CONTRATAQUES Y TÁCTICAS KICKBOXING/SANDA/MMA

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @franciscogomez9451
    @franciscogomez9451 Год назад +1

    Gracias! Buen video

  • @jan1480
    @jan1480 Год назад

    💪💪 buen video

  • @JuanGarcia-zj3ub
    @JuanGarcia-zj3ub Год назад

    Hola,soy nuevo en las artes marciales,cuando sueltas el aire para golpear ,que respiracion utilizas,la respiración diafragmática o torácica? Saludos

    • @Warrior.monk.alexis
      @Warrior.monk.alexis  Год назад +1

      Hola amigo! Que arte marcial practicas? Con respecto a tu pregunta, cuando me encuentro en movimiento trato de hacer respiración diafragmática la mayoría del tiempo, y al momento de golpear exhalo contrayendo los músculos del abdomen.

    • @JuanGarcia-zj3ub
      @JuanGarcia-zj3ub Год назад

      ​@@Warrior.monk.alexisgracias