Meditatie voor HSP | Ontprikkelen | Ontspannen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 52

  • @gregorydegreef6936
    @gregorydegreef6936 9 месяцев назад +2

    Zeer effectief! Heb al heel wat gemediteerd sinds op spirituele reis vertrokken ben maar er sloop wat gewoonte in het proces waardoor de beleving niet altijd even effectief was. Lang geleden dat ik zo’n effect heb gehad van een meditatie, zeer behulpzaam! Bedankt hiervoor!

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  9 месяцев назад

      Dank je wel voor het delen van je ervaring Gregory! Ontzettend dankbaar dat deze meditatie dit voor jou heeft mogen betekenen! ✨🙏 Liefs

  • @alberttierlantijninga1445
    @alberttierlantijninga1445 15 дней назад +1

    Hele fijne rustgevende meditatie!

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  14 дней назад

      Super! 💫 Dank voor je reactie 🤗

  • @Maurice-gq9br
    @Maurice-gq9br Год назад +1

    Heerlijk. Je hebt een zachte en rustgevende stem en kon door de suggesties me even helemaal focussen op rust en even helemaal niets doen. Heel fijn ❣️

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  Год назад

      Super leuk om jouw ervaring te lezen Maurice! 😊 Dank je wel voor het delen! 🌟

  • @beppietermeer5904
    @beppietermeer5904 2 года назад +2

    Heerlijke rustgevende meditatie, prettige stem om naar te luisteren.

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Fijn om te horen! Dank je wel Beppie! 😊

  • @jellyhaanstra9203
    @jellyhaanstra9203 2 года назад +5

    Heerlijke meditatie! 🙏 je hebt een hele fijne,zachte en rustige stem. Dankjewel voor de meditatie 😊

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Dank je wel voor je mooie woorden Jelly! Heel fijn om te lezen! ❤️

  • @martinapieksma-scharn7586
    @martinapieksma-scharn7586 2 года назад +1

    Dankjewel voor de rustgevende meditatie

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Fijn om te horen!! ☺️🙏🏻

  • @marmarino2070
    @marmarino2070 11 месяцев назад +2

    Ik hou van je stem en muziek is echt magisch!!!❤

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  11 месяцев назад

      Ahhhh wat een mooie woorden, dat doet een mens goed! ✨😊 Dank je wel!

  • @lindadeniseger
    @lindadeniseger 2 года назад +1

    Wat een heerlijke fijne liefdevolle stem heb jij 💖
    Dank je wel

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад +1

      Aaah wat lief! Dank je wel!! 💛🙏🏻

  • @willemschutte5986
    @willemschutte5986 Год назад +1

    Fijne meditatie, dank je wel. Weet dat er ook een HSS variant op HSP is. De mensen die dit kenmerk hebben, hebben wellicht nog iets anders nodig. Zou fijn zijn als je daar aandacht aan wilt besteden.

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  Год назад

      Dank je wel voor je reactie Willem en voor je tip! 🙏🏻✨

  • @petravanthoor2361
    @petravanthoor2361 Год назад +1

    Een hele fijne ,prettige meditatie

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  Год назад

      Leuk om te lezen, dank je wel!! 💛✨

  • @brutinic2
    @brutinic2 Год назад +1

    Hele fijne meditatie , dank je wel 💜

  • @Rina-or4mt
    @Rina-or4mt 2 года назад +1

    Hele mooie meditatie .!

  • @miekehinnisdaels3160
    @miekehinnisdaels3160 2 года назад +1

    Danke voor deze mooie meditatie heerlijk om te doen 😊

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Wat fijn om te horen Mieke! Dank je wel! 😊✨

  • @petraduchatinier8629
    @petraduchatinier8629 5 месяцев назад +1

    Lieve Denise mooie meditatie het zou fijn zijn zonder muziek het zorgt voor meer prikkels dank je wel liefs petra❤

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  4 месяца назад

      Feedback is altijd welkom, dank Petra! 💛

  • @leanwesterveld9630
    @leanwesterveld9630 2 года назад +1

    Fijn dankjewel!

  • @bentheb6361
    @bentheb6361 2 года назад +1

    wat een mega fijne meditatie! dankjewel❤

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад +1

      Super leuk om te horen! Dank je wel daarvoor 😊❤️

  • @I.m-not-NISA-official
    @I.m-not-NISA-official 4 месяца назад +1

    Hoi. Ik probeerde te mediteren, maar ik heb geen 1 fijne plek om te mediteren, want mijn ouders, broer en zus schreeuwen de heletijd en als ik vraag als het zachter mag zijn dan zeggen ze dat ik niet alleen aan mezelf moet denken. Heeft u tips?

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  3 месяца назад

      @@I.m-not-NISA-official Hey Dewi, dank je wel voor je berichtje en het delen! 💗 Ik kan me voorstellen dat het dan lastig kan zijn om een plekje te vinden. Dus goed dat je het vraagt!
      Er zijn een paar ideeën die bij mij opkomen. De eerste is om oortjes in te doen of een koptelefoon opzetten (eventueel met noise cancelling).
      Een andere is om het juist onderdeel te maken van je meditatie. Dat je, ondanks de onrust om je heen, toch de stilte in jezelf opzoekt. En die onrust in de meditatie waarneemt en het er laat zijn.
      Kun je hier iets mee? Heel veel liefs! 💛✨

  • @marietstruijs1156
    @marietstruijs1156 2 года назад +2

    Dank voor deze heerlijke meditatia

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Jij bedankt voor het luisteren en je reactie! 😊✨

  • @jennybrama4248
    @jennybrama4248 2 года назад +1

    Wat een fijne meditatie. Ik vind het nog lastig om mij goed te kunnen concentreren. Gedachten dwalen soms af en ik moet veel huilen maar denk dan, dat is oké, laat maar komen. Zou er zo graag vanaf willen. Ik heb me geabonneerd wie weet vind ik iets wat mij hierbij helpt.
    Deze meditatie was fijn

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад +1

      Dank je wel voor het delen Jenny! ❤️ En ook dat is oké en mag er ook zijn. Veel sterkte voor jou en ik hoop dat de meditaties je wat steun kunnen geven. Liefs! 💛

  • @emmievf5189
    @emmievf5189 2 года назад

    Dit had ik even nodig, thankyou!

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Fijn dat deze meditatie precies op het juiste moment op je pad kwam! ✨💗

  • @pascallehouwen4117
    @pascallehouwen4117 4 месяца назад +1

    Wow, het werkt wel. Was eerst sceptisch.❤

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  4 месяца назад

      @@pascallehouwen4117 Mooi dat dit je ervaring is! Dank voor het delen! 💜🤗

  • @marmarino2070
    @marmarino2070 11 месяцев назад +1

    Waw ❤ik ben fan hahahah

  • @petravanthoor2361
    @petravanthoor2361 2 года назад +1

    Hele prettige meditatie dank je wel.
    Ik heb een vraag,als mijn voetzolen niet op de grond staan,of onbedekt zijn,voelt het af en toe of de energie eruit wegstroomt.
    Voor mn gevoel moet ik mn voetzolen dan afschermen.
    Ken je dit gegeven en zo ja ,wat kan ik hier aan doen.

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Hoi Petra! Ik zag ook je andere vraag voorbij komen. ☺Stuur even een mailtje naar info@denisevanbeek.com. Dan praten we daar samen over beide vragen verder! Liefs 💛

    • @dorothezweers5980
      @dorothezweers5980 2 года назад

      Ik heb precies hetzelfde gevoel alsof al mijn energie uit mijn voeten weg stroomt

    • @dorothezweers5980
      @dorothezweers5980 2 года назад

      @@denisevbeek ik Ben ook erg benieuwd

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад +1

      Hi Dorothé en Petra! Goed dat jullie deze vraag stellen 😊 Als antwoord daarop: je merkt duidelijk iets bij jezelf op en je mag je lichaam daarin verzorgen en ondersteunen. Als je dus opmerkt dat je energie wegstroomt en dit niet goed voelt en je die energie bij je wilt houden, dan kan je bijvoorbeeld visualiseren dat je je voetzolen beschermd. Dit doe je door bijvoorbeeld een bubbel om je voeten of zelfs om je hele lichaam te plaatsen. Voel maar eens wat dat met je lichaam doet als je zo beschermd bent. Je kan ook een koord visualiseren richting de aarde, van onder je hak of voetzolen, als het goed voelt om verbinding te maken met de aarde. Zo kunnen energieën die niet bij je horen, van je wegstromen. Hopelijk gaat dit antwoord jullie verder helpen. Laat het weten als ik jullie nog ergens bij kan helpen. Veel liefs! 💛

  • @lindahaezaert3550
    @lindahaezaert3550 2 месяца назад +1

    Doet echt goed ❤

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 месяца назад

      @@lindahaezaert3550 Zo fijn! 💜✨

  • @petravanthoor2361
    @petravanthoor2361 2 года назад

    Denise ik heb nog een vraag.
    Ik heb vaak en nog steeds last van mn stuitje,vroeger meerdere keren op gevallen,het is ook zwaar gekneust geweest.
    De stuitchakra zorgt voor balans en goede aarding,in hoeverre kan dit bij mij verstoord zijn door mn gekwetste stuitje?
    Wat zou ik hier aan kunnen doen?

    • @denisevbeek
      @denisevbeek  2 года назад

      Hi Petra! Op je andere bericht heb ik net geantwoord. Laten we samen via de mail verder kletsen! Liefs 💛

  • @traummusik9
    @traummusik9 3 года назад +1

    your followers want to see video