra mucho. Le envío un cordial saludo.
En lo personal yo identifico en mi propio pensar un tipo más de pensamiento. Es ese que pasa casi desapercibido y muy, muy rápido, a veces extremadamente incómodo, estorboso y dañino y a veces muy grato, placentero y elocuente.
Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Saludos.
Gracias Ale, saludos cordiales
Muchas gracias doctor por compartir sus conocimientosz lo sigo desde Perú 🇵🇪
Gracias, por la sencillez y calidad de la enseñanza lo valoro.
Qué gran aporte muchas Gracias
Dr, muchísimas gracias por compartir su conocimiento en una forma tan clara, y dinámica. Nos brinda herramientas muy importantes de aprendizaje para ser aplicadas en nuestro campo laboral.
Milena, me alegra mucho lo que me dices y te deseo mucho éxito en tu trabajo. Saludos cordiales
Excelente aporte doctor, gracias por su hermosa labor, nos ayuda mucho.
Me alegra mucho Mariela. Saludos cordiales
Muy buenas enseñanzas.gracias.x compartir salud Mental!!!
Con mucho gusto. Saludos
Excelente exposición. Muchas gracias Dr. MARIO.
Con mucho gusto Lina. Saludos
Muy importante información estimado Dr. Guzmán, muchas gracias y bendiciones por siempre. Saludos desde el Ecuador.
Me encanta este contenido.
Gracias❤
Muchas gracias, aprendí demasiado.
Como siempre, Dr. Mario, cada vez que lo escucho aprendo más y me siento edificado espiritualmente. Voy a implementar partes de su presentación en el taller que voy a presentar a la Alianza Latina Ministerial de Austin, ALMA. Aprecio su capacitación intelectual y su estilo de enseñanza. Paz y bendiciones.
Me alegra mucho Daniel y le deseo mucho éxito
Excelente exposición. Muchas gracias por su generosidad al compartir tantos conocimientos, profesor.
Con mucho gusto María. Saludos cordiales
Muchas gracias me voló la cabeza 😮 🤯 muy interesante y profesional su explicasion ,nunca había pensado sobre Pensamiento ,Emoción, conducta gracias por su video .
Excelente, gracias por compartir sus conocimientos
Gracias Elvia. Saludos cordiales.
Hola Mario muy buenas tardes.
Me a encantado tu discurso. Muchas gracias haber si aprendo a dejarte en un muy buena posición en las redes. Gracias
Excelente Dr uno de los pocos Doctores que son tan claros y precisos, Saludos desde Perú
Gracias Oliver. Te mando un cordial saludo.
Excelente maestro, gracias por enseñarnos, aprendo mucho
Me alegra mucho Claudia, saludos cordiales.
Maravillozo y muy contento gracias
Con mucho gusto. Saludos
Hola doctor, un gusto saludarle desde Guatemala. Nuevamente agradecida con sus grandes aportes a esta hermosa y valiosa profesión. El material es fácil de comprender, tiene un orden y estructura que facilita el aprendizaje. Abrazo cordial doctor.
Muchas gracias Aralis. Me alegra que te gusten los videos. Te envío un cordial saludo.
Te estoy escuchando por primera vez, gracias por tu aporte, te felicito tienes talento y formación para explicar ideas en forma sencilla
He aprendido mucho sobre mí depresión en este canal, gracia.
Muchas gracias por tu vídeo. Muy completo todo e impartido muy fluido.
Muchas gracias Juan Pablo, me alegra que te gustara. Te invito a suscribirte al podcast en Spotify, Apple Podcast o donde sea que escuches Podcast. Saludos cordiales
Excelente video. Muchas gracias por compartir.
Con mucho gusto Ramón. Saludos cordiales
Todos los vídeos son fascinantes e interesantes y mucho muy fácil de digerir saludos
Hola David, muchas gracias por tus comentarios. Me alegra que te esté gustando el podcast. Recibe un cordial saludo
Me encanta 😊ver personas que se apasionan con la psicóloga y la explican desde un lenguaje tan sencillo y amable, tienes una seguidora en Ecuador🇪🇨
Muchas gracias, me alegra que te guste mi contenido. No olvides suscribirte al podcast en Spotify o en Apple Podcast para que no te pierdas ningún episodio. Saludos cordiales
Excelente Dr. Guzmán. Una explicación bastante clara sobre el autoconocimiento y el autocontrol sobre nuestros pensamientos, emociones y conductas.
Excelente Dr. Me ha edifocado escucharlo y enriquecido con su conoçimiento. Saludos y bendiciones.
Me alegra mucho. Te envío un cordial saludo.
@@rafaelmedellin4975 muchas gracias. Te envío un cordial saludo
Gracias por esas explicaciones tan completas !
Con gusto Mirna. Saludos
Excelente aporte, gracias!!!
Gracias José, saludos
Saludos es tema fundamental
¡Gracias!
Gracias a ti Iván. Saludos con aprecio
Muy buena explicación. Muchas gracias por el tema!
Con mucho gusto, saludos
Apenas lo empecé a seguir en sus videos y desde el primer video y tema me impresionó la manera de explicar tan clara y fluida, lo felicito doctor
Gracias Martha. Te envío un saludo con aprecio
Muchas gracias por subir esta charla ¡
Con gusto Luis. Saludos
Excelente programa maestro.
Muchas gracias. Saludos
Muchas gracias por esta aportacion, yo coordino un grupo de control de la ira en una prision y esta informacion me ha ayudado para explicar mejor los pensamientos-sentimientos y conductas.
Qué bien, te felicito por tu labor. Hay un programa muy efectivo para trabajar con reclusos, se llama Thinking 4 a change. Tal vez te interese buscarlo. Saludos
Excelente la forma de explicar, muy preparado el ponente. Felicidades. Soy abogado.
Muchas gracias, me alegra que te haya gustado el vídeo. Saludos cordiales
Soy Psicóloga y me gusta mucho su forma y la sencillez que explica.
Gracias Celia. Me alegra que te guste mi trabajo. Te envío un saludo y te deseo éxito con tus pacientes
Gracias doctor hoy de pronto vino Ami pensamiento buscar la frace pensamiento cognitivo,emocional y me aparece ustedes con este video
Que genio te encontré hace poco. Gracias
Muchas gracias Juan Pablo y bienvenido al canal. No olvides de buscar el podcast en Spotify o tu plataforma favorita.
Ha sido un placer conocerle, me suscribo.
Reciba un cordial saludo y mis más sinceras expresiones de gratitud por la valiosa información que contribuye con el fortalecimiento de nuestro proceso de maduración, a la vez que posibilitan la adquisición de erramientas prácticas para nuestro buen desempeño profesional.
Gracias Nestor por tu retroalimentación. me alegra que te guste el contenido del canal. Saludos cordiales.
Felicitaciones por el adecuado tratamiento de cada uno de los temas que aborda. Estoy estudiando psicología y los temas me han ayudado a comprender y profundizar las temáticas. Muchas gracias
Muchas gracias Saray, me alegra que los programas sean de tu agrado y te felicito por tus estudios. Te mando un cordial saludo
gracias Dr., Cuan edificantes son sus contenidos , tanto desde lo personal, como desde lo profesional : ya que soy psicóloga y utilizo su contenido como una manera de brindar psico educación para mis pacientes. Le agradecería que pueda abordar el tema de Desregulación emocional. Cariños y GRacias !!!
Hola Majo, qué gusto que te agrade mi trabajo y que sea de ayuda con tus pacientes. Tendré en cuenta el tema que me solicitas. Te envío un cordial saludo
Gracias.
¡Saludos profe!
Con cada episodio me acabo una uña 🤣, sólo por poner toda la atención posible 😅
jajaja... gracias Fernando, me alegra saludarte por aquí, y aún más saber que los episodios son de tu agrado. Saludos con aprecio
Ya di like, cómo siempre, muy interesante el contenido. Yo también estoy interesada en conocer más acerca del tratamiento clínico de adicciones, le agradezco mucho por estar al pendiente de los comentarios. Mucho éxito doctor.
Gracias a ti Isaura, espero pronto hacer el episodio de adicciones. Te envío un cordial saludo
hola doctor soy psicologo y encuentro mucho valor en el contenido de sus videos, gracias
Muchas gracias colega. Te envío un cordial saludo.
Lo felicito doctor, me gustaría saber si se puede, como empezó usted con el canal, me gusta lo que hace, vivo en Colombia muchas gracias por todo.
Me extraña que todo un psicologo esté adulando y no pueda comprender las inconsistencias del doctor. Habla del pensamiento irracional y lo relaciona con creencias, ideas y supuestos y al mismo tiempo habla de Dios sabiendo que este tema es cuestion netamente de fe, tambien habla de la evolución y del desarrollo del pensamiento y al mismo tiempo de la creación sabiendo que son 2 paradigmas distintos del mundo. Así cómo hace una persona para pedir ayuda profesional con personas que no tienen la capacidad de pensar bien.
De acuerdo con la explicación del origen del pensamiento desde el punto de vista teológico, aunque prefiero llamarlo punto de vista bíblico. gracias por tan abundate lucidez...
Buen canal 👌🏼
Gracias Isabel
Doctor Guzmán. Gracias por sus enseñanzas. Podría hablar de las creencias, reglas y asunciones dentro del esquema de la TCC por favor? Por favor. Gracias.
Claro, es un gran tema. Pronto lo abordaré. Saludos cordiales
Gracias Doc. Soy nuevo en tu canal.
Que opinas de todos los mentores que han salido en últimos tiempos?, ejemplo: Diego Dreyfus, Johny Abraham. Gracias
gracias
Con gusto
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me encantan todos su videos, lo saludo desde Monterrey NL México, y quería preguntarle , que me recomienda estudiar; Soy psicóloga con especialidad en laboral, trabaje 20 años en empresas , sin embargo, ante la pandemia , estoy intentando redireccionar mi carrera para poder dar terapias, y he estudiado la TCC , ( todo en línea) y otras terapias como la Biodesprogramacion, pero quisiera que me oriente para saber que más estudiar , en qué me puedo enfocar ??
Muchas gracias de antemano .
Hola Lili, la felicito por su interés en seguir aprendiendo. Yo le diría que no se distraiga con otras corrientes, domine la TCC y verá la gran aplicabilidad que tiene con los pacientes. Una vez dominada, entonces lea los demás modelos para que tenga conocimiento de ellos, pero con la TCC podrá ayudar a todos sus pacientes. Estudiar psicopatología es muy importante, si no la llevó en la carrera o hace mucho tiempo que la estudió le recomendaría retomarla. Finalmente, le recomiendo dejar a un lado modelos alternativos o no académicos, solo la confundirán y harán que no aproveche el valioso tiempo que tiene para preparase apropiadamente para sus pacientes. Saludos y la invito a ver los demás vídeos y suscribirse al podcast en Spotify, seguro que le ayudarán en su proceso.
Saludos! Tiene Ud. Consulta online?
Mi doctor bendiciones, gracias por compartir su conocimiento
Tengo una duda sentimientos es igual que las emociones? O cual es la diferencia, estoy justo viendo este tema en mi carrera (psicología)
Hola Mayra, ese es un tema muy interesante. Te dejo el siguiente link donde podrás ver una explicación. Saludos www.significados.com/sentimiento/
❤
Saludos Doctor... Me gustaría escuchar un podcast respecto a la terapia cognitivo conductual para niños así como meditaciones para niños. Le agradezco mucho, he aprendido de usted para ejercer aún mejor la clínica.
Gracias Kenia, es un excelente tema, lo anotaré en la lista. Saludos
Dr Queria saber en que autor o investigación se ha basado a la hora de nombrar las 4 emociones basicas ya que solemos escuchar que son las que dijo mas sorpresa y asco. Gracias por su comtenido ! Saludoss
Que deleite para sus alumnos. PD suba más videos o deme una beca en Chicago 😜
Jajaja... me encantaría tenerte de alumna. Te envío un cordial saludo
Dr . Buen dia, tengo una pregunta que me recomienda para mi papa paciente, tiene traqueostomia y una especie de guillian barre atipico, y casi 2 años en cama. Por lo que e encontrado en sus videos mucho de sus conductas como. El responder el NO a TODO O el NO PUEDO . El ponerme en sus zapatos me a dado para saber y analizar sus necesidades comprendiendo que las sensaciones de aire por la traqueo, se acostumbro a sentir el aire, y en si no lo sentimos sino hasta que queremos controlarlo ya que el sistema autonomo lo hace y de una manera tranquila, el respida corto y con la parte superior de los pulmones lo cual es un problema. Lo que e buscado es darle seguridad atendiendo sus necesidades de una manera segura para y decirle todo el tiempo dia con dia , que si puede hacerlo solo es una sensacion, si puedes porque es una sensacion porque ya lo haz demostrado que puedes tomar agua, que puedes respirar normalmente si lo haces tranquilo , calmado. Al igual cuando lo vamos a pasar a un sillon el hecho lo estresa aun cuando todavia falta un rato para hacerlo. Sera bueno ponerle sus videos para que agarre el seguridad. Claro esta parami que tengo que aplicarselos porque tanto paciente como quien cuida esta involucrado como si fueran 1 pues si uno no se aplica pues el no podria hacer las cosas por si solo. Que me aconseja, se lo agradesco de ante mano saludos
Buenos dias Dr. Permítame exponer mi punto de vista en cuanto a aquello de "Yo decreto". Pienso que el libro" El Secreto" la ley de la atracción, ha hecho mucho daño. Hoy existen muchas personas endeudadas, parejas que terminan separados en malos términos, etc. Creo que es muy irracional el pensamiento que predomina en la sociedad y cultura. He notado que hay una tendencia hacia lo mágico para conseguir bienes materiales , pareja, dinero, etc. No puedo comprobar que así sea porque este punto de vista lo deduje en base a la experiencia en familiares , contenido actual en youtube y experiencia propia. ¿A qué se debe esta tendencia hacia la magia y la superstición?
Hola cual son los pensamientos automaticos ?? Gracias
😮wuuaooooo
Gracias por la enseñanza. Un favor tiene un correo electrónico?
Dr., encuentro demasiado bueno su contenido... soy nutricionista y me encantaría saber si tiene algún curso sobre psicología disponible? Y si no es así por favor piénselo 🙌 yo me estoy formando en estos temas de manera autónoma para mejorar mi trabajo con pacientes pero no he encontrado cursos básicos de psicología que sean confiables. Saludos.
Hola Carolina, muchas gracias. Me alegra que te gusten los videos. Espero más adelante hacer el curso que propones. Saludos cordiales.
Excelente pero muy redundante!!!! Creo desperdicia lo valioso de sus datos: ojalá mejore a través de la síntesis.
Gracias Ricardo. Lo tendré en cuenta
Querido doctor, tengo tres meses tomando sertralina y ecitalopram y he aumentado 5 kilos. Algunos me han dico que los antidepresivos engordan. ¿Esto es verdad?
Muchísimas gracias por trasmitir todo su conocimiento de una manera sencilla y clara.
Dios le acompañe.
Hola María, uno de los efectos secundarios puede ser el aumento de peso, no todos los pacientes lo presentan pero es posible. Le invito a escuchar el episodio 6 donde abordo el tema de la depresión y a leer el artículo que tengo sobre los antidepresivos. Saludos
Muchísimas gracias, doctor.
Hola qué tal Dr Guzmán cuando hará un podcast del estrés y autoestima ? Ojalá pronto. Gracias por sus videos son de mucha ayuda. Saludos
Ese es un gran tema, lo tendré presente. Saludos cordiales.
@@DrMarioGuzman Gracias por responder. Me gustaría saber si tiene algún libro que me pueda recomendar de cómo aumentar mi autoestima paso a paso. Ya he comprado varios libros 📚 por recomendación de usted. Son muy buenos excelentes 🙂👌
Doctor Saludos
He desarrollado un miedo a medirme la presión arterial, desde que hago una cita para el médico, me paso todos los días previos pensando en que me van a medir la presión arterial. Podría hacer algún vídeo al respecto.
Gracias mil. Saludos
Gracias Yamel, suena muy interesante. Hay un trastorno (no digo que lo tengas, pero valdria la pena que lo descartes con un psicólogo) que se llama Trastorno de Ansiedad por Enfermedad. Voy a tratar de hacer un programa de ello. Saludos
como consigo los libros
Excelente podcast, soy estudiante de psicologia organizacional,voy en 5 semestre, pero la verdad me hubiera gustado estudiar psicologia clinica, que me recomendaria para que pueda especializarme o adentrarme al area clinica ? Para poder tratar pacientes
Saludos desde veracruz, mexico.
Hola Dafne, ¿tu carrera es solo de psicología organizacional o es general con especialidad en organizaciones? Si es lo primero y tu quieres psicología clínica entonces busca otro programa. Si es lo segundo, cambia de especialización. Lo adecuado es una licenciatura en psicología general con especialidad en clínica y después una maestría en terapia cognitivo conductual.
Te deseo éxito y me alegra que te guste el podcast. Saludos
Hola!!! Como e aprendido con usted!! Estoy desesperada buscando ayuda creo tener amaxofobia tengo seguro médico e buscado ayuda pero e visto terapistas y psicólogo y Nadia sabe como tratar esto cual profesional necesito buscar??
Hola Sol, un terapeuta cognitivo conductual podría ayudarte. Sería de gran ayuda un tratamiento que utilice terapia de exposición como elemento central. Saludos
Du voz es muy bonita
Muchas gracias
Sería importante tomar el texto de la creación directamente del idioma original, es decir la adecuada traducción sería:
"Y creo Dios al hombre EN su imagen y semejanza"
Gracias por el contenido.
Muchas gracias, vale la pena reflexionar en eso. Saludos
Mi pregunta es:si los pensamientos son los que están en la base de nuestras emociones, que pasa cuando a éstos no los podemos detectar correctamente o contrastar su grado de veracidad, ya sea porque son inconscientes, porque algún mecanismo de defensa le pone límites a nuestra cognición...Es decir, imagino que no siempre podemos reflexionar de una manera asertiva sobre nuestras emociones y por ende éstas nos sobrepasan. Inclusive a veces las personas ni siquiera nos damos cuenta de que podemos tener conductas inadaptativas o emociones desbordantes y no somos muy conscientes de que nos está pasando esto...
Muchas gracias!!
De acuerdo Anabel, de ahí la importancia del proceso terapéutico para que un especialista te ayude a ver aquello que a ti te resulta difícil ver. Te envío un cordial saludo
Hola como ago no puedo salir de la piesa 45 dias