L'acido laurico è il più potente antibatterico e antimicotico che esiste in natura, fa molto più effetto di tanti farmaci antifungini. Non bisogna abusare ovviamente come tutto, però si possono assumure fino a 35 gr di olio di cocco al giorno (due cucchiaini). Io lo assumo tutti i giorni ed è stato la mia salvezza per la candida intestinale, ho passato mesi terribili, ho preso farmaci, ecc..ma la candida è un'infezione terribile che resiste anche a questi farmaci, ma il miracolo vero l'ha fatto l'olio di cocco che mi ha fatto passare la candida. Io lo consiglio.
@@chiaramanzi2744 quale link devo mettere?? io sto parlando di quello che è successo a me, non parlo solo per sentito dire, le cose bisogna viverle in prima persona per capire, altrimenti uno può essere scentifico quanto vuole ma i fatti sono altri. I fatti sono che i farmaci con me non hanno funzionato e l'olio di cocco assunto ogni giorno si, e le analisi del sangue sono perfette!
@@chiaramanzi2744 ah bene, quindi la scienza può dire e fare quello che vuole perchè l'avete studiato, quindi ogni medicina ed ogni terapia va bene per tutti, se una persona (o anche di più) dice che quel farmaco non ha dato gli stessi effetti rispetto ad una cosa naturale chi se ne frega?!?! giusto??? tanto conta solo quello che si studia, poi gli effetti effettivi sulle persone non contano nulla...complimenti, che bravo medico! Questo è quello che è successo anche con i vaccini infatti...complimenti!! (anche quello passato e vissuto sulla mia pelle), ma che importa no?!?! se un medico dice che una cosa va bene e l'altra no è per forza così!! poveri noi!
Ma come si fa a equiparare l'olio di cocco ai salumi! Questi ultimi sono ricchi di sostanze infiammanti, conservanti, eccesso di sodio, producono scorie azotate. L'olio di cocco ha numerose proprietà benefiche sul metabolismo. É chiaro che va inserito in una dieta low carb o chetogenica, mentre in una dieta ricca di zuccheri va a trasformarsi in rotolini a causa dell'eccesso di insulina in un corpo che usa gli zuccheri come carburante.
Come ho spiegato nel video nei proprietà benefiche non sono dell’olio di cocco ma solo di alcuni acidi grassi che sono presenti in piccole quantità dentro l’olio di cocco mentre i grassi saturi che aumentano il colesterolo il rischio cardiovascolare sono più alti nell’olio di cocco rispetto a qualsiasi altro grasso. Già se mi parla di dieta low-carb e chetogenica dicendo che sono salutari si qualifica . Possiamo discutere se ci sono basi scientifiche, ma la scienza è un animi a dire che è la dieta mediterranea la dieta della longevità.
@@chiaramanzi2744 Ah beh complimenti per la risposta! Quindi in che modo lei mi qualificherebbe? E soprattutto con quale arroganza si permette? Gli studi di cui lei parla ci sono, bisognerebbe fare solo un atto di umiltà e andarseli a vedere. E studiare la vera storia della dieta mediterranea. Conosce Ancel Keys? Immagino di no. Come tutti quelli che non hanno voglia di andare oltre le linee delineate dal mainstream alimentare. Beh si informi. La dieta mediterranea che fu approvata come salutare fu quella che il signor Keys trovò negli anni '70 nel sud Italia, una dieta ricca di alimenti auto prodotti come l'olio di oliva, le uova, gli animali da cortile, con le loro carni ricche di acidi grassi Omega 3 e le verdure. Non è certo quella di oggi! Ricca di carboidrati raffinati, lectine, glutine, zuccheri semplici e latticini! E lei ha il dovere di saperlo se vuole fare una corretta informazione, e non vendere solo la sua idea! La salute è qualcosa su cui non si scherza, e invece di insultare con pregiudizio chi le scrive , le consiglio di riprendere tutti i libri in mano e cercare di ripassarsi un po' di biologia alimentare, forse questo potrebbe farle aumentare i suoi follower. Mi rendo conto che deve essere stressante rispondere a tutti i commenti a lei sgraditi, ma si può rimanere sempre in un contesto civile, l'arroganza non porta de nessuna parte.
L'olio di cocco a 20/25 gradi e' liquido, cioe' la temperatura ambiente dove cresce il cocco. Scendendo di temperatura si solidifica. Come tutte le cose non bisogna esagerare.
Dovresti studiare un pò di più....è solido perché l'olio di cocco sotto i 25 gradi si solidifica .... perciò durante l'inverno è solido ... in state è liquido ...
Certamente! é solido perché composto prevalentemente da grassi saturi, proprio come spiego nel video. Anche il burro si scioglie con T meno rigide. Mentre, ad esempio l'olio EVO, essendo prevalentemente composto da grassi insaturi, è liquido alle stesse temperature. é questione di struttura chimica dei grassi, e questo si studia
Dott.ssa Chiara ottima risposta, purtroppo molte persone devono far vedere che loro sanno le cose, per poi scoprire per come scrivono, non sanno un bel niente! La seguo sempre qui ad ogni suo video, mi piace quando spiega in modo semplificato tutto ciò che riguarda la nutrizione alimentare! P.S.: ho fatto un ordine sul vostro sito Cucina Evolution, volevo comprare il Godurione quello da 3kg, ahimè non è disponibile, spero che ritorna presto ... per ora mi accontento dei barattoli piccoli :-) Un caro saluto Dott.ssa :-) da San Benedetto del tronto.
@@iolandaiovine7233 mai sentito parlare di medicina aiurveda?delle proprietà enormi dalla pulizia della lingua e dei batteri al mattino a digiuno che possiede l olio di cocco?per la pulizia del viso?o dei capelli?o di molto altro?dato che io vivo nelle erboristerie,e soprattutto studio la medicina aiurveda
@@babyangelo3163 No, io non ho mai sentito parlare di medicina ayurvedica (nota bene, si scrive con la y...visto che vivi e studi nelle erboristerie, dovresti sapere com'è scritto) ... però dal mio punto di vista, la Dott.ssa Chiara, ha specificato bene l'introduzione dell'olio di cocco solo nella parte dell'alimentazione che sconsiglia, perché ha molti grassi saturi, che ovviamente fanno male al nostro organismo... ma x altre tipologie l'olio di cocco è molto buono, chi ha detto il contrario ... ascolta bene il video prima, che introduce una cosa diversa da ciò che hai descritto! Buona Giornata!
Io l'olio di cocco lo uso solo per idratare la pelle, dopo la doccia. Non mi è MAI venuto in mente di usarlo alimentarmente, anche se spessissimo compare in biscotti, vari prodotti da forno e dolci più o meno industriali.
@Dott.ssaChiaraManzi non volevo contraddirla ma siamo d'accordo che il digiuno è l'unica soluzione naturale però suggerisco anche l'aceto di mele che fa dimagrire se preso in dosi corrette aiuta associato all'olio di cocco che aumenta la temperatura corporea
@@alessandrocarminati5734 Ma dove diavolo le leggete ste cavolate? Ah giusto sono i rimedi dei fuffaguru dell'internet che ora vanno tanto di moda...che disagio...
@@giuliaivone9355 Il colesterolo è tutto Buono, si anche LDL, svolge un sacco di funzioni nel corpo, è essenziale per la vita fattore chiave per la longevità. Quello che causa un colesterolo “cattivo” si chiama ZUCCHERO, che ossida il tuo colesterolo, crea infiammazione e Sì a quel punto diventa un colesterolo pericoloso perchè glicato (zucchero che si appiccica), ma la colpa è dello zucchero, degli alimenti industriali, delle farine, cereali ecc.
@@giuliaivone9355 Il colesterolo è tutto Buono, si anche LDL, svolge un sacco di funzioni nel corpo, è essenziale per la vita fattore chiave per la longevità. Quello che causa un colesterolo “cattivo” si chiama ZUCCHERO, che ossida il tuo colesterolo, crea infiammazione e Sì a quel punto diventa un colesterolo pericoloso perchè glicato (zucchero che si appiccica), ma la colpa è dello zucchero, degli alimenti industriali, delle farine, cereali ecc.
L'acido laurico è il più potente antibatterico e antimicotico che esiste in natura, fa molto più effetto di tanti farmaci antifungini. Non bisogna abusare ovviamente come tutto, però si possono assumure fino a 35 gr di olio di cocco al giorno (due cucchiaini). Io lo assumo tutti i giorni ed è stato la mia salvezza per la candida intestinale, ho passato mesi terribili, ho preso farmaci, ecc..ma la candida è un'infezione terribile che resiste anche a questi farmaci, ma il miracolo vero l'ha fatto l'olio di cocco che mi ha fatto passare la candida. Io lo consiglio.
gentilmente metti il link delle basi scientifiche che attestano quanto dici
@@chiaramanzi2744 quale link devo mettere?? io sto parlando di quello che è successo a me, non parlo solo per sentito dire, le cose bisogna viverle in prima persona per capire, altrimenti uno può essere scentifico quanto vuole ma i fatti sono altri. I fatti sono che i farmaci con me non hanno funzionato e l'olio di cocco assunto ogni giorno si, e le analisi del sangue sono perfette!
@@manuela85 la scienza non si fa con le esperienze personali...
@@chiaramanzi2744 ah bene, quindi la scienza può dire e fare quello che vuole perchè l'avete studiato, quindi ogni medicina ed ogni terapia va bene per tutti, se una persona (o anche di più) dice che quel farmaco non ha dato gli stessi effetti rispetto ad una cosa naturale chi se ne frega?!?! giusto??? tanto conta solo quello che si studia, poi gli effetti effettivi sulle persone non contano nulla...complimenti, che bravo medico! Questo è quello che è successo anche con i vaccini infatti...complimenti!! (anche quello passato e vissuto sulla mia pelle), ma che importa no?!?! se un medico dice che una cosa va bene e l'altra no è per forza così!! poveri noi!
@@chiaramanzi2744 cioè… la ragazza ti ha detto che lo ha provato su di se e ti chiedi le basi scientificheh. Vabbè.
Ma come si fa a equiparare l'olio di cocco ai salumi! Questi ultimi sono ricchi di sostanze infiammanti, conservanti, eccesso di sodio, producono scorie azotate. L'olio di cocco ha numerose proprietà benefiche sul metabolismo. É chiaro che va inserito in una dieta low carb o chetogenica, mentre in una dieta ricca di zuccheri va a trasformarsi in rotolini a causa dell'eccesso di insulina in un corpo che usa gli zuccheri come carburante.
Come ho spiegato nel video nei proprietà benefiche non sono dell’olio di cocco ma solo di alcuni acidi grassi che sono presenti in piccole quantità dentro l’olio di cocco mentre i grassi saturi che aumentano il colesterolo il rischio cardiovascolare sono più alti nell’olio di cocco rispetto a qualsiasi altro grasso. Già se mi parla di dieta low-carb e chetogenica dicendo che sono salutari si qualifica . Possiamo discutere se ci sono basi scientifiche, ma la scienza è un animi a dire che è la dieta mediterranea la dieta della longevità.
@@chiaramanzi2744 Ah beh complimenti per la risposta! Quindi in che modo lei mi qualificherebbe? E soprattutto con quale arroganza si permette? Gli studi di cui lei parla ci sono, bisognerebbe fare solo un atto di umiltà e andarseli a vedere. E studiare la vera storia della dieta mediterranea. Conosce Ancel Keys? Immagino di no. Come tutti quelli che non hanno voglia di andare oltre le linee delineate dal mainstream alimentare. Beh si informi. La dieta mediterranea che fu approvata come salutare fu quella che il signor Keys trovò negli anni '70 nel sud Italia, una dieta ricca di alimenti auto prodotti come l'olio di oliva, le uova, gli animali da cortile, con le loro carni ricche di acidi grassi Omega 3 e le verdure. Non è certo quella di oggi! Ricca di carboidrati raffinati, lectine, glutine, zuccheri semplici e latticini! E lei ha il dovere di saperlo se vuole fare una corretta informazione, e non vendere solo la sua idea! La salute è qualcosa su cui non si scherza, e invece di insultare con pregiudizio chi le scrive , le consiglio di riprendere tutti i libri in mano e cercare di ripassarsi un po' di biologia alimentare, forse questo potrebbe farle aumentare i suoi follower. Mi rendo conto che deve essere stressante rispondere a tutti i commenti a lei sgraditi, ma si può rimanere sempre in un contesto civile, l'arroganza non porta de nessuna parte.
@@mariateresa6842 la sua risposta la qualifica
@@chiaramanzi2744 anche la sua mi creda. Non ha argomenti, è solo marketing.
Adesso tutti medici, anche senza laurea.🤔
Olio di cocco per un azione antibatterica si può usare?
Basta usare il sapone
@silviasabatini7605 parlavo per via orale 🙄
@@RossellaCiantiMakeUp Non serve a niente, solo ad assumere una marea di grassi saturi inutili.
No non serve a nulla
Insomma, decidetevi a dire il vero valore su l'olio di cocco.
É la prima che sento pubblicare negativo sulle qualità dell'olio di cocco.
No non è affatto la prima, solo i fuffaguru esaltano sto olio di cocco, tutti i nutrizionisti seri dicono che non serve a niente.
Davvero hai bisogno di dire fesserie per fare un marchettone per vendere il tuo "sistema"
Poca cosa. Sistema old style. Auguri
Quale sarebbe la fesseria?
Nutrizione anti età è fare il digiuno per 24 ore come faccio da anni
Pensavo per la tiroide autoimmune fosse un toccasana..
L'olio di cocco a 20/25 gradi e' liquido, cioe' la temperatura ambiente dove cresce il cocco. Scendendo di temperatura si solidifica. Come tutte le cose non bisogna esagerare.
Grazie dottoressa è stata illuminante.
Dovresti studiare un pò di più....è solido perché l'olio di cocco sotto i 25 gradi si solidifica .... perciò durante l'inverno è solido ... in state è liquido ...
Certamente! é solido perché composto prevalentemente da grassi saturi, proprio come spiego nel video. Anche il burro si scioglie con T meno rigide. Mentre, ad esempio l'olio EVO, essendo prevalentemente composto da grassi insaturi, è liquido alle stesse temperature. é questione di struttura chimica dei grassi, e questo si studia
Dott.ssa Chiara ottima risposta, purtroppo molte persone devono far vedere che loro sanno le cose, per poi scoprire per come scrivono, non sanno un bel niente! La seguo sempre qui ad ogni suo video, mi piace quando spiega in modo semplificato tutto ciò che riguarda la nutrizione alimentare! P.S.: ho fatto un ordine sul vostro sito Cucina Evolution, volevo comprare il Godurione quello da 3kg, ahimè non è disponibile, spero che ritorna presto ... per ora mi accontento dei barattoli piccoli :-) Un caro saluto Dott.ssa :-) da San Benedetto del tronto.
@@iolandaiovine7233 mai sentito parlare di medicina aiurveda?delle proprietà enormi dalla pulizia della lingua e dei batteri al mattino a digiuno che possiede l olio di cocco?per la pulizia del viso?o dei capelli?o di molto altro?dato che io vivo nelle erboristerie,e soprattutto studio la medicina aiurveda
@@babyangelo3163 No, io non ho mai sentito parlare di medicina ayurvedica (nota bene, si scrive con la y...visto che vivi e studi nelle erboristerie, dovresti sapere com'è scritto) ... però dal mio punto di vista, la Dott.ssa Chiara, ha specificato bene l'introduzione dell'olio di cocco solo nella parte dell'alimentazione che sconsiglia, perché ha molti grassi saturi, che ovviamente fanno male al nostro organismo... ma x altre tipologie l'olio di cocco è molto buono, chi ha detto il contrario ... ascolta bene il video prima, che introduce una cosa diversa da ciò che hai descritto! Buona Giornata!
Quali supermercati lo vendono, grazie.
Io l'olio di cocco lo uso solo per idratare la pelle, dopo la doccia. Non mi è MAI venuto in mente di usarlo alimentarmente, anche se spessissimo compare in biscotti, vari prodotti da forno e dolci più o meno industriali.
Si può usare per fare dolci in casa, su alcune zuppe e cucina asiatica
Vari nutrizionisti e varie idee su l’olio di cocco, spesso contrastanti.
Olio si può mangiare sempre e quanto seneprenndegrazie semi rispondi
L'olio extravergine d'oliva dev'essere consumato quotidianamente, circa 2-3 cucchiai al giorno.
In questi giorni stanno tutti parlando dell' olio di cocco.... Non so più chi ascoltare, l' ho pure comprato sto olio di cocco.
Se ti piace utilizzalo in piccole quantità e occasionalmente
Modestamente non sono d'accordo sul fatto che l'olio di cocco abbia queste caratteristiche dannose.....
@@liciamacarelli8920 è un concentrato di grassi saturi, sicuramente una mano santa per la salute 🤦♀
Assolutamente non sono d accordo!lo uso e quello che dice secondo alle mie informazioni non corrisponde a verità
Quali sono le fonti di quello che affermi?
Immagino quali saranno le tue informazioni, qualche fuffaguru dell'internet capirai...
Ma chi dice che fa dimagrire?io Lo uso come crema idratante ed è di gran lunga migliore di tante creme antirughe idratanti
Utilissimo come idratante per pelle e capelli. Non lo metto in dubbio
Per la pelle, olio di oliva extravergine è insuperabile. Ricco di vitamina E.
È soggettivo il dimagrimento con olio di cocco dottoressa!
No non è soggettivo, non esiste un alimento che fa dimagrire.
@Dott.ssaChiaraManzi non volevo contraddirla ma siamo d'accordo che il digiuno è l'unica soluzione naturale però suggerisco anche l'aceto di mele che fa dimagrire se preso in dosi corrette aiuta associato all'olio di cocco che aumenta la temperatura corporea
@@alessandrocarminati5734 Ma dove diavolo le leggete ste cavolate? Ah giusto sono i rimedi dei fuffaguru dell'internet che ora vanno tanto di moda...che disagio...
Mangiate pane e pomodori per colazione e tanta verdura e tanto lavoro vedrete che stiamo tutti bene
Bisogna mangiare quello che ci piace, nelle giuste quantità e con i giusti abbinamenti.
@@Dott.ssaChiaraManzi👏👏👏
L'olio fuori dal frigo e liquido
Mai olio di cocco,grazie mille dottoressa
@@giuliaivone9355 Il colesterolo è tutto Buono, si anche LDL, svolge un sacco di funzioni nel corpo, è essenziale per la vita fattore chiave per la longevità.
Quello che causa un colesterolo “cattivo” si chiama ZUCCHERO, che ossida il tuo colesterolo, crea infiammazione e Sì a quel punto diventa un colesterolo pericoloso perchè glicato (zucchero che si appiccica), ma la colpa è dello zucchero, degli alimenti industriali, delle farine, cereali ecc.
@@giuliaivone9355 Il colesterolo è tutto Buono, si anche LDL, svolge un sacco di funzioni nel corpo, è essenziale per la vita fattore chiave per la longevità.
Quello che causa un colesterolo “cattivo” si chiama ZUCCHERO, che ossida il tuo colesterolo, crea infiammazione e Sì a quel punto diventa un colesterolo pericoloso perchè glicato (zucchero che si appiccica), ma la colpa è dello zucchero, degli alimenti industriali, delle farine, cereali ecc.
Si che fa dimagrire. Piccolissime dosi... altroché
Non esistono alimenti che fanno dimagrire!
@@Dott.ssaChiaraManzi👏👏👏
Si come no, credici 🤣