애플 사이다 식초의 이로운 점 6가지! 체중감량에 관심있으시면 주목!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 112

  • @나-x7f
    @나-x7f 4 года назад +21

    완전 역류가 50%이상 줄었어요..소화도 잘대네요 ㅜㅜ 감사합니다🤩

    • @항상좋은세상
      @항상좋은세상 3 года назад +1

      식도염 약하고 같이 먹어도 되나요

    • @나-x7f
      @나-x7f 3 года назад +1

      @@항상좋은세상 병원식도염약은 위산을 중화시키고 억제시키는 약이 대부분이라 같이 안드시는게 좋겠어요. 서로 반대 작용을 해요

  • @claireb8342
    @claireb8342 4 года назад +77

    맞아요 미국에 친구가 애플 사이더 2스푼과 레몬즙 조금 물과 아침에 일어나서 4개월 복용. 식단조절, no soy, no canola oil etc.. 3개월후 20키로 감량 했어요

    • @쑤언니-q6o
      @쑤언니-q6o 3 года назад +3

      진짜요?

    • @비낼린
      @비낼린 Год назад +10

      설마.. 저 사과식초 3개월이상 공복에 마시고있고 레몬즙도 한잔씩 마십니다.
      전혀 살 안빠졌어요.
      다만 혈당스파이크에 도움이되어서 마시고있습니다. 혈당 조절로인한 약간의 체중감소는 있을수있겠지만 20키로감량은..
      오일섭취등 다른이유로빠졌을듯하네요.

    • @gyeomandnana
      @gyeomandnana Год назад +1

      ​@@비낼린 당연히 보조용도로 써야지요 직접 식단과 운동을 하셔야 살이빠지겠져.. 드실거 다드시고 식초먹으면 말짱도로묵😅

    • @비낼린
      @비낼린 Год назад +1

      @@gyeomandnana 먹을거다먹고 안빠진다고 하진않죠 상식적으로ㅎㅎ.. 대사증후군때문에 식단조절필수로하는사람입니당 그리고 먹을거다먹고 식초먹어도 일단 안먹는것보단 도움은됩니다. 혈당스파이크막아주니까요

    • @이루다-u7y
      @이루다-u7y Год назад

      저는 위가 엄청 따갑더라고요ㅡㅡ 물론 병원에선 아무이상 없다하고요 ㅡㅡ

  • @79lovelee
    @79lovelee 5 месяцев назад

    선생님께 진료 받았어야 하는데요.
    너무. 늦게가서 선생님진료 못봐서 아쉽지많요
    그래도 결과 기다리며 행복합니다.
    감사합니다.

  • @파란나라-i4q
    @파란나라-i4q 4 года назад +29

    테이블 스푼과
    티스푼의 용량은
    3배 차이가 납니다.
    용량의 정확한 전달이 필요합니다.
    우리 나라에서 말하는 수저의 용량과는
    다른 개념입니다

    • @CK-dz8fo
      @CK-dz8fo 2 года назад +7

      1 Table spoon =15ml, 1 tea spoon =5ml

  • @user-en3tt8io7u
    @user-en3tt8io7u 3 года назад +24

    속이 좀 더부룩할때 애플 사이다 식초를 희석해 마셨더니 금방 소화가 되서 놀랐었는데 실제로 소화에 도움이 되는거였군요!!

  • @jhc6936
    @jhc6936 2 года назад +12

    혈압 정상화 효과도 있다고 합니다.
    고혈압이었던 사람이 꾸준히 먹은 사과식초로 정상 수치까지 내려왔다 하니 혈압 높으신분들께도 상당한 효과가 있지 안을까 생각합니다~~

    • @낭만여행-h2u
      @낭만여행-h2u Год назад +1

      저도 혈압이150이었는데. 1년꾸준히 마셨는데 120으로 떨어지더라구요

  • @icecream293
    @icecream293 3 года назад +13

    저희 엄마는 속아프다고, 위산이많은거같다고 제산제드시곤했는데 위산역류도있고 식도염도있었거든요
    근데 소화가 항상 잘안되고하셨던게 결국 위산이 많은게아니라 산이 없어서 역류하고 더부룩했던거같네요
    감사합니다 사과식초 한번 드시게해봐야겠어요

    • @이명희-c9x
      @이명희-c9x 3 года назад +2

      유기농 사과식초 사서 드세요~저도 식도염 효과 봤어요~쿠팡에서샀어요

  • @user-d1o7h
    @user-d1o7h Месяц назад

    감사합니다.
    액체로 먹기 힘들어서
    해외직구 캡슐 형태로 먹고 있습니다.

  • @cheapirony
    @cheapirony 4 года назад +32

    Bragg 등 사과식초 먹은지 한 15년쯤 되었는데요.
    확실히 당뇨에는 엄청난 도움이 됩니다.
    혈당 잘 안올라가요.
    그래서 사과식초는 당뇨 특효약인거 같아요.
    저뿐만 아니라 주변 다른 당뇨인들도 다 제가 소개해줘서 먹는데 모조리 다 효과 봤어요.
    저는 캔디다균 문제도 굉장히 심각해서 오랫동안 고통받았거든요.
    아이허브 등에서 캔디다 관련 제품을 10년 넘게 먹어왔는데,
    다 내성이 생겨서 이젠 거의 약발도 안듣고(대략 2개월 정도면 내성 생기는듯)
    결론은 탄수화물 제한하면서 캔디다 식단으로 먹어야 하는데 이걸 몇 달간 장기로 할 수가 없어서.
    아울러 당뇨가 있어서 캔디다균 문제는 그냥 따라가는 부분도 있기에 답이 없네요.
    최근 이틀정도 단식후 밥먹기전에 사과식초 한컵 마셨더니,
    급격한 캔디다 발작이 일어나더라구요.
    전형적인 피부 간지럼, 목붓고(구취 엄청나고), 항문 가렵고....기타 등등...
    이때 느꼈어요.
    구글 등에서는 사과식초만은 다른 식초와 다르게 캔디다균을 없애준다고 하는데 그렇지 않다는걸....
    그래서 현재 사과식초는 그냥 now사의 캡슐로 된것만 식전에 먹고 마시지는 않고 있어요.
    그랬더니 확실히 캔디다 문제가 조금은 사라진거 같네요.
    물론 지금도 여전히 식후에 배에 가스 엄청 차고,
    심할 때는 배가 풍선처럼 부풀지만 사과식초 엄청 마시던 때에 비하면 훨씬 나아진거 같습니다.

    • @몽돌-j1z
      @몽돌-j1z 4 года назад +4

      저만 느낀게 아니였군요 평소에 소화불량 달고살고 칸디다 달고살아요 당연히 장도 약하고 애플사이다식초 좋다해서 먹기 시작한지 몇일만에 칸디다 증상이 더욱 기승을 부리더라구요 안먹으니 잠잠 해지더라구요 다 좋다고 하던데 왜 그런지 이유를 모르겠네요

    • @용용용-m7b
      @용용용-m7b 3 года назад +1

      제가 식후에 배 가스도 많이 차고요.
      양치를 많이해도 구취, 씻어도 항문가렴증이 있는데
      이게 캔디다와 연관있는건지 해서 여쭤보고 싶어요.

    • @cheapirony
      @cheapirony 3 года назад

      @@용용용-m7b 가능성이 굉장히 높아요.
      기생충 약을 먹은 후에도 항문 가려움증이 여전히 있다면, 다른 증상과 더불어 캔디다 가능성이 높다고 봅니다.
      특히 어떤 특정 음식 먹으면(저 같은 경우에는 마트에서 파는 오징어포에 들어있는 고추장 양념 등) 아주 심하게 간지럽거든요.
      암튼 가장 확실한건 아이허브 등에서 'candida support' 라는 제품을 한번 먹어보세요.
      한 2주일 정도만 먹어보고 증상이 나아졌다면 이건 캔디다 문제죠.
      단, 위에서 제가 말했듯이 이 캔디다 등은 내성이 강해서 특정 허브 종류를 1달에서 2달 정도 먹으면 두번 다시 그 허브에 반응하지 않아요.
      그러니 캔디다 치료하는 방법을 좀 배우시고 어떻게 할지 결정한 후 대책을 세워야겠죠.

    • @올리비아-d3f
      @올리비아-d3f 2 года назад

      @@cheapirony 그냥 질유산균 먹으면 됩니다

    • @jamesgang5294
      @jamesgang5294 Год назад

      카니보어하세요

  • @Zellybang
    @Zellybang 3 года назад +4

    닥터지노님 너무 늘 감사드림니다.!.^^

  • @이은정-g1e
    @이은정-g1e 2 месяца назад

    애사비도 좋지만..
    일단몸속청소하는데 써큐시안만 한게 없더라구요..
    꾸준히먹으니까 붓기도빠지도 피부도 깨끗해지더라구요

  • @이명희-c9x
    @이명희-c9x 3 года назад +3

    열심히~해보겠습니다~감사합니다 ~♡♡♡

  • @우양희-k2x
    @우양희-k2x 3 года назад +5

    유익한 영상 감사합니다👍🙏🏻❤️

  • @levikim3071
    @levikim3071 Год назад +6

    미국서 20년 살았어요. 알러지때문에 너무 고생했는데 미국친구가 소개해줘서 먹기 시작하고 그 후로는 알러지 없어지고 감기도 보통 일년에 4번. 한번걸리면 15일정도 앓았는데..애사비 음용후 감기 걸린적 한번도 없습니다.

  • @조연아-e8q
    @조연아-e8q 3 года назад +6

    우리나라 사과식초랑 애플사이다비니거는 다른건가요? 수제사과식초를 사서 먹어도 되는지요~

  • @박경숙-f1o
    @박경숙-f1o 2 года назад +4

    좋은 정보 감사합니다

  • @나-x7f
    @나-x7f 4 года назад +26

    이영상을 본후 삶의질이 달라졌습니다.베타인과 소화효소도 안듣던 위가 움직이고 식후속쓰릴때 역류할때 먹으면 위산역류가 사라지고 트름이나옵니다 ㅜㅜ기분도굉장히좋아졌어요~공황장애때문에 항우울제와 항불안제를먹고있어 기분이 오락가락했는데..신기하네요. 정말 감사드립니다 🤩🥰

    • @라리-v4v
      @라리-v4v 3 года назад

      베타인은뭔가용?ㅠㅠ

    • @민트민트-x6k
      @민트민트-x6k 10 месяцев назад

      공황장애 부분 원인이 스트레스성 위장병이 발동해 체증이 와서 기순환이 안되어 머리로 가는 혈액순환이 막혀 공포증이나 이상한 생각들이 자기도 모르게 든다는 사례들이 있습니다.
      좋은 변화 격으셨다니 축하드립니다.

    • @lee-uk1ky
      @lee-uk1ky 5 месяцев назад

      뭔가 잘되었음

  • @김남길-e6b
    @김남길-e6b 3 года назад +8

    초반에 하루 1~2 티스푼 먹으면 된다고 하시다가 좀 지나서 닥터지노님은 하루에 3 4번 드신다고 하시면 어떻게 알아들으면 되나요?? 하루에 얼마나 먹으면 될까요 , 예를 들어 하루에 4끼를 먹는다면 하루에 4번 먹어도 되나요?

  • @항상좋은세상
    @항상좋은세상 3 года назад +3

    역류성 식도염으로 후두염 증상 있습니다
    사과식초 와 식도염약 비타민 c
    같이 먹어도 되나요

  • @권영미-s9x
    @권영미-s9x 3 года назад +3

    좋은영상감사합니다

  • @SJ-bc3iv
    @SJ-bc3iv 4 года назад +3

    진짜 슬림 해 지셨네요
    보기 좋습니다~^^

  • @ttt4270
    @ttt4270 6 месяцев назад

    저거 100%맞는말
    중성지방 100에서 50으로 낮아짐.
    현재는 60유지중.

  • @User_nothing522
    @User_nothing522 Год назад

    소화가 잘되니 오히려 입맛이 도는데요 그래도 저는 입맛과 건강을 위해서 먹고 있습니다

  • @창성TV
    @창성TV 4 года назад +6

    감사합니다. 선생님 식초도 꼭 챙겨 먹겠습니다.

  • @jihakru8635
    @jihakru8635 3 года назад +1

    강아지가 이유없는 토출증상때문에 검사해보니 위액이 알칼리성이더라고요.. 수의사선생님 추천으로 사과식초.먹이고있는데 피드백이 좋네요ㅎ

  • @길동무-k5k
    @길동무-k5k 3 года назад +3

    선생님 지금도 키토제닉 식습관 유지하시는지
    고마워요 소중한 정보 저두 구입했어요
    마셔보려구요

  • @차희숙-t9x
    @차희숙-t9x 4 года назад +2

    잘보고 갑니다!
    감사합니다^^

  • @유성무-e5u
    @유성무-e5u Год назад

    물에타서 먹으면 양을 어느정도 넣고마시는지 좀알려주세요

  • @경북갑부-l8u
    @경북갑부-l8u 3 года назад +14

    공복에 먹나요? 식사후에먹나요?

    • @Njshhwiu
      @Njshhwiu 27 дней назад

      당뇨혈당예방은 유투버들이 많이 실험했는데 식전에 희석해서 먹는게 효과가 좋았음

  • @JS-in2xu
    @JS-in2xu 4 года назад +5

    샘 혹시 사과식초 먹고 손발이 차가워질수도 있나요?

  • @김이응-e6g
    @김이응-e6g 2 года назад +4

    소화가 잘안되는데 애플사이다 식초를 복용하려고 하는데요 살이빠지나요..?마른편이라서요

  • @veri4782
    @veri4782 4 года назад +12

    사과식초와 다른 식초(감식초, 쌀식초등)는 기능적으로 다른가요?
    좋은 영상 감사합니다.
    몸이 stiff해서 식초를 먹고 있습니다.
    옛말에 식초 먹으면 몸이 부드러워 진다고 해서요.

    • @ipax928
      @ipax928 4 года назад

      가지고 있는 좋은 영양 효소가 다른걸로 알고 있어요. 감식초 사과식초 발사믹 식초 모두 골고루 먹으라고 하던데요.

  • @GoldMan-jq6yc
    @GoldMan-jq6yc 4 года назад +2

    감사합니다 ^^

  • @땅이맘-r4d
    @땅이맘-r4d 4 года назад +10

    파인애플 식초는 안되나요

  • @코스모스-h9r
    @코스모스-h9r Год назад +1

    선생님 방송보고
    저도 사과식초
    잘 챙겨먹으려고 노력하는데요
    최근 어떤 분이
    "식초먹지마라,,
    식초는 세포를 변형시키고
    피를썩게한다,,
    "술보다 나쁘다며
    신김치 요플레 모두 나쁘다,,
    하며 혼란을 주던데
    근거없는 소리죠~??
    식초를 계속 마셔도 괜찬은가요??

  • @바닷가-z9b
    @바닷가-z9b 4 года назад +11

    매일 업뎃 👍👍👏
    혹시 샘, 먹으면 안되는 체질은 어떤것이 있을지도
    알려주셔야 할 것 같습니다 ^^

  • @seung-huahn2234
    @seung-huahn2234 4 месяца назад

    궁금한게요. 아세트산은 인슐린을 자극해서 혈당을 빠르게 지방으로 바꿔주는 역할을 하는데 그러면 살이 더 찌지 않나요? ruclips.net/video/Yx-9iq9Z3qs/видео.html 다들 똑같은 내용만 이야기 하고 있어서 이 부분이 해소가 안되네요.

  • @diddlrwls
    @diddlrwls 4 года назад +9

    레드와인에 들어잇는 라스베라트롤도 한번 다뤄주세요 논란이 많던뎅

  • @행복-d4f
    @행복-d4f 4 года назад +7

    구연산좀 연구해 주세요 . . 넘 궁금해요 피로가 사라지네요. . 이게 뭐죠?

  • @gudo88
    @gudo88 4 года назад +13

    모든 식초가 같은 혹은 비슷한 효과가 있는 거 아닌가요?
    감식초도

  • @김영희-w3y
    @김영희-w3y 3 года назад +6

    어디서 구입하나요 ~?

  • @김또율-s5q
    @김또율-s5q Год назад

    애사비 이제 시작한 입문자 인데요! 여기저기 찾아보니 탄산수+애사비+꿀 이렇게 먹는 분들이 계시던데 꿀자체가 당이잖아요? 이렇게 먹는게 괜찮을까요? 꿀 뿐만이아니라 스테비아라던지 아룰로스 뭐 제로탄산수사과맛 이런것들이 많잖아요? 그런것들이랑 혼합해서 먹은게 애사비효능에 지장을 줄까요? 이왕먹는거 맛있게 먹고 싶지만 아무래도 효능이 떨어 진다던지 효과가 없어진다던지 한다면 ..먹느니 못한까요 너무너무 궁금해요 ㅜㅜ

    • @lovels4664
      @lovels4664 11 месяцев назад

      저는 애사만 타서 먹기 그래서 홍초랑 섞어마시니 마실만하네요. ㅎㅎ

  • @로이로이-h6q
    @로이로이-h6q 3 года назад +2

    원장님 멧폴민 처방해 주시나요?

  • @카밀라-f4y
    @카밀라-f4y Год назад

    위가 안좋아서 먹는걸 꺼려해 살이 빠진사람은 체중증가에 도움이 될까요?

  • @이숙-p7t
    @이숙-p7t 4 года назад +6

    선생님 감사합니다
    파인애플 식초나 망고식초도
    같은 효능이 있나요

  • @크크-l8q
    @크크-l8q 3 года назад +3

    설명이 귀에 쏙쏙 들어와요!!~^^감사합니다

  • @이정우-m5e4x
    @이정우-m5e4x 3 года назад +1

    Mct 오일과 사과사이다식초를 병행해도 될까요?
    시간 간격을 두고요.

  • @bakyoh
    @bakyoh 2 года назад

    주변말듣고 반신반의하며 먹은지3일째인데 진짜오래간만에 예쁜 미끄덩 바나나응가를 봤네요~ 유튜브검색해서 이영상봅니다. 구독 누를게요~좋은정보감사해요^^

  • @21degree
    @21degree 3 года назад +13

    애사비가 오히려 소화불량을 일으킨다는 의사들도 있는데....(위배출시간을 지연시키기 때문에)
    왜 서로 말이 다른가요?? 근데 진짜 애사비 먹고 소화잘된다는 사람도 있고 오히려 가스차고 더부룩한 사람도 있고
    왜 차이가 있는걸까요...

    • @jjinplus
      @jjinplus 3 года назад +1

      체질이 다르니까요...

  • @항상좋은세상
    @항상좋은세상 3 года назад +1

    식도염 약하고 같이 먹어도 되나요 식초와

  • @ufoassa30
    @ufoassa30 4 года назад +3

    선생님 감식초는 사과식초가 하는 기능과 부족할까요?
    감식초를 식전이나 식후에 소화에 도움을 받고자 먹어봤는데 속쓰림이 느껴져서 못먹고있는데 이런경우 섭취를 않하는게 나은가요?

  • @sugar7500
    @sugar7500 4 года назад +3

    애플사이다 타블렛으로 된것도 괜찮죠?

  • @alohaalo262
    @alohaalo262 4 года назад +3

    트레비같은 탄산수랑 마시도 괜찮나요

  • @한국돈을사랑한샘오취
    @한국돈을사랑한샘오취 4 года назад +12

    사과식초 캡슐 영양제로 나온거 먹어도 도움되용?

  • @유니W
    @유니W 4 года назад +13

    한번먹을양이 2테이블스픈이면 몇ml 인가요, 그리고 혈당 및 다이어트에 효과를 보려면 식후먹는게 나은건가요?

    • @captinamerica7318
      @captinamerica7318 4 года назад +2

      혈당.다이어트가 목적이시면 일단 식습관을 저탄수식이로 바꾸셔야 합니다

    • @현수호-n4b
      @현수호-n4b 3 года назад +1

      30cc요

  • @angel-td7go
    @angel-td7go 4 года назад +5

    식초만 먹으면 속이 쓰려서 안먹게 되는데 어떻게 해야 하죠?

    • @이은혜-o5j
      @이은혜-o5j 4 года назад +2

      식사 중이나 식후에 복용하시거나 많은 양의 물에 희석해서 드시는 것이 좋을 것 같습니다

  • @shj1083
    @shj1083 4 года назад +4

    선생님께서는
    ppi 계통약은 어느때 처방하시는지요?
    가성위산과다로 보이는 환자를 어떻게 감별해야할지..
    신선한 내용이네요
    학회가면 세세히 알려주나요?

  • @Hanna-gyori
    @Hanna-gyori 3 года назад +4

    설명은 감사한데 테이블스푼이라는건지 티스푼이라는건지 ㅜㅠ

  • @TV-ue8vt
    @TV-ue8vt 3 года назад +3

    레드와인식초는 어떤가요 사놓은게 있어서.....

  • @fantasticbaby123
    @fantasticbaby123 4 года назад +1

    Hi what kind of korean vinegar can i used..theres alot of apple vinegar in th store i dont know what to buy or use

  • @안영원-q3e
    @안영원-q3e 4 года назад +2

    임산부도 사과식초 먹는데 물멏미리에 작은티스푼몇개를 타서 먹으면되나요 꼭아려주세요.

    • @captinamerica7318
      @captinamerica7318 4 года назад

      보통 150ml의 물에 15ml정도의 식초를 섞으시면 됩니다 식초 비율은 조금씩 늘리거나 줄이셔도 괜찮습니다

  • @shj1083
    @shj1083 4 года назад +12

    복면의입니다
    한방공부하면서 오장과 많은 병과의 연관성을 알게 되었는데 기능의학에서도 같은 이야기를 하네요 ㅎㅎ
    기능의학학회에 참석하고 싶습니다. 주변 의사에게도 학회에 가보라고 추천받았던지라..

  • @sujinj4295
    @sujinj4295 4 года назад +9

    제가 위산저하로 애사비를 6개월째 먹고 있어요. 그런데 애사비를 식전에 먹는 것과 식 후 또는 식간에 먹는게 기능이 다르다고? 병원에서 그러더라구요. 그 전에는 소화 잘되라고 밥먹고 나서도 탄산수에 애사비를 타서 수시로 먹고 그랬는데 저 이야기를 듣고 나서는 그냥 식전에만 먹고 있어요. 식후나 식간에 먹는 애사비는 위산저하에 도움이 되지 않나요!??

    • @찬양드리는예배자
      @찬양드리는예배자 4 года назад

      애플사이다에 애사비비는B12인가요

    • @한국돈을사랑한샘오취
      @한국돈을사랑한샘오취 4 года назад

      식전에 먹는게 식중 식후에 비해서 어떻게 도움되나용?

    • @sujinj4295
      @sujinj4295 4 года назад +3

      Who's the Chubby Cat 식중 식후는 모르겠지만 식전에 먹어서 위산분비를 원활하게 해주는거에요. 제가 위산 저하라서 소화 및 영양분 흡수가 잘 안되거든요

    • @한국돈을사랑한샘오취
      @한국돈을사랑한샘오취 4 года назад

      @@sujinj4295 아.... 넵 감사합니다 ^^

  • @윤경애-l4v
    @윤경애-l4v 4 года назад +3

    암환자 섭취도 가능 하나요?
    항암중 입니다

    • @captinamerica7318
      @captinamerica7318 4 года назад +1

      네 섭취 가능합니다 처음 복용하실 땐 최대한 많이 희석해서 드셔보세요

  • @김은미-j4b
    @김은미-j4b 3 года назад

    매우 유용합니다.

  • @Zellybang
    @Zellybang 3 года назад +2

    저혈당도 먹어도 되나요!.^^

  • @꾸꾸누나-b6j
    @꾸꾸누나-b6j 4 года назад +4

    어디서 살수있어요?

    • @빅드-u4u
      @빅드-u4u 4 года назад +5

      쿠팡 파트너 활동으로 수익 받는거 밝히세요. 신고하겠습니다.

    • @첫사랑-d2l
      @첫사랑-d2l 4 года назад

      알려줘서 고맙습니다.

    • @오즈네타이거
      @오즈네타이거 3 года назад +3

      현재 코스트코에서 3병 만원 이하격으로 판매합니다.

  • @jwp7638
    @jwp7638 Год назад +2

    배속 두배로 들어도 느리네..

  • @민정사랑-o1m
    @민정사랑-o1m 3 года назад +2

    예수구원

  • @브롤-m6j
    @브롤-m6j Год назад +2

    왜 승질내면서말하세요 ㅡㅡ

  • @dayeonlee3191
    @dayeonlee3191 2 года назад +3

    담낭에 용종이 있는데 식초 마셔도 상관없을까요?