मोटापा,पीरियड, कम हाइट या पीसीओडी - सिर्फ़ ये आसन करो लड़कियों | Weight Loss Tips

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 27

  • @blessyboazgrece3448
    @blessyboazgrece3448 Месяц назад +1

    Thank you

  • @Seetu07
    @Seetu07 Месяц назад

    M 23 year ki hu uske liye video baniye di and meri hight 152cm h please kuch bstao di meri 5 cm bdh jaaye please please
    Kyonki m government job ki preparation kr rahi hu aur kuvh vacancy m mera form nhi pd paa raha h
    Ssc gd m 157 lete h aur m form apply nhi kr paai please di help me😢
    M is time walk bhi jaati hu and rice bhi nhi khati and 30 min exercises bhi krti hu abhi 5 days huye hain.
    Mere period bs 2 din hi hote hai aur sahi to utne hi din m hoti jaise pehle but naam ko rehte hai bs😢😢😢

  • @geetapatil5021
    @geetapatil5021 Месяц назад

    Thanks mam 🙏😍

  • @rimpyrani8809
    @rimpyrani8809 Месяц назад +1

    Nice didi

  • @RitikRitik-fz7gq
    @RitikRitik-fz7gq Месяц назад

    Very nice dii ❤️👌

  • @RakeshKumar-o8f9z
    @RakeshKumar-o8f9z Месяц назад +1

    Mere hips sweater pet ka fat Kam nahin ho raha hai kuchh to bataiye bahut exercise hai vah bhi kisi bhi samay Karen

  • @toconsult4917
    @toconsult4917 Месяц назад

    Good work

  • @archanarajput5684
    @archanarajput5684 Месяц назад

    Very nice

  • @YashikaRani072
    @YashikaRani072 Месяц назад +1

    Mam mujhe bhi pcod h kya kru

  • @SonuKashyap-q6y
    @SonuKashyap-q6y Месяц назад

    Nice dii

  • @RinaKumari-lp9uz
    @RinaKumari-lp9uz Месяц назад +1

    Mere v hi

  • @YashikaRani072
    @YashikaRani072 Месяц назад +10

    Mam mera hip fat or pet ka fat kam nhi ho rha h kya kru please bataye

  • @pritikumari-mt4pt
    @pritikumari-mt4pt Месяц назад

    Mai kya karoo kitna bhi karti hun belly fat कम nahi ho raha हैं

  • @SumiDubaiVlogs5612
    @SumiDubaiVlogs5612 Месяц назад +1

    👍

  • @jankimahla2608
    @jankimahla2608 Месяц назад +1

    Ok

  • @mauryalockgeet53
    @mauryalockgeet53 Месяц назад

    गैस बन जाता है पेट में कमेंट करके प्लीज बताना इसका क्या उपाय है दोपहर के बाद पेट में गैस बनने लगता है कम खाना खाने से प्लीज कमेंट जरुर करना

  • @jyotirathaur765
    @jyotirathaur765 Месяц назад

    Mera to pet km nahi ho Raha mam btaye

  • @jovinjose321
    @jovinjose321 Месяц назад +1

    Kya karu samajh nahi aara. 16 hours fast, 4 ltr pani, 5 km jogging, 3 km walking, 2 km running, 1 hour yoga, waist trainer, belly belt bandh liya kuch farak nahi pada. Weight 135 se 127 ho gya 6 mahine itna mehnat karne ke baad aur phir dost ke shaadi mei 3 din khaa khaake weight phir se 135 kg ho gya

  • @sharmilakarir4504
    @sharmilakarir4504 Месяц назад

    Mera hips fat to km ho gya pr belly fat km nhi ho rha h mem

    • @jovinjose321
      @jovinjose321 Месяц назад

      Mera toh dono hi nahi kam ho raha

  • @RajuCalla-z1e
    @RajuCalla-z1e Месяц назад

    Ok