Khoảng cách hay tốc độ: Bạn nên chạy 'bền' hay chạy 'nhanh'?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 29

  •  4 года назад +5

    Bạn muốn video tiếp theo về chủ đề gì cũng như có thắc mắc gì về chạy bộ, hãy comment bên dưới nhé. Yêu Chạy Bộ sẽ giải đáp thắc mắc của bạn :)
    Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : bit.ly/39YRFph
    FANPAGE : bit.ly/38XL39f

    • @xuanthao329
      @xuanthao329 4 года назад

      Thay mc đi. Giọng chua vl

    • @leat432
      @leat432 3 года назад

      @@xuanthao329 nhưng xinh =))))

    • @khanhthuy138
      @khanhthuy138 3 года назад

      @@leat432 vậy mà xinh???

    • @leat432
      @leat432 3 года назад

      @@khanhthuy138 ổn mà =)))

    • @khanhthuy138
      @khanhthuy138 3 года назад

      @@leat432 k xinh lắm :v khuôn mặt rất phổ biến của con gái VN. Cơ mà so với mấy nc lân cận thì ok hơn :)))

  • @nguyenhuyphong1981
    @nguyenhuyphong1981 3 года назад +3

    thật ra chạy nhanh qua nhanh mệt mà ko đốt năng lượng từ mỡ.khi chạy nhanh nó lấy đi năng lượng từ gan

  • @pptrong6403
    @pptrong6403 4 года назад +2

    Chúc các bạn ngày càng thành công. Đã được bổ sung thêm kiến thức cảm ơn các bạn

    •  4 года назад

      Cám ơn bạn đã xem video của chúng mình, nếu có gì chưa hay hãy góp ý giúp chúng mình nhed

  • @anhtruongvan1369
    @anhtruongvan1369 4 года назад

    Rất tuyệt vời, xin cảm ơn các bạn đã làm video chia sẻ nhiều kinh nghiệm hay và bổ ích. Xin các bạn mới tập chạy hãy tuân thủ đúng theo như hướng dẫn trên. Từ kinh nghiệm bản thân, hiện đang luyện để chạy bán Maratong trong 2 giờ. Mình cũng đã từng dính nhiều chấn thương nhẹ trong quá trình tập, nhưng đã dần quen và vượt qua được đúng như video đã hướng dẫn. Xin cảm ơn các bạn, chúc các bạn luôn vui khoẻ trên mỗi bước chạy bộ, chúng ta cùng thành công. Thân ái.

  • @handsomeRMIT
    @handsomeRMIT 4 года назад +1

    Từ hồi channel sử dụng giọng đoc thật chất lượng tăng hẳn

  • @chicongbui1020
    @chicongbui1020 4 года назад +2

    Nay có thêm MC duyên dáng quá 😘😘😘

  • @jko89vn
    @jko89vn 4 года назад

    Đổi cái giọng đọc chói chói lúc đầu thì kênh này hay lên nhiều luôn.

  • @minhld8736
    @minhld8736 4 года назад +2

    Lượt xem cho thấy chưa có nhiều người chú ý đến sức khỏe của họ, ở nước mình.

    •  4 года назад

      Mong là ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khoẻ hơn☺️

    • @leat432
      @leat432 3 года назад

      Thật ra có rất nhiều người chú ý đến sức khoẻ đấy chỉ là họ chơi môn khác thôi =)))

  • @hieuluu4882
    @hieuluu4882 4 года назад +1

    Bạn có thể làm video về lịch chạy giảm mỡ cho ngươi bận rộn được không.

    •  4 года назад

      Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến . Ycb sẽ tổng hợp và ra video về chủ đề này. ❤️

  • @tuanbeomanh4089
    @tuanbeomanh4089 4 года назад

    Chân thành cảm ơn

  • @Hai-tg8kf
    @Hai-tg8kf 4 года назад +2

    Lần đầu thấy admin

    •  4 года назад

      Bạn ấy là MC cho kênh thôi chứ admin vẫn còn là 1 bí ẩn nhé ;)

    • @Hai-tg8kf
      @Hai-tg8kf 4 года назад

      @ Vậy admin có lẽ là ( ck, ny, bồ bịch, bạn thân khác giới) của MC rồi😄

    • @leat432
      @leat432 3 года назад

      @@Hai-tg8kf là ông chủ của mc nhé =)))

  • @tranminh5469
    @tranminh5469 3 года назад

    Well yeah, that's what we expected

  • @biho7015
    @biho7015 4 года назад +2

    Chào kênh

    •  4 года назад

      Chào bạn dễ thương nhé 🙌 ủng hộ Chạy 360 mỗi ngày để chúng mình có thêm nhiều động lực ra nhiều video hay và bổ ích nữa nhé ❤️

  • @ongvan2392
    @ongvan2392 4 года назад +1

    Chạy nhanh sao lại lấy năng lượng từ mỡ, từ cơ bắp chứ. Nhầm rồi :))

    • @NhungNguyen-en5zk
      @NhungNguyen-en5zk 4 года назад

      Chạy chậm chạy bền mới lấy năng lượng từ cơ bắp, nước và mỡ má oie :))))(

  • @NguyenNguyen-dq1yh
    @NguyenNguyen-dq1yh Год назад

    giọng đọc hơi ngọng