迷思大破解！千古罪人膽固醇其實比你想像的還要重要！【達特543 Podcast】EP.16

常常聽到說蛋不能吃太多，因為會膽固醇過高！
肥肉也不能吃太多，因為會膽固醇過高！
但其實吃進去的膽固醇比想像中還底？
膽固醇是人體中非常重要的營養素？
這集讓達特來為大家破解膽固醇的迷思
👨‍⚕️本集達特：彰化秀傳紀念醫院 神經內科 邱百誼醫師
｜本集重點｜
📋什麼是膽固醇？
📋膽固醇的作用是什麼？
📋食物中的膽固醇對人體的影響？
📋膽固醇控制在多少才正常？高會長壽？
📋老年人的膽固醇怎麼樣算正常？
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