악플읽고 충격받아서 몸무게 공개
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- Опубликовано: 21 сен 2024
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outtro bgm : Diviners - Savannah (feat. Philly K) [NCS Release]
Track : 취한다
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#개고은 #헬스 #등산
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진짜 찐사람한테는 쪘다고 놀리는거 아니다 사격중지하자
ㄹㅇ
너어는.. 진짜...
1:17 박제미안 이 모습 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㅋㅋ
쪄도 이쁘자네 그만혀라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 더 마음 아프겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 한달만에 봣는ㄷㅔ ㄹㅇ 다른사람이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유트브 주인 바뀐줄
운동좀 진지하게해라 ㅋㅋㅋ pt샘 좀 짜증난거같은데
합홍대 웃자고 하는거지... 비싼 돈 내고 하는건데 눈치보면서 해야되냐?
pt를 웃자고하나 살뺄라고 하는거지;
웃을 기운 있을 때 하나라도 더 하시길
03:45 빵뜩이형 고프구나🌶🥒 구분못하시네ㅋㅋㅋ
와 레알진짜 고동석으로 변해가는구나ㅎㅎㅎ
0:40 뜨끔했습니다..귀여운 터짐의 표현이였습니다.. 오해 ㄴㄴ~
진짴ㅋㅋㅋ 올만에 봤는데 동네아줌마 다됐노 ㅋㅋㅋ 밥마이뭇넼ㅋㅋ
07:48 아웃트로 영상이랑 지금 영상이랑 비교 하니까 진짜 벌크업 많이 했네 고은이..
70kg까지 찌고 20kg 감량 프로젝트 유튭각 딱대
퀄트 님아 그강을 건너지마오, 말이 20키로지
거기까지 가면 못돌아오실듯
ㄹㅇ..
유튜버한테 살 빼라고 댓글 다는 사람들은 초등학생 때 좋아하는 애 괴롭히는 거랑 비슷한 듯. 괜히 놀리고 싶고 괴롭히고 싶은 심리. 안 그런 사람도 있겠지만... 고은님이 댓글로 인해 스트레스받고 울고 그러시면 자기 손해인 거 같아요. 성격상 쉽게 상처받으시고 멘탈이 약하신 거면 어쩔 수 없지만요... 항상 마음으로 응원하겠습니다. 파이팅!!
3:39 아 이 아줌마들이 진짜
ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋ
저 선생님도 운동 저렇게 배우는 사람들한테 아주 이골이 난 듯한 느낌인데
ㄹㅇ 영상 보면서 같은 생각 함.
나같아도 진지하게 해주는데 쳐웃고 빠개고잇으면 돈줘도 안가르쳐주고싶을듯
Pt쌤 엉덩이 걷어차는 사람 처음봄
진짜 의지 1도 없어보임..가르치는 입장에서 힘 겁나 빠지겟다 ㅋㅋㅋ
얼굴살이 쪘다고 느껴질 정도면 그아래는 두말하면 잔소리 세말하면 편집이지
진짜 앵간히 이쁘니까 커버되지 보통 평범한 상이엇으면...
웃으면서 즐겁게 운동하는 모습 보기좋아요~~~^^ 다이어트와 건강을 위해서!! 파이팅~~
고은이처럼 살쩠는데 귀여운사람 흔치 않아요
고은이는 살쪄도 이쁘니깐 건강 챙기면서 많이 먹어요
고맙습니다...고은님...
고은님 하루 자기가 먹은 음식들 칼로리를 전부 적어보세요. 자기가 별로 안먹는거 같아보여도 막상 다적어보고 밤에 계산해보면 하루 섭취한 칼로리양이 엄청높음.. 그러면 충격먹어서 담날부터 조금씩 줄이게 되더라구요.. 이걸 매일 해보세요! 저도 그렇게 먹는거 줄이긴했음. 요즘은 인터넷치면 칼로리 다나오니깐 한번 시도해보시는것도 나쁘지 않을듯..? 화이팅~
근데 확실히 얼굴이 이뻐서 살쪄도 귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
난 지금 벌크업한게 이쁜데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 볼살 뽀동뽀동하고 겁나귀여우심ㅋㅋㅋㅋ 이라고 썻는데 마지막 아웃트로 보고 다시 수정함
유일하게 구독한 여성bj채널이 꼰튜브입니다.처음에는 술자시고 와 저러나 의심했지만 어느순간 고은님의 술주정까지 애정하게 되었습니다.
살좀찌면 어떻습니까? 고은님의 체지방까지도 애정합니다. 기죽지마세요! 고은님의 내장지방까지 애정할수있도록 더 노력하겠습니다!❤️😍❤️
Pt쌤도 약간 저런 수강생많아서 진절머리난 느낌인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
158 60 이면 확실히 다이어트가 절실히 필요할듯
자기키에서 110빼면 이상적인 자기베스트 몸무계가나옵니다
그러니 고은이는 48KG무조건 만들어야지 방송인인데~
그래도 고은이가 얼굴이 예뻐서 망정이지 앵간한사람 살찐 것보단 낫다
나는 고은이 오히려 너무 귀여워져서 좋은듯
근데 팩트는 그래도 이쁨....ㅋㅋㅋㅋ
얼마 안나가네~ 괜찮다 괜찮아~
헬스트레이너 나름 꿀빨러 직장이라 생각했는데
이 영상보고 마음이 싹 바뀌네..
고생하십니다
나도 느끼는거지만 나이먹으니깐 살이 더찌는거 같고..ㅜㅜ연애고 나발이고 포기하게됨ㅜㅜ고은이는 포기하지 마로♡
아무리 운동해도 먹는거 안줄이면 살 잘 안빠집니다~
저 키에 몸무게 목욕탕에서 까보면 그냥 축구공이야ㅋㅋㅋㅋ
살쪄도 이쁜 이 불공정한 세상 ㅠ 주르륵
뻥이야....
아직 엄청예쁜데 예전보다 포동포동해지긴했네 ㅋㅋㅋ 귀엽
오늘도 육덕미녀를 향한 너의 노력ㅜㅠ
숭고하고 아름 답다 고은아
앞으로도 부탁행!
근데 피티한게 돈 아까울정도ㅠ 벌크업보단
그냥 지방 덩어리 느낌..... 오리님은 그냥 보면
피지컬이 일반 여성보단 타고나서 운동을
안해도 피지컬이 딱 보이는데 고은님은 그게
아니니깐 아마 인바디에서도 지방만 높을듯
피티쌤은 뭐 돈 버는거깐 개이득인데 왜
저렇게까지 운동할까...싶음 진짜 방송용
말고 건강했으면 매번 영상이 또 색다르기보단
뻔한 영상인 느낌이... 오리님 피지컬이 진짜
대단하다는 생각이 들기도
주마다 등산하실거라고 하시니 등산화 사시는거 추천드릴께요 운동화는 편하긴한데 발목에 무리가 많이 가거든요
역시 동석형 맥주인줄 알았는데 몬스터 마시네
PT선생님 귀여우시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이왕이렇게된거 몸무게 세자리찍고 다이어트컨텐츠 제대로 한번가자
고은님 다이어트는 식이 90% 운동 10% 입니다 음식못 끊으시겠으면 컷팅제 같은거 같이 드세요!
전에는 살찐거 잘몰랐는데 여행다녀와서 쪼금많이 땡글땡글해졌당...
처음 봤을때 그냥 막연하게 이쁘다 보다 지금이 더 건강하고 이뻐 보입니다 난주 시집가가 애기 생기면 더 찌니까 괜찮아요 마른몸보다 지금 몸이 간에 괜찮으니까요
아.. 오랜만에 영상 봤는데 엄~~~~청 달라지셨네요 ? ㅋㅋㅋ 힘내십쇼~
새해 건강합시다
괜차나 괜차나 살좀 찌면 어때. 내가 찐게 아닌뎁😉
진짜 이쁘니 망정이지...
괜찮아 누나 지금 너무예쁘다니까..내눈에는 58kg으로밖에 안보여ㅎ
진짜 예전 영상보면 지금이랑 많이 다름..
이번엔 진짜 빼자..
운동할때 진지하게 안하니까 안빠지지 ㅋㅋ
ㄹㅇ.. 제대로 하면 웃기힘든데
3:09 역시 근손실은 무서워
근육량 21.9kg
체지방 19.4kg
힘내십쇼 행님
갠적으로 남순이랑 합방했을때가 레전드..
진짜 포동포동 해졌어 볼살 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋ
예전에 남순이가 커플요가하다가 엄청 무거워하지 않았나ㅋㅋㅋ
영원히씨잼 저 키에 50넘으면 개무거움 면적대비 땡땡해서 쇠구슬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어우..누나 영상마다 농담반 진담반으로 술좀 적당히 드시라고 댓글달았는데 진짜 당분간 만이라도 좀 줄이자;; 엔딩고은 모습 다시보는게 소원이다 누나
살 좀 쪘지만 동글동글 귀엽당 60고은도 졸귀임 그러니 너무 무리하지말고 스트레스 받지말고 빼
이번에 성공 하고 유지 하셔야됩네다 이번에 요요오면 60이상 각입니다 ㅠㅠ
고은이살빠졌을때진짜이뻤는데...ㅠㅡㅠ그래도운동은잘하네.....홧팅~~~~
돼지한테 돼지라 하면 진짜 악플입니다 그러지 마세요
누나 힘내요! 건강해져야 돼~ 🥺
레알 못돌아감 안타깝...
누나 벌크업 식단좀 알려주세요
누나 이제 아웃트로영상 바꿔야겠는데..? 다른사람이잖아..
이제는 진짜구나 귀여워서 놀리는게아니린
웃을때 이쁘네요ㅎ 현재도 좋아요 화이팅
누나...내년에 바디빌딩 대회 뛸래? (보디빌딩 부분 +60kg 체급) 그냥 입상할듯
하체는 진짜 마동석보다 더실한 고동석....
누나야 지금도 이쁘고 매력 넘치는데..!!! :)
다시보는데 빼고 반년만 유지하자 그럼 뇌가 기억한다..
단기간에 저정도로 찐거보면 연애하는거 아닌가싶넹
즐겁게운동하시는모습^^뿌듯
7:32 ㄹㅈㄷ
경민이때부터봣는데 진짜 살이찌긴햇노....크음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 이누나 개고은 아니다.
돼고은이다
3:42 제가 무슨말을 들은거죠?
아직 60이가 빨리 술마시고 트레이닝해서 근육으로 70킬로 조사뿌야지
살 빼지마 안빼도 진심으로 이뻐
근데 저게 어디가 찐거져...?키에 비해 아직 60도 안되는데...다리라인도 이쁘시고 나올곳 나오셨으니....저정도는 귀엽고 이쁘게 봐줄수있는거 아닌가요??볼따구 탁구공 두개 빼고는 적당하구만요!
혹시 최근에 이별의 아픔이 있으셨는지...?
60kg만 안넘게 관리하면 좋을것 같아요~
그리고 운동 전부터 운동 끝날때까치 공복 유지하는 것을 권장합니다!!
90키로까지가자 원래 병원가서 의사 선생님이 살안빼면 죽어요 소리들으면 다이어트 하게됨 ㅎ
유튜브잘못 들어온지알았어요 고은씨ㅠ
이전보단 살찌긴 했는데 원래 저정도가 평범한거지
......그래...?
개고은은 살쪄도된다
진짜 폭식하는 수준이 아니면 아무리 살쪄도 이목구비까지 묻긴 쉽지 않은데 개고은은 이목구비가 너무 예뻐서 괜찮다
허벅지에서 엉덩이로 이어지는 구간이..아주 그냥 튼실하네
트레이너분이 키가큰줄알았는데 고은님이 작아서 상대적으로 키가 커보였던거구나;;
마 내 돼고은이다 구독했나!
01:30 아 졸라 귀엽고 이뿌네
04:53 방구 뀌었어요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
술 살이지 모두
근데 군것질도 많이 하는구나
안찔래야 안찔수가 없다 ㅋㅋ
결혼하기전에 날씬하고 이뻤다가 결혼하고 애낳고 스트레스받아서 살찐 귀여운아줌마같누..
고은이 내놔
휜걸좋아하시는구나... 매니저님이..
한고은 한 10kg찐것같음 근데 귀여움
살찌든말든 뭔상관인지 방송인이라도ㅋㅋ
2:30
등갈비
산겹살
몇달전엔 이쁘장하게 생겼었는데 왜 지금은 역기선수가 되어있죠?
난 살쪄도 이고은좋기만하던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한키낮은김나박이 성이 이씨였군요 돼씨인줄
진짜 살 많이쪗네
와 사람이 달라져버렸노
술부터 끈어야됨 풍 맛이 좋더라도 몸생각하믄서 해야되는데 ㅜㅜ 고은이가 우째 이리변했을꼬 잘못하다 중독위험까지 있엉