Desde que comecei a assistir a essa série de vídeos e colocar tudo em prática, senti uma diferença muito boa na minha corrida, principalmente nos treinos longos. Parabéns a todos os envolvidos ai nessas dicas, com certeza que estão ajudando muitos além de mim!
Muito, Muuuuuito, Muuuuuuuuuuuuuuuuuuito bom o vídeo.... Parabéns por trazer esse tema... Muito legal mesmo. Seria legal, caso possível, trazer experiência de mais profissionais da biomecânica também, isso nos ajuda muito. Parabéns!
Fala Marcel Toshiro!Rapaz esse thumb parece um "Roadrunner" mesmo! Até achei que tu estava na Imigrantes, Bandeirantes ou sei lá em alguma Freeway no Nippon quando vi a Thumb!Gostei das dicas,. abraço e essa caneca com o cone do Booby parece um pouco que a SPtrans tinha.
Desde que comecei a assistir a essa série de vídeos e colocar tudo em prática, senti uma diferença muito boa na minha corrida, principalmente nos treinos longos. Parabéns a todos os envolvidos ai nessas dicas, com certeza que estão ajudando muitos além de mim!
que bacana Daniel! fico feliz por ler este seu relato. E fique ligado que terá muito mais!
16/11/24 maratonando o mania
Gostei da dica d olhar pra cima na ladeira. 👏
Bom dia!ótima semana pra todos nós 🏃♂️👣😃👍
bom dia!
Preciso melhorar bastante nas subidas, oooooo, melhorar muito
Muito, Muuuuuito, Muuuuuuuuuuuuuuuuuuito bom o vídeo.... Parabéns por trazer esse tema... Muito legal mesmo. Seria legal, caso possível, trazer experiência de mais profissionais da biomecânica também, isso nos ajuda muito. Parabéns!
temos bons vídeos de biomecânica de corrida no canal ruclips.net/user/ManiadeCorridabrsearch?query=BIOMEC%C3%82NICA+DE+CORRIDA
@@ManiadeCorrida obrigado, vou assistir a playlist... tmj!
Parabéns Marcel. Do Recife
valeu mano!
Estou correndo certo! Obrigada pelas dicas 😊
Sucesso!
Excelente vídeo. Simples e didático. Melhor explicação que tive agora .
Valeuuuu
Adorei
aeeeeeeee
Esse conhece!
O esquema é correr de costas na subida... A sensação é de descida...kkkk
😂😂😂
Boa Deuber, 2a edição do livro vai ter essa técnica. 🤣🤣🤣🤣
@@cassiosiqueira5859 booooa...😂😂
Hahahaahaah top
Hahaha já testei e funciona hahahahhaha
Boa noite, ótima dica em
Q bom q curtiu
Excelente. 👏
boa!
@@ManiadeCorrida li o livro em uma tarde. Vou começar os exercícios amanhã. 👏💪
Q top! Um baita aprendizado
Parabéns
Quem aí já correu subindo e descendo a subida do Pico do Jaraguá? Aqueles que conseguiram, passou no teste e tá batizado. Já correu lá Marcel?
já faz tempo, mas depois da pandemia, bora la'!
Amei a dica!!
que bom qeu gostou!
Fala Marcel Toshiro!Rapaz esse thumb parece um "Roadrunner" mesmo! Até achei que tu estava na Imigrantes, Bandeirantes ou sei lá em alguma Freeway no Nippon quando vi a Thumb!Gostei das dicas,. abraço e essa caneca com o cone do Booby parece um pouco que a SPtrans tinha.
é uma estrada que liga sta barbara pra limeira, uma delicia correr nela, mas só sobe desce ahaha
@@ManiadeCorrida Opa!As vezes pedalo na Anhanguera, boa semana e obrigado por sempre dar reply nos meus comentários Marcel!
to aprendendo demais
sempre é bacana ouvir profissionais que sabem, ai muita coisa passa a fazer muito sentido
Nota 12
Tudo bem Marcel ? Gostaria de saber como faço pra correr sem arrastar os pés ?
Putz cara, talvez exercicios educativos te ajudem. Pesquisa aqui no canal q temos videos. Se nao resolver tenta avaliar sua biomecânica de corrida, tb femos videos aqui
Marcel....., começa aplicar isso na prática para você conseguir seu Sub-4...!!!!
💪🏻😎👍🏻
vou aplicar a dica que deram ai de correr de costas ahahaha
Mania de Corrida, se não estou enganando, uma cidade do nordeste tem a corrida de costas....