PASTA KANAPKOWA a'la rybna! Przepis na WEGAŃSKIE ŚNIADANIE | WegeTuba
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2020
- Zapraszam na przepis na kolejne wegańskie śniadanie. Tym razem to pasta kanapkowa a'la rybna na bazie tofu. Mam nadzieję, że mój pomysł Wam się spodoba, wypróbujecie go i wejdzie do Waszego domowego menu. Dajcie znać, czy chcecie więcej pomysłów na wegańskie śniadania! Pozdrawiam, Michał Gniłka / WegeTubaa
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/ktgMsB
INSTAGRAM ➡➡➡ / mickey_rotten
Składniki:
chleb żytni na zakwasie
pasta „nie rybna” :
3-4 łyżki stołowe wegańskiego majonezu
pieprz do smaku
duża szczypta soli do smaku
300g twardego tofu
2 arkusze glonów nori
2 czubate łyżeczki płatków drożdżowych
sok z 1/2 cytryny
1 łyżka posiekanego szczypiorku
Ciekawy przepis dziękuję i fajnie tłumaczysz jakie znaczenie ma każdy dodatek🧡
dzięki i pozdrawiam :)
Uwielbiam tę pastę.
Dziękuję, że opowiadasz o składnikach i nie spieszysz się! Super przepis!👍👏👌
Gotowanie mnie bardzo relaksuje, ale tylko wtedy kiedy robi to ktoś na ekranie i mu wychodzi 😁
Super odcinek! Merytoryczny, z ciekawym przepisem i świetną pracą kamery, bardzo przyjemnie się ogląda
🍁🍁fajne i pomyslowe, wiec bardzo dziekuje!🍁🍁wkrotce wyprobuje!🍁🍁pozdrawiam cieplutko!🍁🍁
Super przepis,na pewno wypróbuję!
Właśnie piszę komentarz zajadając się przy tym pastą. Pasta w smaku jest rewelacyjna i bardzo łatwa w przygotowaniu.
Super!!!!! ☺
Super przepis, prosty i szybko sie robi. Dzisiaj u mnie na drugie sniadanko juz jest przygotowany. Dziekuje 😀
Wlasnie zrobilam! rewelacja!Dzieki mistrzu! Ja nie lubie nori ale wiem ze jest zdrowe wiec podwujne dzieki!
Tak, to czego szukam najczęściej to weganskie śniadania na ciepło:) zakochałam się w tych plackach z warzyw ze śmietana z orzechów nerkowca🥰❤ chciałabym teraz znaleźć gdzieś gotowe zmielone siemię lniane. Nie wierzyłam że tak ładnie spełniło funkcje jajka😄
Mielony len znajdziesz w sklepach ze zdrową żywnością lub w necie,ja jednak miele sobie sama gdyz mielony len nie przechowuje sie tak dobrze jak w całości 😆
Świetnie, akurat mam wszystkie składniki i pomysł na śniadanie 🙏🏻
super!
dziekuję.
już wiem co jutro będę jeść na śniadanie :)
napisz jak smakowało :)
Fajnie by się sprawdziło z wędzonym tofu ☺️
W opisie pod filmem brakuje oleju lnianego 😉. Pasta mega. U mnie wjechała jeszcze z plastrem pomidora malinowego na kanapce.
Muszę spróbować tej wersji 😆zawsze robie z tofu wędzonego i dodaje jeszcze troszkę musztardy pasta smakuje jak z wędzonej makreli 😊chętnie przetestuje tę
mam nadzieję, że też będzie smakować :)
@@vegeTABLEpl u mnie w Lidlu ciężko dorwać wędzone tofu,w kartonach jest ich mniej niż zwykłego ehh,więc będzie alternatywa 👍👍😁
😁❤❤❤😁👍👌👌👌👌
Pasta oczywiście bardzo fajna ale ja zwróciłam też uwagę na zmiany wizerunku wystroju kuchni które też mi się podobają
Robię podobną, ale dodaję do niej kapary. pycha :)
Ja lubię mówić ze cos jest morskie zamiast rybne. Raz nie trigeruje to tak miesojadów, a dwa że jest w sumie bliższe prawdzie bo za smak odpowiada nori.
Szkoda, że nie pokazałeś jak opalasz nori - trochę strach ;)
Monika odwagi
Wydaje się super :D Jednakowoż mam pytanie. Czy naturalne tofu można zastąpić wędzonym ? A majonez zamienić z jogurtem naturalnym kokosowym ? Pasta z majonezem zawsze jest dla mnie za ciężka.
A dlaczego niby nie? Jaka stoi przeszkoda żeby zamienić xD
możesz spróbować ale efekt będzie kompletnie inny ale nie znaczy to że wyjdzie żle. po prostu inaczej
@@vegeTABLEpl pytałam o to wędzone tofu bo akurat takie mam w domu i chętnie bym wykorzystała :P
Sałatka super
@@HaskiAia Będzie smakować jak pasta z wędzonej makreli ;)
I do tego ogoreczek kiszony i.pyszota
Czym możnaby było zastąpić olej lniany, bo nie lubię;)?
zwykła oliwa z oliwek
@@vegeTABLEpl a olej z pestek winogron będzie lepszy czy lepiej dać oliwę?
@@jakubschulz4353 to może dodaj na zimno tłoczony rzepakowy, nie ma tyle omega 3 co lniany, ale wiecej niz olej z pestek winogron, gdzie glownie omega 6 sie znajduja.
A jaki to majonez, skład?jak zrobić?☺️
Czy nori można opiec w piekarniku? Niestety płyta indukcyjna nie opali 😉
tak, 5min w 180
Super Michaś, ale dlaczego nie trzymasz się obiecanej kuchni w/g 5-ciu przemian? P.S. Co to za metal na tobie??? Pozdrawiam serdecznie.
A właśnie ze się trzymam tylko o tym już nie mówię, temat okazał się zbyt kontrowersyjny , a metal to parts0f4
Przyrządzam posiłki w/g pięciu od jakichś 15 lat. Dziel się. Tego nie ma a zapotrzebowanie na temat i owszem. Nie wszyscy myślą o Chinach, czy tez bardziej, cokolwiek, jakkolwiek to dziś wygląda o tamtejszej kulturze źle, czy wrogo... P.S. Jakie działanie ma ten stop? Duchnej nocy pozdrawiam
jak opala się nori?
Ja używam płaskiej, suchej patelni którą wcześniej nagrzałem i po prostu kładę na nią Nori i przewracam po chwili, momentalnie płat się obkurcza i płat jest suchy i łamiący się.
Co się stało z Twoimi nożami? Takie fajne japońce miałeś. Jakieś Masakage chyba się nawet przewinęło a teraz taki downgrading.
nagrywam teraz w studiu a nie u siebie:)
Już straciłam apetyt patrząc na twoją rękę ubabraną w paście - nie masz urządzeń służących do rozdrabniania? Nie życzę smacznego!
A ty jesz kanapki nożem i widelcem? W 21 w. ludzie z reguły mają w domu wodę, a nawet mydło!