Seus vídeos têm me feito um bem enorme. Me preparo para concurso há um tempo. Bem mais tempo do que gostaria na verdade e tenho usado técnicas que você ensina. Inserir hábito de meditar na minha rotina e percebi na última prova que fiz o quanto eu estava mais calma e mais dentro de mim. Sem desespero. Agora tô buscando aprender a mudar padrões de pensamento, sabe? De acreditar de verdade que eu também posso conseguir. A sensação que eu tenho é que dei muito "murro em ponta de faca". Fiz, talvez, mais esforço do que o necessário e, além de isso me cansar mais ainda na jornada, me jogou para o fundo da piscina, como naquela prova dos marinheiros. De qualquer forma, muito obrigada pelo conteúdo. Já vi muito "guru" de concurso falando por horas o mesmo blah-blah-blah e você é objetiva. Claro que tem a questão da identificação. Gosto mto de ouvir vc falar.
Às vezes, a gente precisa aprender com esse esforço excessivo mesmo e depois mudar, como você mesma disse. Eu também fiz muito isso🥺 mas o importante é seguir em frente e continuar aprendendo e melhorando. Obrigada pelo comentário, muita luz no seu caminho 🌈
Cara, o jiu jitsu é exatamente isso, enquanto mais evoluimos dentro do esporte, menos esforço fazemos, e por isso que o jj é conhecido como "a arte suave" pois com calma e tecnica uma pesso de 60kg consegue imobilizar completamente uma de 120kg
@Mazoni Braga É exatamente isso, atualmente eu sou faixa branca, sempre que eu vou treinar com mais graduados em 5 min eu estou morto e os caras nem sequer transpiram.
Passei os últimos 5 anos da minha vida cheios de tristeza, insatisfação, frustração, e por incrível que pareça eu tinha alcançado o objetivo que eu queria há anos, para só então, depois de ter chegado lá, ver que não era bem aquilo que eu imaginava. Dar o próximo passo na carreira era algo que minha mente sabia que precisava ser feito, mas o meu coração dizia que não, um dia de motivação para um mês de paralisia, parecia não haver futuro, não havia destino, nem linha de chegada, não existia uma razão forte o bastante. Larguei meu emprego para me voluntariar em outro país, nunca fui tão feliz nos últimos 5 anos, talvez até na vida, recuperei um sentimento esquecido, da adolescência, onde eu seguia o fluxo, e uma certeza interior voltou a habitar em mim. Uma série de coincidências voltaram a acontecer diante dos meus olhos, como uma mão invisível que organizava o caminho a minha frente, a tal sincronicidade, e a sensação de estar no lugar certo, fazendo a coisa certa, na hora certa. Claro que houveram dificuldades durante o percurso, mas é como se todas estivessem ali para fazer valer a pena, houve esforço mas sem sofrimento.
Eu queria um dia conhecer essa sensação, de sentir estar em sincronia consigo e o que faz no mundo, sem desespero, sem dor. Minha caminhada sinto q só há frustrações e grandes esforços colosais para pequenos ganhos....
Não estou estudando para concurso nem vestibular, mas o RUclips recomendou o vídeo e era o que eu precisava, adorei tudo .. a mensagem e a sensibilidade e calma que vc transmitiu … acho que em um mundo cada vez mais ansioso, cada vez mais comparativo, com padrões de sucesso nas alturas, é muito difícil a gente tirar um tempinho pra relaxar, pra descansar do esforço que estamos fazendo, ficamos pilhados e quando não estamos nos esforçando fisicamente o mental está trabalhando a todo o vapor … abri o meu canal no RUclips esses dias e estava pensando no esforço que tô fazendo, na ansiedade que me gerou, e sua mensagem veio em cheio agregar esse momento, no qual eu devo respirar e fazer o esforço necessário com a estratégia necessária .. obrigado de coração 🥰
Ontem na aula de yoga meu professor falou sobre justamente isso, que a yoga não é sobre forçar, é sobre o relaxamento do esforço que proporciona estabilidade. Acredito que se relaciona muito com esse vídeo. É aceitar e respeitar as coisas como elas são, e seguir a fluidez da vida. Com equilíbrio e leveza. Você é maravilhosa, Susane! ❤
@@alineantunes4297 fico feliz por isso, Aline. A filosofia da yoga é a coisa mais linda do mundo. Tento sempre ter pra mim (nos meus momentos de surto rsrs) que a vida precisa ser leve. Seguir nossos objetivos precisa ser leve, ser produtivo precisa ser leve. É claro que a gente precisa se desafiar, mas a gente tem um limite, e infelizmente por ultrapassarmos eles tanto, fica difícil de reconhecê-los. Por isso a importância do relaxamento do esforço, respeitando sempre as nossas limitações, acolhendo a nossa condição de humana.
estou no terceiro ano no atual ano, e meu pai disse que eu ja carrego o fardo que eu mesmo criei de passar em medicina, falou pra eu me permitir relaxar as vezes caiu como uma luva esse video, vou tentar levar esse caminho de uma maneira mais natural, seja o Que Jesus Cristo quiser!
É bem esse fardo mesmo. Quando a gente solta esse fardo, e consegue estudar uma quantidade de horas suficiente mas sem pressão, os estudos fluem melhor e você melhora suas chances de passar.
Nossa, ontem na hora que chegou a notificação do vídeo eu estava chorando á horas, por decepção comigo mesma, de não estar conseguindo se esforçar o suficiente pra conseguir mudar minha vida, correr atrás dos meus sonhos… Sabe aquele seu vídeo de motivação pra estudar em que você usou o exemplo de falar em público e da a ideia de “lidar com a dor, e continuar apesar dela”, estava pensando nisso, em todo o meu ensino fundamental eu nunca fui apresentar um trabalho na frente da sala, já no ensino médio, eu fiz exatamente o que você disse no vídeo, fiz por conta própria, desde o 1 trabalho que passaram, eu me forcei a ir, no começo me tremia muito, a voz saia baixa, as vezes eu até chorava de vergonha depois, mas sempre continuei, no 1º, e até ano passado no 2º ano, e depois de ter me forçado a ir várias vezes mesmo doendo, a última apresentação de seminário que eu fiz em novembro do ano passado, assim que eu terminei de falar um aluno da sala disse “que apresentação perfeita”, e eu pensei “realmente foi mesmo” e lembrei de todo o processo que foi pra chegar naquilo, enfim, eu só estava pensando em como que eu tive motivação pra isso e não tô tendo essa mesma motivação agora pra correr atrás dos meus sonhos, que são bem mais importantes do que conseguir apresentar um seminário?!
Eu vou pro 3º ano agora, uma coisa que eu tenho certeza é que apesar de tudo, eu tenho capacidade sabe, sei que se eu me esforçar bastante eu passo, mesmo tendo um péssimo ensino e não sabendo o básico das matérias, eu sou muito autodidata se eu quiser aprender eu vou atrás e não paro até aprender, mas a parte da saúde mental, motivação e tudo mais é o que me atrapalha, e outra coisa que também me atrapalhou muito foi a questão do tempo, eu nunca valorizo o tempo, os anos, os dias… desde o 1º ano do ensino médio, eu penso no enem, penso em estudar, vejo vídeos, lives de dicas de estudo, salvo várias coisas pra estudar, mas nunca comecei, e hoje estou aqui no 3º ano me perguntando por que eu não comecei antes, sendo que eu tive tempo, tive muito tempo
@@dudamassceno Olha, eu passei por isso durante um bom tempo, aquela sensação de querer mudar e colocar em prática aquilo que aprendi, mas simplesmente não conseguia. Não tem como eu te dizer o que vai resolver isso, porque sei que pra cada pessoa envolve questões muito complexas, mas posso te dizer o que eu fiz que me ajudou muito. A primeira coisa a se fazer é mudar o ambiente, quero dizer, eu costumava passar muito tempo no celular consumindo informações desnecessárias sempre que tinha tempo disponível, isso minava minha energia e ainda só fortalecia um vício que me mantinha colado ao celular e às redes sociais. Ter a consciência disso e usar o celular somente após o que devia ser feito, ajuda muito. Outra barreira é o início das tarefas, independentemente do que você vai começar, começa com muito pouco porque se pensarmos no quão trabalhoso é a tarefa que vamos fazer, vamos procrastinar e ceder a outros estímulos. E com o tempo vai ficando mais fácil ir aumentando o tempo de estudos por exemplo. Por último, não ache que já perdeu muito tempo e que é muita coisa pra aprender e não vai conseguir. A gente acha isso, e como resposta procrastinamos por achar que vai levar muito tempo e vai virando uma bola de neve da procrastinação. Sempre há tempo, comece devagar e te garanto que você vai perceber isso. Bom, espero que o que eu disse aqui realmente te ajude, bons estudos!
Não canso de elogiar o talento dessa mulher que eu já acompanho a muito tempo, que me ajuda e incentiva muitoo. Você é incrível, Susane. Que a sabedoria e esse teu dom de ser tão precisa em tudo que o outro precisa ouvir esteja sempre em abundância. Te admiro muitoo, você é essencial e não tem noção do impacto das tuas dicas e motivações.
Sabe quando alguém está conversando com vc mas ao mesmo tempo vc não está entendendo nada porque está pensando em nada!, então...na metade desse vídeo eu estava desse jeito 😐 a preguiça está me dominando.
Me indentifiquei bastante com o vídeo porque eu sou tipo de pessoa que, por exemplo, quando não entende certa matéria fica forçando até entender. E as vezes é só deixar seguir o fluxo das coisas que naturalmente entendo aquilo que queria
Susane, eu nem sou de comentar nada mas eu preciso falar do sorriso que abri quando vi a solucao do problema no video. Muito simples esperar chegar no fundo e pegar um unico impulso, mas por mais que eu saiba disso, saiba nadar e n tenha passado pela experiencia do teste, eu me senti nervosa com o problema e feliz com a simplicidade que era resolver um problema que - parecia ser - monstruoso. Muito obrigada de verdade pelo seu conteudo! Vendo os seus videos da pra ver a dedicacao que voce tem ao fazer eles, e como consumidora deles te digo com tranquilidade que sinto como se tivesse recebendo conselhos pessoais. Muito obrigada mesmo!! A sua habilidade pro mundo é essencial e unica ❤❤❤❤
Susane, quando for trazer entrevistados tenta trazer outra pessoas que fazem outros cursos concorridos, ou com realidades diferentes, tipo alguém que trabalha e estuda e passou em um curso concorrido, porque aqui no RUclips no caso da medicina parece que é sempre a mesma coisa fez 3 anos de cursinho, dps assinou o sniper fez provas com o método e passou.. a pessoa tem todo suporte estrutural dos pais,seria legal se entrevistasse alguém com realidades mais distintas pra gente aprender mais com essas pessoas tipo alguém que trabalhava, estudava e passou em medicina
A maioria dos que entram em medicina, principalmente se for em federal, têm apoio financeiro da família. Você quase não vê porque é quase inexistente. O que você vê é o reflexo da realidade.
Desde o pré vestibular acompanho seus vídeos, mesmo na faculdade, já estou na metade do curso, seus vídeos me inspiram sempre! obrigado pelo conteúdo e pela boa energia que transmite!
Caraca que vídeo. Eu nos últimos dias tenho feito um esforço tremendo para acelerar questões pouco desenvolvida e até msm mal resolvidas em minha vida, mas parecendo ser tudo feito em vão e só quando passo pelo período da frustração é que vem a calmaria pra minha ansiedade e me sinto bem, msm não resolvendo ou alcançando os resultados desejados. Aí o final desse vídeo é sensacional pois a resposta está justamente no significado do meu nome Adriano " natural da água " .
Vídeo mais do que bom, qualidade e conteúdo essenciais para a vida, Susane deixo uma sugestão para vídeos, fazer vídeos também sobre livros de Desenvolvimento pessoal é um tema bem interessante que realmente muda a vida de muitas pessoas para melhor, Obrigado abraços!
Caramba! Que conteúdo valioso! Eu acabei de ver uma live de um curso ao qual estou aprendendo uma nova profissão e o conteúdo por ser novo acaba sendo um pouco difícil absorver todo o conhecimento, e quando acabei essa aula pensei " vou dar uma relaxada na minha mente e ver um outro conteúdo sobre outra coisa para não força demais" e a sugestão do RUclips foi esse vídeo que fala exatamente sobre o que eu vim fazer aqui. Parabéns e obrigado.
O que seria de mim sem você, Susane? Obrigada por tudo. Te encontrei aqui no RUclips em 2021, no meu primeiro ano, e desde então meu rendimento nos estudos tem sido incríveis, minha média de todos os bimestres igual ou acima de 9,9. Esse ano, meu ano de vestibular, assinei o Sniper de Questões e não me arrependo.
Olá Susane essa tumb desse vídeo foi uma ótima estratégia foi só eu ver ela achei muito interessante e me fez querer ver o vídeo, acordei 4 da manhã olhando as minhas gêmeas Q estava rolando no berço, sim elas rolam enquanto dorme rs, acalmei as pequenas, e perdi o sono ,abri o RUclips e me deparei com seu vídeo, parabéns pelo conteúdo desde vídeo maravilhoso sabe aquilo que você precisa ouvir na hora certa, é oq tenho a dizer sobre esse vídeo, obrigado 🙏 #sejacomoagua #nobrainogain 🔥
Uau, parece que você realmente pode elucidar o meu estado somente com um vídeo, agora vou procurar cultivar todo esse conhecimento para elevar o meu progresso, muito obrigado!
Incrível a sua habilidade de falar sobre estratégia, inteligência emocional, trazer ótimas analogias, envolver várias áreas do conhecimento e ainda ser sensível! Amo seu canal
Sinto lhe dizer, mais isso pode melhorar a forma como você lida com as dificuldades mas não lhe garantirar um sucesso! Obs: não sabemos qual são os botões positivos na vida, mas a vida não nos oferece tempo, a vida nos cobra todo dia no estômago, na luz que vai vencer, a agua que ainda não foi paga, no cabelo que não pude cortar, na sandália que quebrou, e nas tentativas que não funcionam. E igual a mim são milhões, e eu sei que nos fim das contras o problema é totalmente meu!!! Meu sucesso tem vários donos, meu fracasso é apenas meu! Bem vindo a vida.
Estou passando por uma situação de trabalho, onde não consigo evoluir rapidamente e a pouco tempo comecei a perceber que minha ansiedade por resultados está na verdade, me atrapalhando. Eu paro, respiro e começo de novo e logo, minha mente começa a afundar novamente, sempre parece que eu poderia ser melhor, mas minha impaciência faz com que eu tropece novamente, várias e várias vezes no dia. Eu já percebi que fazer as coisas tranquilamente e com planejamentos é o melhor caminho, mas ver esse vídeo me fez sentir bem, como uma amiga me mostrando o caminho certo. Gostei demais do seu vídeo, já virei um inscrito, foi certeiro! Pessoas como você fazem uma grande diferença. ❤️
Obrigado pelos conselhos, tenho TDAH e isso me atrapalha muito principalmente quando estou estudando, porém a cada estou aprendendo a lidar com esse problema.
Muito obrigada suh. Seus vídeos tem em ajudado na minha jornada de estudos. Ultimamente tenho me desesperando tentando encontrar uma estratégia Boa que acabo me esquecendo de ter o esforço certo, já que nessa busca passo mais tempo assistindo como estudar do que estudando. Eu quero parar de me pressionar a mim mesma e começa a deixar as coisas fluirem. Ter o descanso necessário na minha mente. Mas uma vez eu agradeço a vc.
Eu fiz este teste numa piscina funda aqui, o controle emocional e da respiração faz toda diferença, dá pra ir longe, isto é bom para quem pratica natação em águas abertas. Os pulmões ganham mais força e nós aumentamos o fôlego em apneia.
Parabéns e obrigada por sua mensagem, dedicação, por espalhar essa energia boa, com serenidade, calma, mas com o toque de motivação na medida certa! Deus te abençoe 🙏🏻
Tenho 14 anos que trabalho na empresa, nesse tempo eu sempre usei o "esforço" conquistei muita coisa ao longo dos anos, mas sempre acho que falta algo mais pra chegar aonde eu quero! seu vídeo me fez abrir a mente, e obrigado pela a indicação do livro
Incrível sua capacidade de explicar conceitos tão abrangentes (essa ideia da água serve para ...quase tudo na vida) de forma simples. Estava precisando destas palavras 🤍
Eu não estudo pra nada no momento, nem concurso e nem vestibular mas este vídeo me fez ter uma analogia com minha vida pois no meio que frequento vem se tornando cada vez maior uma pressão pra ser fit e ter um corpo bonito, e as vezes eu me via tão desmotivada por estar dando o meu máximo e não ter resultados visíveis e não entendia que as vezes esse diexar fluir serve pra curtir o processo.. É muito chato ouvir de pessoas próximas que poderíamos estar fazendo mais, que somos frangos ou coisa do tipo, e o negócio é o seguinte, seja em qualquer área (até mesmo amorosa) deixe fluir!
Você nasceu pra isso! Esse é o teu propósito! Tua voz, tua pedagogia. Parabéns. Você vai além do conhecimento, você transmite serenidade, humildade e amor e eu fico feliz, porque me sinto um pouquinho como você. ♥ E se você, terceira pessoa, está aqui lendo, achando que precisa aprender a ser assim também, saiba que essa capacidade é inata! Você é capaz de COCRIAR exatamente isso que está buscando ser.
Amei seu vídeo, veio na hora certa! Eu estava fazendo muito esforço, sem estratégias, e sem os resultados esperados. Gratidão pelo código liberado!!! Gratidão por citar a fonte, vou estudar este livro!!!!🙏🏼🙌🏼😊🥰😘
O vídeo ficou recomendado pra mim, fiquei assistindo sem clicar, quando fui ver já tava no final do vídeo... Ela tem uma visão incrível, parabéns pelas dicas e obrigado por compartilhar com a gente. Motivacional 💫
Esse vídeo me fez ver que cada um tem o seu processo, me fez ver que tenho me cobrado muito mais eu estou melhor do que ja estive, e por mais que o meu crescimento foi pequeno eu estou no processo.
Muito bom susane acabou de ganhar mais um inscrito!! Estava precisano muito de uma nova maneira de ver as coisas sem tantas dificuldade.. Concerteza vai Mim ajudar muito... Obrigaaaado !!🙏 👏👏👏
muito bom teu vídeo, bastou os primeiros 2 min pra me convencer a ser teu inscrito. teu modo de falar prende muito a atenção, muito bom. e sobre isso de não fazer muito esforço, me lembrou da primeira aula de jiu jistu que tive, onde o professor disse que não era sobre força, e sim manter a calma e fazer a técnica correta, quem usa a força nessa arte se desgasta mais rápido e perde.
O ano passado inteiro eu fiz isso, me esforcei entre um filho bebê, o trabalho de casa, o trabalho em home office e o relacionamento com o marido, me esforçando muuuito para conseguir fazer com que tudo se encaixasse, mas olha... As psicossomáticas chegaram e o medo e a ansiedade... Ual, que loucuraaaa! Vi que outras amigas estavam em momentos diferentes da vida, mas também com os mesmos problemas. Se a gente se deixar levar... Realmente vamos nos afogar. Seu vídeo veio bem pra me fazer perceber que depois que parei de me esforçar e coloquei estratégias, as coisas começaram a voltar ao eixo. Tá ainda difícil, tá ainda meio que fora de controle, mas já vejo uma luz no fim do túnel.
Tenho o sniper de questões, porém não consigo estudar. Tenho 3 filhos pequenos e já estou com 32 anos e vejo meu sonho cada vez mais ficando para trás!
1°: sua voz eh muito bonita; 2°: pouco tempo atras entendi como NAO estudar forçado para passar num concurso, e isso potencializou muito, tanto q passei num processo seletivo pq nao estudei visando APENAS o objetivo final… eh tipo deixa levar, estude pra aprender coisa nova, qnd o cerebro NAO QUISER MAIS ESTUDAR entao pare, obedeça a matriz do corpo… hoje estudo para um concurso e nao decoro nada, aprendo coisas chatas q sao mt interessantes qnd se investiga afundo… muito legal o video!! parabens e obg!
O MUNDO PRECISA DA HABILIDADE QUE SÓ VOCÊ TEM. Isso é extraordinário. Parabéns
Hahaha , você é único e especial , o mundo precisa de você porque é insubstituível hahahaha
Seus vídeos têm me feito um bem enorme. Me preparo para concurso há um tempo. Bem mais tempo do que gostaria na verdade e tenho usado técnicas que você ensina. Inserir hábito de meditar na minha rotina e percebi na última prova que fiz o quanto eu estava mais calma e mais dentro de mim. Sem desespero. Agora tô buscando aprender a mudar padrões de pensamento, sabe? De acreditar de verdade que eu também posso conseguir. A sensação que eu tenho é que dei muito "murro em ponta de faca". Fiz, talvez, mais esforço do que o necessário e, além de isso me cansar mais ainda na jornada, me jogou para o fundo da piscina, como naquela prova dos marinheiros. De qualquer forma, muito obrigada pelo conteúdo. Já vi muito "guru" de concurso falando por horas o mesmo blah-blah-blah e você é objetiva. Claro que tem a questão da identificação. Gosto mto de ouvir vc falar.
Às vezes, a gente precisa aprender com esse esforço excessivo mesmo e depois mudar, como você mesma disse. Eu também fiz muito isso🥺 mas o importante é seguir em frente e continuar aprendendo e melhorando. Obrigada pelo comentário, muita luz no seu caminho 🌈
Eu concordo com as palavras de Cristinne! ^^ do começo ao fim.
Me identifico demais!
Cristinne 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Estamos juntas!
Buscando o caminho do meio. 🍀💙📚
Cara, o jiu jitsu é exatamente isso, enquanto mais evoluimos dentro do esporte, menos esforço fazemos, e por isso que o jj é conhecido como "a arte suave" pois com calma e tecnica uma pesso de 60kg consegue imobilizar completamente uma de 120kg
@Mazoni Braga É exatamente isso, atualmente eu sou faixa branca, sempre que eu vou treinar com mais graduados em 5 min eu estou morto e os caras nem sequer transpiram.
@Hayato☕ okay, pesquisa "minotauro vs bob sapp" e me fala se nn consegue.
@@mctfilho controle de gás e calma é só com o tempo mesmo sksksksksk
120 kilos de obesidade mórbida é fácil... Rsrsrsrs
@@eustaquiojacaranda8651 nn pra um cara de 2,10 de altura
Passei os últimos 5 anos da minha vida cheios de tristeza, insatisfação, frustração, e por incrível que pareça eu tinha alcançado o objetivo que eu queria há anos, para só então, depois de ter chegado lá, ver que não era bem aquilo que eu imaginava. Dar o próximo passo na carreira era algo que minha mente sabia que precisava ser feito, mas o meu coração dizia que não, um dia de motivação para um mês de paralisia, parecia não haver futuro, não havia destino, nem linha de chegada, não existia uma razão forte o bastante. Larguei meu emprego para me voluntariar em outro país, nunca fui tão feliz nos últimos 5 anos, talvez até na vida, recuperei um sentimento esquecido, da adolescência, onde eu seguia o fluxo, e uma certeza interior voltou a habitar em mim. Uma série de coincidências voltaram a acontecer diante dos meus olhos, como uma mão invisível que organizava o caminho a minha frente, a tal sincronicidade, e a sensação de estar no lugar certo, fazendo a coisa certa, na hora certa. Claro que houveram dificuldades durante o percurso, mas é como se todas estivessem ali para fazer valer a pena, houve esforço mas sem sofrimento.
Esse vazio que muita gente sente por dentro. É só Jesus preencher
Me identifiquei com a sua história.
Eu queria um dia conhecer essa sensação, de sentir estar em sincronia consigo e o que faz no mundo, sem desespero, sem dor. Minha caminhada sinto q só há frustrações e grandes esforços colosais para pequenos ganhos....
Não estou estudando para concurso nem vestibular, mas o RUclips recomendou o vídeo e era o que eu precisava, adorei tudo .. a mensagem e a sensibilidade e calma que vc transmitiu … acho que em um mundo cada vez mais ansioso, cada vez mais comparativo, com padrões de sucesso nas alturas, é muito difícil a gente tirar um tempinho pra relaxar, pra descansar do esforço que estamos fazendo, ficamos pilhados e quando não estamos nos esforçando fisicamente o mental está trabalhando a todo o vapor … abri o meu canal no RUclips esses dias e estava pensando no esforço que tô fazendo, na ansiedade que me gerou, e sua mensagem veio em cheio agregar esse momento, no qual eu devo respirar e fazer o esforço necessário com a estratégia necessária .. obrigado de coração 🥰
Susane também me acalma muito❣️
Poisé aconteceu a mesma coisa comigo
@@darkcrisis7605 pois é nao podemos desistir ne ...
Ontem na aula de yoga meu professor falou sobre justamente isso, que a yoga não é sobre forçar, é sobre o relaxamento do esforço que proporciona estabilidade. Acredito que se relaciona muito com esse vídeo. É aceitar e respeitar as coisas como elas são, e seguir a fluidez da vida. Com equilíbrio e leveza. Você é maravilhosa, Susane! ❤
Perfeita sua análise sobre sthira e sukha! 👏👏👏
Muito obrigada pelo seu comentário,salvou minha vida. Pq o seu exemplo me trouxe calma.
@@alineantunes4297 fico feliz por isso, Aline. A filosofia da yoga é a coisa mais linda do mundo. Tento sempre ter pra mim (nos meus momentos de surto rsrs) que a vida precisa ser leve. Seguir nossos objetivos precisa ser leve, ser produtivo precisa ser leve. É claro que a gente precisa se desafiar, mas a gente tem um limite, e infelizmente por ultrapassarmos eles tanto, fica difícil de reconhecê-los. Por isso a importância do relaxamento do esforço, respeitando sempre as nossas limitações, acolhendo a nossa condição de humana.
Gratidão 🙏🌷
estou no terceiro ano no atual ano, e meu pai disse que eu ja carrego o fardo que eu mesmo criei de passar em medicina, falou pra eu me permitir relaxar as vezes caiu como uma luva esse video, vou tentar levar esse caminho de uma maneira mais natural, seja o Que Jesus Cristo quiser!
É bem esse fardo mesmo. Quando a gente solta esse fardo, e consegue estudar uma quantidade de horas suficiente mas sem pressão, os estudos fluem melhor e você melhora suas chances de passar.
Show de Bola esse conhecimento...
😊É seu objetivo. Então lute obsessivamente por ele.😊
Nossa, ontem na hora que chegou a notificação do vídeo eu estava chorando á horas, por decepção comigo mesma, de não estar conseguindo se esforçar o suficiente pra conseguir mudar minha vida, correr atrás dos meus sonhos…
Sabe aquele seu vídeo de motivação pra estudar em que você usou o exemplo de falar em público e da a ideia de “lidar com a dor, e continuar apesar dela”, estava pensando nisso, em todo o meu ensino fundamental eu nunca fui apresentar um trabalho na frente da sala, já no ensino médio, eu fiz exatamente o que você disse no vídeo, fiz por conta própria, desde o 1 trabalho que passaram, eu me forcei a ir, no começo me tremia muito, a voz saia baixa, as vezes eu até chorava de vergonha depois, mas sempre continuei, no 1º, e até ano passado no 2º ano, e depois de ter me forçado a ir várias vezes mesmo doendo, a última apresentação de seminário que eu fiz em novembro do ano passado, assim que eu terminei de falar um aluno da sala disse “que apresentação perfeita”, e eu pensei “realmente foi mesmo” e lembrei de todo o processo que foi pra chegar naquilo, enfim, eu só estava pensando em como que eu tive motivação pra isso e não tô tendo essa mesma motivação agora pra correr atrás dos meus sonhos, que são bem mais importantes do que conseguir apresentar um seminário?!
Eu vou pro 3º ano agora, uma coisa que eu tenho certeza é que apesar de tudo, eu tenho capacidade sabe, sei que se eu me esforçar bastante eu passo, mesmo tendo um péssimo ensino e não sabendo o básico das matérias, eu sou muito autodidata se eu quiser aprender eu vou atrás e não paro até aprender, mas a parte da saúde mental, motivação e tudo mais é o que me atrapalha, e outra coisa que também me atrapalhou muito foi a questão do tempo, eu nunca valorizo o tempo, os anos, os dias… desde o 1º ano do ensino médio, eu penso no enem, penso em estudar, vejo vídeos, lives de dicas de estudo, salvo várias coisas pra estudar, mas nunca comecei, e hoje estou aqui no 3º ano me perguntando por que eu não comecei antes, sendo que eu tive tempo, tive muito tempo
@@dudamassceno Olha, eu passei por isso durante um bom tempo, aquela sensação de querer mudar e colocar em prática aquilo que aprendi, mas simplesmente não conseguia.
Não tem como eu te dizer o que vai resolver isso, porque sei que pra cada pessoa envolve questões muito complexas, mas posso te dizer o que eu fiz que me ajudou muito.
A primeira coisa a se fazer é mudar o ambiente, quero dizer, eu costumava passar muito tempo no celular consumindo informações desnecessárias sempre que tinha tempo disponível, isso minava minha energia e ainda só fortalecia um vício que me mantinha colado ao celular e às redes sociais. Ter a consciência disso e usar o celular somente após o que devia ser feito, ajuda muito.
Outra barreira é o início das tarefas, independentemente do que você vai começar, começa com muito pouco porque se pensarmos no quão trabalhoso é a tarefa que vamos fazer, vamos procrastinar e ceder a outros estímulos. E com o tempo vai ficando mais fácil ir aumentando o tempo de estudos por exemplo.
Por último, não ache que já perdeu muito tempo e que é muita coisa pra aprender e não vai conseguir. A gente acha isso, e como resposta procrastinamos por achar que vai levar muito tempo e vai virando uma bola de neve da procrastinação. Sempre há tempo, comece devagar e te garanto que você vai perceber isso.
Bom, espero que o que eu disse aqui realmente te ajude, bons estudos!
Quando uma coisa chegar fácil demais desconfie
@@marcelonicacio1525 exatamente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Jesus disse buscar primeiro o reino de Deus e sua justiça. As outras coisas serão acrescentada
Não canso de elogiar o talento dessa mulher que eu já acompanho a muito tempo, que me ajuda e incentiva muitoo. Você é incrível, Susane. Que a sabedoria e esse teu dom de ser tão precisa em tudo que o outro precisa ouvir esteja sempre em abundância. Te admiro muitoo, você é essencial e não tem noção do impacto das tuas dicas e motivações.
Muito obrigada Letícia
Tava precisando disso, é impressionante, um vídeo certeiro e sempre na hora certa!
Obrigada Vitor
Sabe quando alguém está conversando com vc mas ao mesmo tempo vc não está entendendo nada porque está pensando em nada!, então...na metade desse vídeo eu estava desse jeito 😐 a preguiça está me dominando.
Me indentifiquei bastante com o vídeo porque eu sou tipo de pessoa que, por exemplo, quando não entende certa matéria fica forçando até entender. E as vezes é só deixar seguir o fluxo das coisas que naturalmente entendo aquilo que queria
Faço parte do sniper de questões e tenho orgulho de dizer que é o meu melhor investimento de 2023
Susane, eu nem sou de comentar nada mas eu preciso falar do sorriso que abri quando vi a solucao do problema no video. Muito simples esperar chegar no fundo e pegar um unico impulso, mas por mais que eu saiba disso, saiba nadar e n tenha passado pela experiencia do teste, eu me senti nervosa com o problema e feliz com a simplicidade que era resolver um problema que - parecia ser - monstruoso. Muito obrigada de verdade pelo seu conteudo! Vendo os seus videos da pra ver a dedicacao que voce tem ao fazer eles, e como consumidora deles te digo com tranquilidade que sinto como se tivesse recebendo conselhos pessoais. Muito obrigada mesmo!! A sua habilidade pro mundo é essencial e unica ❤❤❤❤
Estava muito cansada, pensando em desistir de tudo.
Obrigada por nos impulsionar a seguir e refletir.
Não desista, descanse, amanhã é um novo dia e tu vai conquistar o mundão!
@@removed107 obrigada 🙃
adoro sua sagacidade em abordar assuntos tão delicados, sem contar as ótimas analogias.
Muito obrigada Lorrana 😄
Susane, quando for trazer entrevistados tenta trazer outra pessoas que fazem outros cursos concorridos, ou com realidades diferentes, tipo alguém que trabalha e estuda e passou em um curso concorrido, porque aqui no RUclips no caso da medicina parece que é sempre a mesma coisa fez 3 anos de cursinho, dps assinou o sniper fez provas com o método e passou.. a pessoa tem todo suporte estrutural dos pais,seria legal se entrevistasse alguém com realidades mais distintas pra gente aprender mais com essas pessoas tipo alguém que trabalhava, estudava e passou em medicina
A maioria dos que entram em medicina, principalmente se for em federal, têm apoio financeiro da família.
Você quase não vê porque é quase inexistente. O que você vê é o reflexo da realidade.
Desde o pré vestibular acompanho seus vídeos, mesmo na faculdade, já estou na metade do curso, seus vídeos me inspiram sempre! obrigado pelo conteúdo e pela boa energia que transmite!
Caraca que vídeo. Eu nos últimos dias tenho feito um esforço tremendo para acelerar questões pouco desenvolvida e até msm mal resolvidas em minha vida, mas parecendo ser tudo feito em vão e só quando passo pelo período da frustração é que vem a calmaria pra minha ansiedade e me sinto bem, msm não resolvendo ou alcançando os resultados desejados. Aí o final desse vídeo é sensacional pois a resposta está justamente no significado do meu nome Adriano " natural da água " .
POXA, VOCÊ É COMO UMA LUZ! Continue não pareee. Como falei você e como luz, como uma lâmpada, que apareci e fica para sempre em nossas mentes…..
Vídeo mais do que bom, qualidade e conteúdo essenciais para a vida, Susane deixo uma sugestão para vídeos, fazer vídeos também sobre livros de Desenvolvimento pessoal é um tema bem interessante que realmente muda a vida de muitas pessoas para melhor, Obrigado abraços!
Obrigada pela ideia 😊
Muito obrigado por estar sempre nos ajudando. Deus abençoe sua vida e sua família. Quando eu chegar lá, vou me lembrar da sua ajuda.
Muito obrigada Vitor
Assistir os seus vídeos é TÃO relaxante
Eles tem esse efeito de trazer uma calma paz no coração
Caramba! Que conteúdo valioso! Eu acabei de ver uma live de um curso ao qual estou aprendendo uma nova profissão e o conteúdo por ser novo acaba sendo um pouco difícil absorver todo o conhecimento, e quando acabei essa aula pensei " vou dar uma relaxada na minha mente e ver um outro conteúdo sobre outra coisa para não força demais" e a sugestão do RUclips foi esse vídeo que fala exatamente sobre o que eu vim fazer aqui. Parabéns e obrigado.
Esse vídeo me fez melhor o meu dia 100 % , realmente o esforço exagerado sem uma boa estratégia não irá ajudarar ao contrário irá é prejudicar.
Que legal, a Susane sempre nos ajudando. Dá pra relaxar ouvindo a Susane falar, ela explica bem didático.
O que seria de mim sem você, Susane? Obrigada por tudo. Te encontrei aqui no RUclips em 2021, no meu primeiro ano, e desde então meu rendimento nos estudos tem sido incríveis, minha média de todos os bimestres igual ou acima de 9,9. Esse ano, meu ano de vestibular, assinei o Sniper de Questões e não me arrependo.
Que maravilha Mah! Vamos continuar nesse caminho esse ano, já está dando tudo certo 🤩
Olá Susane essa tumb desse vídeo foi uma ótima estratégia foi só eu ver ela achei muito interessante e me fez querer ver o vídeo, acordei 4 da manhã olhando as minhas gêmeas Q estava rolando no berço, sim elas rolam enquanto dorme rs, acalmei as pequenas, e perdi o sono ,abri o RUclips e me deparei com seu vídeo, parabéns pelo conteúdo desde vídeo maravilhoso sabe aquilo que você precisa ouvir na hora certa, é oq tenho a dizer sobre esse vídeo, obrigado 🙏 #sejacomoagua #nobrainogain 🔥
meu Deus eu achei seu canal do nada e esse vídeo ta vindo como um presente pra mim. vc eh maravilhosa, me sinto em paz ao terminar. obrigado 🙏🏽🤍🥺
Que felicidade ter dado de cara com o seu canal, tem me ajudado tanto 💕
Era o que eu estava buscando como resposta para várias perguntas do dia a dia. Muito obrigado!!!
Susane, não tem UM vídeo seu que não seja extremamente útil e necessário, impressionante. Obrigado!!!!
Uau, parece que você realmente pode elucidar o meu estado somente com um vídeo, agora vou procurar cultivar todo esse conhecimento para elevar o meu progresso, muito obrigado!
Incrível a sua habilidade de falar sobre estratégia, inteligência emocional, trazer ótimas analogias, envolver várias áreas do conhecimento e ainda ser sensível! Amo seu canal
Muito bom,as vezes tem gente que diz que estudo muito,mas não passa,agora tem q ver de que forma ta fazendo, pela qual não está tendo êxito.
Sinto lhe dizer, mais isso pode melhorar a forma como você lida com as dificuldades mas não lhe garantirar um sucesso! Obs: não sabemos qual são os botões positivos na vida, mas a vida não nos oferece tempo, a vida nos cobra todo dia no estômago, na luz que vai vencer, a agua que ainda não foi paga, no cabelo que não pude cortar, na sandália que quebrou, e nas tentativas que não funcionam. E igual a mim são milhões, e eu sei que nos fim das contras o problema é totalmente meu!!! Meu sucesso tem vários donos, meu fracasso é apenas meu! Bem vindo a vida.
Estou passando por uma situação de trabalho, onde não consigo evoluir rapidamente e a pouco tempo comecei a perceber que minha ansiedade por resultados está na verdade, me atrapalhando. Eu paro, respiro e começo de novo e logo, minha mente começa a afundar novamente, sempre parece que eu poderia ser melhor, mas minha impaciência faz com que eu tropece novamente, várias e várias vezes no dia. Eu já percebi que fazer as coisas tranquilamente e com planejamentos é o melhor caminho, mas ver esse vídeo me fez sentir bem, como uma amiga me mostrando o caminho certo. Gostei demais do seu vídeo, já virei um inscrito, foi certeiro! Pessoas como você fazem uma grande diferença. ❤️
Você é uma monstra! Espetacular suas ideias, de como implementa estratégias. Parabéns pelo conteúdo!
Obrigada Zaqueu 🥰
O Talento, e a beleza desta mulher, são incríveis
Bom dia 🌹
Acabei clicando aqui,e gostei muito,ser como a água, deixar fluir naturalmente.
Muito grata
Feliz semana 🌼💐🌻🥀🌷🌺🏵️
Obrigado pelos conselhos, tenho TDAH e isso me atrapalha muito principalmente quando estou estudando, porém a cada estou aprendendo a lidar com esse problema.
Muito obrigada suh.
Seus vídeos tem em ajudado na minha jornada de estudos. Ultimamente tenho me desesperando tentando encontrar uma estratégia Boa que acabo me esquecendo de ter o esforço certo, já que nessa busca passo mais tempo assistindo como estudar do que estudando.
Eu quero parar de me pressionar a mim mesma e começa a deixar as coisas fluirem. Ter o descanso necessário na minha mente.
Mas uma vez eu agradeço a vc.
Não é fácil ter o esforço certo, mas vamos continuar tentando 👌
Você é boa em falar para o publico.
Somente para o publico.
Todo mundo sabe que você está usando "meditações" para poder ter idéias
O videio mais perfeito que vi em todo o tempo de RUclips.
Que frequência maravilhosa a tua!!
Gratidão!
Que paz, que forma clara de conversar. Cai de paraquedas no seu vídeo e ele melhorou meu dia por completo. Deus te abençoe!
Vocês estão passando dos limites da sensatez! Macabro!!
Mano tava eu aqui navegando me deparo com essa voz e essa mulher linda mano inteligentíssima com todo respeito é claro já fazendo minha inscrição 🤜🤛
Esse vídeo era TUDO oq eu precisava ouvir/ver!!! Ate me emocionei!!! Obrigado gratidão meu bem!!! Que deus abençoe sua vida a cada dia mais!
Eu fiz este teste numa piscina funda aqui, o controle emocional e da respiração faz toda diferença, dá pra ir longe, isto é bom para quem pratica natação em águas abertas.
Os pulmões ganham mais força e nós aumentamos o fôlego em apneia.
Parabéns e obrigada por sua mensagem, dedicação, por espalhar essa energia boa, com serenidade, calma, mas com o toque de motivação na medida certa! Deus te abençoe 🙏🏻
Fiquei impactado assistindo um vídeo seu. Demais! Estou com muitos livros pra ler e pouco tempo. Queria estudar alguma coisa e pouca
Tenho 14 anos que trabalho na empresa, nesse tempo eu sempre usei o "esforço" conquistei muita coisa ao longo dos anos, mas sempre acho que falta algo mais pra chegar aonde eu quero! seu vídeo me fez abrir a mente, e obrigado pela a indicação do livro
Incrível sua capacidade de explicar conceitos tão abrangentes (essa ideia da água serve para ...quase tudo na vida) de forma simples. Estava precisando destas palavras 🤍
Eu não estudo pra nada no momento, nem concurso e nem vestibular mas este vídeo me fez ter uma analogia com minha vida pois no meio que frequento vem se tornando cada vez maior uma pressão pra ser fit e ter um corpo bonito, e as vezes eu me via tão desmotivada por estar dando o meu máximo e não ter resultados visíveis e não entendia que as vezes esse diexar fluir serve pra curtir o processo.. É muito chato ouvir de pessoas próximas que poderíamos estar fazendo mais, que somos frangos ou coisa do tipo, e o negócio é o seguinte, seja em qualquer área (até mesmo amorosa) deixe fluir!
Susane, vejo os seus conselhos como lições de vida. Obrigada.
Nossa, conhecendo hoje o canal! Estou amando a forma como você se comunica, com leveza e gentileza ❤
Inconscientemente faço isso.
Q bom q estou no caminho.
Grato!
Obrigada, Su! Serviu para além dos desafios acadêmicos esse vídeo. 🤍
☺️
Você nasceu pra isso! Esse é o teu propósito! Tua voz, tua pedagogia. Parabéns. Você vai além do conhecimento, você transmite serenidade, humildade e amor e eu fico feliz, porque me sinto um pouquinho como você. ♥ E se você, terceira pessoa, está aqui lendo, achando que precisa aprender a ser assim também, saiba que essa capacidade é inata! Você é capaz de COCRIAR exatamente isso que está buscando ser.
Boa noite! Muito interessante sua fala, sua calma é contagiante, a fala do Bruce Lee é tremendo!
Me inspirou. Vou tentar me permitir esse fluxo. Gratidão 🙏
Susane, COMO você consegue falar tão calmamente, com uma dicção incrível, e natural nos vídeo ??? você fez algumas aulas ou treinos ???
Quando você pensa o que vai falar, isso acontece. A maioria das pessoas não pensam antes de falar.
Concordo, mas com este tanto de X na pronúncia dela, abandonei o vídeo nos primeiros 10 segundos.
Show de vídeo, parabéns. "O mundo precisa da habilidade que só você tem" fechou com chave de ouro. Obrigado!
Já revolucionou minha vida uns 90 por cento. Mudou minha perspectiva obrigada
voz linda e calmante, traz uma sensação de paz, gostei muito do vídeo, top d+.
Você é maravilhosa, impossível não assistir seus vídeos sem sentir uma calma enorme
Ual... Que show de aula, orientação. Apareceu do nada, resolvi ver e amei. Parabéns!!!
Amei seu vídeo, veio na hora certa! Eu estava fazendo muito esforço, sem estratégias, e sem os resultados esperados. Gratidão pelo código liberado!!! Gratidão por citar a fonte, vou estudar este livro!!!!🙏🏼🙌🏼😊🥰😘
Vi o título e julguei: "é vem papo de energia quântica, etc..." . Depois de assistir vi que não era. Muito bom o vídeo! Parabéns!
A beleza, a voz e a dicção dessa mulher me manteve tão envolto, que eu mal pude prestar atenção no conteúdo. Vou assistir de novo!
O vídeo ficou recomendado pra mim, fiquei assistindo sem clicar, quando fui ver já tava no final do vídeo...
Ela tem uma visão incrível, parabéns pelas dicas e obrigado por compartilhar com a gente.
Motivacional 💫
Esse vídeo me fez ver que cada um tem o seu processo, me fez ver que tenho me cobrado muito mais eu estou melhor do que ja estive, e por mais que o meu crescimento foi pequeno eu estou no processo.
Cai aqui de paraquedas, amei seu vídeo, é tão calmo ❤️
que video necessário! hoje mesmo tava maratonando seus vídeos pela vigésima vez, amo seu conteúdo!
Muito obrigada Rebecca
Esse vídeo me fez pensar bastante, não vai ser fácil mas vou aplicar tudo que vc me ensinou no meu dia a dia
Sensacional sua didática... sua voz e o jeito de falar que faz a gente ficar prestando atenção...como que hipnotizado... Parabéns.
Esse vídeo apareceu do nada para mim. Já me inscrevi, já compartilhei, salvei, curti e estou aqui pensando no que foi dito. Belo trabalho!
Smp volto aq quando estou em algum momento difícil nos estudos, Susane ouvir vc falar é terapêutico.
Fico feliz em ser útil 😄
Parabéns pelo trabalho, perfeito usando os desenhos, e pela sua humildade
Muito bom susane acabou de ganhar mais um inscrito!!
Estava precisano muito de uma nova maneira de ver as coisas sem tantas dificuldade..
Concerteza vai Mim ajudar muito...
Obrigaaaado !!🙏 👏👏👏
Além de inscrito vc ganhou um fã. Excelente canal!
Sério Suzanne, você é super necessária !!!!!!!
muito bom teu vídeo, bastou os primeiros 2 min pra me convencer a ser teu inscrito. teu modo de falar prende muito a atenção, muito bom. e sobre isso de não fazer muito esforço, me lembrou da primeira aula de jiu jistu que tive, onde o professor disse que não era sobre força, e sim manter a calma e fazer a técnica correta, quem usa a força nessa arte se desgasta mais rápido e perde.
Seus vídeos são muito bem construído. Obrigada!
Que video gostoso de ouvir, oratória perfeita e conteúdo também!
Que mulher maravilhosa cara! obrigada demais!! 🥺❤️
O ano passado inteiro eu fiz isso, me esforcei entre um filho bebê, o trabalho de casa, o trabalho em home office e o relacionamento com o marido, me esforçando muuuito para conseguir fazer com que tudo se encaixasse, mas olha... As psicossomáticas chegaram e o medo e a ansiedade... Ual, que loucuraaaa! Vi que outras amigas estavam em momentos diferentes da vida, mas também com os mesmos problemas. Se a gente se deixar levar... Realmente vamos nos afogar. Seu vídeo veio bem pra me fazer perceber que depois que parei de me esforçar e coloquei estratégias, as coisas começaram a voltar ao eixo. Tá ainda difícil, tá ainda meio que fora de controle, mas já vejo uma luz no fim do túnel.
Gratidão, nunca tinha compreendido esse exercício.
Esse vídeo é de um valor impagável...
concordo, equilíbrio é tudo na vida
Que conteúdo incrível! Me traz muita paz, coragem e calma pra seguir em frente. Obrigado!
Que voz linda de ouvir! Tranquiliza, anima.
Ok, chegou a hora de me inscrever. Seus conteúdos são muito bons, parabéns!
Tenho o sniper de questões, porém não consigo estudar.
Tenho 3 filhos pequenos e já estou com 32 anos e vejo meu sonho cada vez mais ficando para trás!
Amei o vídeo amigaaa!! Vou levar esses conselhos pra vida, com certeza. Me motivou mto. Desejo sucesso para seu canal.💖
Nossa. Muito bom! Eu sou o desistente mas tô querendo mudar isso.
Maravilhoso quando vc se permite. Obrigado ❤
1°: sua voz eh muito bonita;
2°: pouco tempo atras entendi como NAO estudar forçado para passar num concurso, e isso potencializou muito, tanto q passei num processo seletivo pq nao estudei visando APENAS o objetivo final… eh tipo deixa levar, estude pra aprender coisa nova, qnd o cerebro NAO QUISER MAIS ESTUDAR entao pare, obedeça a matriz do corpo… hoje estudo para um concurso e nao decoro nada, aprendo coisas chatas q sao mt interessantes qnd se investiga afundo… muito legal o video!! parabens e obg!
Lindíssima!!!!!❤❤❤
Obrigado, de coraçao, eu tenhoo só 18 anos mas sinto que precisava tanto disso.